Trabajar con ALTO RENDIMIENTO: Conseguir más con menos - Temario
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Convertimos el talento en acción
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TRABAJAR CON RENDIMIENTO:CONSEGUIR MÁS CON MENOS
CONTENIDOS DE TRABAJO
16 horasAdaptable a 8 h. / 12 h.
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Con ejercicios prácticos de pensar, actuar, asimilar
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TRABAJAR CON RENDIMIENTO: MÁS CON MENOS
OBJETIVOS ESTABLECIDOS
Maximizar el rendimiento en las actividades y acciones que realizamos.
Concretar e incrementar la aportación de valor en el trabajo.
Obtener mejores resultados con menos inversión de tiempo, esfuerzo y recursos.
Incrementar la consecución de resultados con mayor rapidez.
Saber convertir los problemas en soluciones beneficiosas y de impacto.
Aprender a pensar y actuar con mayor autonomía, responsabilidad y autodisciplina.
Adquirir hábitos de alto rendimiento y contribución.
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CONTENIDOS
MÓDULO A:
1. PRINCIPIOS DEL RENDIMIENTO INDIVIDUAL¿Qué entendemos por rendimiento en el trabajo?Cómo añadir valor con nuestro trabajoRDD: Rendimiento, descanso y diversión
2. TÉCNICAS PARA DESARROLLAR UN HÁBITO¿Qué es un hábito?Cómo ahorrar energía cerebralPasos para crear un hábitoEl método de la cadenaDisminuir malos hábitos en nuestro trabajo
3. EL MÉTODO “ABCDE” y LA REGLA 80/20Saber establecer prioridadesDistinguir entre lo importante y lo urgenteCrear hábitos de empezar y terminar las tareas
4. PASOS PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTOSaber analizar, priorizar y actuarEstablecer fechas límiteAdquirir foco, concentración y perseverancia
TRABAJAR CON RENDIMIENTO: MÁS CON MENOS
16 horasAdaptable a 8 h. / 12 h.
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CONTENIDOS
MÓDULO B:
5. FACTORES PARA MANTENER LA AUTOMOTIVACIÓNCuidar nuestra energía y motivaciónUso de verbos y palabras poderosasEstablecer sentido y propósito a lo que realizamos
6. PASOS PARA FRACCIONAR NUESTRAS TAREASSaber segmentar nuestro trabajoAsignación de plazos de ejecuciónEstablecer fases de actuaciónRevisión y modificación
7. PLAN DE TRABAJO CON FECHAS LÍMITECompromiso cumplido: Propósito + fechas límiteCómo y cuándo establecer fechas límiteSaber cómo exigirlas y ofrecerlasEstablecer progresos de cumplimiento
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CONTENIDOS
MÓDULO C:
8. PROGRAMA DIARIO DE ALTO RENDIMIENTOEstablecimiento de objetivosPlanificación diaria y aplicación de prioridadesConcentración en las tareas de mayor valorMejora de conocimientos y habilidades
9. DESARROLLO DE LA ORIENTACIÓN A LA ACCIÓNCómo orientarse a la acciónFuerza de inicio y fuerza dinámica hacia la consecución
10. REALIZAR ACTIVIDADES QUE AÑADEN VALORActividades que sí añaden valor en el trabajoAnalizar y optimizar las acciones esencialesMinimizar y eliminar las tareas superfluas
11. CÓMO ELIMINAR LA POSTERGACIÓN¿Qué es la postergación?Predictores de la postergación¿Cómo evitar la postergación?Aplicación de antídotos de impacto
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CONTENIDOS
MÓDULO D:
12. CÓMO SER UNA PERSONA DE ALTO RENDIMIENTOPlanificación individualToma de decisiones asumidasUso de lenguaje directo, sencillo y poderosoDisciplina con nuestros pensamientos y acciones
13. LENGUAJE y PENSAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTOPalabras que llevan al alto rendimientoDecisiones asumidas ≠ Simples deseos Disminuir el uso de lenguaje ambiguo
14. MÉTODOS PARA ADQUIRIR FOCO y CONCENTRACIÓNConcepto de foco y concentraciónSaber combatir las “demandas externas”Beneficios de estar concentradosCómo incrementar y mantener nuestra concentración
15. EJERCICIOS, PLANES DE ACCIÓN y COMPROMISOS
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MOVIMIENTO RENDIMIENTO
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