Un tiempo Un tiempo importante para los importante para los cristianos, se llama cristianos, se llama

CUARESMACUARESMA

Los antiguos predicadores decían que los Los antiguos predicadores decían que los “alimentos” básicos de este tiempo son “alimentos” básicos de este tiempo son tres. Tal vez nos interese conocerlos, por si tres. Tal vez nos interese conocerlos, por si nos sirven para nos sirven para mejorar nuestra “SALUD”.mejorar nuestra “SALUD”.

Uno es la Uno es la CARIDADCARIDAD para con para con los demás. Antiguamente se los demás. Antiguamente se decía que, durante la decía que, durante la cuaresma, había que cuaresma, había que preocuparse de los pobres preocuparse de los pobres dándoles limosna. Pero la dándoles limosna. Pero la caridad va más allá, puesto caridad va más allá, puesto que nos pideque nos pide vivir en apertura vivir en apertura y en y en SOLIDARIDADSOLIDARIDAD hacia los hacia los otros durante todo el año.otros durante todo el año.

El segundo “alimento cuaresmal” es el El segundo “alimento cuaresmal” es el AYUNOAYUNO. . Con el ayuno intentamos vencer una actitud que Con el ayuno intentamos vencer una actitud que probablemente practicamos con frecuencia: probablemente practicamos con frecuencia: pensar que en la vida todo es felicidad y pensar que en la vida todo es felicidad y despreocupación, que las cosas son fáciles y que despreocupación, que las cosas son fáciles y que no hay que sudar para conseguir nuestras metas. no hay que sudar para conseguir nuestras metas.

Pues bien, cuando Pues bien, cuando nos privamos de nos privamos de comer algo, comer algo, intentamos con ese intentamos con ese gesto convertir gesto convertir nuestro corazón, o nuestro corazón, o lo que es lo mismo, lo que es lo mismo, esforzarnos –como esforzarnos –como los atletas, que se los atletas, que se privan de ciertas privan de ciertas cosas cuando están cosas cuando están compitiendo– por compitiendo– por mejorar en lo más mejorar en lo más importante: importante: EN SER EN SER PERSONASPERSONAS..

Y el tercer “alimento” que nos proponen los antiguos Y el tercer “alimento” que nos proponen los antiguos “cocineros” cristianos es “cocineros” cristianos es LA ORACIÓNLA ORACIÓN. La cuaresma puede . La cuaresma puede

ser buen tiempo para acercarnos un poco más a Dios. ser buen tiempo para acercarnos un poco más a Dios. Conviene alimentar nuestra relación con Él, de forma que Conviene alimentar nuestra relación con Él, de forma que LO LO

SINTAMOS COMPAÑERO Y AMIGOSINTAMOS COMPAÑERO Y AMIGO. .

• ¿Qué te parece esta propuesta alimentaria? ¿Qué te parece esta propuesta alimentaria?

• De estos “alimentos” básicos ¿ con cuál te alimentas De estos “alimentos” básicos ¿ con cuál te alimentas tú más?tú más?

REFLEXIÓN-COMPROMISO

Compromiso: “Reflexiona sobre tu conducta”

ORACIÓN FINAL: Conectados con Jesús ORACIÓN FINAL: Conectados con Jesús EL AYUNO QUE DIOS QUIERE

• Que no hagas gastos superfluos ni seas esclavo del consumo

• Que prefieras pasar tú necesidad antes que la padezcan otros.

• Que ofrezcas tu tiempo al que lo pida y necesite.

• Que prefieras servir a ser servido.

• Que te comprometas en la lucha contra toda marginación.

• Que veas en el pobre y en el que sufre, como creyente que eres, un signo de

Jesucristo.

• Que esperes cada día una nueva humanidad.

• Que te alimentes de la palabra de Dios.

• Que respetes todo ser vivo.

• Que te abstengas de toda violencia

• Y así podríamos seguir nombrando tantas y tantas cosas de los que podemos

hacer ayuno.