EL AUTOEXAMEN NO REEMPLAZA LA CONSULATA CON EL MEDICO

TECNICA DEL

AUTOEXAMEN MAMARIO

LA PREVENCION

.EL CANCER DE MAMA ES EL MAS COMUN EN LAS MUJE-

RES AFECTA UNA DE CADA OCHO EN EL MUNDODETECTA-

DO Y TRATADO PRECOZMENTE TIENE MAS DE UN ÉXITO

TERAUPETICO Y POR ESTE MOTIVO ES FUNDAMENTAL

REALIZAR EL CONTROL DEL PERIODICO.

LA AUTOEXPLORACION Y LA MAMOGRAFIA SON LAS AC-

CIONES PRIMORDIALES PARA DESCUBRIRLO.

TODAS LAS MUJERES CON O SIN ANTECEDENTES DE CAN-

CER DE MAMA DEBEN DE CONTROLARSE.

LA MAMOGRAFIA ANUAL A PARTIR DE LOS 40 AÑOS, ES

EL METODO DE RASTREO MAS IMPORTANTE.

QUE NOS DEBE LLAMAR LA ATENCION

.ASIMETRIAS, ENROJECIMIENTOS Y RETRACCIONES DEL

PEZON

.NÓDULOS

CAMBIOS EN EL TAMAÑO, COLORACION O FORMA DE LOS

SENOS.

APARICION DE PROTUBERACION O HUNDIMIENTOS EX-

TRAÑOS EN LA SUPERFICIE DE LAS MAMAS.

.SECRECION POR EL PEZON SIN MOTIVO APARENTE.

MOVIMIENTO EN LA POSICION DE LOS PEZONES.

ACERCATE ALOS CENTROS DE SALED O A TU ME-

DICO DE CABECERA PARA RECIBIR ACESORAMIEN-

TO MEDICO.

FACTORES DE RIESGO

LAS MUJJERES TIENEN CASI CIEN VECES MAS POSIBILI-

DADES DE DESARROLAR CANCER DE MAMA QUE LOS

HOMBRES. CABE DESTACAR QUE ESTE EXISTEN FACTO-

RES DE RIESGO COMO POR EJEMPLO EVENJECIMIENENER

ANTECEDENTES FAMILIARES DIRECTOS DE CANCER DE

MAMA .ANOMALIAS GENETYICAS HEREDADAS DE MA-

DRE O PADRE .

MENARCA TEMPARANA (PRIMERA MESTRUACION DE

LOS 12 AÑOS).

MENOPAUSIA TARDIA

.UTILIZACION DE TERAPIAS DE REEMPLAZO HORMONAL

EN LA MENOPAUSIA.

.AUSENCIA DE EMBARAZOS O HABER CONCEBIDO AL

PRIMER HIJO DESPUES DE LOS 30 AÑOS DE EDAD

.TENER SOBREPESO AUMENTA EL RIESGO DE CANCER

DE MAMA DESPUES DE LA MENOPAUSIA.)

UAN DIETA EN GRASAS , AMAMANTAMIENTO , LA ACTI-

VIDAD FISICA Y NO BEBER ALCOHOL AYUDARA A DISMI-

NUIR SUS RIESGOS.

MAMOGRAFIA SI O SI

PARA LAS MUJERES DE 40 AÑOS EN ADELANTE , LA

MAMOGRAFIA ES UN AEXAMEN IMPRENCINDIBLE , YA

QUE APARTIR DE ESTA EDAD EL RIESGO DE LA APARI-

CION DE CANCER MAMARIO AUMENTA CONSIDERABLE-

MENTE . ES UN ESTUDIO CON BAJA DOSIS DE RAYOS X

QUE PERMITE DETECTAR UN NÓDULO ANTES QUE SEA

PALPABLE.

SABIAS QUE …...

Instituto :cica

Nombre y apellidos: karol

Celina huayhua ramos

Profesor: José Luis terro-

nes

Hora:08 a 11.

Tema: cáncer de mama

¿QUÉ ES EL

CANCERDE MAMA?

EL AUTO-EXAMEN

ES UN TUMOR MALIGNO QUE SE DESARRO-

LLA EN LA GLANDULA MAMARIA, SE CA-

RACTERIZA POR EL CRECIMIENTO DESCON-

TROLADO DE CELULAS NEOPLASTICAS

(MALIGNAS) CON POSIBILIDAD DE DISEMI-

NARSE A OTROS SITIOS DEL ORGANISMO (

METASTASISI).

SITUATE A UN ESPEJO Y OBSERVA TUS SE-NOS, PRIMERO CON LOS BRAZOS COLGANDO LIBREMENTE, LUEGO CON LAS MANOS PRE-SIONANDO LA CINTURA (ESTA MANIOBRA CONTRAE EL MUSCULO PACTORAL) Y FINAL-MENTE ELEVANDOLOS POR ENCIMA DE LA CABEZA.

COMO PRACTICARSE EL AUTO

EXAMEN

DEBES REALIZARLA ACOSTADA POR QUE EN ESTA PO-SICION LOS MUSCULOS ESTAN RELAJADOS Y SE FACI-LITA LA PALPACION . SI VAS A EXAMINAR LA MAMA DERECHA PRIMERO DEBES COLOCAR UNA PEQUEÑA ALMOHADA BAJO EL HOMBRO DERECHO,ASU VEZ EL BRAZO DE ESTE LADO DEBES ELEVARLO Y SITUARLO DETRÁS DE LA CABEZA A NIVEL DE LA NUCA. DESPUES ,CON LOS TRES CENTRALES JUNTOS Y PLA-

NOS DE LA MANO IZQUIERDA,REALIZA MOVIMIENTOS

CONCENTRICOS O ESPIRALE4S ALREDEDOR DE LA MA-

MA, PRESIONANDO SUAVE PERO FIRMEMENTE CON LAS

YEMAS DE LOS DEDOS Y EFECTUANDO MOVIMIENTOS

CIRCULARES EN CAD PUNTO PALPADO, DESDE LA PERI-

FERICA DE LA MAMA HASTA EL PEZON, Y EL SENTIDO

DE LAS AGUJAS DEL RELOJ.