Tener Presente
Click here to load reader
-
Upload
gonzalo-pizarro-cardenas -
Category
Documents
-
view
221 -
download
3
description
Transcript of Tener Presente
TENER PRESENTE: TURNO AMANECIDA
El trabajador, además, puede desarrollar con el tiempo el denominado
síndrome burnout (síndrome de estar quemado), que se caracteriza por un
agotamiento emocional que se manifiesta con un cansancio excesivo, tanto
físico como psicológico. El individuo, entonces, se aísla socialmente y mantiene
una actitud fría y distante hacia las personas de su entorno, disminuyendo
también su eficacia en el trabajo. La fatiga no remite con el descanso y el
afectado presenta síntomas como: reducción de su capacidad de concentración
o de memoria a corto plazo, dolores musculares, cervicales o multiarticulares
(que no son consecuencia de una enfermedad diagnosticada, como la artritis),
dolor de cabeza, sueño de poca calidad, y malestar prolongado tras realizar
algún esfuerzo.
En general, los problemas que afectan con mayor frecuencia e intensidad a los
trabajadores del turno de noche son:
Alteración del ritmo circadiano, que tiene como consecuencia un déficit
permanente de sueño.
Insomnio.
Fatiga crónica.
Trastornos digestivos (ardor de estómago, gastritis, malas digestiones) y del
aparato circulatorio.
Cambios en el carácter, irritabilidad, nerviosismo y agresividad.
Depresión.
Ansiedad.
Estrés.
Problemas en sus relaciones sociales y familiares.
Dificultades para llevar una vida sexual satisfactoria.
Mayor incidencia en el consumo de alcohol y tabaco.
Disminución en el rendimiento laboral.
Aumento de la susceptibilidad a sufrir un accidente.