Colegio Villa Independencia

TRABAJO

DE

INVESTIGACIÓN

“ENFERMEDADES POSTURALES”

CIFOSIS; ESCOLIOSIS Y LORDOSIS

Alumno: Fabrizio Sovino F.

Curso: 8º ”A”Asignatura: Educación física Profesora: Pamela BarlaroFecha de Entrega:

10 de Abril 2015

INDICE

1. Portada2. Índice3. Introducción4. Desarrollo del tema:

1. Cifosis: CausasSíntomasPruebas y exámenesTratamientoPrevención

2. Escoliosis: CausasSíntomasPruebas y exámenesTratamientoPrevención

3. Lordosis: Causas

Síntomas Prueba y exámenes Tratamiento Cuidados en el hogar Cuando contactar a un profesional médico

5.- Conclusión

6.- linkografía

INTRODUCCIÓN

A través de este trabajo vamos a conocer las enfermedades que surgen por una mala postura tanto en niños como adultos, recordando que la postura es la posición que adoptan los diferentes segmentos corporales en el espacio y al relacionarse entre sí. Si la relación es adecuada

nuestra postura será favorable, de lo contrario, existen algunos consejos que nos puede ayudar y que veremos a continuación. Conociendo las tres enfermedades posturales más importantes como lo son: cifosis, Escoliosis y Lordosis. Presentare a continuación las causas, síntomas, pruebas, exámenes, tratamiento y prevención de cada una de ellas.

TEMADE DESARROLLO

1.-Cifosis:

Es la curvatura de la columna que produce un arqueamiento o redondeo de la espalda,

llevando a que se presente una postura jorobada o agachada. Es una condición

bastante común tanto en niños como en adultos.

Causas:

La cifosis puede ocurrir a cualquier edad, aunque es rara en el momento del

nacimiento.

La cifosis en adolescentes, también conocida como enfermedad de Scheuermann, es

provocada por el apretamiento de varios huesos de la columna (vértebras)

consecutivos. Se desconoce la causa de la enfermedad de Scheuermann.

En los adultos, la cifosis puede ser causada por:

Enfermedades degenerativas de la columna (como la artritis o degeneración de

discos)

Fracturas causadas por osteoporosis (fracturas osteoporóticas por compresión)

Lesión (traumatismo)

Deslizamiento de una vértebra hacia adelante sobre otra ( espondilolistesis)

Otras causas de cifosis abarcan:

Ciertas enfermedades endocrinas

Trastornos del tejido conectivo

Infección (como tuberculosis)

Distrofia muscular

Neurofibromatosis

Enfermedad de Paget

Polio

Espina bífida

Tumores

La cifosis también se puede observar con escoliosis. Cada causa tiene sus propios

factores de riesgo.

Síntomas:

Dificultad para respirar (en los casos severos)

Fatiga

Dolor de espalda leve

Apariencia redondeada de la espalda

Sensibilidad y rigidez en la columna

Pruebas y exámenes:

El examen físico por parte del médico confirma la curvatura anormal de la columna. El

médico también buscará cualquier cambio en el sistema nervioso (neurológico), como

debilidad, parálisis o cambios en la sensibilidad, por debajo de la curva.

Otros exámenes pueden abarcar:

Radiografía de la columna

Pruebas de la función pulmonar  (si la cifosis afecta la respiración)

Resonancia magnética  (si puede haber un tumor, infección o síntomas

neurológicos)

Tratamiento:

El tratamiento depende de la causa del trastorno:

La cifosis congénita requiere una cirugía correctiva a temprana edad.

La enfermedad de Scheuermann se trata con un corsé y fisioterapia. En

ocasiones, se requiere cirugía en caso de curvaturas grandes y dolorosas

(superiores a 60 grados).

Las fracturas múltiples por compresión a causa de la osteoporosis pueden no

tocarse si no se presenta dolor ni problemas del sistema nervioso. Sin embargo,

la osteoporosis necesita tratamiento para ayudar a prevenir fracturas futuras.

En caso de deformidad o dolor debilitante, la cirugía es una opción.

La cifosis causada por una infección o un tumor necesita un tratamiento más

agresivo, a menudo con medicamentos y cirugía.

El tratamiento para otros tipos de cifosis depende de la causa. La cirugía se necesita si

se presentan síntomas neurológicos o dolor persistente.

Prevención:

El tratamiento y prevención de la osteoporosis puede prevenir muchos casos de cifosis

en las personas de edad avanzada. El diagnóstico temprano y el uso de un corsé en la

enfermedad de Scheuermann pueden reducir la necesidad de la cirugía, pero no hay

una forma de prevenir esta enfermedad.

2.-Escoliosis:

Es una curvatura anormal de la columna vertebral, el hueso que baja por la espalda. La

columna vertebral de toda persona se curva un poco de manera natural, pero las

personas con escoliosis tienen demasiada curvatura y su columna podría lucir como

una letra C o S. 

Cuando la curvatura es muy grave, puede desencadenar otros problemas de salud, que

quizás afecten los pulmones, el corazón y las articulaciones.

Causas:

La mayoría de las veces, la causa de la escoliosis se desconoce. Esto se denomina

escoliosis idiopática. Es el tipo más común y se clasifica por edad.   

En los niños de 3 años o menos, se denomina escoliosis infantil. 

En los niños de 4 a 10 años, se denomina escoliosis juvenil. 

En los niños mayores de 11 a 18 años, se denomina escoliosis adolescente. 

La escoliosis con mayor frecuencia afecta a las niñas. Algunas personas son más

propensas a tener encorvamiento de la columna vertebral. La curvatura generalmente

empeora durante un período de rápido crecimiento.  

Otros tipos de escoliosis son:

La escoliosis congénita: este tipo de escoliosis está presente al nacer y ocurre

cuando las costillas o vértebras del bebé no se forman apropiadamente. 

La escoliosis neuromuscular: este tipo es causado por un problema en el

sistema nervioso que afecta los músculos. Los problemas pueden

abarcar: parálisis cerebral, distrofia muscular, espina bífida y polio.

Síntomas:

Por lo regular, no hay síntomas.

Si hay síntomas, pueden abarcar:

Dolor de espalda o lumbago.

Sensación de cansancio en la columna después de pararse o sentarse por

mucho tiempo.

Hombros y cadera que aparecen desiguales (un hombro puede estar más alto

que el otro).

Curvaturas de la columna más hacia un lado. 

Pruebas y exámenes:

El médico llevará a cabo un examen físico. Le pedirá que se agache hacia adelante

para que sea más fácil ver la columna.  Puede ser difícil ver cambios en las etapas

iniciales de la escoliosis.

El examen puede mostrar:

Un hombro que es más alto que el otro.

La pelvis está inclinada. 

Se toman radiografías de la columna vertebral. Es importante hacer esto, debido a que

la curvatura real de la columna puede ser peor de lo que el médico puede observar

durante un examen. 

Otros exámenes pueden incluir, entre otros:

Medición de la columna (examen con escoliómetro)

Resonancia magnética  de la columna

Tratamiento:

El tratamiento depende de muchos factores:

La causa de la escoliosis

La localización de la curvatura en la columna

El tamaño de la curvatura

Si su cuerpo todavía está creciendo

La mayoría de las personas con escoliosis idiopática no necesitan tratamiento. Sin

embargo, un médico lo debe examinar más o menos cada 6 meses.

Si aún está creciendo, el médico puede recomendarle un corsé. Un corsé evita que se

presente una curvatura mayor. Hay muchos tipos diferentes de aparatos y usted

buscará uno según el tamaño y la ubicación de la curva. El médico le escogerá el mejor

y le enseñará a usarlo. Los corsés para la espalda se pueden ajustar según el

crecimiento. 

Los corsés para la espalda funcionan mejor en personas de más de 10 años y no

funcionan para aquellas personas con escoliosis congénita o neuromuscular. 

Algunas veces, se necesita cirugía.   

La cirugía para la escoliosis consiste en corregir la curvatura lo más que se

pueda. 

Las vértebras se sostienen en el lugar con una o dos varillas de metal que se

sujetan con ganchos y tornillos hasta que el hueso sana. 

La cirugía puede hacerse con un corte a través de la espalda, el área abdominal

o debajo de las costillas. 

Después de la cirugía, usted posiblemente necesite usar un corsé por un tiempo para

mantener la columna vertebral quieta.

Usted puede necesitar cirugía si la curvatura de la columna vertebral es grave o está

empeorando muy rápidamente. Es posible que el cirujano quiera esperar hasta que

todos sus huesos dejen de crecer, pero esto no siempre es posible.   

El tratamiento de la escoliosis también puede abarcar:   

Apoyo emocional. Algunos niños, sobre todo los adolescentes, pueden sentirse

avergonzados al usar un corsé para la espalda. 

Fisioterapeutas y otros especialistas para ayudar a explicar los tratamientos y

verificar que el corsé ajuste correctamente.  

Prevención:

Hoy en día se están haciendo exámenes médicos rutinarios para la detección de

escoliosis en las escuelas secundarias.

Estos exámenes han ayudado a detectar escoliosis temprana en muchos niños. 

3.-Lordosis:

La lordosis se refiere a la curva hacia adentro de la columna lumbar (justo por encima

de los glúteos). Un pequeño grado de lordosis es normal. Demasiada curvatura

lordótica se llama hiperlordosis (lordosis).

Causas:

La lordosis tiende a hacer que las nalgas parezcan más prominentes. Los niños con una

lordosis considerable tendrán un gran espacio por debajo de la región lumbar cuando

se acuestan boca arriba sobre una superficie dura.

Algunos niños tienen una lordosis más pronunciada, la cual casi siempre se corrige por

sí sola a medida que el niño crece. Esto se denomina lordosis juvenil benigna.

La espondilolistesis puede causar una lordosis.

Es una afección en la cual un hueso (vértebra) en la columna vertebral se sale

de la posición correcta sobre el hueso que está por debajo de éste.

Usted puede nacer con esto, se puede desarrollar después de ciertas

actividades deportivas como gimnasia o puede desarrollarse junto con artritis

en la columna vertebral.

Las causas mucho menos comunes en los niños abarcan:

La acondroplasia, un trastorno del crecimiento óseo que ocasiona el tipo más

común de enanismo

Distrofias musculares

Otras enfermedades genéticas

Síntomas:

La lordosis puede causar dolor que a veces afecta a la capacidad de moverse. Por lo

general se encuentra en la parte posterior inferior, donde la curva hacia el interior

puede hacer que los glúteos parezcan más prominentes.

Cuando acostado sobre la espalda en una superficie dura, una persona con un alto

grado de lordosis contará con un espacio debajo de la espalda baja y la superficie. Si la

curva es flexible (o se invierte cuando la persona se inclina hacia adelante ), hay poca

necesidad de preocupación médica. Si la curva no cambia cuando la persona se inclina

hacia delante , la lordosis es fijo, y puede ser necesario un tratamiento.

Prueba y exámenes:

Para diagnosticar la lordosis, el médico puede tomar la historia médica del paciente y

le realizará un examen físico. La historia médica abarcará cuestiones tales como

cuando el exceso de curvatura se hizo notar, si está empeorando y si la cantidad de la

curva parece cambiar. Durante el examen, se le pedirá al paciente que se incline hacia

adelante y hacia un lado para ver si la curva es flexible o fijo, la cantidad de rango de

movimiento que el paciente tiene y si la columna está alineada correctamente. El

médico puede sentir la columna vertebral, la comprobación de anomalías.

El médico puede ordenar una evaluación neurológica si la persona tiene dolor,

hormigueo, entumecimiento, espasmos musculares o debilidad, sensaciones en sus

brazos o piernas o los cambios en el control del intestino o la vejiga. Otras pruebas se

pueden pedir, incluyendo radiografías de la columna vertebral en su conjunto y la zona

lumbar donde la columna se une a la pelvis.

Tratamiento:

Si el médico decide que el tratamiento conservador (no quirúrgico) es mejor, éste

puede incluir:

Medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación. Medicamentos de venta libre,

como acetaminofén, ibuprofeno o el naproxeno no son suficientes, analgésicos más

fuertes están disponibles con receta médica. Leer más.

Terapia física para desarrollar fuerza y flexibilidad y para aumentar el rango de

movimiento. Los ejercicios que fortalecen los músculos abdominales pueden ayudar a

mejorar la postura. Leer más.

Claves para controlar el crecimiento de la curva, especialmente en niños y

adolescentes

Reducir el exceso de peso corporal

Si la curvatura es severa y causar otros síntomas, instrumentación espinal, el

reemplazo de disco artificial y la cifoplastia son todos los posibles tratamientos

quirúrgicos para la lordosis.

Cuidados en el hogar:

La mayoría de las veces, la lordosis no se trata si la espalda es flexible. Es improbable

que progrese o cause síntomas. 

Cuando contactar a un profesional médico:

Llame al médico si nota que su hijo tiene una postura exagerada o una curva en la espalda. Esta afección se debe evaluar por parte de un médico para ver si hay un problema médico.

CONCLUSIÓN

Al concluir este trabajo de investigación sobre las enfermedades posturales me he dado cuenta que muchos de nosotros, nuestros parientes, amigos, conocidos, etcétera, sufren dolores de espalda. Estos dolores muchas veces son causados por una mala postura, un hábito sedentario, por pasar mucho tiempo sentados delante de un libro o

detrás de una computadora, por dormir en una posición inadecuada o por levantar demasiado peso de la manera incorrecta.

Pequeños hábitos como flexionar las rodillas para levantar algo, pararnos derechos y usar una silla adecuada entre otros, pueden ayudarnos a que llevemos una mejor vida y más placentera, es solo cuestión de intentarlo y pensar que un pequeño cambio de hábito puede producir en gran cambio en nuestra manera de vivir y decir adiós aquellas enfermedades posturales que hemos conocido en este trabajo.

LINKOGRAFIA

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001240.htm

http://cifosis.org/

http://kidshealth.org/parent/en_espanol/medicos/kyphosis_esp.html

http://www.niams.nih.gov/portal_en_espanol/informacion_de_salud/Escoliosis/ default.asp

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001241.htm

http://escuela.med.puc.cl/publ/OrtopediaTraumatologia/Trau_Secc02/ Trau_Sec02_08.html

http://cifosis.org/lordosis/

http://columnavertebral.net/lordosis/

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003278.htm