Cuerpo humano funcion de relacion español science 5 unidad 2
Unidad :El cuerpo humano
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Colegio San Maros Apóstol Pre kínder A-B 2020 Unidad :El cuerpo humano
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Unidad :El cuerpo humano
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Educadoras: Elizabeth Olivares Pre kínder ARossana Abarca Pre Kínder B
Ámbito : Desarrollo personal y socialNúcleo Corporalidad y Movimiento
1. Manifestar iniciativa para resguardar el conocimiento y autocuidado de su cuerpo y su
confortabilidad, en función de su propio bienestar.
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El cuerpo humano: Es el conjunto de la estructura física y de órganos que forman al ser humano
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Partes del cuerpo
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¿Que necesita nuestro cuerpo para estar sano? Nuestro cuerpo para estar sano, necesita de una alimentación
saludable, ejercicios, higiene corporal y descanso
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La higiene personal: Es la limpieza y cuidado del cuerpo, la higiene personal es importante para la salud y bienestar de todos .Con esto podemos prevenir enfermedades que pongan en riesgo tu salud. Es elemental el lavado de manos frecuentemente y el baño diario.
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Alimentación saludable :Una buena alimentación significa que tu cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar correctamente. Para ello debes aprender a planear tus comidas y colaciones inteligentemente, de modo que sean ricos en nutrientes y bajos en calorías.
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Beneficios del deporte para la salud del cuerpo humano:La práctica de deporte es uno de los pilares para una vida saludable a cualquier edad. Ya sea saliendo a correr o jugando un partido de fútbol con los amigos, practicar algún deporte te hará estar más sano y más feliz gracias a los beneficios de la actividad física.
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Dormir es fundamental para la mente. La privación de sueño dificulta el aprendizaje y larealización de tareas. Y es que, entre los beneficios de un correcto descanso, destaca unmejor funcionamiento de la memoria. Entre otras cosas, dormir hace que asimilemos bien lainformación recogida a lo largo del día. Un niño debe dormir 10 a 13 horas diarias incluyendosiestas.
Importancia de un descanso adecuado para la salud
