Todo lo que necesitas saber sobre el cerebro del adolescente
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Todo lo que necesita saber sobre el Cerebro Adolescente
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Todo lo que necesitasaber sobre el
Cerebro Adolescente
El crecimiento del cerebro y el desarrollo significativo se produce
(Sowell et al., 1999; Sowell et al., 2001)
durante la adolescencia, y continúa en los veinte años . Algunos estudios muestran que este crecimiento y desarrollo
se extiende a la edad de 30!
• Proliferación (Rápido crecimiento de la materia cerebral y la formación de nuevas conexiones dentro del cerebro)
• Poda (Cortando conexiones no utilizadas o poco importantes)
• Mielinización (Aislamiento de las vías cerebrales para hacerlas más rápidas y estables)
(Sowell et al., 1999; Sowell et al., 2001)
El desarrollo del cerebro de los adolescentes puede ser dividido en tres procesos
*
* El cerebros de los niños es mas grandes (en promedio) que el cerebro de las niñas.
Proliferación: Volumen total del cerebro
Por los 6 años, el cerebro tiene un 95% de su tamaño máximo.
Alcanza su tamaño máximo a los 11,5 años en las niñas *, y 14,5 años en los varones *
Recuerda…
Tamaño máximo del cerebro no significa
máxima madurezcerebral!
El cerebro sigue madurando durante al menos
otros10 años.
Recuerda…
Y aunque el cerebro de los niñoses anatómicamente mas grande que
el de las niñas
El tamaño no esta directamente relacionado con la inteligencia
El tejido del cerebro se puede dividir en dos tipos de materia, gris y blanco. Estos tejidos
crecen y maduran a ritmos diferentes.
La materia blanca parece blanca al ojo humano, y se compone de axones.
La materia gris gris se ve a simple vista. Se compone de células neuronales, órganos, dendritas, y células gliales.
La materia blanca, que contiene los axones largos, son como una carretera estupenda. Transportan la información a diferentes partes de su cerebro.
La materia gris es donde todo el pensamiento sucede. Este es el centro de procesamiento del cerebro.
El pico de volumen de la materia gris es 11 años en niñas y 13 años en niños.
Entonces, el volumen de la materia gris comienza a
declinar.
Proliferación: Materia Gris
La materia gris se desarrolla rápidamente durante la infancia,
pero disminuye en la adolescencia.
Poda: Maduración de la materia gris
El maduración de la materia gris se describe mejor como el contraste de empujar y tirar. Nuevas vías de crecen mientras que otras se podan.
La poda está fuertemente influenciada por la experiencia, por lo que realmente es un caso de usarla o perderla!
Esto hace al cerebro de los adolescentes extremadamente versátil y capaz de realizar cambios en función de las demandas del entorno.
El cerebro madura en un patrones de atrás hacia delante. Los lóbulos frontales y temporales son los últimos en madurar.
Recuerde: el lóbulo frontal es el hogar de la planificación, la organización, el juicio, el control de impulsos y el razonamiento!
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Poda: Maduración de la materia gris
La materia blanca constituye la mielina, que aísla los axones y acelera la comunicación entre las neuronas.
Se desarrolla de forma continua desde el nacimiento, con un ligero aumento durante la pubertad.
*
El incremento se produce justo después del pico en el volumen de la materia gris (alrededor de 11 años en las niñas * y alrededor de los 13 años en los niños *).
*
Proliferación y Myelinización: Materia Blanca
La materia gris sigue una forma de U invertida. El patrón difiere según la
región del cerebro.
Blanca Grey
¡Dilo de nuevo!Los adolescentes muestran un patrón consistente de desarrollo del cerebro.
La Materia blanca aumenta en un patrón más o menos
lineal. El patrón es similar en diferentes regiones del
cerebro.
El cerebro adolescente está en un constante estado de
desarrollo
Y algunas áreas del cerebro maduran más rápido que las demás. Las áreas del cerebro asociadas con la recompensa, la motivación y la impulsividad madura antes.
El cerebro adolescente está en un constante estado de desarrollo
Su corteza pre frontal, que piensa en las cosas lógicamente, sopesa los pros y los contras, y restringe, Madura más tarde. Esto significa que los adolescentes pueden ser más propensos a los comportamientos de mayor riesgo e impulsivos, y menos propensos a considerar las consecuencias que un adulto sería.
No es que los adolescentes son
estúpidos, o que no tienen control
sobre su propio cerebro. Los
estudios han demostrado que los
adolescentes saben cuando están
involucrados en conductas de
riesgo (como relaciones sexuales
sin protección, beber o drogas).
Sin embargo, son más propensos
a pensar que los beneficios de
esos comportamientos son
mayores que cualquier daño
potencial.
Riesgo y recompensa
with five. But should we really be playing it at all?
Riesgo y recompensa
Es importante dar un paso atrás y
darse cuenta de que aunque no
toda elección arriesgada resultará
en daños - algunos lo harán. No es
suficiente saber que hay riesgos,
es necesario entender también las
consecuencias. Podría afectar el
resto de su vida de una manera
muy negativa.
Jugar a la ruleta rusa con una bala es sin duda mucho más seguro que jugarlo
Existe evidencia de que estos cambios continúan mucho después de la adolescencia.
En un estudio de adultos jóvenes, los lóbulos frontales mostraron grandes cambios hasta la edad de 30 años!
Esto sugiere que la maduración del lóbulo frontal es importante para la cognición adulta.
Entonces como hace el cerebroPara madurar después de la adolescencia?
Esto significa que se han hecho grandes avances en los estudios sobre el desarrollo del cerebro.
¿Qué significa todo esto?
es difícil de averiguar exactamente cómo estos cambios estructurales del cerebro se relacionan con los
cambios funcionales en la cognición y el comportamiento.
pero…
Con suerte, las respuestas a estas preguntas vendrán en los
próximos años.
References
Giedd, J.N., Blumenthal, J., Jeffries, N.O., Castellanos, F.X., Liu, H., Zijdenbos, A., Paus, T., Evans, A.C., Rapoport, J.L. 1999. Brain development during childhood and adolescence: A longitudinal MRI study. Nature Neuroscience. 2: 861-863.
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Sowell, E.R., Thompson, P.M., Holmes, C.J., Jernigan, T.L., Toga, A.W. 1999. In vivo evidence for post-adolescent brain maturation in frontal and striatal regions. Nature Neuroscience. 2: 859-861.
Sowell, E.R., Thompson, P.M., Toga, A.W. 2001. Mapping continued brain growth and gray matter density reduction in dorsal frontal cortex: Inverse relationships during postadolescent brain maturation. The Journal of Neuroscience. 21: 8819-8829.
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