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    El Espritu de la Humanidad

    Redescubriendo el Arte de

    Vivir Juntos en Armona

    Soyporq

    ue Somos

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    Revisiones y recomendacionessta es la mejor presentacin sobre cmo ensear humanidad almundo y la apoyo de todo corazn.Lo interesante es que puede ser utilizado por cualquiera encualquier parte del mundo que desee facilitar un taller sobreUbuntu. Este es un libro que atraer a aquellos que estn

    involucrados en la promocin de actividades en valores humanos,tales como facilitadores de talleres sobre educacin basada envalores. Los practicantes de Ubuntu, como yo y lasorganizaciones e instituciones que estn involucradas en eldesarrollo de Ubuntu tambin estarn encantados de tenerlo.

    Mfuniselwa John Bhengu, ex Miembro del Parlamento en Sur frica y renombrado autor deUbuntu.

    Participantes de un taller Ubuntu en Londres, Noviembre 2009, facilitado por NinaBuchanan, Mediador de Jvenes y familia, dio su retroalimentacin y respondi lasiguiente pregunta:

    Qu les inspir acerca de la experiencia del taller?

    Una forma simple pero efectiva en la cual los valores funcionanlas actividades lespermiten a las personas abrazarse unas con otrasnada artificial.

    Conexin, desarrollo de empataconocerse mutuamente.

    Gran oportunidad para estar involucrado en un proceso constructivo de auto-desarrollo usando Ubuntu como medio.

    Ocasionalmente leo un libro que realmente re-enciende el espritu de la humanidad.UBUNTU! El Espritu de la Humanidades uno de esos maravillosos y atractivoslibros. Hay una necesidad cada vez ms creciente de que la humanidad redescubra el

    arte de vivir juntos en armona. La antigua tradicin Africana de Ubuntu es un modeloinspirador para todos, ya que es universalmente aplicable en todas las culturas.No dudo en recomendar este excepcional libro tanto para nios como para adultos, como herramienta para vivir la vidaen plenitud, en paz y armona con los dems.

    Dr. Neil Hawkes, Consultor Internacional para una Educacin basada en Valores, RU

    UBUNTU! El Espritu de la Humanidadcontribuye a satisfacer la necesidad de encontrar formas que traigan labelleza del pasado a la realidad del presente para poder crear un futuro mejor. La gua es apropiadamente dedicada aNelson Mandela quien proporcion el tema central: Ubuntues una verdad universal; una forma de vida universal.

    Aukram Burton, Especialista en Educacin Multicultural,Departamento de Programas para la Diversidad, Equidad y Pobreza

    Escuelas Pblicas del Condado de Jefferson, Louisville, Kentucky, EEUU

    E Este es en realidad una gua parataller muy bien pensado y bienescrito el cual alcanza el objetivode re-encender el espritu de lahumanidad. Los mdulos incluyenun amplio rango de actividadesbasadas en inteligencias mltiples,tales como kinestsica, musical,espacial, intrapersonal einterpersonal. Estas actividadeshacen de este libro uno vivencias yreflexivo.

    La visualizacin creativa es usadaefectivamente para realzar elpensamiento creativo y reflexivo.Probamos con uno de estosejercicios de visualizacin ennuestra escuela durante la Semanade la Paz. Los nios dibujaron susueo de un mundo de paz y lodescribieron con hermosasimgenes.

    A mi especialmente me gust laforma en la que UBUNTU enciendela conciencia colectiva y nospermite hacer conexiones con lanaturaleza y el mundo que nos

    rodea.Esta es una incursin maravillosa

    y estoy segura de que ayudar acada uno de nosotros a vivir losvalores que predicamos, trayendoas congruencia y equilibrio anuestros pensamientos, palabras yacciones.

    Sra. LataVenkateswar,Supervisora de grados 3 y 4Nuestra Propia Escuela InglesaSharjah, Emirtos rabes Unidos

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    El Espritu de

    UBUNTU!La HumanidadRedescubrir el arte de vivir juntos en armona.

    Un libro con actividades creativas para educadores y capacitadores

    que trabajan con nios, jvenes, padres y organizaciones

    y para cualquiera que est interesado en conocer ms acerca deUbuntu.

    Disponible en Oasis Human Resource Development Omn

    (www.oasisoman.com)

    Talleres creativos, interactivos se pueden organizar por pedido.

    (por favor [email protected]).

    Ninguna parte de esta publicacin puede ser reproducida, almacenada en un sistema digital o transmitida en

    ninguna forma o por ningn medio sea electrnico, mecnico, fotocopiado, grabado u otro, sin el previo

    consentimiento de la autora (por favor contacte a [email protected]).

    Se han hecho todos los esfuerzos para encontrar a los propietarios de derechos de autor de parte del

    material de este libro y el editor pide disculpas por cualquier omisin inadvertida. Cualquier persona que

    tenga un derecho de autor por cualquiera de los materiales debe comunicarse con la autora quien estar

    feliz de hacer los ajustes apropiados en cualquier re-edicin subsecuente.

    Primera Edicin Enero 2010

    Segunda Edicin Marzo 2012

    Copyright 2009 Helen Sayers. Todos los derechos reservados.

    Traduccin al espaol: Beln Romero

    mailto:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]
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    RECONOCIMIENTOSste libro y gua para facilitadores ha sido desarrollado encooperacin con un equipo de entrenadores internacionalesexperimentados en el trabo en el campo de la educacin

    basada en valores. Est dedicado a Nelson Mandela y aincontables individuos alrededor del mundo que mantienenencendido el espritu de la humanidad en su vida diaria.

    Contribuyentes

    Diseo de Cartula: Ahmed Ezzat (Egipto), Prashant Mohan (India/Qatar)

    Diseo: AhmedEzzat (Egipto), Stephen Paul (Tamil Nadu)

    Dibujos: Marie Binder (Francia)

    Pinturas: PatrickNereus (Camern)

    Traduccin: BelnRomero (Venezuela)

    Desarrollo en curso: ShelaghMoore (ReinoUnido)

    Ideas e Inspiraciones: Marietta Sayers (Alemania); Chris Drake(Hong Kong); Wajeeha Habib, Peter Williams(Kuwait); Hamoud Al-Azri, Thoraya Al-Bakri(Omn); Junaline Baez (Filipinas/Canad);Fatima Dike, Lefuma Mokhethi, Pratiba Daya(Sur frica); Monique Vlok (Suiza); Joan Sayers,Lynn Henshall, Nina Buchanan, Phil Sayers(Reino Unido); Frances Burkhalter-Carroll(EUA/Suiza), Rene Alemawo, Fode Sarr(Senegal).

    La autora desea agradecer a todos aquellos que han contribuido a este proyecto,muchos de los cuales no son mencionados, por su valioso tiempo, experticia, asesoray estmulo, dados generosamente en el verdadero espritu de Ubuntu.

    De igual manera extiende su aprecio a los entrenadores y educadores de Valores paraVivir Educacin quienes donaron su tiempo con atencin y compromiso para elbeneficio de los nios del mundo y quienes han desarrollado en conjunto el enfoquede Valores para Vivir Educacin el cual ha influenciado partes de este libro.

    Vaya un agradecimiento especial para la Escuela Americana en Kuwait, TED IstanbulKoleji y a los Guas Scout de Omn por hacer el piloto de algunas de las actividades deeste proyecto.

    Acerca de la autora

    Helen Sayers es directora de Oasis Human Resource Development, una compaa conbase en Omn que ofrece entrenamiento en desarrollo personal y profesional basadoen valores a educadores, estudiantes y organizaciones.

    Helen fue profesora de ciencias en escuelas en el Reino Unido, Kenia y Suazilandia. Suexperiencia de vida y trabajo en frica la inspire a ver de manera ms profunda losvalores universales y a desarrollar un inters especial en la educacin basada envalores y su adaptacin dentro de las diferentes culturas.

    Fundadora y ex presidenta de la Asociacin Suiza de Valores para Vivir, actualmente

    coordina sus programas en parte de frica Central y Occidental, organizando tallerespara profesores y para nios de la calle y sus cuidadores. As mismo ha entrenadoeducadores en varios pases de Europa, India, Kuwait y Omn.

    EUbuntu es una verdad

    universal; una forma de vidauniversal.

    Nelson Mandela, Ex-Presidente de Sur frica

    Estamos llamados a asistir ala Tierra a sanar sus heridas yen el proceso sanar las propias de hecho, a abrazar toda lacreacin en toda su diversidad,

    belleza y maravilla. Estosuceder si vemos la necesidadde revivir nuestro sentido depertenencia a una familia msamplia, con la cual hemoscompartido nuestro proceso deevolucin. A travs de lahistoria, llega un momentocuando la humanidad esllamada a desplazarse haciaun nuevo nivel de conciencia,para llegar a un espacio demoral ms elevada. Un tiempocuando tenemos que soltarnuestros miedos y darnosesperanzas mutuamente.

    Ese tiempo es ahora.

    Wangari Maathai,Premio Nobel de Paz, Kenia

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    CONTENIDOSIntroduccin

    Metas y objetivos......................................................................... 5

    Estableciendo el contexto............................................................ 6

    Qu es Ubuntu? .......................................................................... 7

    Orientaciones para los facilitadores............................................. 8

    Ubuntu y la prctica de la reflexin silenciosa............................ 9

    Mdulos de los talleres

    Mdulo 1. Presentaciones............................................................. 11

    Mdulo 2. Valores Ubuntu en m y en ti!.................................. 14Mdulo 3.Ubuntu y la comunidad............................................... 21

    Mdulo 4.Ubuntu y la interconexin de la vida.............. 25

    Mdulo 5.Ubuntu y la prevencin y resolucin de conflicto...... 27

    Mdulo 6.Ubuntu en un mundo mejor........................................ 30

    Mdulo 7.Ubuntu en el mundo de hoy........................................ 33

    Mdulo 8. Implementando Ubuntu en la vida diaria................... 35

    Mdulo 9. Despedidas................................................................... 37

    Ubuntu: una verdad universal

    Conectndose con lagente.......................................................... 41

    Empoderando nuestra juventud.................................................. 43

    Apndices

    1. El enfoque Ubuntu para la resolucin de conflictos yreconciliacin....................................................................................... 47

    2. Resolviendo conflictos y manteniendo la disciplina: valores enaccin........................................................................................... 49

    3. Canciones con un mensaje Ubuntu........................................... 51

    4. Cuestionario Ubuntu................................................................... 53

    Recursos y referencias....................................................................55

    Tarjetas Ubuntu................................................................................57

    Como seres humanosestamos todos vinculados.Si permanecemosindiferentes al sufrimientode los dems, solo estamos

    privndonos nosotrosmismos de nuestra propiahumanidad. Necesitamosactuar juntos comohumanidad para lahumanidad.

    Dr. Kofi Annan, Ex SecretarioGeneral de las Naciones Unidas

    Los principios Ubuntu ...Ellos son un reflejo de lahumanidad impoluta. Si seda crdito a frica porellos, es debido a que elvivir humano an est demanifiesto en estecontinente. Pero me temoque el espritu Ubuntu est

    perdiendo terreno con

    rapidez en fricapor estarazn este proyecto esinteresante y oportuno.

    Dr. Walters Samah, Misin delas Naciones Unidas pra laEstabilizacin en Hait;Representante de Valorespara Vivir Educacin,Camern

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    INTRODUCCIN

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    Metas y Objetivoseconociendo la rica herencia de a sabidura spiritual que existeen el ncleo de cada cultura, este taller creativo busca sacarprovecho y revitalizar los valores sociales y personales queviven en el corazn y alma de cada individuo los valoresuniversales que son la base para vivir juntos en armona.

    Al usar Ubuntu como ejemplo de una forma de vivir basada en valores, se

    estimula a los participantes de los talleres a:

    explorar y experimentar sus valores personales y sociales;

    entender los principios esenciales para vivir juntos en armona; crear una visin y plan de accin para estos valores y principios en la

    vida diaria.

    El taller no pretende ser un estudio acadmico de la filosofa de Ubuntu.

    Ms bien es un viaje compartido de exploracin de la sabidura spiritual y

    los valores que han existido por mucho tiempo en las sociedades

    tradicionales y que son relevantes en el mundo de hoy usando el

    concepto de Ubuntu como marco de referencia.

    Profesores, facilitadores, orientadores y entrenadores que trabajan en el

    campo de la educacin, desarrollo de recursos humanos y cohesin

    comunitaria, son estimulados a adaptar las actividades en esta gua de

    acuerdo a su cultura, situaciones y contextos.

    Profesionales de una variedad de campos participantes de un retiro deUbuntu, Italia, 2005

    R

    Podemos extraerinspiracin del conceptoafricano de Ubuntu, eseantiguo trmino que abrazalo humano, el cuidado,compartir y estar enarmona con el mundoentero.

    El Arzobispo DesmondTutu explic cmo elconcepto representa loopuesto a ser egosta yegocntrico. Ubuntuempodera a todos a servalorados, par alcanzar sucomplete potencial a la vezque permanecen enconcordancia con todo los

    que les rodea.Este espritu est reflejadoen la Declaracin Universalde los Derechos Humanos,cuando habla de ladignidad inherente y losderechos igualitarios einalienables de todos losmiembros de la familiahumana.

    Sra. Mary Robinson

    Ex Presidenta de Irlanda yAlta Comisionada de lasNaciones Unidas por losDerechos Humanos

    Realmente aprecidescubrir el profundo

    significado de Ubuntudurante el taller. Me

    pareci que es un programaque estimula la sencillez; en

    este sentido es muy valioso.Necesitamos sencillez. Elmundo entero necesita

    sencillez.Siento mucha curiosidadacerca de este proyecto yaque creo fuertemente en su

    posibilidad de unir lascreencias de las diferentesculturas, con todos susvalores positivos

    Ines Caloisi, consultora enproyectos europeos yderechos humanos, Italia

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    ESTABLECIENDO EL CONTEXTOUBUNTU! na palabraun mundo de significado

    u fue lo que toc mi corazn tan profundamente durante eltiempo que pas en Kenia y Suazilandia en los 80?

    Hace varios aos, estaba preparndome para tomar parte en unaconferencia internacional en Sur frica sobre el tema de combatir elracismo. Algunos colegas y yo estbamos discutiendo sobre cmopodramos hacer una contribucin positiva al debate. Uno de ellos era deSoweto, cerca de Johannesburgo y conoca, de experiencias de primeramano, por haber vivido bajo el rgimen del apartheid, la miseria y loshorrores que el racismo puede traer. Podramos organizar un taller sobre un

    tema: Ubuntu una fuerza para vivir juntos, sugiri y continu definiendo

    lo que es Ubuntu.

    l explic que Ubuntu es un antiguo cdigo de tica, que se refiere a lohumano del espritu humano. Se trata de buena voluntad, dignidad,

    reconciliacin, un sentimiento de responsabilidad por el bienestar mutuo yla solucin conjunta de los problemas. Es una forma de vida que hamantenido juntas, durante siglos, a familias y comunidades. Ubuntu noest limitado a frica, agreg es parte de nuestra humanidad comn.

    El taller fue un enorme xito. Los conferencistas hablaron desde elcorazn de una forma de vida que est desapareciendo rpidamente y quenecesita ser despertada. Al final del evento, un colorido caballero NativoAmericano se levanto en medio de la audiencia y orgullosamente noshabl acerca de los valores de sus ancestros. l habl de los mismosvalores Ubuntu.

    Ubuntu es una profunda aunque natural forma de ser es acerca de laesencia de nuestra humanidad de lo que realmente significa ser un serhumano.Sin embargo, las palabras pueden tocar solamente la superficiede algo que es tan profundo. Ubuntu no es una simple filosofa. Su sentidoy significado solo pueden ser realmente entendidos al realmenteexperimentar Ubuntu y compartir esa experiencia con otros. Entoncesdescubrimos que es algo que est en todos nosotros un vnculouniversal de compartir que conecta a toda la humanidad y encontramosque Ubuntu existe en el corazn de cada cultura y tradicin.

    Este taller ha sido desarrollado justo para eso. Espero que cualquiera queparticipe experimentarla, tal y como yo he sido afortunada en

    experimentar, la alegra y belleza de Ubuntu y unir sus manos con lasmas y muchos otros para rencender el espritu de la humanidad!

    Helen Sayers

    Q

    Ubuntu! El Espritu de lahumanidad es uno de los libros

    ms inspiradores que he ledo.Profundo, creativo y lleno desencillez, el libro presenta unaencantadora y spiritualperspectiva de la filosofaUbuntu, tpica de los grupostnicos africanos. Al mismotiempo nos informa acerca de labelleza de la diversidad de lahumanidad, ya que presenta unamplio y contextualizadoconcepto de Ubuntu,relacionndolo con otras culturas

    dentro del paisaje global,estableciendo un dilogomulticultural.El libro propone modelos deactividades inspiradoras paraadultos, estudiantes, profesores,etc. Estas actividades han sidoexitosas en mis aulas de clase ymuy apreciadas por losestudiantes.De hecho, lo que el libro ofrece esla prctica de espiritualidad,mostrndonos que la filosofa

    Ubuntu es paz, solidaridad, amor,cooperacin, tolerancia ycompasin, valoradas y deseadaspor todas las culturas y presenteen cada uno de nosotros comocualidades innatas.Paulo Barros, Educador, Miembrode Valores para Vivir Educacin,Fortaleza, Brasil

    Ubuntu est arraigado a un nivelprofundo dentro del individuoesuniversal. Para mostrar launiversalidad de este concepto,muchos de nosotros hemos buscadopalabras alternativas (tales comobondad, integridad, existencia etc.)pero hemos encontrado que, aunqueestas palabras se acercan, no captanel concepto en su totalidad. Estetaller emerger la inteligenciaemocional y espiritual subyacentes enUbuntu y crear un espacio para quelos participantes experimenten supropio Ubuntu, tanto durante el tallercomo despus, en su vida diaria.

    Srta. Lefuma Mokhethi,

    Especialista en RelacionesHumanas, Sur frica

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    QU ES UBUNTU?

    Soy porque somos

    oy en da escuchamos de fondos Ubuntu para la educacin, foros

    Ubuntu, aldeas Ubuntu, toldos y conferencias sobre desarrollo

    Ubuntu, una universidad Ubuntu, un sistema operativo Ubuntu

    de libre acceso e incluso hay un da Ubuntu (1 de septiembre).

    Qu es Ubuntu exactamente?

    Ubuntu es una Antigua forma de vida que personifica la generosidad,calidez, inclusin y solidaridad que an son tpicas en muchascomunidades africanas. Aunque la palabra Ubuntu tiene sus orgenes enlos dialectos locales del sur de frica, los valores que abarca se encuentranpor todo el continente y en el origen de cada cultura y tradicin religiosa yespiritual en el mundo. Palabras en idiomas diferentes que expresan uno uotro aspecto de Ubuntu incluyen Harambee (Swahili, frica Oriental

    Halemos juntos!), Terranga (Wolof, frica Occidental Hospitalidad),Insanya (rabe Humanidad), Aloha (Hawi- Compasin ymisericordia), Vasudhaiva Kutumbakam (Snscrito Perteneciente a lafamilia humana), y quizs un equivalente europeo pueda ser Uno paratodos y todos para uno.

    La teologa Ubuntu orient al Arzobispo Desmond Tutu cuando presidio laComisin para la Verdad y la Reconciliacin establecida en Sur fricadespus de la abolicin del apartheid ayudando a sanar las heridasinfligidas por este rgimen, implementando los valores de la compasin,perdn, asumir responsabilidad personal y dignidad.

    Un concepto clave de Ubuntu deriva del Zul (Xhosa (Sur africano):umuntu, ngumuntu, ngabantu que significa una persona es una persona atravs de otras personas que se expresa tambin como: Soy porquesomoso existo porque existes. Esto reconoce el valor de cada individuoo grupo, la aceptacin y aprecio de nuestras diferencias, a la vez quereconocemos nuestra espiritualidad comn, nuestra responsabilidad por elbienestar de otros y un sentido de pertenencia a una familia humana y aestar profundamente conectados con la naturaleza y el universo.Promueve respeto para todos, especialmente por los mayores, jvenes ymujeres y cooperacin y confianza entre los individuos y entrecomunidades y naciones. Por encima de todo, Ubuntu personifica el poder

    de reconciliacin, el potencial para construir puentes y crear unidad entrelas personas y entre culturas.

    H

    El everendo Desmond Tutu, PremioNobel de la Paz, describe a Ubuntude la siguiente forma:

    ...UBUNTU. Es parte del regalo

    que frica dar al mundo. Hablade la esencia misma de serhumano. Cuando queremosalabar altamente a alguiendecimos: Yu, u nobuntu: l oella tiene Ubuntu. Esto significaque son generosos, hospitalarios,amigables, atentos y compasivos.Comparten lo que tienen y soncapaces de ir ms all por losdems.

    Soy humano porque pertenezco,participo, comparto. Una personacon Ubuntu es abierta y accesiblea otros, edificante para otros, nose siente amenazada de que otrosson capaces y buenos, porquetiene una adecuada confianza ens mismo que viene de saber quepertenece a un todo mayor.Creemos que una persona es unapersona a travs de otras

    personas, que mi humanidad estatrapada, vinculada,inextricablemente con la tuya. Elser humano solitario es unacontradiccin en trminos y porlo tanto cuando te deshumanizo,inexorablemente medeshumanizo.

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    ORIENTACIONES PARA FACILITADORES

    l taller bosquejado en las siguientes pginas tiene como objetivo desarrollar una

    compresin y experiencia global del concepto de Ubuntu y reconocer sus paralelos encada cultura.

    Estructura del taller:

    de uno a cuatro das de taller que consiste en nueve mdulos los mdulos se relacionan para desarrollar la compresin y experiencia de Ubuntu los talleres se pueden hacer a la medida de las necesidades y los mdulos pueden ser adaptados de acuerdo

    al contexto y objetivos los mdulos pueden ser usados por separado o en una variedad de combinaciones como mini talleres.El taller es interactivo. Se incluyen mtodos y tcnicas:

    reflexin, visualizacin, discusin, expresin artstica, msica y danza y meditacin creativa actividades y ejercicios que no son obligatorios y deberan ser seleccionados de acuerdo a la edad y

    composicin del grupo e integrados al mdulo en diferentes momentos de acuerdo a la dinmica de lasesin.

    rompehielos/energizantes estos pueden ser usados en diferentes intervalos durante el taller paramantener la concentracin y el entusiasmo y para resaltar un aspecto de Ubuntu. Usa la creatividad porfavor!

    Organizacin del taller:

    distribucin informal de saln y grupos, es decir en un crculo o herradura, de acuerdo a la preferencia se permiten las discusiones para generar espontaneidad dentro de una agenda flexible, de acuerdo al

    inters y dinmica del grupo compartir experiencias, ideas e historias (forma tradicional de trasmitir valores de una generacin a otra)

    en parejas, grupos pequeos y plenaria la composicin de los grupos pequeos puede cambiarse regularmente de manera que los participantes se

    junten y comuniquen con nuevos amigos. Se recomienda la retroalimentacin al final de cada actividad para ayudar a los participantes a procesar su

    experiencia y aprender de los dems y para permitir al facilitador(a) determinar si los objetivos se hanalcanzado. Ejemplos de preguntas abiertas: Cmo se sintieron? Qu aprendieron? Qu valoresexploraron durante este ejercicio/actividad?

    Desarrollando la comprensin del concepto de Ubuntu:

    se dan interpretaciones en cada mdulo, basadas en experiencias de Ubuntu en la vida real se enumeran publicaciones recomendadas y otros recursos (ver Recursos y referencias). se han seleccionado citas de una amplia variedad de recursos, para dar una visin amplia de Ubuntu el facilitador(a) puede incluir sus experiencias personales relevantes y extraer de la experiencia del grupo

    para desarrollar y compartir conceptos.

    Uso de msica:

    la msica ligera crea una atmsfera relajada durante los ejercicios de reflexin la msica/cancin vivaz, rtmica pueden acompaar los ejercicios creativos o de danza se han recomendado varias canciones que transmiten el significado/sentimiento de Ubuntu (ver Anexo 3).Se puede proporcionar a los participantes con un cuaderno de trabajo o diario, que contenga la agenda del

    taller, una seleccin de algunos puntos clave de informacin y mucho espacio en blanco para las otraspersonales, reflexiones, observaciones, dibujos, etc.

    E

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    UBUNTUy la prctica de la reflexin silenciosa

    urante el taller habr momentos para la reflexin silenciosa y la

    meditacin, para permitir a los participantes experimentar sus

    valores innatos, entender el significado completo de Ubuntu y

    apreciar la riqueza que trae a la vida diaria.

    El uso de la reflexin tambin asegura que nuestras respuestas venga del

    corazn y no sola de la cabeza.

    Durante los ejercicios de reflexin, el facilitador(a):

    crea una atmsfera conducente a la relajacin y contemplacin tranquila pone msica de fondo o estimula el silencio si lo prefiere invita a los participantes a tomar unas cuantas inhalaciones profundas y a

    relajarse presenta la reflexin pidiendo a los participantes que pongan a un lado

    todas la preocupaciones del da, problemas del mundo, etc., y a que seconcentren en pensamientos pacficos

    quizs desee pedir al grupo que se imaginen estar en un lugar tranquilo supropio Mokgorong (descrito en esta pgina)

    puede dirigir con un comentarioSe proporciona comentarios sugeridos para acompaar la reflexin yvisualizacin, los cuales pueden ser modificados de acuerdo al contexto

    (quizs el facilitador(a) desee crear sus propios comentarios). Se

    recomienda incluir una pausa de algunos segundos mayor si es

    apropiado entre las frases en los comentarios ( indica una pausa), y

    permitir tiempo para que los participantes anoten sus pensamientos y

    observaciones. El facilitador(a) estimula a los participantes a expresar y

    compartir sus ideas, sentimientos y experiencias, en parejas, grupos de

    cuatro o cinco o en plenaria.

    D

    Mokgorong En Ubuntu la forma de autoempoderamiento es a travs delsilencio.El silencio fue parte importante delas comunidades africanas en elpasado. Haba lugares en dondelas personas podan ir y estar solasconsigo mismos. El espacio eramuy respetado y se crea que eraprofundamente transformador, deah que los que estaban enMokgorong no eran perturbados

    bajo ninguna circunstancia. Hoyen da tales lugares son reservadospara jefes y reyes. Cuando un reyestaba molesto iba y pasaba untiempo all y cuando sala seesperaba que estuviese calmadolo que con frecuencia era as.Aunque no haba iglesias,mezquitas o templos, habayan lo hayun entendimiento deque hay algo sagrado en el estarsolos y consigo mismo. En algunosmomentos podan estar todosjuntos pero aun as estar solosen Mokgorong.Es as que Mokgorong no es soloun lugar fsico, es tambin unlugar interno en el cual verse a smismo y transformarse. Este es elespacio en donde creo que surgila transformacin de Mandela. Fueel resultado de cmo el us lasoledad impuesta (aislamiento enla crcel) y as, de entre muchosotros, se convirti en la

    personificacin del perdn. lentr en Mokgorong y salilimpio/purificado.Cuando se va a Mokgorong, confrecuencia uno tiene que doblarse yamoldarse a un espacio pequeo,simblico de la humildadrequerida para que ocurra latransformacin y para recibir laorientacin necesaria. Eso implicaque en ese espacio no se busca sinoque se recibe y por lo tanto somoscapaces de dar cuando se sale de

    l.Sra. Lefuma Mokheti, Sur frica

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    MDULOS DE LOSTALLERES

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    Mdulo 1Presentaciones

    n este mdulo somos invitados a experimentar la calidez, unidad yhospitalidad de Ubuntu y comenzamos un viaje de exploracindentro de la antigua sabidura y valores de las sociedadestradicionales, de manea que podamos re-encender el espritu de lahumanidad en el mundo de hoy.

    Se estimula a los participantes a encontrarse y saludarse estilo Ubuntu Se explican brevemente las metas y objetivos del taller Se presenta el concepto Las actividades pueden ser seleccionadas para ayudar a crear una

    atmsfera amistosa, para conocerse entre s y reconocer las cualidades

    y valores de cada uno.

    Saludos / conocindose unos con otrosEn muchas culturas el intercambio de saludos es un aspecto importantedel vnculo social. Los saludos pueden ser largos y complejos (algunasveces casi ritualistas y con frecuencia acompaados por gestos),expresando inters y preocupacin acerca de la salud, familia, asuntos,etc. Esto indica la importancia dada al sostenimiento de buenas relaciones,especialmente entre extraos y asegura que ambos lados se sientancmodos entre s antes de entrar en una discusin.

    Sawubona es un saludo utilizado por muchos en Sur frica, cuyosignificado literal es Te veo. Es un reconocimiento sincere, clido yrespetuoso y de aprecio hacia la otra persona.

    Similarmente, Namaste es usado en partes de India y significa mereverencio ante la divinidad que hay en ti , mientras que Asalaam alikumes la expresin rabe para La paz est contigo.

    Si hay varias nacionalidades entre los participantes, se pueden identificarlos saludos y los participantes podran ser invitados a saludarse entre s envarios idiomas.

    Introduccin al Ubuntu, discusin

    El concepto de Ubuntu es presentado, refirindose a la informacin dadaen pginas anteriores. El facilitador agrega su conocimiento y experienciay estimula la discusin.

    E

    Unsaludo no est reservadosolamente para las personasque conoce, sino a cada

    persona que se encuentra.Vivo en un municipio y usotaxis para moverme. Cuandolas personas entran saludan atodos los que estn adentrodiciendo Molweni. (Xhosapara Hola todos!). Losafricanos pueden sentirseinsultados si alguien no les

    saluda.

    Cuando los africanos saludana una persona con la que seven por primera vez, confrecuencia dicen Soy tal y

    cual de tal y cual lugar. Alpresentarse con su nombre defamilia o de clan y decir dednde vienen, puede ser queencuentren que estnconectados de alguna maneracon el otro. Ubuntu es acercade la interconexin.

    Ftima Dike, Guionista y productora,Sur frica

    Los saludos que siguen son de Zimbabue y estn hablados en lenguaje Shona:

    Saludo maanero: "Mangwani. Marara sei?"(Buenos das. Dormiste bien?)

    Respuesta: "Ndarara, kana mararawo."(Dorm bien si t lo hiciste).

    Saludo de medio da: "Maswera sei?" Cmo ha estado tu da?)

    Respuesta: "Ndaswera, kana maswerawo."(Mi da ha sido bueno si tuda ha sido bueno).

    Este intercambio indica que estamos tan conectados unos con otros, que si usted nodurmi bien o si su da no es tan bueno, cmo puedo yo dormir o tener un buen da?

    Brbara Nussbaum, escritora y coach, Sur frica

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    Intercambiandotarjetas de presentacin

    Actividades creativasLas siguientes actividades permiten a los participantes conocersemutuamente de manera informal, a travs del reconocimiento de valores ycualidades de la otra persona. Por favor seleccione e integre la actividad(es) al mdulo de acuerdo a la composicin, edad y dinmica del grupo.

    Tarjetas de presentacin

    Esta actividad ayuda a los participantes a reconocer sus propias cualidadesy a observar y apreciar cualidades en los dems. Genera un clima de clido,amistoso y de pertenencia.

    Se entrega a los participantes una tarjeta del tamao de una tarjeta depresentacin. Escriben su primer en letras grandes en el medio, dejandosuficiente espacio para que se puedan agregarpalabras.

    Se les invita a moverse por el saln, en cualquier direccin, acompaadosde msica (la cual puede ser vivaz o suave), mezclndose al azar ysaludndose mutuamente con la mirada, desde el corazn y con unasonrisa. Cuando la msica se detiene, cada uno Saluda a la persona quetiene al frente, e intercambian su tarjeta de presentacin.

    El facilitador pide a los participantes: Mientras hablan, anoten una odos

    cualidades en la otra persona y escrbanlas en su tarjeta de presentacin.Luego cada uno recibe de nuevo su tarjeta y contina movindose por elsaln hasta que la msica se detenga.

    Luego saludan a la persona que tienen al frente e intercambian tarjetas.

    Esto contina durante seis o siete veces. Cuando la msica se apaga porcompleto, todos se detienen y ven la lista de cualidades que sus amigos leshan dado.

    Luego el facilitador puede pedir a 3 o 4 participantes que se presentenleyendo sus cualidades a todo el grupo, diciendo Mi nombre es y yosoy (amable, jovial, amistoso, sincero, etc.)

    Finalmente se les pide a los participantes que den su opinin sobre laactividad.

    Las personas comentan que se sorprenden gratamente por los valores queotros ven en ellos y que desarrolla su confianza para relatar sus valores al

    grupo. Todos estn de acuerdo de que este tipo de tarjetas depresentacin es mucho ms interesante y dice mucho acerca de lapersona que una tarjeta con una lista de nmeros telefnicos, correos,direcciones, etc.!

    VariacinLa actividad se lleva a cabo en silencio, los participantes observan lascualidades unos de otros a partir de su cara, ojos, sonrisa, etc.

    Nota:Se describe una actividad similar en el Mdulo 9 (Despedida yexpresin de aprecio).

    Materiales:Por persona tarjetas en blanco (del tamao de una tarjeta depresentacin, marcadores de colores (opcional).

    Tiempo:15 20 minutos

    Todos compartimos

    una humanidad comn.Ubuntu se posa en cadauno de nuestroscorazones, de manera queles invito a abrir suscorazones y a traer a la

    superficie el Ubuntu y asentir su poder y laalegra que genera amedida que reconocemos

    la presencia de cada uno.

    SE Nozipho January-Bardill,Ex Embajador de Sur frica enSuiza

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    Lo ultimo que deseo es quecualquiera de nuestrosdescendientes mire haciaatrs y nos desprecie por nohabernos atrevido a actuarcuando pudimos. Debemosatrevernos a buscar el cmo,el por qu y el para qu denuestros acuerdos. Asseremos capaces dejuntarnos para buscarsoluciones alternativas ynuevas formas de manejarlos desafos del mundo. Serdiferentes es nuestrariqueza, actuar juntos sernuestra fortaleza.

    Federico Mayor Zaragoza, ExDirector General de UNESCO,Presidente de UBUNTU ForoMundial de Redes de la

    Sociedad Civil

    Mi amigo visible

    En nuestro pas, los hotelesson un conceptorelativamente nuevo, cuandoa la aldea llegaban viajeros,se presentaban al jefe, se lesdaba hospitalidad y al dasiguiente el jefe llamaba a

    un pitto (reunin) para quelos aldeanos conocieran alvisitante. Celebrbamos conuna cena especial en suhonor y hablbamos parasaber sobre sus vidas.Encontrbamos quetenamos muchas cosas encomn y eventualmente losvisitantes se considerabanparte de la comunidad.

    Pitso Montwedi, Director Jefe,

    Derechos Humanos y AsuntosHumanitarios, Departamentode Relaciones Exteriores, Surfrica

    Amigos visibles e invisiblesEsta actividad estimula el valor del cuidado, la amistad y asumir laresponsabilidad por el bienestar de otra persona.

    Se les pide a los participantes que escriban su nombre en pequeo pedazode papel y que lo doblen para que no se vea. El facilitador rene lospapeles en un envase, los revuelve y les dice a todos que por turno saquenun nombre. La persona cuyo nombre est en el papel que sacas es tuamigo visible (que no se entere!). Mientras tanto alguien ms (que t noconoces!) ha sacado tu nombre de manera que l o ella es tu amigoinvisible y t eres su amigo visible! Desde ahora hasta el final del tallercada persona debe cuidar de su amigo visible de diferentes maneras (usenla imaginacin!) pero tu amigo no debe saber que eres T quien les estcuidando!

    Al final del taller (ver Mdulo 9), todos los amigos invisibles sonrevelados! Los participantes se sientan en un crculo y el facilitador le pidea una persona al azar(A) que vaya al centro del crculo y le diga al grupo

    algo positivo que ha observado en su amigo visible (B) (mientras todoslos dems estn tratando de adivinar quin puede ser!) A entonces vahacia la persona B y le da la mano y un abrazo. B entonces va al medio del

    crculo, habla acerca de unas pocas cualidades que ha visto en su amigovisible (C) y revela la identidad de C!

    Esto contina hasta que todos los amigos han sido revelados con muchaalegra y risas!

    Materiales: Pequeos pedazos de papel, un contenedor.

    Tiempo: Inicio del taller: 10 minuto. Cierre: 30 minutos.

    Actos amables al azarEsta actividad desarrolla la cualidad del amor incondicional y la alegra devivir. El facilitador podra sugerir: Durante este taller (o cuandoregresen a casa esta tarde), hagan algo amable por otra persona. Puedeser algo simple pero la otra persona no debe saber que fuiste t!

    Al da siguiente los participantes comparten sus experiencias.

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    a) Reconociendo los valores Ubuntu en m!

    Mientras reconozcamos que loque mantiene unida a lahumanidad es ms fuerte que loque nos divide, podremosayudar. Llegando a laspersonas de diferentes orgenespuedes convertirte en unciudadano global. En estaforma, persona a persona,comunidad a comunidad, pas apas, podemos construir unmundo mejor.

    Ban Ki Moon, Secretario General

    de las Naciones Unidas

    Compartiendo ideas...

    MODULE 2Valores Ubuntuen m y en ti!

    n este modulo el facilitador gua a los participantes a travs deuna serie de reflexiones y actividades para ayudarnos a explorarnuestros valores personales innatos, reconocer los valores en losdems y descubrir cmo nuestros valores ayudan a desarrollarrelaciones armoniosas con los otros.

    La seccin Orientaciones paraFacilitadores da ideas para conducir las reflexiones.

    Mfuniseni John Bhengu describe Ubuntu en una palabra: VIRTUD (ver Referencias

    y Recursos).Cuando estamos conscientes de Ubuntu en cada uno de nosotros, reconocemosnuestra divinidad y dignidad y el potencial para ser una persona verdaderamentevictoriosa y noble.

    Reflexin

    El facilitador crea un ambiente reflexivo y de quietud y hace un comentario brevesobre los temas que siguen (por favor adapte/cmbielos para que se adapten algrupo). Despus de cada comentario seles da tiempo a los participantes paraescribir sus reflexiones en pocas palabras.

    1. Un momento especial:

    Reflexiona sobre un momento especial en tu vida cuando descubriste algomuy bueno den ti... no un logro externo como aprobar un examen, sino unacualidad de la que te sientes orgulloso Cules eran las circunstancias?... Cmote sentiste?...

    Por favor escribe las cualidades o valores que sentiste.

    2. Cmo me ven los dems:

    Recuerda un momento cuando alguien dijo algo muy bueno acerca de ti acercade tus fortalezas y valores Qu dijeron?... Cmo te describieron?... Escribeesos valores (Sin pena!)

    3. Mi msica favorita:

    Piensa en una msica o cancin que te gusta mucho...Imagina que la puedesescuchar en tu mente Por qu esta msica es tan especial para ti?... Qusentimientos provoca en ti?... De qu valores de recuerda?... Escribe esosvalores.

    4. Mis valores centrales:

    Revisa los valores que has anotado en las reflexiones previas...estos son algunosde tus valores personales clave que guan tus pensamientos, actitudes y acciones.

    Disea un smbolo que represente lo mejor de ti.

    Despus de permitir un tiempo prudencial, el facilitador invita a los participantes acompartir sus sentimientos y los valores que han observado, con la persona que

    tienen al lado.Podra seguir luego la retroalimentacin en plenaria.

    E

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    rbol Navideo

    rbol de alambre,hojas de papel

    rbol sobre lienzo

    rbol en hoja de rotafolio

    rbol en tcnica collage

    Actividades creativas

    Las siguientes actividades pueden ayudar a los participantes aexperimentar y expresar sus valores personales. Por favor seleccione eintegre al modulo de acuerdo a la dinmica del grupo.

    rbol Ubuntu: compartiendo nuestros valores con el mundo

    Esta actividad crea unidad y desarrolla la cooperacin, la creatividad y elcompartir.

    Se pinta un gran rbol vaco bien sea sobre un lienzo/rotafolio/pared (paracrear un mural) o se puede construir de alambra (puede ser que losparticipantes sugieran otras ideas).

    Previamente se cortan hojas de cartulina de colores.

    Se pide a los participantes que reflexionen sobre un valor que les gustaradar al mundo recuerde, solamente podemos dar lo que tenemos! Sepuede utilizar el siguiente comentario:

    Mi regalo para el mundo:

    Ve las cualidades especiales que te hacen nico... estas cualidades viven enun lugar tranquilo en tu corazn imagina que ests en ese lugartranquilo Date cuenta de que, al estar en contacto con tu belleza interior,tambin ests compartiendo un regalo con el mundo

    Escoge un valor que te gustara darle al mundo.

    Cada persona escribe en una hoja de cartulina su valor bien resaltado, queluego se pega al rbol. Rpidamente el rbol vaco cobra vida, brilla y sevuelve vibrante a medida que se agregan ms valores.

    Materiales: Papel de rotafolio / lienzo / pared, etc. Tarjetas de colores,marcadores.

    Tiempo: Flexible, de acuerdo al diseo y materiales.

    Valores Ubuntu: Lluvia de ideas

    (Esta actividad puede ser usada en cualquiera de los mdulos).El grupo medita durante 10 15 minutos con msica suave de fondo,reflexionando sobre los valores explorados en el mdulo. Durante el curso

    de la meditacin, los participantes quizs deseen pararse y escribirespontneamente una palabra o smbolo en el rotafolio o pizarra, cuandonos movamos para eso.

    Podra seguir a continuacin una enriquecida discusin y exploracin msprofunda de ciertos valores Ubuntu seleccionados.

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    rbol de mi Vida: reflexin y exposicin de mviles

    Esta actividad estimula el pensamiento creativo, positivismo, auto-confianza y auto-empoderamiento. Nos permite apreciar nuestros valorespersonales, ver la interconexin de los diferentes aspectos de nuestra vidapersonal y reconocer el importante rol que nuestros valores juegan en la

    determinacin de a calidad de nuestras relaciones y logros en la vida.Tenga presente que hay una actividad similar en el Mdulo 6 para explorarlos valores de una familia o grupo.

    Al utilizar el rbol como un smbolo que representa singularidad, dignidady belleza junto con interdependencia (con los elementos y otras formas devida) y el dar incondicional (de oxgeno, resguardo, alimento, sombra,perfume, etc.) los participantes son guiados a travs de un viaje dedescubrimiento de sus valores personales y sociales.

    Con el sonido de msica ligera, el facilitador pide a los participantes quepiensen cmo podran representar su vida en un rbol. Se les pide quedibujen la silueta de un rbol en una hoja de papel blanco (al menostamao oficio), para que incluya races, tronco y 4 o 5 ramas y parareflexionar sobre las funciones de estas partes (ej.: races= ancla, tronco=apoyo, ramas= equilibrio).

    Puede usar el siguiente comentario:

    Piensa en las races de un rbol van profundo en la tierra y crean la basepara que el rbol crezca son su ancla Cul valor es la base de tu vida?... elque te proporciona un anclaje para crecer y desarrollarse (podra ser por

    ejemplo la esperanza).Por favor escribe ese valor entre las races de tu rbol

    Ahora piensa en el troncoda apoyo a todo el rbol Cul de tus valores

    te da apoyo y fuerza en t vida?...

    Por favor escribe ese valor a lo largo del tronco (algunos escogerndeterminacin, otros valenta o amor, etc).

    Las ramas se abren en diferentes direcciones. Representan las reasimportantes de tu vida por favor reflexiona sobre cules reas son esaspor ejemplo tu familia y amigos, tu trabajo, salud, religin, intereses,

    pasatiempos, proyectos, etc

    Escribe cada una de tus reas importantes a lo largo de una rama.

    Imagine las hojas de tu rbol piensa en todas las cosas que hacen lashojas (producen oxgeno, dan alimento, resguardo, sombra). Piensasobre una de tus calidades o valores... algo que das a otros traza la siluetade las hojas del rbol y agrega ese valor

    Las flores hacen que el rbol sea nico y atractivo cul es tu valorespecial?... Dibuja una flor agrega este valor que te hace nico.

    Agregue unas pocas frutas... estos son tus logros y xitos... Cules de tus

    valores te permiten tener excelencia en lo que haces? Escrbelo al lado deuna de las frutas

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    Pintura: Patrick Nereus, Camern

    Dibujo: Srta. Sampada Vijay Shelar(13 aos,), Hind que vive en Omn.

    Docentes reflexionando sobre El rbol de mi

    Vida, ORT/SEN Prescolar, Aldea Hann, Senegal

    Piensa sobre cmo se nutre un rbol... con luz del soly lluvia... Cul es el solde tu vida? (!)

    Dibuja el sol y coloca este valor a su lado.

    Qu valores representa la lluvia para ti?... Por favor agrgalo

    El facilitador adaptar el nivel de complejidad de los smbolos de acuerdo

    al grupo. Para grupos de ms edad el facilitador puede continuar con losiguiente:

    Hay algunos insectos hambrientos cerca de tu rbol, preparados paracomerse las hojas, flores y frutas piensa en lo que esto pudiera significarpara ti cules son los insectos en tu vida... las cosas que evitan quecrezcas y florezcas en tu pleno potencial?... (podra ser algo externo, perotambin pudiera ser una actitud o hbito negativo). Agrega este insecto allado de tu rbol y la actitud que asocias con eso(s honesto!).

    Con suerte hay un poco de insecticida disponible!... Qu puedes hacer o quvalor puedes usar para destruir ese insecto?... (algunos pueden escoger

    entusiasmo para eliminar la pereza; otro se puede decidir por sacartiempo extra para mi mismo para poder reducir el estrs, y assucesivamente)

    Despus de que se hayan completado los rboles, se les pide a losparticipantes que vean su rbol de vida y que reflexionen sobre cmo suvida y personalidad estn determinadas por sus valores.

    Exposicin de mviles

    Luego el facilitador organiza una exposicin demviles: los participantesse sientan en un crculo y cada uno pasa su rbol a la persona que tienena su derecha, todos hacen una pequea pausa para apreciarlo y luego lo

    pasan de nuevo una y otra vez, hasta que todos hayan visto el rbol de losdems. La exposicin funciona mejor si se hace en silencio con una msicasuave de fondo.

    Por favor adapte esta actividad de acuerdo a las necesidades del grupo(los nios muy pequeos puede que necesiten que se les proporcione lasilueta del rbol para comenzar).

    Sea creativo!

    Tiempo: 20 - 30 minutos dependiendo del tamao del grupo.

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    b) Apreciando los valores en los dems

    Nelson Mandela, ex-presidente de Sur frica, a pesar de haber estado 27aos en prisin por su rol como luchador por la libertad en contra delapartheid, nunca perdi su dignidad y valenta, ni olvid su cultura derespeto, perdn y reconciliacin.

    Madre Teresa, monja catlica albanesa, dedic su vida a ayudar a los pobres,enfermos, hurfanos y moribundos en India. Reconocida con el premio Nobeldela Paz por su trabajo humanitario, es admirada por su compromiso,

    misericordia y amor incondicional.AbrahamLincoln, ex-presidente de los Estados Unidos, guio a su pas a travsde una Guerra Civil, uniendo a los lderes opositores en cooperacin y unidad.Famoso por su honestidad, integridad y perseverancia, ayud a abolir laesclavitud y reintegrar la libertad y la dignidad.

    Mahatma Gandhi, lider una campaa nacional en India para reducir lapobreza y desarrollar armona religiosa y tnica. Utiliz como armas la noviolencia y la resistencia pacfica para alcanzar la unidad y la reconciliacin. Esrecordado por su valenta, sencillez y determinacin.

    Su Majestad la Reina Noor de Jordania,cuyo nombre significa luz en rabe,

    es un incansable apoyo para causas humanitarias tales como pobreza,prevencin de conflictos y recuperacin, desarme, refugiados y relacionesrabe-occidente. La Reina Noor y Nelson Mandela, como Presidente yPresidente Honorario de las Universidades Unidas del Mundo, se unen parapromover la paz y el entendimiento internacional.

    Wangari Maathai,de Kenia, fund el Movimiento cinturn Verde, el cual seconcentra en sembrar rboles, conservacin natural y derechos de lasmujeres. En 2004 se convirti en la primera mujer africana y la primeraambientalista en recibir el Premio Nobel de Paz.

    Quizs el facilitador desee mencionar algunas personalidades, tantopresentes como pasadas, que son bien conocidas y quienes demostraronel espritu de Ubuntu y sus valores subyacentes.

    Por ejemplo las siguientes personas, siempre sern recordadas por sucompasin y por su conviccin en sus emprendimientos para remover lasbarreras de color, casta y religin:

    Reflexin: Gente que nos inspiraLa siguiente reflexin ayudar a los participantes a apreciar los valores queorientaron a estas y otras personas, y a experimentar algunos de esosvalores en s mismos.

    Comentario:

    Trae a la mente una persona que ha influenciado tu vida con suscualidades alguien a quien admiras profundamente... podra ser unapersona famosa que est viva o no o podra ser incluso una personacomn y corriente en tu vida ... Imagina que esa persona est frente a ti...Reflexiona sobre sus cualidades especiales o valores que te inspiran

    Escribe esos valores. Los participantes discuten sus reflexiones enparejas, luego dan su retroalimentacin a la plenaria.

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    buntu 19Maneras creativas de expresar los valores de felicidad, amor

    Actividades creativas

    Las siguientes actividades nos ayudan a reconocer y apreciar los valores enlos dems y a usar nuestros propios valores para desarrollar relacionesarmoniosas.

    Tarjetas de valores, afiches, sketchs

    Esta actividad estimula la creatividad, recursividad y aprecio y profundizanuestro entendimiento de los diferentes valores.

    Despus de la reflexin en la pgina anterior, se les pide a los participantesque seleccionen un valor que ellos ms admiran en otros y que reflexionensobre ese valor por un minuto, luego deben buscar esa cualidad en ellosmismos.

    El facilitador luego pide a cada persona que cree una tarjeta basada en suexperiencia y comprensin de ese valor (podra incluir una definicin, unabendicin, un logo o smbolo).

    A medida que cada persona termina su tarjeta, se levantan en silencio y ledan la tarjeta a alguien a quien no conozcan muy bien.

    Una alternativa es que un grupo pequeo disee un afiche o un collagepara ilustrar el valor escogido.

    Otras variaciones: escribir una prosa/historia/cancin o componer unsketch/mmica para ilustrar ese valor. Por favor sintase librede ser creativo!

    Materiales: tarjetas, marcadores de colores, materialesvarios

    Tiempo:desde 10 hasta 30 minutos

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    2 buntu

    Creo firmemente quepodemos crear un mundo librede pobreza si creemos en elloen forma colectiva Cada serhumano nace en este mundocompletamente equipado, so

    solo para cuidar de s mismo,sino tambin para contribuir aincrementar el bienestar delmundo como un todo.Grameen me haproporcionado una feinsacudible en la creatividadde los seres humanos. Esto meha llevado a creer que losseres humanos no nacieronpara sufrir la miseria delhambre y la pobreza.Muhammad Yunus,Fundador del Banco GrameenPremio Nobel de la paz en 2006

    Tteres y Titiriteros

    Chicos de la calle desarrollanconfianza y concentracin

    Marionetas

    Esta actividad ayuda a desarrollar confianza, entendimiento, intuicin,seguridad en s mismo, cuidado, concentracin humor y comunicacin noverbal.

    Trabajando en parejas, los participantes imaginan que uno de ellos es una

    marioneta y el otro es el titiritero. El titiritero mueve suavemente las manos,brazos, cabeza y pie de la marioneta, moviendo cuerdas imaginarias atadas aesas partes corporales. La marioneta responde a esos movimientos deltitiritero al mismo tiempo que el titiritero es sensible a las respuestas de lamarioneta y no la fuerza a hacer ningn movimiento. Luego de unos minutosintercambian los roles.

    Una vez establecida la confianza y el entendimiento entre los dos, pueden serms aventureros con sus movimientos!

    Cuando trabajen con nios muy jvenes o con jvenes tmidos otraumatizados, esta puede ser una forma efectiva de comunicarse y estimularal nio a intercambiar sus sentimientos, al mismo tiempo que da apoyo y

    empata. Es igualmente una forma intuitiva de reconocer y admitir lascualidades y valores de la otra persona.

    Los participantes dan sus opiniones despus de la actividad.

    Tiempo:10 minutos

    Proyecto de investigacin

    Un grupo de eminentes lderes globales conocidos como Los Ancianos,unieron esfuerzos en solidaridad para promover los intereses comunes a lahumanidad. Su idea era simple. En un mundo en crecienteinterdependenciauna aldea global podra un grupo pequeo y dedicado

    de ancianos independientes resolver los problemas y aliviar el sufrimiento dela humanidad? Buscaron inspiracin en sociedades tradicionales, en donde losancianos frecuentemente ayudan a compartir sabidura y resolver disputasdentro de las comunidades (ver Recursos y referencias).

    Estos ancianos son:

    Martti Ahtisaari, Kofi Annan, Ela Bhatt, Lakhdar Brahimi, Gro Brundtland,Fernando H Cardoso, Jimmy Carter, Graa Machel, Mary Robinson, DesmondTutu, Ancianos Honorarios: Aung San Suu Kyi y Nelson Mandela

    Se puede pedir a los participantes que compartan en plenaria, elconocimiento previo que tengan acerca de estos eminentes lderes. Pueden

    surgir discusiones interesantes (pudiera ser prudente recomendar que las

    discusiones se concentren en los valores y logros por el bien de la humanidadevitando a toda costa el debate poltico!).

    Cuando los participantes sean estudiantes, el facilitador podra pedirles quelleven a cabo un proyecto de investigacin personal sobre el trabajo y losvalore ilustrados por estos u otros modelos de su eleccin.

    Su Majestad la Reina Rania de Jordania, por ejemplo, est comprometida areconciliar a las personas de diferentes fe y culturas estimulando el dilogotranscultural, particularmente entre los jvenes. Como embajadora deUNICEF, promueve la compasin, el respeto mutuo y la tolerancia entre las

    naciones y trabaja incansablemente para ayudar a los menos privilegiados. LaReina Rania hace un buen uso del internet para intercambiar ideas con su redglobal.

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    buntu 21

    a) El valor de mi existencia para otros y el valor de la

    comunidad para m

    MDULO 3Ubuntu y la comunidad

    sando ejemplos que ilustran los valores Ubuntu en accin en lacomunidad, este mdulo tiene por objetivo:

    profundizar nuestro sentimiento de pertenencia a unacomunidad

    entender cmo la comunidad puede ayudar al individuo

    reconocer nuestra contribucin y responsabilidad personal a lacomunidad.

    Ubuntu se deriva de la palabra en dialecto Zul/Xhosa Umuntu quesignifica ser humano. Ella abraza los valores de la hospitalidad,generosidad y respeto por otros. Tener Ubuntu significa reconocer el valorde cada individuo, reconocer la divinidad en m y en ti nuestra divinidadcompartida esa que es sagrada en cada ser humano. Es el darse cuenta,consciente o inconscientemente de que somos seres espirituales ypertenecemos a una gran familia.

    Cuando reconoceos lo sagrado de nuestra propia existencia y la bondadintrnseca en cada uno de nosotros, entonces tendremos una influenciapositiva en nuestras familias, amigos, colegas y en las comunidades endonde vivimos. Ubuntu tiene su raz en reconocer ante otros y ante micomunidad el valor de mi propia existencia.

    En Sur frica hay una tradicin llamada ukusisa. Una familia e n una aldearural presta una vaca y un toro a una pareja recin casada que hayallegado recientemente a la aldea y esperan hasta que nazca un becerro y locran por un tiempo antes de regresar la vaca y toro originales. La crapermanece con los recin llegados, dejndoles as un capital semilla y su

    dignidad. Esta transaccin de mutuo beneficio est basada en laamabilidad, pero tambin con la idea de la reciprocidad, compartiendo lariqueza con el inters de construir una comunidad plena, como un todo.

    Reflexin: Dar incondicional

    Comentario:

    Recuerda una experiencia en la que hiciste algo especial por alguien sinesperar nada a cambio Cul fue el resultado?... Cmo te sentiste? Cmo crees que se sinti la otra persona?... Ahora recuerda un momentocuando recibiste generosidad incondicional Cmo te sentiste?...

    Escribe tus pensamientos al respecto.

    Luego los participantes comparten sus experiencias en grupos pequeos.

    Actividades creativas

    UUbuntu para nosotros

    significa que el mundo es

    muy pequeo, nuestrasabidura demasiadolimitada, nuestro tiempoaqu demasiado corto paradesperdiciarlo ms enobtener victoriastemporales a expensas deotra personas.

    Ahora tenemos que

    encontrar la manera detriunfar juntos.

    Bill Clinton, Ex Presidente de losEstados Unidos de Amrica

    El respeto es muyimportante en Sur frica

    porque crea lmites

    adecuados entre losmayores y los jvenes.Cuando se trata de trabajar

    juntos, hay respeto por eljefe de la tarea, la tarea, laspersonas involucradas en latarea y por s mismos. Elautorrespeto anula los egosque puedan de otra formaamenazar la tarea y va de la

    mano con la cooperacin.

    Ftima Dike, Sur frica

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    22 buntu

    Valores de Camern!

    Las siguientes actividades ayudan a los participantes a identificar yapreciar los valores que ya existen en sus comunidades y a encontrarformas de agregar su propia contribucin.

    Reflexin y expresin artstica:los valores de mi comunidad / pas/ cultura

    Comentario:

    Reflexiona sobre los proverbios, historias o canciones sobre tu cultura / pas/ comunidad Piensa sobre algunas de las grandes personas de tu nacin,pasadas o presentes...

    Haz una lista de los valores que atesoras y que te hacen sentir orgulloso depertenecer a tu pas.

    El facilitador pide a los participantes que digan en voz alta los valores quehan identificado y que los escriban en una hoja de rotafolio, de manera

    que el grupo pueda apreciar la amplia gama de valores relacionados con sucomunidad o pas.

    Luego, se separan en grupos pequeos y se les da 10 minutos para quediseen una nueva bandera, compongan un himno o creen un afiche queilustre los valores de su pas.

    Luego cada grupo presenta su resultado a la plenaria.

    Reflexin: Qu hace buena a una comunidad?

    Comentario:

    Imagina tu aldea/ vecindario / grupo social Cules son los valores que los

    mantienen juntos?... Con qu valores te gustara contribuir para llevar

    mejoras a tu comunidad?... Por favor escrbelos.

    Luego los participantes comparten sus ideas e inspiracin en grupospequeos.

    Proverbios y palabras de sabidura del alrededor del mundo

    Takipar bich che meloljinge ma: Es fcil derrotar a aquellos que no encienden el fuego (una comunidad fuerte es laquese rene alrededor del fuego para discutir y resolver conflictos). Tuguen, Kenia

    Mikono mingi kazi haba: Tu cooperacin inspira a otros a trabajar colaborativamente. Swahili, frica Oriental AfricaNalukolekejaga sonda walola lwala: Seal las estrellas y lo nico que viste fue mi dedo. Sukuma, Tanzania

    Generosidad no es darme lo que yo necesito ms que t, sino darme aquello que necesitas ms que yo. Kahlil Gibran,Lbano

    El primer da que se encuentran, son amigos. Al siguiente da que se encuentran, son hermanos. Afganistn

    No juzgues a ningn hombre hasta que no hayas caminado dos lunas en sus mocasines. India

    Al tener dos odos y una lengua deberas escuchar dos veces ms de lo que hablamos. Turqua

    No te protejas con una barda, ms bien protgete con tus amigos. Repblica Checa

    Tres que ayuden a otro harn tanto como seis hombres trabajando juntos. Espaa

    Es mejor ser amable en casa que prender incienso en un lugar remoto. China

    No destruyo a mis enemigos al hacerme amigo de ellos? Abraham Lincoln, EUANuestra tecnologa ha sobrepasado a nuestra humanidad. Albert Einstein, Alemania

    No hagas a otros no lo que no te gusta te hagan a ti. Confucio, China

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    buntu 23

    a) Vida comunitaria: desarrollando cohesin y

    responsabilidad

    Con respecto a nuestrosroles como madres, esposas,hermanas, lderes, nodeberamos ser indiferentesa ningn sufrimiento.Ninguno debera serdesconocido para nosotros.Todos deberamos sentirnosafectados y prestar nuestro

    incesante apoyo a la luchaen contra del SIDA y elsufrimiento. Queridashermanas, es el desafomaternal el que debemosasumir.

    Madame Chantal Biya, PrimeraDama de Camern - PresidentaFundadora de African Synergy

    African Synergyes unaorganizacin nogubernamental que secompone de 15 Primeras

    Damas del ContinenteAfricano e incluye ExPrimeras Damas de frica yotros continentes.Su meta es contribuir con lapaz y el alivio del sufrimientode las vctimas de conflictosy crisis en frica, al usar susposiciones para mejorar lasalud materna, reducir laepidemia de SIDA ypromover la educacin delas nias.

    Este es Ubuntu en accin enla familia extendida... eneste caso, el continenteafricano!

    Primeras Damas delContinente Africano, 2009

    Hay un dicho que dice: Se requiere de una aldea para criar a un hijo. En elpasado (y en algunas instancias en el presente) todos no solamente

    tas, tos y otros parientes se sentan responsables por la crianza de cadanio y tenan el derecho de estimular o corregir a los hijos de otros. Losroles de madre y padre no estaban dirigidos nicamente a sus propioshijos. A un nio hambriento siempre se le daba comida y, si un hurfanollegaba a la puerta, era el deber de uno el recibir a ese nio en la familiacomo si fuera propio. No haba ancianatos u orfanatos, ni tampoco existael fenmeno de nios de la calle. La idea de ser dueo de la tierra upropiedad no exista; era un regalo de Dios, para ser usada por toda lacomunidad.

    Reflexin y discusin

    El facilitador invita a los participantes a reflexionar y discutir los ejemplosanteriores y a contar sus propias experiencias de vida comunitaria.

    Sera interesante compartir tambin ideas sobre las ventajas / desventajasde la comunidad Internet.

    En el pasado, toda la comunidad celebrara y se lamentaba juntos. No seesperaba a ser invitados a una boda simplemente bamos. De la mismaforma si haba ocurrido una muerte en la aldea, todos iban a lamentarse juntosen condolencia con los familiares del difunto, asegurndose que no estuviesen

    solos hasta que no se sintiesen confortados.

    ... Letsema ha sido siempre parte de nuestra sociedad. Si necesito que micampo sea arado, todos en mi aldea vendrn a ayudarme simplemente les

    proveo de comida y bebida y me aseguro que todos estn felices. Lugo unosdas ms tarde, alguien ms necesitar que su campo sea arado y as llama aun letsemay todos vamos all para ayudar. En esta forma se hace en toda laaldea.

    Sr. Pitso Montwedi, Sur frica

    Un proyecto de jardn comunitario desarrolla cohesin: En Londres laconducta antisocial se haba vuelto un problema en un suburbio. Para resolverel problema, la comunidad desarroll un jardn en un rea rodeada deconcreto en donde merodeaban pandillas de jvenes aburridos y

    potencialmente violentos. La municipalidad proporcion inmensas cantidadesde tierra y materos y la comunidad se uni para decidir qu sembrar y quin

    sera responsable de esa accin - incluyendo algunos miembros de pandillas!El espritu comunitario creci y las pandillas dejaron de merodear en el reaque ahora se haba convertido en un jardn. Los vecinos comenzaron ahablarse entre s y comenz a haber entendimiento y amistad..

    Era Ubuntu en accin y no lo saban!

    Sra. Shelagh Moore, Reino Unido

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    Torres de Kuwait

    Trabajo en equipo en Camern

    Nios de India crean uncolorido cohete

    Scouts en Omn comparten ideasy crean una casa para combatir el calor

    Actividad creativa

    Esta actividad estimula el trabajo en equipo, la recursividad, unidad, aprecio,

    responsabilidad y muchos otros valores Ubuntu. Favorece la cooperacin a

    expensas de la competencia.

    En grupos de cuatro o cinco, se da a los participantes 20 minutos para que

    construyan un edificio de solo 10 piezas de papel tamao oficio y no ms de

    medio metro de cinta pegante, sin ninguna otra herramienta o materiales! El

    facilitador les dice que sus edificios sern juzgados en base a diferentes

    factores, por ejemplo, altura, estabilidad, diseo, belleza, trabajo en equipo,

    etc.

    Cuando se acaba el tiempo se exhiben las construcciones sobre un 'mesa de

    exposicin y se pide a un juez que anuncie los resultados. Al juez se le ha

    pedido previamente que encuentre algo especial en cada construccin de

    manera que cada intento razonable recibe un reconocimiento por ejemplo,

    por ser el ms alto, el ms estable, el mejor diseo, el ms original, el mscreativo, el ms hermoso, el mejor trabajo en equipo, etc. Tambin se da un

    pequeo premio, como un caramel a cada miembro de cada grupo, junto con

    un certificado (ej. Una tarjeta de valores). En esta forma, el juez reconoce y

    valora la contribucin especial de cada grupo y cada persona, demostrando

    que la competencia no es siempre necesaria o deseable en algunos casos.

    Cada persona es estimulada a dar lo mejor de s mientras trabajan juntos para

    obtener los mejores resultados en su grupo. En esta forma todos son

    ganadores!

    Variaciones:

    Se puede pedir a los grupos que creen las construcciones en silencio! Se pide a los grupos que construyan una casa diseada para mantenerse

    fresco en el desierto. En escuelas / universidades la actividad puede ser adaptada para usarse en

    una sesin tcnica en alguna materia relacionada con construccin,materiales, estabilidad, etc.

    Por favor sea creativo!

    Materiales:Mesa de exhibicin

    Por grupo de 4/5 personas: 10 hojas de papel oficio (puede ser viejo/usado),

    un metro de cinta pegantePor persona: certificado (ej. tarjeta de valores) y premio(ej. Un dulce)

    Tiempo:Aproximadamente 40 minutos,

    Actividad adaptada de 'haciendo cosas juntos Torres Blancas'

    actividad en el libro Visiones de un Mundo Mejor' (ver

    Referencias y recursos).

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    Estamos en el comienzo deuna nueva era dedescubrimiento, una era quenos ve conectndonosabiertamente yredescubrindonos anosotros mismos y anuestros vecinos.

    Su majestad la Reina Rania deJordania

    MDULO 4Ubuntu y la interconexin de la vida

    n este modulo, el facilitador estimula a los participantes a explorary experimentar un sentido de ser en armona con uno mismo ycon los dems; de estar conectados con el mundo natural y contoda la familia humana y el sentimiento de pertenecer a un mundoincluso ms grande.

    En mi visin Ubuntu es espiritualidad en accin. Nos permite ver nuestronivel de ser. Nuestra interaccin con la gente y en tiempos antiguos, conla naturaleza nos refleja nuestra verdadera naturaleza. Es el espejo paranuestra alma, as como tenemos un espejo para nuestro ser externo. En estamedida, la forma ms elevada de cumplido en Sur frica / Lesotho es, pelo

    ya hao e tshweu, que significa: ti enes un corazn blanco. Esto se reconocecomo la forma ms elevada de bondad / de ser, y describe la pureza ylimpieza de corazn en interaccin con otros y con la naturaleza. El resultadoes cuando las personas pueden ver una interaccin ser a ser.

    Srta. Lefuma Mkhethi, Sur frica

    Reflexiones

    a) Sentirse conectado con la naturaleza:

    Imagina que ests en un lugar hermoso, en algn lugar en donde te encantaestar... en donde te siente cmodo a solas por ejemplo, puedes estarsentado bajo un rbol o al lado de un lago parado en la cima de una

    montaa u observando el amanecer o atardecer Describe la escena parati... Permtete sentirte conectado con el ambiente, una sensacin de ser unaparte integral de lo que te rodea Cmo te sientes? ...

    b) Sentirse conectado con otros:

    Recuerda un tiempo o un momento en tu vida cuando sentiste unaprofunda sensacin de pertenencia: en tu familia, con tus amigos, lacomunidad o toda la humanidad Te sentiste uno contigo mismo y sinembargo conectado con los dems pertenecas a todos y todos tepertenecan En dnde estabas?... Cules eran las circunstancias?... Cules

    eran tus pensamientos y sentimientos?... Qu cualidad especial o valorestaban en contacto contigo y que agregaron a este sentimiento de armonae interdependencia?....

    Despus de las reflexiones a) y b), los participantes discuten susexperiencias e ideas en parejas o grupos pequeos. Tambin pueden crearun smbolo / logo / dibujo para expresar sus sentimientos.

    E

    Ubuntu hablaparticularmente acerca delhecho de que no puedes vivircomo ser humano enaislamiento. Habla acerca denuestra interconexin. Nopuedes ser humano t solo ycuando tienes esta cualidadUbuntuse te conoce por tugenerosidad. Con frecuenciapensamos en nosotros comoindividuos, separados unos deotros, mientras que s estsconectado y lo que hacesafecta al mundo entero.Cuando haces el bien eso seesparce; es para lahumanidad entera.

    Reverendo Desmond Tutu, Surfrica

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    Educadores en valores bailan la conga

    Globos de valores

    Actividades creativas

    Esta actividad nos ayuda a experimentar nuestra interconexin unos conotros y con la naturaleza.

    Danza UbuntuEsta actividad crea unidad, armona, felicidad y una sensacin de bienestar.

    Se invita a los participantes a bailar al ritmo de una msica suave (ej. Onelove de Bob Marley) o alguien puede sugerir una cancin tradicional opopular que todos puedan cantar juntos. Cada uno baila a su manera pero amedida que se mueven y se encuentran con otros, uno a uno por turnos, sesincronizan / sintonizan con los movimientos de la otra persona, trayendounidad y alegra.

    Una alternativa es que todos bailen en fila, las manos en los hombros de lapersona que tienen al frente (danza de la conga). El movimiento de cada unoes nico y sin embargo contribuye al ritmo del grupo en general.

    Caminata silenciosa: conectndose con la naturalezaEsta actividad estimula la reflexin personal y un equilibrio de independenciajunto con interdependencia. Igualmente desarrolla los valores deautoconfianza, dignidad y aprecio.

    Dependiendo de la composicin y dinmica del grupo, se invita a losparticipantes a ir para una caminata silenciosa, bien sea a solas o con un amigoque est de acuerdo en permanecer en silencio en el jar dn, en un parquecercano, si no es posible salir del saln, pasar algo de tiempo en un balcn oventana. El facilitador les estimula a conectarse a su manera con el mundonatural (y a desconectarse de las distracciones como telfonos celulares,material de lectura, etc.) y a reflexionar sobre su conexin con el mundo y conalgo ms grande o un todo mayor. Si es de noche, un cielo estrelladopresenta un extraordinario teln de fondo para este ejercicio!

    Esta actividad puede ser insertada en cualquier parte del taller, cuando seconsidere necesario un receso de la informacin y la actividad.

    Globos de valores

    Esta actividad es energizantes y crea un sentido de interconexin.

    Los participantes se sientan en un crculo. El facilitador da a todos un globo yun marcador y les pide que reflexionen por un minute o dos (con msica defondo) sobre un valor o cualidad que les gustara dar a otros. Los participantesinflan su globo y escriben ese valor claramente en la superficie del mismo.Luego, al comps de la msica, se ponen de pie, lanzan su globo al aire y todostratan de mantener los balones movindose, sin permitir que caigan al suelo.(nunca deberamos dejar caer nuestros valores.)

    Luego de dos o tres minutos, la msica se detiene y cada quien agarra el globoque tenga ms cerca. Leen el valor escrito en el globo y el facilitador lesexplica que este valor es un regalo para ti de un amigo especial.

    Se pide a todos que se sienten por unos momentos a reflexionar sobre elvalor que han recibido y el porqu de su importancia / significado para ellos.

    Materiales: Globos, marcadores

    Tiempo:15 minutos

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    Las habilidades de los jefestradicionales u otros buenoslderes comunitarios ocorporativos incluye lasensibilidad hacia lainclusin, la transparencia yla tolerancia del otro.

    ... un buen jefe escucha agrupo y encuentra el puntode consenso. l tendr bajoperfil, escuchar todos lospuntos de vista, facilitar eldebate y al final resumir ytomar una decisin que esjusta, preserva la dignidad yrefleja el consenso delgrupo.

    Sra. Barbara Nussbaum,Sur frica

    MDULO 5Ubuntu y la prevencin y resolucin de conflictos

    n este mdulo, los participantes exploran cmo los valoresUbuntu, especialmente el perdn, tolerancia, apertura yentendimiento y principios tales como el consenso en laresolucin de problemas y escuchar sin juzgar pueden contribuira la prevencin y resolucin de conflictos

    Discusin

    Acorde con su conocimiento y experiencia, el facilitador puede describircortes tradicionales tales como Ndaba o Lekgotla en Sur frica y las

    cortes Gacaca de Ruanda, en donde los conflictos son resueltos juntandoa las partes opositoras y estimulando el entendimiento mutuo, el perdn yla reconciliacin; o discutir sobre la Comisin de Verdad y Reconciliacin(TRC) de Sur frica la cual tena como metas sanar las heridas ocasionadaspor el apartheid.

    Quizs el grupo desee discutir otros mtodos de resolucin de conflicto y(o prevencin, basados en principios similares al Ubuntu, y que seencuentran en otras culturas.

    A continuacin se sugieren algunos temas para la discusin con el objetode extraer de ellos principios y valores Ubuntu. (Nota: algunas de las

    historias y discusiones que surgen pueden evocar respuestas emocionalesde los participantes que puedan requerir un manejo emptico y sensible.)

    Existo porque existes, por lo tanto tu alegra es mi alegra, tu dolor esmi dolor, tu crimen es nuestro crimen (es una herida en la comunidadque necesita ser sanada con la ayuda de todos los involucrados)

    reconciliacin a travs de los valores de empata, compasin y perdn justicia reparadora (trmino usado durante TRC) versus justicia

    castigadora perdn versus castigo; tolerancia en lugar de venganza cooperacin versus competencia alianza (ganar-ganar) versus contrato / resultado condicionado el concepto de amnista pero sin impunidad la importancia del consenso en la toma de decisiones disciplina basada en valores: pueden el respeto y el honor remplazar

    el castigo? (Ver Anexo 2.) las cualidades de un buen lder y su rol en la prevencin / resolucin de

    conflictos (ver Conectndose con la gente: liderazgo en valoresUbuntu en Omn).

    E

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    Aferrarse del hecho de quealguien nos ha traicionado odecepcionado, nos vuelverehenes de la rabia interna.De hecho, tambindeberamos ayudar aaquellos que nos handecepcionado para queolviden que nos han hechoeso. Cuando vemos la

    oportunidad de perdonar,tenemos que ayudarles areducir su dolor ysufrimiento, el cual esconsecuencia de las accionespasadas. Es por esto quenecesitamos tener perdn,amor, misericordia ycompasin. Ayudar aalguien a olvidar sus propioserrores es la forma maselevada de caridad.

    Dadi JankiDirectora AdministrativaUniversidad Espiritual Mundial

    Brahma Kumaris

    En las sociedades Ubuntu, ala reconciliacin confrecuencia le sigue el perdnpor medio de un gesto quemuestra la voluntad dearreglar el dao. As, si

    jugaste en mi jardn yarruinaste mis matas, luego,despus de admitirlo, pedir yrecibir perdn, ofreceras

    venir a trabajar en mi jardnpara arreglarlo.

    Fatima Dike, Sur frica

    Te perdono

    Resolviendo problemas a travs de la reconciliacin

    Actividades creativas

    Estas actividades ayudan a desarrollarlas habilidades sociales necesarias para evitar o

    resolver un conflicto.

    Juego de Roles: Perdn

    Los participantes se colocan de pie frente a su pareja, sostenindose de lasmanos. El facilitador pide a todos que imaginen que han hecho algo muydoloroso al otro y que sientan arrepentimiento, remordimiento ycompasin. Ambos se miran mutuamente y por turnos, en forma clara yllena de sentimiento dice: Por favor perdname te her. Lo lamento. Tepido desde mi corazn que me perdones.

    Luego, cada uno imagina que el otro le ha hecho algo malo realmente leha herido. Sientan el dolor / resentimiento... Luego desde el fondo de sucorazn, perdonen a la otra persona. Ambos se miran uno al otro y dicenen forma clara: Est bien, te perdono.

    Luego se dan la mano o si es culturalmente apropiado, se dan un granabrazo (si no dese a s mismo un abrazo)!

    Juego de Roles: Reconciliacin

    Despus de leer o escuchar el proceso pacifista tradicional que se encuentra

    en las sociedades Ubuntu (ver Anexo 1), se pide a los participantes que

    expresen su comprensin del proceso a travs de un juego de roles. En

    grupos de 6 u 8, en crculos, ellos imaginan una situacin en donde una

    persona en el grupo le ha hecho algo malo a otro y juntos encuentran lamanera de resolver esa situacin estimulando el perdn y la reconciliacin

    entre ambos.

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    Instrucciones en Turco Ignorar

    Escucha activa

    Instruccin Escuchar con respeto'

    Practicando habilidadesde comunicacin

    Habilidades de escucha activa: base para la prevencin de conflictos

    Esta actividad permite a los participantes identificar algunas de las actitudes,valores y habilidades que se requieren para ser un buen escucha y puedenser usadas como punto de partida para explorar el arte de la comunicacinefectiva.

    Los participantes se sientan en filas una frente a la otra. Cada persona tiene uncompaero en la fila opuesta. El facilitador da un nombre a cada fila, ej. Losdiamantes y las estrellas. Se pide a los diamantes que piensen sobre ciertotema y luego hablen de ello durante un minuto (ej. Todo lo que saben sobrediamantes) mientras las estrellas escuchan. Mientras tanto el facilitador elfacilitador hace llegar un mensaje secreto que solo las estrellas pueden ver el de ignorar a la pareja. Se escribe la palabra IGNORAR en letra gruesa enun papel oficio y se muestra solamente a las estrellas (detrs de las espaldasde los diamantes)

    Luego se pide a las estrellas que piensen y hablen a su compaero diamantesobre otro tema (ej. todo lo que saben sobre las estrellas). En este tiempo elfacilitador muestra un mensaje secreto a los diamantes INTERRUMPIR. Elproceso contina, con otros temas de discusin y diferentes mensajesnegativos como CRITICAR o ACONSEJAR DEMASIADO. El paso final consisteen ambas filas teniendo discusiones ms largas en un tema de inters mutuo,ej. crear un proyecto nuevo e inspirador, y el mensaje secreto, esta vez paraambas filas, es ESCUCHA Y DISCUTE CON RESPETO.

    Luego los participantes se unen con la pareja ms cercana (para formargrupos de cuatro) y comparten sus experiencias Cmo se sinti serignorados, interrumpidos, criticados, demasiado aconsejados? Yfinalmente ser escuchados con respeto?

    La retroalimentacin y ms discusin en plenaria hace emerger la importanciade entender los sentimientos de las otras personas, de ponerse en suszapatos ser capaz de empatizar y ofrecer apoyo adecuado. As mismo puedeiniciar un dilogo acerca de cmo cambiar as propias actitudes negativas ycmo responder a sin ser influenciado por las actitudes negativas de losdems.

    Luego todo el grupo resume en una lista en el rotafolio HACER y NO HACERpara una buena escucha y comunicacin, basados en sus observaciones yexperiencias de estar ser receptores de varias actitudes y comportamientospositivos y negativos! Una lista promedio incluira cosas como:

    Nota: Los participantes usualmente encuentran que es empoderador el queellos hayan producido la lista de Hacer y No hacer (en lugar de que se les

    de ya hecha).

    Materiales: 5 hojas oficio que exhiba claramente las instrucciones secretasTiempo: 3040 minutos

    H CERMuestra inters genuino, sea

    atento, usa el lenguaje corporal

    (ej. Asentir, moverse hacia

    adelante, sonrer, tener buen

    contacto visual (de acuerdo a su

    cultura), estimular, empatizar (no

    tener lstima), validarlos

    comentarios de las personas

    NO H CERIgnorar, interrumpir, cambiar el

    tema, hablar alto, dar

    DEMASIADOS, consejos,

    terminar la frase de la otra

    persona, fruncir el ceo, criticar,

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    El futuro pertenece aaquellos que creen en la

    belleza de sus sueos.

    Eleanor RooseveltEx Primera Dama de Estados

    Unidos de America

    Relaciones en un mundo mejor

    Nias de la calle crean su visn

    MDULO 6Ubuntu en un mundo mejor

    neste modulo los participantes son guiados por medio deun ejercicio de visualizacin a imaginar un mundo mejor ya reflexionar sobre los valores que existiran en l a queconsideren cmo sera pertenecer a un todo mayor, endonde la ayuda mutua es natural y espontnea.

    Este proceso de visualizacin nos permite ir ms all de las normas ylimitaciones para ver las posibilidades y crear metas ms elevadas.

    Creando una visin de futuro

    El facilitador presenta los beneficios de crear una visin, explicando quelos logros ms grandes en el mundo comienzan con un sueo o unpensamiento poderoso. Por ejemplo: Martin Luther King tuvo un sueo delibertad en los estados Unidos de Amrica; la Madre Teresa envisiondignidad para los moribundos; mientras que Mahatma Gandhi mantuvoviva la esperanza de independencia en India.

    Comentario:

    Imagina que, mientras estamos aqu juntos el tiempo se acelera nuestrosproblemas se quedan atrs y nos encontramos en el mundo futuro denuestros sueos Mira a tu alrededor... Describe este mundo futuro

    Cmo es el ambiente?... Cmo son las edificaciones?...Cmo son las personas?... Cmo interactan entre s?... contigo? Cmote sientes?... Cules son los valores que traes a este mundo?

    Escribe tus observaciones y sentimientos.

    Se pide a los participantes que expresen su visin en una forma creativa, atravs de la poesa, imgenes o smbolos, luego que los compartan con elgrupo.

    E

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    Actividades creativas

    El rbol de la Familia

    Esta actividad es una adaptacin de El rbol de mi Vida que se trabaj enel Mdulo 2 y puede ser usada como ejercicio grupal en una clase escolar,en familia o en una organizacin.

    Desarrolla el pensamiento creativo, auto-empoderamiento ymotivacin grupal.

    Los participantes trabajan juntos para construir consenso e identificarvalores y metas comunes.

    Ilustra cmo los valores determinan el progreso de un grupo oempresa y el bienestar de sus miembros.

    La imagen de un rbol es usada como smbolo o metfora pararepresentar el futuro del grupo / clase / escuela / organizacin / comunidadetc. El facilitador puede dividir el grupo en un nmero de empresas de 5 o6 personas. Los participantes escogen el tipo de empresa que deseancrear y deciden en conjunto qu simboliza cada parte del rbol ej. Las

    races podran representar los valores centrales que le dan a la empresauna base slida, mientras que el tronco puede ser los valores que soportanla visin de la empresa, las ramas representan los diferentes aspectos de lamisin, los frutos son las metas comunes, etc.

    Si el grupo necesita orientacin, el facilitador podra hacer un comentario,con msica suave de fondo. Puede comenzar invitando a los participantesa pensar acerca de cmo su grupo o empresa pueda ser representada porun rbol. Se les pide que dibujen la silueta de un rbol en una hoja de

    rotafolio, que incluya unas pocas races, tronco, 4 o 5 ramas y que piensenen las funciones de cada una de estas partes (ej. Races= ancla, tronco=apoyo, ramas= crecimiento).

    Comentario(el facilitador puede revisar el Mdulo 2):

    Piensa en las races de un rbol van profundo en la tierra y crean la base oancla para que el rbol crezca Cul valor es la base del crecimiento ydesarrollo de tu empresa? (podra ser por ejemplo la unidad).

    Ahora piensa en el troncoda apoyo a todo el rbol Cul de tus valoreste da apoyo y fuerza a tu empresa?... (algunos escogern cooperacin, otrosvalenta, confianza, etc.)

    Las ramasrepresentan las reas importantes en la misin de tu empresapor favor reflexiona en cules pueden ser por ejemplo desarrollo delpersonal, calidad de servicio, responsabilidad social

    Escribe cada una de tus reas importantes a lo largo de una rama.

    Imagine las hojas de tu rbol piensa en algunas de las cosas que hacen ydan las hojas por ejemplo producen oxgeno, dan alimento, resguardo,sombraEsto simboliza el servicio que tu empresa provee.

    Cules son los valores que influencian el servicio que tu empresa provee?...

    Lasflores hacen atractivo al rbol... cul es el valor especial que T traes atu empresa?....

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    En frica tenemos esteconcepto de Ubuntu es cuales humanidad. Significa queno soy humano si no estspresentey si no te permitoestar presente. Soy humanoporque eres humano. Apartir de ese concepto vemos

    que tenemos una experienciacompartida y que podemosencontrarnos y crear una

    coexistencia pacfica..

    Sra. Nozizwe Madlala-Routledge, Ex Vice Ministra de

    Salud, Sur frica

    Las Frutas simbolizan las metas de la empresa Qu valores ayudaran alxito de tu empresa?

    Piensa sobre lo que un rbol recibe energa del soly la lluviaCul es laenerga que hace avanzar a tu empresa?... Qu valores representa la lluvia?

    Cuidado! Hay insectos cerca de tu rbol, listos para comerse las hojas, flores

    y frutos cules son los insectos que podra evitar que tu empresa lograrasus metas?... pudiera ser algo externo, pero tambin podra ser una actitud ohbitos negativos de sus miembros S honesto!

    Afortunadamente hay insecticida disponible!... Qu pueden hacer comoequipo o qu valor pueden usar para destruir los insectos?...

    (Puede que escojan entusiasmo o aprecio para eliminar la pereza: otrospueden escoger sacar tiempo extra para reducir el estrs, etc...)

    Discusin

    Despus de la reflexin anterior, los miembros de cada grupo discuten

    sobre una visin y metas comunes para su empresa / familia / clase ycombinan sus ideas en el rbol.

    Cada empresa presenta su rbol en plenaria.

    Variacin: La Casa de Ubuntu

    Esta actividad se puede usar en lugar del rbol de Familia especialmentesi ya se ha realizado la actividad El rbol de mi Vida en el Mdulo 2.

    El facilitador simplemente sustituye los componentes de una casa por laspartes de un rbol. Por ejemplo, las races son substituidas por la base dela casa; el tronco substituye las paredes externas; las ramas, las diferentes

    habitaciones; las hojas el jardn, las ventanas son las flores y assucesivamente (usen su imaginacin!) No olviden la calefaccin o aireacondicionado central, el cual podra simbolizar un buen ambiente detrabajo y las actitudes y valores necesarios para crear ese ambiente.

    En lugar de insectos, se podra utilizar contaminacin o un