Equilibrio

Juegos

Carrera de costales

Materiales: bolsas grandes de tela o arpilleraPueden participar varios alumnos. Se marcan dos líneas paralelas a una distancia de 10 m aproximadamente. Los participantes se meten adentro de sus respectivas bolsas, a una señal comienzan a saltar en dos pies sosteniendo la bolsa para que no se caiga. Quien llegue primero a la línea marcada es el ganador.

1,2,3 Calabaza

Los niños en grupo avanzan hacia la maestra que está de espaldas. Cuando ella se da vuelta, deben quedarse inmóviles como estatuas. El juego finaliza cuando algún niño llega hasta donde está la maestra.

Pelea de gallos

Se conoce con este nombre por la postura que adoptan los jugadores al intentar desequilibrar al adversario y hacerlo caer al suelo.Se juega por parejas y no hay ningún límite establecido para el número de jugadores. Los participantes se agachan y se colocan el uno frente al otro con las manos abiertas para poderse empujar con fuerza y a base de golpes secos. No está permitido agarrarse, levantarse o apoyarse en el suelo.Tras una primera ronda, los jugadores que han caído quedan eliminados y los que han ganado se enfrentan entre sí.Y así sucesivamente hasta que quede sólo una pareja, que se enfrentará, en la final, para decidir el campeón de la pelea de gallos.

Actividades

Arabesca: mantener la posición de parado sobre un pie, teniendo flexionado otro, durante 10 segundos, inclinar el tronco hacia enfrente, brazos laterales, elevando pierna tendida hacia atrás, por 10 segundos, alternando pies.

Rueda de Carro: Desplazarse lateralmente poniendo las manos en el piso y elevando las piernas para continuar el giro y terminar parado.

Camina por la soga: caminar por encima de una soga, de frente, lateral y hacia atrás. Con los brazos laterales sin caer al piso.

RitmoJuegos

EL CAZATREN.Organización: Pequeño grupo.Objetivo: Desarrollar la agilidad y la coordinación dinámico general a través de distintas formas de desplazamientoDesarrollo: Los participantes deben ir cogidos por las caderas. El último llevará un pañuelo enganchado por detrás. El primero de cada grupo debe intentar quitar el pañuelo a los otros grupos.Reglas: No se pueden separar los grupos. El pañuelo debe estar visible y fácil de coger.Variantes: Ir enganchados con las manos. El grupo que es pillado se une al otro.

Al la rueda de San MiguelA la rueda, a la rueda de San Miguel, todos cargan su caja de miel. A lo maduro, a lo maduro, que se voltee................ de burro.

El patio de mi casa

El patio de mi casa, como es particular, se barre y se riega como los demás. Agáchense y vuélvanse a agachar, las niñas bonitas se vuelven a agachar.

Chocolate, molinillo, tiene cara de zorrillo.

Estirar, estirar, que el demonio va a pasar.

Teresa, la pata chueca, bailando se la endereza. Un ratón, un ratón con chaleco y pantalón, que te piso, que te piso, que te doy un pisotón.

Actividades

LAS TIJERAS.

Organización: Por parejas.

Desarrollo: Un alumno sentado en el suelo se encuentra abriendo y cerrando las piernas mientras otro alumno de pie junto a él, ha de saltar de modo alternativo entre las piernas de su compañero que las abre y las cierra para no pisarlo.

Variantes: Un alumno con las piernas en el suelo con las piernas juntas y extendidas, las desplaza hacia uno y otro lado mientras el compañero las salta con los pies juntos.

BOTA, BOTA LA PELOTA.Marcar ritmos lentos y rápidos con el balón, según el sonido escuchado, variando la altura del bote.

Pasos de Baile (la Macarena)Material. GrabadoraDesarrollo: Guiar a los niños con los pasos de la macarena mediante el ritmo de la música.

Postura

Juegos

EL ESPEJO.Un alumno se sitúa frente al otro, el primero irá adoptando posturas, que el segundo tendrá que imitar.Variantes: Imitar todos al profesor. Imitar todos a un alumno.

Carreras sentados Organización inicial: Marcamos una línea de salida y otra de llegada separadas por unos siete metros.Desarrollo: Se colocan sentados en el suelo, tras la línea de salida. A la señal, avanzan con el movimiento de las nalgas. No pueden apoyar las manos en el suelo.Variante: Pueden trazarse circuitos de manera que tengan que cambiar de dirección en la carrera.

Gato tranquilo, gato enfadado Organización inicial: Distribuidos por el espacio, en cuadrupedia.Desarrollo: Una palmada significa que el gato está contento; dos toques, que el gato está enfadado. En el primer caso deben colocarse con la espalda plana. En el segundo, deben de curvar la espalda. 

Actividades

Imitar animales: Imitar los rasgos y desplazamientos de los animales a mencionar: León, chango, caballo, gato, gusano, camello.

Demostrar la postura correcta: Para que los niños imiten la postura del profesor: Parado, sentado, acostado, hincado, en cuclillas.

Que no caiga el periódico: Desplazarse por un trayecto ya establecido por el profesor sin que se caiga el periódico al suelo sin meter las manos, puede realizar de varias maneras en la cabeza, en la espalda, en la panza, en el hombro.

Orientación

Juegos

LOS POLICIAS Y EL LADRÓN.El ladrón está en medio del espacio de juego. Alrededor, a una distancia bien delimitada, los policías tienen cada uno un aro. Se considera que el ladrón ha sido atrapado cuando es tocado por uno de los aros, que los policías hacen rodar.Regla: El aro no se puede elevar del suelo.Variante: Aumentar el número de ladrones. Cambiar el material de lanzamiento, distancias, etc.

Nombre: Robo y contrarrobo.Desarrollo: Todos los alumnos/as podrán correr por el terreno llevando un pañuelo entre el cuerpo y la cintura del pantalón, sobresaliendo por fuera.Cada niño/a intentará quitar el mayor número de pañuelos posibles. Cuando un alumno/a se queda sin pañuelo queda eliminado. Gana el jugador que posea al final más pañuelos o bien por eliminación el último que quede con su pañuelo colocado.Agrupación: Individual. Grupo clase.Material: Pañuelo.

LA BARRERA.Organización: Gran grupo.Desarrollo: Se colocan cuatro o cinco niños sobre la línea central pudiéndose desplazar lateralmente sobre ella. El resto colocados a un lado u otro de la misma, tratando de pasar por los huecos sin ser tocados. Los cinco primeros tocados se la quedan.Reglas: No se puede salir de las líneas marcadas para pasar.Variantes: Aumentar o disminuir el número de los que forman la barrera.

Actividades

Colocar un aro en el piso e indicar al alumno que se coloque en distintitas ubicaciones con respecto al aro, ya se al frente, atrás, derecha e izquierda.

Desplazarse con balón en la mano a un punto que determine el profesor ya sea un cono, un poste o una línea trazada, etc.

Con una pelota de tenis colocarla de acuerdo a las indicaciones del profesor, enfrente, arriba, atrás, abajo, a la derecha, izquierda, lanzarla lejos, lanzarla cercas.

Reacción

Juegos

Nombre: Ratón y el gato.Desarrollo: Los alumnos/as forman un círculo cogidos de la mano. Un alumno/a hace de gato y otro de ratón. En un momento el gato tratará de coger al ratón corriendo por fuera, o bien en zigzag (entre los brazos) del círculo.Agrupación: Individual. Grupos de más de 15 alumnos/as.Material: Ninguno.

Nombre: ¡Que no caiga!Desarrollo: Se formará un círculo por los alumnos/as y el profesor/a en el centro. Éste lanzará una pelota hacia arriba, al mismo tiempo que dice el nombre de un niño/a. El niño/a nombrado deberá salir de su lugar y coger la pelota antes de que caiga al suelo.Agrupación: Individual. Grupos de más de 5 alumnos/as.Material: Pelota.

"El Lobo"Desarrollo: Tienes que escoger como 10 niños y empiezan acaminar como en rueda, empiezan a cantar: "Jugaremos en el bosque mientrasque el lobo no está, porque si el lobo aparece a todos nos comerá, ¿loboestás ahí?".Otro niño que está afuera de la rueda es el lobo y contesta: "Me estoybañando", así va contestando cosas.Otra vez cantan y preguntan "¿lobo estás ahí?", el lobo contesta "andobuscando las llaves". Vuelven a cantar y a preguntar hasta que el lobo contesta "ya la encontré(la llave), ya voy a abrir, ahí voy...".Reglas: Los que hacen la rueda se echan a correr para que ellobo no lo agarre y si los agarra, según se los come y tienen que ayudarlea agarrar a los demás. Ya que agarran a todos, vuelven a empezar y el lobo es el primero que agarran y el que le hacía de lobo se integra al círculo.

Actividades

Salidas de Atletismo: Se formaran en 5 hileras y el primero de la hilera saldrá al silbatazo.

Circuitos: En la primera estación brincaran la cuerda, en la segunda lanzar un platillo y cacharlo y en la tercera, pase picado de balón.

Carrera de Relevos dando vuelta al cono y regresa a dar la salida de su compañero.

Respiración

Juegos

Soplar un objeto volátil y mantenerlo elevado mediante nuestra expiración, el que mantenga mas tiempo en el aire será el ganador.

Canción “EL ELEFANTE BICICLETERO”

Miraras allá (señala)Que en el cielo va (con palma de la mano)Es un animal (brazos a los lados)Que en bicicleta va (braceo)Es un elefante (orejas - brazos)O es que no lo ves (negación con mano)Con su trompa por delante (brazo frente)y su cola por detrás. (brazo atrás)

(se repite varias veces quitando progresivamente cada renglón y en vez de cantar se murmura)

“A RESPIRAR”

a respirar (repite el grupo)a todo pulmón (repite el grupo)

la brisa marina que pasa debajo del aguadel fondo del mar (repite el grupo)un chico ye – ye (repite el grupo) con esa melena (repite el grupo) parece una nena (repite el grupo)

aquí y allá (repite el grupo) hay que luchar (repite el grupo)

para poder (repite el grupo)respirar….

Actividades

Inflar un globo y soltarlo, atraparlo y volverlo inflar.

Gritar el nombre de sus compañeros que pasa al centro.

Pancho pantera al inspirar y pancho flojera al expirar.