Unidad didactica

1 Unidad Didáctica María Isabel Gómez Rodríguez

LAS AVENTURAS Y DESVENTURAS

DE ZGMRTSGLUB EN LA TIERRA

UNIVERSIDAD DE CASTILLA LA MANCHA CURSO 2013-2014

GRADO EN MAESTRO DE EDUCACIÓN PRIMARIA.

ASIGNATURA: GESTIÓN E INNOVACIÓN EN CONTEXTOS EDUCATIVOS

PROFESORA: MARIA PURIFICACIÓN CRUZ CRUZ

ALUMNA: MARÍA ISABEL GÓMEZ RODRÍGUEZ


ÍNDICE

1-. INTRODUCCIÓN…………………………………….…Páginas 4- 5

2-.CONTEXTUALIZACIÓN…………………………….....Páginas 6- 7

3-.APRENDIZAJES……………………………………… Páginas 8-10

4-.COMPETENCIAS………………………………...…. Páginas 11-13

5-.PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE…...Páginas 14-16

6-.ACTIVIDADES………………………………………. Páginas 17-28

7-.MATERIALES Y RECURSOS………………….……….. Página 29

8-.EVALUACIÓN………………………………………. Páginas 30 -31

9-.ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD………………….. Páginas 32 -33

10- ANEXOS. …………………………………………... Páginas 34-54

11- BIBLIOGRAFÍA. …………………………….……. Páginas 56-57


1-. INTRODUCCIÓN

La unidad didáctica” que he desarrollado” Aventuras y desventuras de

ZGMRTSGLUB” es del área “Conocimiento del medio natural, social y cultural”

y está diseñada para ser llevada a cabo con el alumnado del segundo ciclo de

Educación Primaria, en concreto con los alumnos de tercer curso.

Esta unidad didáctica es disciplinar” Conocimiento del medio natural,

social y cultural” y en ella se trabajaremos el bloque 1 (“El conocimiento y

defensa del hombre y el resto de los seres vivos”).

El carácter global de los contenidos del área del “Conocimiento del

medio, natural, social y cultural” hace que contribuya en mayor o menor

medida, al desarrollo de la mayoría de las competencias básicas

La explicación al nombre que encabeza dicha unidad didáctica y no uno

mas común como podría ser “mi cuerpo se mueve, “mi cuerpo y yo” o tantos

otros, es porque ZGMRTSGLUB es un marciano que viene a la tierra y se

asombra de los malos hábitos de higiene postural, como llevar mal la cartera o

sentarse sin la espalda recta, y de los malos hábitos de vida, no muy

saludables, que tienen los niños en nuestro planeta. Para aumentar la

motivación de los alumnos por estos contenidos, podríamos llamarlos”

demasiado “conceptuales” o con “demasiada carga” , a nivel coloquial

“espesos” y “ complicados”, ZGMRTSGLUB será el protagonista junto con los

alumnos y vendrá a visitarnos a nuestra clase, en compañía de un

fisioterapeuta, el último día de la unidad didáctica, como una actividad

complementaria. “Con lo cual tendremos que sabernos todos los contenidos

para poder explicárselo y que el nos explique cosas a nosotros”


Para el adecuado desarrollo de esta unidad didáctica, me he basado en el

siguiente marco legislativo:

- Ley Orgánica 2/2006, de 3 mayo, de Educación.

- Decreto 68/2007, de 29-05-22007, por el que se establece y ordena el

currículo de Educación Primaria en la Comunidad de castilla la Mancha.

Ésta unidad didáctica corresponde a la primera quincena del mes de

octubre, y consta de 10 sesiones, esta última , como he explicado antes,

corresponde a una actividad complementaria, donde un fisioterapeuta visitará

nuestro aula para impartir a los alumnos un taller “aventuras y desventuras de

ZGMRTSGLUB” sobre” prevención de lesiones espalda” , “higiene postural” y

“hábitos de vida saludables” formando parte del programa “prevención de

lesiones de espalda en edad escolar” promovido por el Colegio Profesional de

Fisioterapeutas de Castilla la Mancha y por ello, de carácter gratuito para

nuestra escuela.


2-. CONTEXTUALIZACIÓN

El centro al cual corresponde dicha unidad, es el Colegio concertado de

doble línea de Educación Infantil y Primaria “Juan Ramón Jiménez” ubicado en

Talavera de Reina, Toledo, dentro de un entorno urbano.

Ésta localidad de la provincia de Toledo tiene una población de

aproximadamente de 88.755 habitantes, según el Instituto Nacional de

Estadística (2012), al Oeste de la provincia de Toledo y ocupa un punto

estratégico en el valle medio el río Tajo.

La situación del colegio, es un barrio del casco antiguo de Talavera de la

Reina, por lo que en su cercanía existen numerosos centros culturales y zonas

de interés cultural, pero en contraposición se sitúa en un contexto social de

recursos económicos medio-bajo y con numerosas familias “desestructuradas”,

donde el la mayoría de los núcleos familiares son “monoparentales” o “niños

con custodia compartida”, por lo que la coordinación tutor-familia resulta algo

más complicada.

El hecho de hacer frente en solitario al cuidado de los hijos supone

siempre una dificultad añadida, una sola fuente de ingresos, y más dificultades

para hacer compatibles horarios de trabajo y atención a los menores

En el colegio existe un número muy pequeño de niños que pertenecen a

los pueblos de la comarca, pero si el los últimos años ha aumentado el número

de alumnos extranjeros, principalmente de nacionalidad rumana.

El grupo al cual va dirigida dicha unidad está compuesto por veinticuatro

alumnos/as bastante homogéneos, de los cuales dos son extranjeros, de origen

rumano, pero que llevan escolarizados en el colegio desde educación infantil y

no tienen ningún problema con el idioma, se relacionan y se expresan sin

problemas. Y un alumno con necesidades educativas específicas de apoyo

educativo por tratarse de un alumno con alta capacidad intelectual, detectado

por el equipo psicopedagógico del colegio en la primera etapa de educación

primaria, por lo que es necesario llevar a cabo una intervención educativa


dadas sus necesidades, y por este motivo y otros, mi unidad didáctica es

“abierta “y “flexible”.

En el apartado de atención a la diversidad expondré las medidas que

aplicaré con este alumno para facilitar el proceso de enseñanza-aprendizaje a

través de sus capacidades individuales.


3 -. APRENDIZAJES

OBJETIVOS

CONOCIMIENTO DEL MEDIO NATURAL SOCIAL Y CULTURAL

BLOQUE 1: EL CONOCIMIENTO Y DEFENSA DEL HOMBRE Y EL RESTO

DE LOS SERES VIVOS: Clasificación delas distintas partes del cuerpo

humano de acuerdo a sus características

- Conocer y comprender las partes que forman el aparato locomotor y su

función.

- Identificar, nombrar y localizar los huesos, músculos y articulaciones más

importantes,

- Conocer las lesiones que pueden afectar al aparato locomotor.

- Concienciar al alumno sobre la importancia de la practica de hábitos

saludables

- Adoptar hábitos de salud respecto al aparato locomotor. (Educación para la

salud, prevención).

INDICADORES DE EVALUACIÓN COMPETENCIAS

Criterio 2: Identificar y clasificar la

morfología de los seres vivos.

-Define la relación entre musculo,

articulación y hueso y sus funciones.

(CIMF,CL, AeIP, AyA, E)

Conocimiento e

interacción con el mundo

físico (CIMF)

Competencia social y

ciudadana (SyC)


- Nombra, localiza y colorea ,sobre las

imágenes del cuerpo humano los

principales huesos y músculos

(CIMF,CL, , M, CD, AeIP, AyA ,CyA, E)

Criterio 1: Identificar explica las

consecuencias para la salud y el

desarrollo personal de determinados

hábitos de de vida saludables.

- Adopta prácticas de hábitos saludables

en el aula.

(CIMF, SyC, AeIP, AyA, E)

- Distingue hábitos de vida

saludables y hábitos no

Saludables respecto al aparato locomotor.

.

(CIMF,CL, SyC, CD, AeIP, AyA ,E)

-Adopta en el aula práctica de hábitos de

vida saludables respecto al aparato

locomotor

(CIMF, SyC, AeIP, AyA, CyA, E)

Criterio 7: Cumplir con las normas de

clase y mantener un comportamiento

de colaboración con el resto de

compañeros y compañeras.

-Colabora con los compañeros/as a la hora

Comunicación

Lingüística (CL).

Competencia matemática

(M).

Tratamiento de la

información y

competencia digital (CD).

Autonomía e iniciativa

personal (AeIP).

Aprender a aprender

(AyA).

Competencia artística y

cultural (CyA).

Competencia emocional

( E)


de realizar los trabajos propuestos en

clase.

(CL), (CyA), (SyC), (AA), (AEiP), (E)

Criterio 9: Recoger información de

fuentes orales y escritas

convencionales.

-Comprende la información de diferentes

códigos o formatos propuestos en clase y

lo sabe transmitir.

(CL), (CD), (SyC), (AA), (AEiP), (E) (M)

CONTENIDOS

Bloque 1: el conocimiento del medio

1-. Concepto de hueso y esqueleto

2-. Clasificación de los principales huesos

3-. Concepto de articulación y tipos

4-. Concepto de músculos y los principales músculos del aparato locomotor

4-. Función de relación hueso-articulación-musculo

5-. Hábitos de vida saludables

6-. Higiene postural


4-. COMPETENCIAS

1-.CONOCIMIENTO E INTERACCIÓN CON EL MUNDO FÍSICO (CIMF)

Puesto que en esta unidad didáctica, muchos de los contenidos que

integra, están totalmente centrados en la interacción del ser humano con el

mundo que le rodea, ésta competencia se va construyendo a través de la

apropiación de conceptos que permitan al alumno interpretar el mundo físico.

-Conocer las partes del cuerpo que forman el aparato locomotor y su función.

-Reconocer los huesos, músculos y las articulaciones más importantes, y la

relación entre ellos.

-Conocer y adoptar practicas de hábitos de vida saludables respecto al aparato

locomotor

-Conocer algunas de las principales lesiones y como se pueden prevenir.

2-.COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA (SYC):

Un objetivo de esta área es el desarrollo de actitudes de diálogo, de la

asertitividad, utilizando el sentido crítico y relacionarse con los demás

mostrando empatía. Esto conlleva el uso de habilidades y de las convenciones

sociales para facilitar la buena comunicación y el buen estar del grupo.

Éste área de conocimiento del medio se convierte así en un espacio

privilegiado para reflexionar sobre los conflitos,a sumir responsabilidades con

respecto al grupo, aceptar y elaborar normas de convivencias, tanto en

situaciones reales, que hay que resolver diariamente, como en las propias del

ámbito social en que se vive.

En este sentido el currículo va más allá de los aspectos conceptuales,

para desarrollar destrezas y habilidades, y sobre todo, actitudes. Además éste

área contribuye a la comprensión de la realidad, a la diversidad existente en

ella, en concreto en esta unidad a la diversidad de los seres vivos.


3-. COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA (CL)

La contribución del área de conocimiento del medio, al aumento de la

riqueza de vocabulario específico, en la medida en que en los intercambios

comunicativos, se valore la claridad en las intervenciones, rigor en el empleo de

términos, la síntesis y la estructuración del discurso.

En esta área se da necesariamente un acercamiento a textos

informativos, explicativos y argumentativos, que requerirán una atención

específica para que contribuyan a esta competencia.

Principalmente contribuimos en esta unidad a través de la lectura, la

escritura, hablando y escuchando.

4-.COMPETENCIA MATEMÁTICA (M)

El alumno desarrolla esta competencia a través de la interpretación y

presentación de la información requerida (azar y probabilidad), desde

diferentes códigos o formatos propuestos. Además ayudamos con esta unidad

didáctica a que aprenda a interpretar la realidad desde distintos parámetros

geométricos.

5-.TRATAMIENTO DE LA INFORMACIÓN Y COMPETENCIA DIGITAL (CD):

La información aparece como elemento imprescindible de una buena

parte de los aprendizajes de éste área, la información se presenta en diferentes

códigos, formatos y lenguajes y requiere, por tanto, de procedimientos

diferentes para su comprensión. Además los alumnos deben obtener, gestionar

,utilizar y transmitir dicha información,


6-.AUTONOMÍA E INICIATIVA PERSONAL (AEIP)

En esta unidad contribuimos a enseñar a tomar decisiones desde el

conocimiento de uno mismo, tanto en el ámbito escolar como en la planificación

autónoma y creativa de actividades de ocio. Deben aprender a trabajar en

equipo y a adoptar hábitos de vida saludables de una manera individual.

7-.APRENDER A APRENDER (AYA)

Las actividades de esta unidad didáctica están orientadas, de manera

que favorece el desarrollo de técnicas para aprender, para organizar,

memorizar y recuperar la información, tales como crucigramas, sopas de letras

o mapas mentales, que resultan especialmente útiles en los procesos de

aprendizajes. Por otra parte la reflexión, sobre lo que se ha aprendido, cómo y

el esfuerzo por contarlo, oralmente y por escrito, contribuye al desarrollo de

esta competencia y al conocimiento de sus capacidades. La motivación para

aprender y ante todo disfrutar aprendiendo con nuestro marciano particular

“ZGMRTSGLUB”.

8-.COMPETENCIA ARTÍSTICA Y CULTURAL (CyA)

En esta unidad didáctica, trabajaremos la expresión plástica con dibujos,

pinturas y manualidades y la expresión musical mediante el baile y la

relajación. Ayudaremos a que el alumno desarrolle su propiocepción y su

esquema corporal.

9-. COMPETENCIA EMOCIONAL ( E):

En esta unidad didáctica contribuimos a que el alumno hable de sí

mismo sin alardes ni falsa modestia, sin mostrar superioridad antes el éxito,

reconociendo y disfrutando del éxito de los demás, tolerando el fracaso y

contribuyendo el autoconcepto personal y académico.


5-.PROCESOS DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE

Al tratarse de alumnos, que “han cambiado “de ciclo y que esta unidad se

impartirá la primera quincena de octubre, he realizado una evaluación inicial,

durante la primera semana del curso, acerca de los conocimientos previos que

tienen los alumnos, pues en esta unidad didáctica, se parten de conceptos ya

trabajados desde la educación infantil, pasando por el primer ciclo de

educación primaria y ahora en el segundo ciclo se amplían los contenidos.

Para así, a través de un modelo constructista:

-Conocer el punto de partida de los alumno/as, y la coordinación con el

resto de profesorado de etapas previas.

-Trabajar de lo simple a lo complejo en orden creciente.

-Conocer nuestro alumnado: características, ritmos de aprendizajes,

intereses…

La evaluación inicial realizada nos muestra que los alumnos ante los que

nos encontramos son activos, imaginativos y entusiastas. Además podemos

observar como éstos sienten una gran curiosidad por el mundo que van

descubriendo.

Para que el niño logre reconocer, comprender y valorar todo aquello que le

rodea, es esencial que primero tome conciencia de los elementos que

integran su esquema corporal y adquiera la capacidad de manifestarlos

de forma coordinada e independiente, además, considero que es, sólo a

partir del conocimiento del propio cuerpo cuando los niños empiezan a ser

capaces de prevenir las conductas de riesgo y tomar iniciativas para

desarrollar y fortalecer comportamientos responsables y estilos de vida

saludables.

Esta unidad didáctica se apoya, para su puesta en práctica, en una

metodología activa que fomenta el aprendizaje significativo y la capacidad

de aprender a aprender, así como la socialización e individualización. Por


tanto los métodos y estrategias propuestas son múltiples y complementarias:

trabajo grupal homogéneo, trabajo grupal heterogéneo, trabajo guiado, trabajo

individualizado, trabajo en gran grupo, trabajo en parejas…

Para este proceso de enseñanza-aprendizaje se deben contemplar unos

requisitos básicos;

-Partir del nivel de desarrollo del alumnado y de sus aprendizajes e intereses

previos

-Enseñanza gradual y continua al igual que común y ordinaria.

-Asegurar la construcción de aprendizajes significativos.

-Posibilitar que los alumnos realicen aprendizajes significativos por sí solos

-Enseñanza social o apoyada en la sociedad y fomentadora de vínculos

sociales,

-Favorecer situaciones en las que los alumnos deben actualizar sus

conocimientos.

-Proporcionar situaciones de aprendizaje que tienen sentido para los alumnos

con el fin de que resulten motivadoras (educando desde el ejemplo)

En relación con esto, los principios metodológicos generales que

orientan mi unidad didáctica son:

- Integración activa de los alumnos en la dinámica general del aula y en la

adquisición y configuración de los aprendizajes,

- Coeducación

- Motivación

- Autonomía en el aprendizaje

- Atención a la diversidad

- Educación en valores: sensible, moral.

- Aprendizaje en grupo

- Manejo de distintos instrumentos (enseñanza artística y manual)


En cuanto a los estilos de las técnicas y estrategias en esta área de

conocimiento del medio natural, social y cultural, nos permite utilizar estilos

creativos y cognitivos, aunque bien es cierto que se pueden mezclar estilos

para afianzar los objetivos más específicos. La necesidad de aprendizajes un

poco más técnicos necesita de una asignación de tareas.

En general, se utilizaré estilos tradicionales hacia estilos individualizados

buscando con ello una cierta autonomía e iniciativa personal, partiendo de sus

propias experiencias y conocimientos.


6-. ACTIVIDADES/SESIONS

SESIÓN 1-. ACTIVIDADES DE INICIACIÓN EL ESQUELETO

OBJETIVOS ACTIVIDADES INÍCIALES:

-Introducir el tema de la unidad.

-Despertar el interés de los alumnos por

conocer las características del aparato

locomotor humano.

-Evocar conocimientos previos sobre el

aparato locomotor

-Presentar los contenidos de la unidad

ACTIVIDAD

AGRUPAMIENTO LUGAR EVALUACIÓN

INDIVIDUAL

PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

LLUVIA DE IDEAS ANEXO 1

X AULA NO

LECTURA DE TEXTO ANEXO 2 X X AULA NO

RESPONDER A LAS

PREGUNTAS

REFERENTE AL

TEXTO ANEXO 3

X AULA NO

BAILEMOS CON

NUESTRO CUERPO ANEXO 4

X AULA NO

ANEXOS 1, 2, 3, 4


FASE DE DESARROLLO

OBJETIVOS DE ESTAS ACTIVIDADES DE DESARROLLO

-Conocer el aparato locomotor y que estructuras los forman.

-Conocer el esqueleto y la función de los huesos

-Identificar y localizar los huesos más importantes del esqueleto humano.

-Conocer e identificar las articulaciones.

SESIÓN 2-. FASE DE DESARROLLO EL ESQUELETO

“HUESO DURO DE ROER”

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL

PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

CLASE

MAGISTRAL

X

AULA

NO

UNO A UNO X AULA NO


“HUESO DURO DE ROER”

Iniciaré la segunda sesión con el refrán

“hueso duro de roer” para motivar a los

alumnos a través de una puesta en

común sobre el significado de éste

refrán y su origen,

Haré una breve introducción sobre la función del aparato locomotor

(movimiento) y de que está formado (huesos, articulaciones y músculos)

CLASE MAGISTRAL

Con la ayuda de un modelo anatómico desarmable a tamaño real, para ayudar

a los alumnos a la comprensión del contenido, continuaré con una clase

magistral (pero siempre con la colaboración activa por parte de los alumnos )

exponiendo:

- Que es el esqueleto

- Funciones huesos (sostener, proteger)

- Clasificación según su forma (largos, cortos, planos)

- En el modelo anatómico localizamos los distintos huesos de la cabeza,

del tronco y de las extremidades que los alumnos deben aprender.

Contenidos

Cráneo; frontal, parietales, temporales y occipitales. Mandíbula

Huesos del tronco: columna vertebral (vertebras), caja torácica (costillas y

esternón y que órganos protege). Clavícula y pelvis.

Huesos de las extremidades; humero, cubito, radio , y huesecillos de la mano

sin especificarlos (de la extremidad superior), fémur, tibia, peroné y huesecillos

del pie sin especificarlos (del miembro inferior).


UNO A UNO: A continuación le pediré a

los alumnos, uno por uno, que se levanten

y señalen en el modelo anatómico un

hueso, luego que lo señalen en su propio

cuerpo, y que hagan un movimiento donde

este implicado, al ritmo de la música, no

pueden repetir el hueso que otro

compañero indicó. El resto de aula imitará

el movimiento.

Dice a que grupo pertenece. (Cabeza,

tronco, miembros superiores, inferiores) y

la profesora les repetirá el nombre

específico, los alumnos lo repiten en alto

para poder interiorizar los contenidos

anteriormente dados mientras bailan y

mueven ese hueso específicamente.

. Para esta actividad pondremos música animada que elijan los alumnos, para

provocar una ambiente más confortable dado el grado de dificultad que estos

contenidos tienen para los alumnos, intentando aumentar la motivación.


SESIÓN 3: ACTIVIDADES DE DESARROLLO EL ESQUELETO

Iniciaré esta sesión con un video motivador donde verán el esqueleto en

imágenes en 3D, junto con el esqueleto que tenemos en clase les ayuda a

comprender los contenidos de esta unidad. Es fundamental que lo puedan

observar a tamaño real por al dificultad de orientación espacial que requieren

estos contenidos y por ser elementos que no se “pueden ver”.

Continuare con dos actividades, a nivel individual, que les ayude a

consolidar lo aprendido y nos servirán para la evaluación. La última consistirá

en un crucigrama que aumenta su motivación por el carácter lúdico que lleva

implícito.

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL

PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

VIDEO

MOTIVADOR ANEXO 5

X

AULA

NO

COMPLETA LA

TABLA Y

COLOREA

ANEXO 6

X X AULA SI

CRUCIGRAMA ANEXO7

X AULA SI

ANEXOS 5, 6, 7


SESIÓN 4: ACTIVIDADES DE DESARROLLO EL ESQUELETO

Iniciaremos la sesión con una lectura comprensiva sobre los huesos y

posteriormente contienen unas actividades referentes a ella y que son

evaluables, Primero la leeré en alto por si tienen alguna duda, explicándoles

conceptos nuevos y luego lo leerán y realizaran las actividades

individualmente.

Según van acabando les vamos entregando la segunda actividad una sopa de

letras, los alumnos que vayan terminando, se pondrán por parejas para ayudar

a los que van más despacio y mediante el juego de pistas les ayudaran a

resolver la sopa de letras.

Por último haremos una puesta en común sobre los resultados de la lectura,

los resultados correctos y las dudas.

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL

PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

LECTURA

COMPRENSIVA CON

ACTIVIDADES

ANEXO 8

X

AULA

SI

SOPA DE LETRAS

ANEXO 9

X X AULA NO

CANCIÓN LA

ARTICULACIÓN

ANEXO 10

X AULA NO

ANEXOS

8, 9, 10


SESIÓN 5:

ACTIVIDADES DE REFUERZO Y CONSOLIDACIÓN EL

ESQUELETO.

ACTIVIDADES INICIALES RELACIÓN HUESO-ARTICULACIÓN-

MUSCULO

Iniciamos la sesión quinta con una actividad en grupo, deben realizar un

mural referente al esqueleto, que les servirá como actividad de refuerzo y

consolidación de lo aprendido en las sesiones anteriores.

A continuación, después de una pequeña lluvia de ideas, les

explicaremos con ayuda del esqueleto desarmable a tamaño real, que es una

articulación y la diferencia entre una articulación móvil y fija

Posteriormente las señalo en mi cuerpo, una a uno, y efectuamos todo

el movimiento para que los niños me imiten. Explicamos la relación hueso-

articulación-musculo

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

MURAL ANEXO 11 X AULA NO

LLUVIA DE IDEAS X AULA NO

PEQUEÑA CLASE

MAGISTRAL X

ANEXOS 11


SESIÓN 6: ACTIVIDADES DE DESARROLLO LOS MUSCULOS

Iniciamos la sesión con una clase magistral con ayuda de internet,

utilizamos imágenes en 3D, para facilitar su comprensión. Los contenidos

específicos de esta sesión serán: Que es la musculatura, la función de los

músculos a nivel general, su relación con los huesos y la articulación.

Principales músculos del cuerpo humano: bíceps, tríceps, Cuádriceps,

gemelos, glúteos, pectoral, abdominal, paravertebrales, frontal, masetero.

-Durante la explicación se le propone a los alumnos que imítenlos

movimientos que hago y repetimos todo en alto el nombre del musculo

implicado, así atienden a su propio cuerpo y perciben la contracción específica

de cada músculo implicado) Por ejemplo: extender la pierna con el cuádriceps,

arquear las cejas con musculo frontal, flexionar el tronco con ayuda de los

abdominales.

UNO A UNO.

-Cada alumno erigirá una acción sencilla, como por ejemplo levantar un

objeto del suelo, arrodillarse, saltar. La efectuará y los compañeros deben decir

que músculos están actuando en ese movimiento. La profesora señalara en la

imagen en 3D proyectada los músculos que van diciendo (para reforzar los

contenidos)

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL

PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

CLASE MAGISTRAL X AULA NO

UNO A UNO X X AULA NO


SESIÓN 7-. ACTIVIDADES DE DESARROLLO: MÚSCULOS

Iniciamos la sesión con una actividad lúdica “somos mimos” la profesora

les indicara a los mimos sólo que músculo deben mover y automáticamente

quedarse quietos, manteniendo el equilibrio, hasta que indiquemos el siguiente

músculo”los mimos deben mover el cuádriceps, quietos!, ahora volvemos a la

posición inicial, y movemos el bíceps”, así sucesivamente…

Posteriormente en parejas realizarán un crucigrama y una sopa de letras sobre

los músculos, para que puedan “afianzar los conocimientos nuevos” y por

último a nivel individual completaran una tabla evaluable.

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

SOMOS MIMOS X AULA NO

CRUCIGRAMA

ANEXO 12

X AULA NO

SOPA DE LETRAS

ANEXO 13

X AULA NO

COMPLETA LA

TABLA

ANEXO 14

X AULA SI

ANEXOS 12,

13,14


SESIÓN 8-. ACTIVIDADES DE FUERZO: MÚSCULOS-

ARTICULACIÓN

Iniciaremos la sesión con la construcción de una manualidad para

aumentar su motivación y acaben de “afianzar” el concepto de articulación, y la

relación articulación –musculo-hueso.

A continuación realizaremos una actividad evaluable sobre los

contenidos anteriormente dados, y la relación entre unos y otros.

Acabaremos la sesión con una técnica de relajación que combina

contracción-relajación de los diferentes músculos, para que experimenten en su

cuerpo las sensaciones que aportan las contracciones y las relajaciones. Se

llama técnica de relajación progresiva de Jacobson (adaptada para niños).

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL

PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

COMPLETA LAS

FRASES DE

RELACION ANEXO 15

X AULA SI

MANUALIDAD

ARTICULACIÓN

ANEXO 16

x AULA NO

RELAJACION

MUSCULAR

PROGRESIVA DE

JACOBSON

ANEXO 17

X AULA NO

ANEXOS 15, 16,

17


SESIÓN 9: HABITOS DE VIDA SALUDABLES

Esta sesión la dedicaremos a hablar de las pequeñas lesiones del

aparato locomotor como las agujetas o cuales son las más graves, fracturas,

Les enseñaremos, cuales son las medidas que se deben adoptar para

evitarlas en distintas situaciones, por ejemplo el uso del casco cuando van en

bicicleta, etc. pero lo haremos a través de una puesta en común entre todos.

A continuación les explicaremos hábitos de vida saludables, como dormir

bien y ocho horas, llevar la mochila equilibrada, comer bien.etc. y entre todos

iremos descubriendo estos contenidos.

Por último les entregaremos a cada alumno una tarjeta y pediremos que

escriban dos hábitos saludables.

ACTIVIDAD


INDIVIDUAL PEQUEÑO

GRUPO

GRAN

GRUPO

VIDEO DE

LESIONES

ANEXO 18

X AULA NO

PUESTA EN

COMUN x AULA NO

EXPLICACION

HABITOS

SALUDABLES

x AULA NO

TARJETA DOBLE X AULA SI

ANEXOS 18


SESIÓN 9: ACTIVIDAD DE REFUERZO Y AMPLIACIÓN

“ZGMRTSGLUB VIENE A NUESTRA CLASE”

Esta sesión corresponde a una actividad complementaria, en esta

sesión es donde los alumnos podrán consolidar todo lo aprendido en las

sesiones anteriores de una manera novedosa y muy motivadora

Un fisioterapeuta visitará nuestro aula para impartir a nuestros alumnos

un taller “Las aventuras y desventuras de ZGMRTSGLUB” sobre”

prevención de lesiones espalda”, “higiene postural” y “hábitos de vida

saludables” formando parte del programa “prevención de lesiones de espalda

en edad escolar” promovido por el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de

Castilla la Mancha.


7-. MATERIALES Y RECURSOS DIDACTICOS

DEL CENTRO DEL ALUMNO DE LA COMUNIDAD

Proyector , impresora,

fotocopiadora, internet

Lápiz, borrador, lápices

de colores, pegamento y

tijeras

Los materiales

necesarios para la

actividad complementaria

los aporta el colegio

profesional de

fisioterapeutas de Castilla

la Mancha

Material fungible,

cartulinas, dos palitos

de madera, goma

elásticas, anclaje.

Modelo anatómico

Esqueleto desarmable a

tamaño real

Fichas didácticas

complementarias

fotocopiables


8-. EVALUACIÓN

La evaluación se extenderá a lo largo de todo el proceso educativo de

forma global y sistemática. A nivel general, será fundamental la observación

sistemática del trabajo diario y de la participación en el aula.

En cuanto a la evaluación mas especifica:

CRITERIOS DE EVALUACIÓN (ya

establecidos en el apartado de

aprendizajes)

ACTIVIDADES DE

EVALUACIÓN

Criterio 2: Identificar y clasificar la

morfología de los seres vivos.

A-Define la relación entre musculo,

articulación y hueso y sus funciones.

(CIMF,CL, AeIP, AyA, E)

B- Nombra, localiza y colorea ,sobre las

imágenes del cuerpo humano los

principales huesos y músculos

(CIMF,CL, , M, CD, AeIP, AyA ,CyA, E)

Criterio 1: Identificar explica las

consecuencias para la salud y el

desarrollo personal de determinados

hábitos de de vida saludables.

- Distingue hábitos de vida

saludables y hábitos no

Saludables respecto al aparato

locomotor.

(CIMF,CL, SyC, CD, AeIP, AyA ,E)

Criterio 2: Este criterio de

evaluación y sus indicadores. Está

reflejado en las siguientes

actividades realizadas en las

siguientes sesiones.

2.A:

Sesión: 4:lectura comprensiva con

actividades

Sesión 8:Completa las frases

2.B:

Sesión 3: Completa y colorea la

tabla y el crucigrama.

Sesión 7: Completa y colorea la

tabla

Criterio 2 Este criterio de

evaluación y sus indicadores está

reflejado en la sesión 9 con la

actividad “tarjeta doble” pero

principalmente nos basaremos en

la observación y evaluación

continua a lo largo de toda la


-Adopta en el aula práctica de hábitos de

vida saludables respecto al aparato

locomotor

(CIMF, SyC, AeIP, AyA, CyA, E)

Criterio 7: Cumplir con las normas de

clase y mantener un comportamiento

de colaboración con el resto de

compañeros y compañeras.

-Colabora con los compañeros/as a la

hora de realizar los trabajos propuestos

en clase.

(CL), (CyA), (SyC), (AA), (AEiP), (E)

Criterio 9: Recoger información de

fuentes orales y escritas

convencionales.

-Comprende la información de diferentes

códigos o formatos propuestos en clase y

lo sabe transmitir.

(CL), (CD), (SyC), (AA), (AEiP), (E) (M)

unidad didáctica.





siguientes sesiones:

Sesión 5: Creación de un mural

Sesión 7: “Somos mimos”

elaboración de un crucigrama y

sopa de letras en parejas.

Sesión 8: “técnica de Schütz”





siguientes sesiones:

-Sesión 1: lectura de texto

-Sesión 3: crucigrama

-Sesión 4: lectura comprensiva con

actividades

-Sesión 7: crucigramas


9-. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

El alumno con altas capacidades es un alumno muy heterogéneo, en

este caso concreto, nos encontramos ante un alumno bien adaptado a la

escuela, no plantea problemas y con un rendimiento académico bueno, con

muy buena puntuación en los test de inteligencia, con un autoconcepto

adecuado, bien reconocido por sus compañeros y sin disincronía entre los

distintos ámbitos de du desarrollo. Su adaptación le permite disfrutar en la

escuela.

La intervención que llevaré a cabo con este alumno durante todo el

curso escolar se recoge en el Plan de Actuación y/o Plan de trabajo

Personalizado del alumno. Como cada alumno es único y por tanto, necesita de

una intervención única, implica una personalización de la respuesta

Las medidas educativas que se adoptan para el alumnado con altas

capacidades son también beneficiosas para el resto de sus compañeros/as. No

supone grandes cambios, pero si un cambio de actitudes, una mayor

flexibilidad organizativa, y actividades que fomenten una motivación continua.

He confeccionado una serie de actividades más activas, más creativas,

con mayor carga de contenidos basadas en los intereses que el alumno tenga,

para que pueda desarrollar y expresar todo su potencial en todas sus

dimensiones.

Así mismo a la familia, le informare de recursos didácticos que

previamente he buscado en internet, para qué el alumno también se motive en

casa y siga ampliando sus conocimientos, y así huir del aburrimiento,

Con estas actividades de ampliación de contenidos y recursos didácticos

que tengo preparadas para el alumno, una vez que finalice las comunes a la

clase, conseguiré fomentar un ambiente acogedor de disfrute del aula,

garantizando las experiencias de aprendizaje enriquecedoras y adaptadas a su

interés, pero siempre reduciendo la presión de los factores externos.


El alumno con altas capacidades, debido a sus características, necesita

encontrarse en ambientes estimulantes, que no frenen sus intereses y su

afán de conocimiento, y necesita que en el aula y en el

centro se desarrollen buenas prácticas de atención a la diversidad.

En el aula he creado “el rincón del saber” o “taller de ampliación del

aula” con un ordenador para que pueda realizar actividades de ampliación, y

enriquecimiento supervisadas por mí.

Trabajaré con él la lectura desde las distintas áreas, con textos mas

complejos que contengan los contenidos de la unidad didáctica, y le permitan

un desarrollo del pensamiento más elaborado con actividades tales como que

cambie el final de un cuento y lo reescriba.

.


11-. ANEXOS

ANEXO 1-. LLUVIA DE IDEAS SESIÓN 1

Introducir a los alumnos en el tema de la Unidad

Didáctica. Evocar sus conocimientos previos

mediante preguntas como: ¿Qué partes del cuerpo

podemos mover? ¿Cuáles no podemos

mover?¿Qué partes del cuerpo nos sirven para

desplazarnos?¿Cómo denominamos el aparato del

cuerpo humano que nos sirve para ello?¿Qué

actividades podemos hacer con el movimiento de

las extremidades?

ANEXO 2 -. LECTURA DEL TEXTO INTRODUCTORIO A LA

UNIDAD Y OBSERVAR LA IMAGEN

¡Pasen y vean! Tenemos trapecistas, equilibristas y contorsionistas! ¡Nuestros artistas

son únicos!, ¡flexibles como la goma y

ligeros como una pluma!, ¡auténticos

maestros en su arte, perfectos

deportistas! Para ellos, lo imposible

parece fácil.¡No intenten imitarlos!

Podría resultar peligroso y dañino para

sus huesos, músculos y articulaciones.

Estos artistas tienen años de experiencia

y duro entrenamiento, esfuerzo y

concentración. ¡Pases y vean nuestro

espectáculo!


ANEXO 3-. RESPONDER A CUESTIONES PLANTEADAS A

PARTIR DEL TEXTO Y DE LA IMAGEN .PUESTA EN COMÚN

¿Sabéis lo que es un equilibrista? ¿y un

contorsionista? ¿y un trapecista? ¿Has visto

alguna vez actuar a un equilibrista, a un

trapecista o a un contorsionista?. Explica que

hacen en su actuación.

Describe la posición de los contorsionistas de la

foto y nombra las pares del cuerpo que dobla. ¿Podeis reproducir estas

posturas? ¿Por qué?

ANEXO 4-. BAILEMOS CON NUESTRO CUERPO

Los alumnos se levantan y se colocan al lado de su mesa, no hace falta

moverse por el aula, deben de imitar el baile de los esqueletos del video, la

profesora bailara con ellos e ira diciendo los nombres de las partes del cuerpo

que se mueven, “brazos, rodillas… desde conceptos generales que ya saben, a

más específicos como humero, radio, columna…..para que se vayan

familiarizando con los contenidos”

http://www.youtube.com/watch?v=ZhflzGDiDIM

(Duración del video 2 min 46 segundos)

http://www.youtube.com/watch?v=ZhflzGDiDIM


ANEXO 5-. VIDEO “EL ESQUELETO”

Introducimos un concepto nuevo y revisamos los antiguos para su

posterior desarrollo como el concepto de articulación. Duración: 3 min 58

segundos

http://www.youtube.com/watch?v=4fXVvBt4ots

http://www.youtube.com/watch?v=4fXVvBt4ots


ANEXO 6-. COMPLETA LA TABLA Y COLOREA

Completa la tabla y colorea los huesos formando cuatro grupos. En azul

los de la extremidad superior, en rojo los de la extremidad inferior y en naranja

los del tronco, y en verde los del craneo


ANEXO 7-. CRUCIGRAMA

ANEXO 8-. LECTURA COMPRENSIVA CON PREGUNTAS

Piensa que sin el esqueleto vivirías derramado sobre el

suelo, como el blandiblú. Además, el esqueleto protege

todos nuestros órganos de los golpes o de cualquier

agresión externa. Figúrate si será fuerte que cada

centímetro cuadrado de hueso puede soportar 1700 kilos:

¡el peso de tres toros! Y en total tenemos 206 huesos. El

hueso más largo del cuerpo está en el muslo: es el fémur.

Y el más pequeño está dentro del oído, y se llama estribo,

porque parece el estribo de un caballo.

Si el esqueleto fuera todo de una pieza, no podríamos


movernos. Para que podamos movernos, los huesos

están divididos en trozos, unidos entre sí por

articulaciones. [...]

Seguro que creías que los huesos eran como trozos de

piedra. Pues no: los huesos están vivos. Si se agrietan

o se rompen, pueden repararse a sí mismos. La

cubierta exterior es dura, pero por dentro son como de

esponja. Algunos tienen una sustancia gelatinosa

llamada médula. Es muy importante, porque es la que

produce los glóbulos rojos de la sangre.

Completa el texto con información de la lectura:

1-. El ........................... sostiene nuestro cuerpo y protege nuestros

............................. de cualquier agresión externa. Para que nos podamos

mover, los .......................... están unidos entre sí por las

........................................ . Los huesos están ..................... y pueden repararse

a sí mismos.

2-. Di cuál es el hueso más largo y el más pequeño de nuestro esqueleto y

dónde se encuentra cada uno.

...............................................................................................................................

...............

...............................................................................................................................

...............

3-.Explica cómo son los huesos por fuera y por dentro.

...............................................................................................................................


4-. ¿Cómo se llama la sustancia gelatinosa que hay en algunos huesos y por

qué es importante?

...............................................................................................................................

5-. Escribe un título apropiado para la lectura.

.....................................................................

En nuestro idioma tenemos algunas frases hechas en las que aparecen los

huesos o el esqueleto. ¿Sabrías decir lo que significan las siguientes?:

– Estás hecho un esqueleto.

.................................................................................................

– Mover el esqueleto.

.............................................................................................................

– Estar loco por sus huesos.

.................................................................................................

– Ser un hueso duro de roer.

.................................................................................................

ANEXO-. 9 SOPA DE LETRAS


ANEXO 10-. CANCIÓN LAS ARTICULACIONES

http://primerodecarlos.com/elblogdeprimero/tareas%20escolares/28-09-

12/visor.swf

ANEXO 11-. MURAL

Dividimos la clase en grupos de 3-4 alumnos. Fotocopiamos la imangen

de un esqueleto, lo recortamos en forma de puzle. Le proporcionamos a

cada grupo de alumnos las piezas sueltas y la cartulina previamente

diseñada por nosotros, para que reconstruyan el esqueleto pegando las

piezas en una cartulina. Luego deberán colorear las partes y señalar con

flechas escribiendo los nombres de todos los huesos que recuerden. El

profesor les puede guiar en esta actividad y reforzarles aquellos de los que

no se acuerden

http://primerodecarlos.com/elblogdeprimero/tareas%20escolares/28-09-12/visor.swf



ANEXO 12-. CRUCIGRAMA

DELTOIDES ISQUIOTIBIALES TIBIAL GÉMELOS ADDUCTORES

PSOAS ABDOMINALES GLUTÉOS LUMBARES

TRICEPS PECTORALES BICEPS CUADRICEPS


ANEXO 13-. SOPA DE LETRAS

ANEXO 14-. COMPLETA LA TABLA


ANEXO 15-. COMPLETA LAS FRASES DE RELACIÓN


ANEXO 16-. MANUALIDAD ARTICULACIÓN

Para poder entender la relación entre hueso-articulación y musculo

elaboraremos una manualidad similar a un “goniómetro” casero.

Necesitaremos: palos de helado con un agujero en su extremo, goma

elástica, chincheta.(la pondrá el profesor).

Los palos de helado representan los huesos, en su unión (la chincheta) la

articulación, la goma el musculo.

Los niños escriben en los palos el nombre de los huesos que quieran, pero

que estén relacionados por la misma articulación, le ponemos chincheta y

posteriormente los alumnos ponen la goma

Se tiramos de la goma, el musculo actúa (se contrae) mueve los huesos

gracias a la articulación y podemos doblar el codo, rodillas…si se relaja se

produce lo contrario, deben explciar al grupo cual es la articualcuon que han

representado, el musuclo que actua, los huesos que o forman,.


ANEXO 17-. RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA

Este Tipo de relajación consiste en TENSAR o hacer fuerza (sentirlas muy

duras) en diferentes partes del cuerpo para después RELAJAR las mismas, (es

decir sentirlas flojitas) y lograr así sentirte más cómodo.

Vamos a dividir imaginariamente a tu cuerpo en 4 partes mismas que tendrás

que aprender a TENSAR y RELAJAR.

a) Los Pies y piernas

b) El tronco (incluye abdomen, glúteos,

pecho y espalda)

c) Manos y brazos

d) Cuello y cara.

“TENSA LAS PIERNAS”

a) Pies y piernas.

Empezaremos con los pies, tienes que sentir tus dedos, ¿cómo los sientes?

¿Calientes?, ¿Fríos? ¿Adormecidos? Muévelos un poco..... Y tus pies ¿cómo

están?, ¿Calientes?, ¿Fríos? ¿Adormecidos?, Haz un recorrido por tu planta,

¿sientes su calor? ¿Cosquillas?..... Llega hasta el talón ¿cómo lo sientes?

El primer ejercicio consiste en encoger los dedos como si quisieras tomar

algo con ellos, ejerce toda la fuerza que puedas mantenlo 1, 2, 3, 4, 5,

regresa a la posición normal (Repetir 5 veces).

Ahora, es al revés, tienes que elevarlos, como si quisieras alcanzar el techo

1, 2, 3, 4, 5, regresa a la posición normal (Repetir 5 veces).


Ahora vas a levantar la pierna izquierda con la punta hacia arriba y con tu

mano, vas a tocar el muslo y la pierna para que sientas lo dura que está, en

dado caso que la sientas “flojita” ténsala mucho más, en esta posición eleva

los dedos de los pies.

Repítelo solo que ahora sin tocarte, solo siente la tensión cuenta 1, 2, 3, 4,

5, y baja (relaja) lentamente la pierna. (Repetir 5 veces).

Ahora vas a levantar la pierna derecha con la punta hacia arriba y con tu

mano, vas a tocar el muslo y la pierna para que sientas lo dura que esta, en

dado caso que la sientas “flojita” ténsala mucho más, en esta posición eleva

los dedos de los pies.

Repítelo solo que ahora sin tocarte, solo siente la tensión cuenta 1, 2, 3, 4,

5, y baja (relaja) lentamente la pierna (Repetir 5 veces).

Una vez que hayas realizado las 5 repeticiones coloca tus manos en los

costados de tus piernas y balancéalas a ambos lados tocando suavemente

rodilla con rodilla. SIENTE LA DIFERENCIA ENTRE RELAJADO Y

TENSO.

CUANDO ESCUCHES LA FRASE “TENSA LAS PIERNAS” DEBERAS

HACER TODO LO QUE ACABAS DE APRENDER

Criterio. El niño podrá a petición expresa del terapeuta, tensar o relajar cada

una de sus piernas los músculos deberá observarse y sentirse tensos o

"duros" al tacto.

Problema. Usted puede ayudarle al principio poniendo su mano derecha

debajo de su rodilla para ayudarle a soportar la pierna y dirigir la punta de su

pie hacia la nariz del niño.

Si el niño no es capaz de realizar esta actividad, él puede comenzar

empujando una silla o bien empujando con su pierna contra la pared y

después relajarse.

“TENSA EL TRONCO”

b) El tronco (incluye abdomen, glúteos, pecho y espalda)


Es el turno del tronco, llamaremos tronco a las siguientes partes de tu cuerpo el

abdomen (tu pancita), a los glúteos (o sea tus pompis o sentaderas) a tu pecho

y a tu espalda.

Vamos a tocar suavemente cada una de estas partes empezando por tu pecho,

imagina que estas tocando un piano en esta parte de tu cuerpo, como lo

sientes ¿musculoso? ¿Flaquito?, Ahora vamos a “tocar piano” en tu abdomen

¿cómo lo sientes? ¿Muy grande? ¿Te da cosquillas? ¿Ya encontraste tu

ombligo?, Bien ahora toca tu espalda recórrela de arriba abajo ¿te da

cosquillas? ¿Sientes todas tus costillas?, ahora siente tus glúteos, puedes

balancearte en la silla para que los sientas o tocarlos directamente inclinándote

un poco al frente, ¿cómo los sientes? ¿Entumidos? ¿Cansados?.

Toma un poco de aire por tu nariz y llévalo a tu abdomen y pecho

poniéndolos lo más duro que puedas sostenlo 1, 2, 3, 4, 5. suéltalo

suavemente (repítelo 2 veces).

Ahora siéntate erguido, con la cabeza muy derecha y tensa lo más

posible toda tu espalda sostenla así 1, 2, 3, 4, 5, relájate repítelo 2

veces.

Vamos con tus glúteos, apriétalos lo más posible, (se tiene que notar

como al apretarlos se mueve hacia arriba todo tu tronco) mantenlo así 1,

2, 3, 4, 5, relájate y repítelo 2 veces más.

AHORA CUANDO ESCUCHES “TENSA EL TRONCO” TENDRÁS QUE

TENSAR TODAS LAS PARTES QUE HEMOS REVISADO ARRIBA

(hacerlo 5 veces más).

Criterio. El niño podrá a petición expresa del terapeuta, tensar o relajar el

tronco, los músculos deberán observarse y sentirse tensos o "duros" al tacto.

Problema.Usted puede ayudarle al principio corrigiendo la postura erguida y

tocando las partes del cuerpo que vea que no están tensas.


"TENSA LOS BRAZOS"

c) Manos y Brazos.

Ahora vamos con tus manos y brazos

Empezaremos con las manos, tienes que sentir cada uno de tus dedos, ¿cómo

están? ¿Calientes?, ¿fríos? ¿Adormecidos? Muévelos un poco. Abre y cierra tu

mano, sin dejar de mover tus dedos, ahora toca cada uno de ellos, primero una

mano ¿cómo están? ¿Arrugados? ¿Suaves? ¿Calientitos?, luego la otra, date

tiempo de conocer y saludar a cada uno de tus dedos.

Ahora vamos con los brazos, estira tu brazo izquierdo y levántalo a la altura del

hombro, empieza tocando tu bíceps (tu conejo), toca suavemente toda esa

zona ¿cómo esta? ¿Muy grande? ¿Adormecida? ; Ahora lleva tu mano hasta el

codo, siéntelo, salúdalo ¿esta duro? ¿Adolorido?, sigue bajando lentamente

hasta llegar a tu muñeca ¿cómo sientes esa parte de tu brazo? ¿Calientito?

¿Entumido? ¿Frío?

Continúa con tu brazo derecho, estíralo y levántalo a la altura del hombro,

empieza tocando tu bíceps (tu conejo), toca suavemente toda esa zona ¿cómo

esta? ¿Muy grande? ¿Adormecida?; ahora lleva tu mano hasta el codo,

siéntelo, salúdalo ¿esta duro? ¿Adolorido?, sigue bajando lentamente hasta

llegar a tu muñeca ¿cómo sientes esa parte de tu brazo? ¿Calientito?

¿Entumido? ¿Frío?

Lo primero que tenemos que hacer es cerrar muy fuerte ambas manos,

contaremos 1, 2, 3, 4, 5 y las abriremos lentamente, observa como

gradualmente las palmas se vuelven rojas otra vez (repetir 3).


Ahora al mismo tiempo que cerramos (tensamos) las manos vamos a

estirar ambos brazos hacia delante a la altura de los hombros y vamos a

ponerlos tan duros como podamos, cuenta 1, 2, 3, 4, 5, aflójalos

(relájalos) mientras los pones sobre tus piernas (repetir 5 veces)

CUANDO ESCUCHES LA FRASE “TENSA LOS BRAZOS” DEBERAS

HACER TODO LO QUE ACABAS DE APRENDER

Criterio. El niño podrá a petición expresa del terapeuta, tensar o relajar cada

uno de sus brazos, los músculos deberán observarse y sentirse tensos o

"duros" al tacto.

Problemas. Cuando el niño no pueda realizar esta actividad se recomienda

pedir al niño tensar su mano al rededor de su dedo índice o de un lápiz.

Tan pronto como usted sienta o vea la tensión dígale "Muy bien ya se ve

tensa", después pida relajar y poner sus manos en la posición de relajación.

Después de tres ensayos, pedirle que tense y relaje sus manos sin la ayuda

de un lápiz o su dedo.

“TENSAR CUELLO Y CARA”

d) Cuello y cara.

Ahora vamos a empezar a tensar y relajar el cuello y la cara, ¡esto será

divertido! ya que veremos como haciendo gestos muy pronunciados,

exagerados y marcados lo lograremos.

Empezaremos con la frente, sube ambas cejas lo más que puedas 1, 2,

3, y bájalas, (toca con tu mano todas las arrugas que se te forman),

(repítelo 5 veces)

Ahora encoge las cejas (llamaremos cara de enojado), estas muy

enojado, cuenta 1, 2, 3, regrésalas a su posición normal (repítelo 5

veces)

Ahora cierra los ojos y apriétalos también muy fuerte, imagínate que

alguien te los quiere abrir y tu no se lo vas a permitir, 1, 2, 3, regresa a la

posición normal (repítelo 5 veces)


Es el turno de tu nariz, arrúgala lo más que puedas, imagina que quieres

oler algo que te pusieron en la frente, 1, 2, 3, regresa a la posición

normal (repítelo 5 veces)

Es el turno de la boca, trabajaremos dos cosas con ella, primero, una

sonrisa exageradamente alegre, sube lo más que puedas las comisuras

de los labios, 1, 2, 3, bájalas (repítelo 5 veces). Segundo, ahora vamos a

hacer una cara muy triste, bajando lo más posible las comisuras de los

labios 1, 2, 3, súbelas (repítelo 5 veces)

Ahora seguiremos con el cuello, hay que ponerlo muy derechito, y con la

mirada al frente con tu mano izquierda girar tu cabeza hacia la derecha,

ahora haciendo fuerza con la mano no dejes que tu cabeza regrese al

lugar original siente con la mano derecha como se siente tenso tu cuello,

repite el ejercicio pero ahora sin detenerte la cabeza con la mano, 1, 2,

3, regresa a la posición normal ahora con la otra mano, 1, 2, 3, regresa a

la posición original, repite el ejercicio 5 veces para cada lado. CUANDO

ESCUCHES LA FRASE “TENSA CUELLO Y CARA” DEBERAS HACER

TODO LO QUE ACABAS DE APRENDER

Criterio. El niño podrá a petición expresa del terapeuta, tensar o relajar cara y

cuello, los músculos deberán observarse y sentirse tensos o "duros" al tacto.

Problemas. Si el niño no logra tensar la cara se le puede facilitar un espejo

para que viéndose reciba retroalimentación, también es recomendable contar

con fotografías para que el niño viéndolas pueda reproducir las expresiones.


JUEGO “EL SOLDADO DE PLOMO”. (RELAJACIÓN EN

POSICIÓN DE PIE)

Ahora aprenderás como te puedes relajar estando de pie, vamos por

pasos.

Paso 1. Ponte de pie con tus manos a los costados, piernas juntas bien

estiradas, espalda recta, cuello derecho, cabeza derecha mirando al frente

(posición de firmes).

Paso 2. Vas a imaginarte que poco a poco te conviertes en un soldado de

plomo y vas a poner todo tu cuerpo muy tenso, muy duro... lo más que puedas.

Paso 3. Vas a imaginarte que te conviertes en un hombre de chicle y poco a

poco vas a ir relajando todo tu cuerpo, lo vas a poner flojito, flojito.

Paso 4. Ahora cundo yo diga INHALA, con la boca cerrada vas a jalar con la

nariz tranquilamente todo el aire que puedas y lo llevarás hasta tu abdomen

contando mentalmente 1, 2, 3 cuando escuches EXHALA lo vas a sacar

lentamente mientras cuentas 4, 5, 6.

Paso 5. Ahora en posición de firmes (paso 1), vas a

respirar profundamente (paso 4), y mientras

INHALAS vas a ir tensando todo tu cuerpo para

convertirte en un soldado de plomo (paso 2) cuenta

1, 2, 3, 4, 5, ahora poco a poco, mientras EXHALAS

te convertirás en un hombre de chicle 6, 7, 8, 9, 10.

Paso 6. Repite este ejercicio 5 veces más o hasta

que te sientas relajado.


Problemas. Si el niño no puede hacer esto, ayúdelo a adquirir “la posición de

firmes”, moldeando cada una de las partes de su cuerpo. En el momento que

tenga que hacer tensión, toque las partes que se vean relajadas y sugiérale

que las tense. Se ha observado que es de gran ayuda que mientras el niño

tenga sus manos al lado del cuerpo, usted ponga su dedo índice para que el

niño tense sus manos alrededor de su dedo.

ANEXO 18-. VIDEO DE LESIONES

http://www.youtube.com/watch?v=RDspAS2rHGk

http://www.youtube.com/watch?v=RDspAS2rHGk


ANEXO 19-. RECURSOS DIDÁCTIVOS DE AMPLIACIÓN

(ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD)

http://cplosangeles.juntaextremadura.net/web/cmedio3/nuestrocuerpo/in

dice.htm

http://cplosangeles.juntaextremadura.net/web/cmedio3/nuestrocuerpo/indice.htm

http://cplosangeles.juntaextremadura.net/web/cmedio3/nuestrocuerpo/indice.htm


12-. BIBLIOGRAFÍA

Decreto 68/2007, de 29 de mayo de 2007 , por el que se establece y

ordena el currículo de la educación primaria en la comunidad autónoma

de Castilla La Mancha

.

Ley Orgánica 2/2006, de 3 de Mayo, de Educación (vigente hasta el

30 de Diciembre de 2013)

http://cplosangeles.juntaextremadura.net/web/edilim/curso_2/cmedio/nue

stro_cuerpo02/musculos02/musculos02.html

http://www3.gobiernodecanarias.org/medusa/contenidosdigitales/progra

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esqueleto.html

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http://www.salonhogar.com/ciencias/anatomia/cuerpo_humano/cuerpo_humano.swf



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cuerpo/muscuerpo.htmlhttp://oterodenavascues.educacion.navarra.es/bl

ogs/segundo/1-el-cuerpo-humano/

http://oterodenavascues.educacion.navarra.es/blogs/segundo/1-el-

cuerpo-humano/

http://www2.gobiernodecanarias.org/educacion/17/WebC/eltanque/CM6/cuerpo/muscuerpo.html



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http://oterodenavascues.educacion.navarra.es/blogs/segundo/1-el-cuerpo-humano/

Unidad didactica

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