TEST DE ANSIEDAD

1. ¿Te cuesta trabajo concentrarte? Si no

2. ¿Te preocupas constantemente por tus estudios, tu familia o la economía?

Si no

3. ¿Presentas dificultad para conciliar y mantener el sueño?

Si no

4. ¿Te irritas fácilmente? Si no

5. ¿Padeces de problemas estomacales con frecuencia?

Si no

6. ¿Sientes la necesidad de mover alguna parte de tu cuerpo?

Si no

7. ¿Transpiras excesivamente? Si no

8. ¿Presentas tensión muscular? Si no

9. ¿Al estar preocupado sufres de tensión muscular?

Si no

10. ¿Te sientes seguro/a de ti mismo/a? Si no

Contesta las siguientes preguntas sinceramente.