teoras basadas en el estimulo e interaccin:

teoras basadas en el estimulo e interaccin:

LIC. JOSE EDIZ RODRIGUEZ.PsicopatologiaDesde 1935, Hans Selye, (considerado padre del estrs) introdujo el concepto de estrs, como sndrome o conjunto de reacciones fisiolgicas no especificas del organismo a diferentes agentes nocivos del ambiente de naturaleza fsica o qumica.

ORIENTACIONES TERICAS SOBRE EL ESTRSTeoras basadas en la respuesta

Teora del estrs de SelyeEl agente desencadenante del estrs (estresor) es un elemento que atenta contra la homeostasis del organismo. Por tanto, cualquier estmulo puede ser estresor siempre que provoque en el organismo la respuesta inespecfica de necesidad de reajuste o estrs.

Concibe el estrs como reacciones de "lucha-huida", respuestas automticas que emiten los organismos en defensa de estmulos amenazantes externos o internos. En esta respuesta interviene el SN Simptico con la subsecuente liberacin de catecolaminas por la mdula suprarrenal.

La teora de Selye est basada en la accin de 2 fenmenos objetivables. El estresor, es cualquier demanda que evoca el patrn de respuesta de estrs (fsico, psicolgico, cognitivo o emocional). Por otro, la respuesta de estrs, constituida por un triple mecanismo denominado sndrome general de adaptacin (SGA). El SGA es la consideracin de la respuesta de estrs mantenida en el tiempo. El desarrollo completo del sndrome tiene 3 etapas:

Reaccin de alarma. Reaccin del organismo cuando es expuesto repentinamente a estmulos a los que no est adaptado. Tiene dos fases. Una es la fase de choque, que es la reaccin inicial e inmediata al agente nocivo: taquicardia, prdida de tono muscular, disminucin de la temperatura y de la presin sangunea. Tambin se produce descarga de adrenalina.

Etapa de resistencia. Se produce una adaptacin del organismo al estresor junto con la consecuente mejora y desaparicin de los sntomas. Se caracteriza por una resistencia aumentada al agente nocivo a costa de una menor resistencia a otros estmulos. La mayora de los cambios presentes durante la reaccin de alarma desaparecen, y en algunos casos se invierten.

Etapa de agotamiento: El agotamiento llega si el estresor es suficientemente severo y prolongado. Reaparecen los sntomas caractersticos de la reaccin de alarma y puede significar la muerte del organismo.

Teoras basadas en el estmulo Estas teoras entienden el estrs en trminos de caractersticas asociadas a los estmulos del ambiente, interpretando que stos pueden perturbar o alterar el funcionamiento del organismo. El estrs se localiza fuera del individuo.

Teoras basadas en la interaccin Estas teoras maximizan la relevancia de los factores psicolgicos (especialmente cognitivos) que median entre los estmulos (estresores) y las respuestas de estrs. Los dos enfoques anteriores tienden a ver a la persona como algo pasivo en el proceso del estrs. Pero en la perspectiva interaccionar el estrs se origina a travs de las relaciones particulares entre la persona y su entorno.

Definen el estrs como un conjunto de relaciones particulares entre la persona y la situacin, siendo sta valorada por la persona como algo que "grava" o excede sus propios recursos y que pone en peligro su bienestar personal.

LA RESPUESTA DEL ESTRSRespuestas fisiolgicas:Fueron inicialmente establecidas por Selye, que implic la activacin del sistema hipotlamo-hipfisis-cortico suprarrenal y mdula-suprarrenal as como la activacin del SNA simptico. El sistema neuroendocrino es muy sensible a los diferentes agentes estresantes.

No todas las respuestas hormonales al estrs son de tipo activador. El tipo de respuesta puede variar en funcin del sistema implicado.

El sistema neuroendocrino tiene una gran sensibilidad a los diferentes estmulos con propiedades emocionales (no existe una sola hormona que no se modifique en presencia de estrs).

Los niveles endgenos de sustancias de tipo hormonal, tambin pueden alterarse por el estrs.

Respuestas psicolgicas: La principal respuesta psicolgica asociada al estrs es de tipo emocional. Un fenmeno comn en la respuesta del estrs es la sensacin subjetiva de malestar emocional (distress). El tipo de emociones que suelen acompaar a la experiencia de estrs son emociones negativas (ansiedad, ira, miedo, depresin). En circunstancias de estrs agudo se da ansiedad/miedo. En estrs crnico se dan estados depresivos ("agotamiento" de los mecanismos neurotransmisores del SNC).

Las respuestas psicolgicas asociadas al estrs no son nicamente emocionales, tambin se producen respuestas cognitivas y conductuales.. Los problemas de considerar estas respuestas independientemente de las emocionales son:Modos de afrontamiento.Algunas respuestas cognitivas consisten en formas de valoracin de la amenaza.La preocupacin (componente cognitivo de la emocin), la prdida de control percibido (faceta de la reevaluacin cognitiva), y la negacin (estrategia de afrontamiento), son tres tipos de respuestas cognitivas al estrs.

Otras respuestas cognitivas son resultados desadaptativos (bloqueos mentales, prdida de memoria, etc.).

Algo parecido ocurre con las respuestas conductuales: el uso de drogas y la conducta agresiva son dos formas de respuesta del estrs, sin embargo son consideradas como modos de afrontamiento (de escape o de descarga respectivamente).Las respuestas conductuales tambin se han confundido con estados desadaptativos comportamentales (tartamudez, desajustes del lenguaje).

El estrs afecta rganos y funciones de todo el organismo. Los sntomas ms comunes sonDepresin o ansiedadDolores de cabeza InsomnioIndigestinSarpullidosDisfuncin sexualPalpitaciones rpidasNerviosismo

SEALES POSIBLES DE ESTRSAnsiedadDolor en la espaldaEstreimiento o diarreaDepresinFatigaDolores de cabezaPresin arterial altaInsomnio.Falta de respiracinTensin en el cuelloMalestar estomacalSube o baja de peso

tipos de estrs:Estrs agudo.Estrs agudo episdico yEstrs crnico.

1) Enfermedades por Estrs Agudo.Aparecen en los casos de exposicin breve e intensa a los agentes lesivos, en situaciones de gran demanda que el individuo debe solucionar, aparece en forma sbita, evidente, fcil de identificar y generalmente es reversible. Las enfermedades que habitualmente se observan son:Ulcera por EstrsEstados de ShockNeurosis Post TraumticaNeurosis ObsttricaEstado Postquirrgico

2) Patologas por Estrs Crnico.La persistencia del individuo ante los agentes estresantes durante meses o aos, produce enfermedades de carcter ms permanente, con mayor importancia y tambin de mayor gravedad. El estrs genera inicialmente alteraciones fisiolgicas, pero su persistencia crnica produce finalmente serias alteraciones de carcter psicolgico y en ocasiones falla de rganos blanco vitales. A continuacin se mencionan algunas de las alteraciones ms frecuentes:GastritisAnsiedadAccidentesFrustracinInsomnioColitis NerviosaMigraaDepresinAgresividadDisfuncin FamiliarNeurosis de AngustiaTrastornos SexualesDisfuncin LaboralHipertensin ArterialInfarto al MiocardioAdiccionesTrombosis CerebralConductas antisocialesPsicosis Severas

El estrs no siempre es malo. De hecho, un poco de estrs es bueno. La mayora de nosotros no puede hacer bien las cosas: deporte, msica, baile, trabajo, escuela, sin sentir la presin de la competicin. Sin el estrs de alcanzar la meta, la mayora de nosotros no sera capaz de terminar un proyecto o de llegar a trabajar con puntualidad.