UNIVERSIDAD DE MAGALLANES · prevenir a los practicantes de Judo de lesiones producidas por la...
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UNIVERSIDAD DE MAGALLANES FACULTAD DE HUMANIDADES, CIENCIAS SOCIALES Y DE LA SALUD DEPARTAMENTO DE CIENCIAS DE LA SALUD CARRERA DE KINESIOLOGÍA ASOCIACION ENTRE HIPERLAXITUD ARTICULAR Y LA PRESENCIA DE LESIONES EN JUDOKAS DE LA CIUDAD DE PUNTA ARENAS, AÑO 2009 Tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología Francisco Oyarzún Miranda Luis Santana Unquén Pedro Salazar Cárdenas Profesor guía: Klgo. Gastón Montaña Yánez Punta Arenas, Chile 2009
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UNIVERSIDAD DE MAGALLANES
FACULTAD DE HUMANIDADES, CIENCIAS SOCIALES Y DE LA SALUD
DEPARTAMENTO DE CIENCIAS DE LA SALUD
CARRERA DE KINESIOLOGÍA
ASOCIACION ENTRE HIPERLAXITUD ARTICULAR Y LA PRESEN CIA DE
LESIONES EN JUDOKAS DE LA CIUDAD DE PUNTA ARENAS, A ÑO 2009
Tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología
Francisco Oyarzún Miranda
Luis Santana Unquén
Pedro Salazar Cárdenas
Profesor guía:
Klgo. Gastón Montaña Yánez
Punta Arenas, Chile
2009
ii
INDICE
RESUMEN
ABSTRACT
INTRODUCCION
CAPITULO I
• EL PROBLEMA
1.1 Área y delimitación
1.2 Formulación del problema
1.3 Justificación
1.4 Viabilidad
1.5 Limitación
1.6 Hipótesis
1.7 Preguntas de la investigación
CAPITULO II
• MARCO TEORICO
2.1. Hiperlaxitud Articular
2.1.1 Definición
2.1.2 Epidemiología
2.1.3 Etiología
2.1.4 Características de la entidad
iii
2.2 Score de Beighton
2.2.1 Descripción e historia
2.2.2 Ventajas y desventajas del método
2.3 Judo
2.3.1 Definición
2.3.2 Historia
2.3.3 Objetivos y bases del reglamento
2.3.4 Fundamentos de la práctica
2.3.4.1 Elementos básicos del Tachi-waza
2.3.4.2 Elementos básicos del Ne-waza
2.3.5 Técnicas
2.3.5.1 Nage-waza
2.3.5.2 Katame-waza
2.3.5.3 Kinshi-waza
2.4 Estudio de correlación entre técnicas y lesiones en el Judo
2.4.1 Descripción del estudio
2.4.2 Introducción
2.4.3 Materiales y métodos utilizados en la investigación
2.4.4 Resultados
2.4.5 Discusión
2.4.6 Conclusión
iv
2.5 Generalidades de las lesiones en el Judo
2.5.1 Introducción
2.5.2 Tipos de lesión
2.5.2.1 Lesiones tegumentarias
2.5.2.2 Lesiones músculo-tendinosas
2.5.2.3 Lesiones ósteo-articulares
CAPITULO III
• MARCO METODOLOGICO
3.1 Tipo de investigación
3.2 Diseño de la investigación
3.3 Población y muestra
3.4 Criterios de inclusión
3.5 Criterios de exclusión
3.6 Variables
3.7 Materiales y Métodos
3.7.1 Instrumentos
3.7.1.1 Score de Beighton
3.7.1.2 Encuesta sobre relación entre las técnicas y lesiones entre
practicantes de Judo.
3.8 Procedimiento estadístico
v
CAPITULO IV
• RESULTADOS
CAPITULO V
• CONCLUSIONES
• DISCUSION
• BIBLIOGRAFIA
• ANEXOS
vi
RESUMEN
El presente estudio es de tipo cuantitativo analítico de corte transversal, el
cual tiene como objetivo determinar la asociación entre hiperlaxitud articular y la
presencia de lesiones a consecuencia de la práctica del judo en deportistas de
la ciudad de Punta Arenas, medida a través del Score de Beighton y la
aplicación de un cuestionario. De esta forma se podrá precisar si existen
diferencias entre los jóvenes hiperlaxos y no hiperlaxos, así como también,
determinar las características de las distintas lesiones en el Judo.
En el estudio participaron 40 practicantes de judo, de los cuales 25
corresponden al sexo masculino (62,5%).
Del total de la muestra, 23 personas son hiperlaxas (57%). Si la división se
realiza según sexo, el resultado es mayor en mujeres, que alcanzan un 73,3%
contra un 48% de los hombres.
Un total de 15 participantes han sufrido alguna lesión durante la práctica del
Judo, de los cuales 10 son hiperlaxos (66,7%). De los 25 participantes que no
han sufrido lesión, 13 son hiperlaxos (52%).
Una vez realizado el Score de Beighton, que clasificó a cada individuo como
hiperlaxo o no hiperlaxo; y del cuestionario, que lo clasificó como lesionado o no
lesionado, los resultados arrojaron, que si bien existe una tendencia a la
asociación entre hiperlaxitud articular y presencia de lesiones, ésta no es
estadísticamente significativa.
Palabras claves: Judo, Hiperlaxitud Articular, Lesiones en Judo.
vii
ABSTRACT
This study is quantitative analytical kind, cross-sectional, which aims to
determine the association between joint hypermobility and the presence of
injuries resulting from the practice of judo in athletes from Punta Arenas,
measured by the Beighton’ Score and the application of a questionnaire. This
should clarify whether there are differences between young hypermobility and
no hypermobility, as well as determining the characteristics of injuries in judo.
This study involved 40 judo practitioners, of which 25 are males (62,5%).
From the total sample, 23 have hypermobility (57%). If the division is
performed according to sex, the results are higher on females, reaching 73,3%,
against 48% of males.
A total of 15 participants have suffered an injury during the practice of judo,
which 10 have hypermobility (66,7%). Of the 25 participants who have not been
injured, 13 have hypermobility (52%).
Once the Beighton’ Score, which classifies each person as hipermobile or not
hipermobile; and the questionnaire, which classifies as injured or not injured, the
results showed that while there is a tendency to the association between joint
hypermobility and presence of injuries, this is not statistically significant.
Key words: Judo, Joint hipermobilty, Judo injuries.
1
INTRODUCCION
Cuando hablamos de hiperlaxitud articular, nos referimos al aumento
exagerado de la movilidad de las articulaciones, y en nuestra vida cotidiana
todos conocemos personas que son más “elásticas”, sin manejar el trasfondo
anátomo-fisiológico que rodea a esta situación. Los diferentes estudios
confirman que es mayor la hiperlaxitud en las mujeres que en los varones,
oscilando su frecuencia entre un 5-15 % de la población. También sabemos que
es mayor en la infancia y va decreciendo al aumentar la edad.
La frecuencia del Síndrome de Hiperlaxitud Articular, entidad clínica
compuesta por hiperlaxitud y síntomas no está bien establecida, pero la
impresión de los especialistas es que la mayoría de las personas hiperlaxas no
sufren molestias por su mayor elasticidad, siendo sólo un 5-10 % los que
sufrirían algún trastorno.
La causa de la hiperlaxitud es desconocida, aunque se han encontrado
anomalías de carácter hereditario en las fibras de colágeno, probablemente a
causa de alguna mutación genética. Esto hace que el tejido conjuntivo del
organismo, presente en ligamentos y en otras muchas localizaciones sea más
elástico de lo normal, pero también más frágil, de manera que se producirían
pequeñas lesiones con mayor facilidad y con traumatismos o movimientos
relativamente livianos.
Los médicos del deporte cuentan con pocos recursos para detectar y
prevenir a los practicantes de Judo de lesiones producidas por la hiperlaxitud.
Por ello aconsejan a las personas que se van a introducir en la práctica del judo
la realización de un reconocimiento físico anterior al inicio de la actividad, en el
que se realice una exploración minuciosa de las articulaciones, y donde se
identifique la predisposición congénita del deportista a padecer lesiones
2
articulares por hiperlaxitud, así como la existencia de restricciones por
traumatismos anteriores.
Esto, según los especialistas, puede ayudar a evitar estas lesiones, ya que
permite a los instructores establecer métodos de entrenamiento y de
preparación específicos para las condiciones del deportista. Igualmente, los
especialistas insisten en que los judokas luchen siempre dentro de las
categorías correspondientes a su peso y no realicen entrenamientos violentos
hasta que no estén lo suficientemente preparados.
El judo es un arte marcial creado en 1882, caracterizado por un gran número
de técnicas y bases filosóficas, y ha sido mencionado en varios estudios como
uno de los deportes que presenta una mayor cantidad de ocurrencia de
lesiones. Existen estudios, los cuales no son detallados, y son pocos los que
permiten realizar una correlación causal entre los aspectos físicos y la
descripción del porcentaje de las lesiones encontradas en esta modalidad
deportiva.
En Chile no existen estudios que relacionen la incidencia de lesiones
traumáticas con la hiperlaxitud, es por esto que se hace necesaria la
realización de un estudio acabado con respecto al tema, lo cual tendrá
beneficios directos sobre la población objetivo.
3
CAPITULO I
EL PROBLEMA
1.1 Área y delimitación
El presente estudio pertenece al área de la salud y el deporte, y estará
destinado a evaluar deportistas de la rama del Judo, de la ciudad de Punta
Arenas, cuyas edades comprenden entre los 7 y 20 años.
1.2 Formulación del problema
Debido a que a nivel regional y nacional no se disponen de estudios que
presencia de hiperlaxitud articular con la producción de lesiones, se hace
necesaria la realización de una investigación que analice esta asociación en
judokas.
También, a través de este estudio, se pretende crear un perfil con las
características de cada lesión, lo que nos permitirá determinar las principales
falencias que presenta la práctica de esta disciplina en nuestra ciudad.
1.3 Justificación
La hiperlaxitud articular es considerada una condición genética común en un
alto porcentaje de la población, cursando normalmente en forma asintomática,
pero existen situaciones en las que la sobrecarga articular excede los límites
fisiológicos, generando las manifestaciones clínicas propias del Síndrome de
Hiperlaxitud Articular.
4
El Judo, disciplina deportiva de amplio arraigo en la región, se puede
considerar como un deporte de alta exigencia articular, por la variada gama de
técnicas que utiliza, y las características de cada una de éstas. Es por esto que
la condición de hiperlaxitud puede desencadenar con el tiempo patología
articular, en un porcentaje mayor frente a aquellos considerados deportistas
“normales”.
La realización de este estudio, proporcionará información actualizada sobre
datos estadísticos con respecto a: existencia de Hiperlaxitud y su relación con la
presencia de lesiones traumáticas debidas a la práctica del Judo; además de la
clasificación según tipo de lesión, las articulaciones más afectadas, las
consecuencias de la lesión, etc. en judokas de la ciudad de Punta Arenas.
1.4 Viabilidad
La obtención de los participantes del estudio será mediante una Evaluación
Kinésica, que determinará la cantidad de deportistas hiperlaxos y no hiperlaxos,
los cuales serán la muestra de la investigación, y que posteriormente serán
sometidos a responder un cuestionario.
El método utilizado para determinar el estado de hiperlaxitud articular, es el
Test de Beighton, prueba no invasiva, de fácil aplicación y sin costo, validada y
ampliamente aceptada. Luego se aplicará un cuestionario utilizado en un
estudio de la Sociedad Brasilera de Medicina Física, el cual correlaciona las
técnicas utilizadas en el Judo con la presencia de lesiones.
Según lo analizado, consideramos que la investigación es viable, puesto que
se cuenta con la autorización de los dirigentes de la rama de Judo, el
consentimiento de los participantes del estudio, y la libertad de uso del
cuestionario por parte de la Sociedad Brasilera de Medicina Física.
5
1.5 Limitaciones
• Falta de compromiso de los participantes del estudio.
• Inasistencias durante los periodos de evaluación, obtención de datos y
aplicación de cuestionarios.
• Presencia de factores que predispongan a la producción de lesiones o
hiperlaxitud, que sesguen el resultado final.
• Presencia de competencias o viajes no programados con anterioridad.
1.6 Hipótesis
• La presencia de lesiones articulares traumáticas a causa de la práctica
del Judo se asocia a la condición de hiperlaxitud articular, en Judokas de 7 a 20
años de la ciudad de Punta Arenas.
6
1.7 Preguntas de la investigación
• ¿Existirá relación entre hiperlaxitud articular y la presencia de lesiones
traumáticas durante la práctica del Judo?
• ¿Se encontrará hiperlaxitud articular en judokas de 7 a 20 años de edad?
• ¿Cuáles son las articulaciones más afectadas en la práctica del Judo?
• ¿Cuáles son los tipos de lesiones más comunes en la práctica del Judo?
• ¿Cuáles son las consecuencias, según nivel de gravedad, al padecer
una lesión?
• ¿Las lesiones más comúnmente ocurren en los entrenamientos o en las
competencias?
7
CAPITULO II
MARCO TEORICO
2.1. Hiperlaxitud Articular.
2.1.1. Definición.
Una articulación hiperlaxa es aquella cuyo rango de movimiento excede lo
“normal” para un individuo, teniendo en cuenta la edad, el sexo y los
antecedentes étnicos. La amplitud máxima de movimiento de una articulación
está determinada por la rigidez, o dicho de otra forma, por los ligamentos que
limitan su movimiento. (1)
2.1.2. Epidemiología.
Es un problema frecuente en Chile y en todo el mundo. Afecta a más del
10% de la población europea y hasta el 25% en otras razas. La hiperlaxitud es
más frecuente en niños que en adultos y en mujeres que en hombres. (10) (18)
La Hiperlaxitud Articular es una de las Alteraciones Hereditarias de la Fibra
Colágena. El 15 % de la población en países occidentales posee Hiperlaxitud
articular (sin síntomas asociados).
Las personas con Hiperlaxitud Articular tienen score de Beighton (+).
En general, la hiperlaxitud articular es máxima al nacimiento, declina
rápidamente durante la infancia, menos rápido durante la adolescencia, y más
lentamente durante la vida adulta. Las mujeres son generalmente más laxas
que los hombres de todas las edades y existe una amplia variación étnica. (18)
(20)
8
2.1.3. Etiología.
La causa primaria es la laxitud ligamentosa. La hiperlaxitud como tal, puede
tener polimorfismos no patológicos, como resultado de pequeñas variaciones en
los genes de la matriz extracelular, tales como el colágeno, elastina, fibrillinas,
etc. Esto es inherente a como está formada la persona, y al mismo tiempo está
determinada por los genes de las proteínas fibrosas. (8) (19) (20)
2.1.4. Características de la entidad.
La hiperlaxitud articular es más a menudo pauciarticular (pocas
articulaciones, por definición, menos de 5) que poliarticular (muchas
articulaciones). (8)
No tiene que ser poliarticular para provocar síntomas. Incluso una única
articulación hiperlaxa puede sufrir cualquiera de las consecuencias de la
hiperlaxitud, incluyendo la tendencia a luxarse, desarrollar sinovitis traumática,
osteoartritis prematura o simplemente doler sin una razón simple u obvia. (8)
La mayor agilidad inherente a su condición, permite a los hiperlaxos realizar
una gran variedad de actividades (ballet, danza, gimnasia, etc.), lo que se
puede considerar como una ventaja física para estas personas. De todas
formas, la predisposición a las lesiones hace que estos beneficios tengan una
corta duración. (6) (8)
Una persona adulta que tiene hiperlaxitud (puede incluso no saber que es
laxa), sin haber tenido problemas antes, puede en cualquier momento
comenzar a tener tendinitis, esguinces o subluxaciones recurrentes, dolor de
espalda, etc. Es frecuente el desarrollo de artrosis, debido a la fragilidad
articular y la excesiva movilidad articular. (3) (4) (5)
En la mayoría de los casos, esta condición supone que sólo es una
característica familiar y únicamente supone una variante de la normalidad, pero
9
cuando se asocia a sintomatología músculo-esquelética se conoce como
Síndrome de Hipermovilidad Articular Benigna. (9)
2.2. Score de Beighton.
2.2.1. Descripción e historia.
El test de Beighton es la herramienta más utilizada para la detección de la
hiperlaxitud ligamentosa.
Fue propuesto originalmente por Carter en el año 1964, y luego fue
modificado por Beighton en 1973, de quien tomó finalmente el nombre. El
sistema de puntuación del Score fue incluido por Bird.(2)
El test consiste en 5 maniobras, las 4 primeras son bilaterales, y la última es
realizada con el cuerpo completo:
1. Hiperextensión de los codos de más de 10º.
2. Tocar en forma pasiva el antebrazo con el pulgar, teniendo la muñeca en
flexión.
3. Extensión pasiva de los dedos o extensión del dedo meñique a más de 90º
(signo de Gorling). Este se usa como screen test, o lo que es equivalente a la
hiperextensión de los dedos a 90º o más.
4. Hiperextensión de las rodillas de 10º o más (genu recurvatum).
5. Tocar el suelo con la palma de las manos al agacharse sin doblar las
rodillas, actualmente o en el pasado. Esto es posible gracias a la hipermovilidad
de las caderas (no de la columna, como podría creerse).
10
Para tener un Score de Beighton positivo se requiere tener 4 puntos o más
de un total de 9. Se considera 1 punto por cada sitio hipermóvil, realizándose en
cada hemicuerpo. (2)
2.2.2. Ventajas y Desventajas del Método.
Es el método más ampliamente utilizado por los especialistas, y además el
reducido número, simplicidad y carácter no invasivo de las maniobras aplicadas,
lo convierten en el más adecuado para trabajar con grandes grupos de
población, especialmente si son niños.
Algunos de los defectos que presenta el Test de Beighton es que sólo indica
meramente como está distribuida la hiperlaxitud, pero no indica la severidad.
También valdría tener en cuenta otras áreas como hombro, columna cervical,
articulaciones interfalángicas proximales y distales, rótula, tobillos, dedos de los
pies, etc. (2)
2.3. Judo.
2.3.1. Definición.
El Judo es un deporte Olímpico de lucha y defensa, que se practica en
parejas.
La finalidad de este deporte es voltear al oponente cuando ambos se
encuentran de pie o dominar al oponente cuando este se encuentra en el suelo,
aprovechando el empuje que imprime su agresividad.
El Judo se basa principalmente en el aprovechamiento de la fuerza del
adversario, por lo que es considerado como un excelente método de defensa,
11
además de ser una disciplina en la que se valora el respeto, cooperación y
ayuda mutua, y desarrolla la confianza en sí mismo. (27) (28)
2.3.2. Historia.
El Judo tuvo su origen en el Jujitsu, arte marcial japonés que abarca una
amplia variedad de sistemas de combate, basado en la defensa “sin armas” de
uno o más agresores, tanto armados como desarmados.
Una leyenda que se remonta al siglo VI de nuestra era, parece ser el
origen del Jujitsu. En esta se cuenta la historia de un anciano médico japonés
que solía entregarse a la meditación en invierno paseando por el campo.
Así observó que las grandes ramas de los árboles solían quebrarse por el
peso de la nieve, mientras que las más finas y flexibles se doblaban,
deslizando la nieve al suelo y volvían a recobrar su posición original; de ahí
nació el principio básico del Jujitsu que es el de la “no resistencia”. (27)
El Judo fue creado por Jigoro Kano, japonés nacido en Kobe el año 1860.
Este maestro dotado de una inteligencia muy vivaz, se consagró a estudiar los
principios de las distintas escuelas de Jujitsu, reservando lo mejor y apartando
lo que podía ser peligroso, despojándolo de esta forma de todo el misterio que
rodeaba a esa arte marcial, y creó el judo con el principio base de la “no
resistencia”. (24) (27) (28)
En el año 1882 fundó su propia escuela de Judo (“camino de la suavidad”) a
la que llamo Kodokan. Aquí se practicó un Judo en el que Kano sostenía como
meta principal el entrenamiento del cuerpo y espíritu, proyectándose más allá
de la filosofía de competencia o de perder-ganar del Jujitsu, a la vez que
reconocía la importancia del entrenamiento para las competencias.(31)
En el Kodokan, no sólo existía la práctica de las técnicas físicas actuales,
sino también conferencias sobre temas tales como fisiología, psicología y
filosofía moral, todas las cuales contenían el Judo. Kano encontró al Judo como
12
algo muy impresionante y decidió dedicar su vida a la difusión del Judo como
maestro del mismo. (26)
Al estudiar el Jujitsu, adicionó nuevas técnicas y diversos instrumentos, y
gradualmente sistematizó las técnicas del Judo. Aún después de establecer el
Kodokan, continuó estudiando las técnicas con sus estudiantes, y allí por el año
1887, las técnicas del Judo Kodokan habían alcanzado la etapa de finalización.
El primer Campeonato Japonés de Judo se llevó a cabo en 1930, sin que su
incomparable reputación se viera afectada por ningún tipo de restricciones en
cuanto a peso, edad o rango. Este Campeonato prosiguió hasta 1941 y fue
interrumpido por la Segunda Guerra Mundial y restablecido en 1948. (28)
En 1934 los planes para formar la Federación Internacional de Judo
estuvieron a punto de convertirse en realidad, sin embargo, fueron
interrumpidos por la muerte de Kano en 1938 y por la Segunda Guerra Mundial.
En 1951 se formó la Federación Internacional de Judo (FlJ) y el Japón se
asoció en 1952, siendo su Presidente el Sr. Risei Kano. Actualmente tiene 176
países miembros y se clasifica de manera constante como una de las
actividades deportivas de mayor popularidad, no sólo como deporte, sino
también como disciplina.
Cinco años después de la creación de la Federación Internacional de Judo,
se llevó a cabo el primer Campeonato Mundial de Judo en 1956 en Tokio,
Japón, en el que intervinieron 31 participantes y 21 países. (28)
La decisión de convertir al Judo en un evento Olímpico se tomó en 1960 en
la reunión del Comité Olímpico Internacional, en Roma, 26 años después de la
muerte del Profesor Kano. En los Juegos Olímpicos de 1964 en Tokio, Japón,
intervinieron 74 luchadores de 27 países. La competencia se llevó a cabo en
cuatro diferentes categorías de acuerdo al peso: liviano, mediano, pesado y
libre. (28)
13
2.3.3. Objetivo y bases del reglamento.
El Judo, tiene como objetivo derribar al oponente usando la fuerza del
mismo. En el judo de competición se puede vencer de 4 formas: la primera es
derribando al oponente sobre su espalda provocando un ippon. Cuando el
oponente no cae perfectamente sobre su espalda, el combate puede continuar
en lo que se conoce como trabajo de suelo.
Los puntos se consiguen mediante derribos que no sean ippon directos,
mediante inmovilizaciones que no alcanzan el tiempo necesario para ser
consideradas ippon o mediante sanciones del árbitro al contrario. (25) (29)
El ganador de un combate se determina por la mayor técnica aplicada y no
por la suma de puntos de cada técnica.
Las Técnicas en Judo son:
Ippon = 10 puntos (Es la técnica máxima)
Wazari = 7 puntos
Yuko = 5 puntos
Koka = 3 puntos
Hantei = 1 puntos
Las penalizaciones en el Judo son:
1 Shido = 3 puntos
2 Shido = 5 puntos
3 Shido = 7 puntos
Hansoko-Make = 10 puntos
14
2.3.4. Fundamentos de la práctica.
En el judo es necesario tener presente las características de las técnicas y
sus elementos básicos. Para ello se contemplan dos grupos, uno de ellos las
técnicas de Tashi waza o “Judo arriba” y el otro Ne waza o “Judo en el suelo”.
2.3.4.1. Elementos básicos del Tachi waza .
- Saludo (Reihoh): debido a que el Judo no es una lucha, sino un deporte, es
necesario expresar respeto por el oponente. Se realiza de dos formas, uno de
pie (Ritsu rei) y el otro arrodillado (Za rei).
- Postura (Shisei): son las posiciones que adopta el cuerpo del practicante
en la competencia. Las posturas se clasifican en naturales o fundamentales
(derecha e izquierda) y defensivas (derecha e izquierda).
- Agarre (Kumikata): Es la forma de tomar el judogui del oponente para con
ello realizar los esfuerzos. El agarre fundamental consiste en que los brazos del
ejecutante se mantienen en directa flexión, una mano toma la solapa del
oponente a nivel del pectoral mayor y la otra, la manga a nivel del borde exterior
del codo. A partir de este agarre, se logran múltiples variantes:
• tomar con las manos ambas solapas
• tomar ambas mangas
• tomar con una mano el borde exterior del codo y con la otra mano
• tomar parte posterior en el cuello del judogui del oponente
• tomar bajo las axilas con ambas manos
• tomar bajo las axilas y la parte posterior en el cuello del judogui del
oponente, etc.
15
- Desplazamiento (tai sabaki): son los movimientos de avance o retroceso
que realiza el cuerpo del judoka sobre la superficie del tatami, ocupando
sucesivas posiciones en relación con el oponente. Los desplazamientos pueden
ser: adelante, atrás, lateral derecho, lateral izquierdo, circular derecho, circular
izquierdo, diagonal derecho adelante, diagonal derecho atrás, diagonal
izquierdo adelante, diagonal izquierdo atrás. (25)
- Momento (Kikai): es el intervalo de tiempo durante el cual se debe realizar
el ataque, para que la técnica aplicada logre la proyección del oponente.
- Desequilibrio (Kuzushi): es el método utilizado para romper el equilibrio del
oponente, aplicando sobre él fuerzas de tracción o empuje. Los desequilibrios y
las direcciones hacia donde se ejecutan las fuerzas sobre el oponente, se
representan por vectores que coinciden con las ocho direcciones principales de
la rosa náutica.
- Preparación, ataque y proyección (Tsukuri yu kake): Luego de haber
desequilibrado al adversario, se debe desplazar el cuerpo a la posición
adecuada para lograr la proyección.
- Proyección (Nage): Son las formas de arrojar al adversario contra el tatami.
Las proyecciones se clasifican de acuerdo a la utilización de los grupos
musculares del atacante para arrojar a su oponente: técnicas de piernas, de
brazos, de cadera y de sacrificio.
- Caídas (Ukemi): Es la forma en la que el combatiente toma contacto con el
suelo. Es un elemento indispensable para la práctica del Judo, ya que una mala
caída pone en peligro su integridad física.
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Se pueden definir cuatro tipos de caídas:
• Hiro ukemi: caída hacia atrás.
• Yoko ukemi: caída hacia los costados.
• Zempo kaiten ukemi: caída hacia delante.
• Mae ukemi: caída frontal.
2.3.4.2. Elementos básicos del Ne Waza.
- Control (Apae): Son las formas de sujetar al oponente, aplicando sobre él
las fuerzas dirigidas a limitar sus movimientos:
• por inmovilización.
• por luxación de la articulación.
• por estrangulación del cuello.
- Flotación (Uki): Es la posibilidad que se presenta, de poder variar la
posición de uno u otro lado del cuerpo del oponente, aplicándole controles
iguales o diversos.
- Momento (Kikai): Es un intervalo de tiempo corto, durante el cual se deben
realizar diversos movimientos, que pueden ser: controlar, luxar o estrangular.
Esto se realiza cuando el oponente gira o se desliza sobre la superficie del
tatami, así la técnica aplicada alcanza el máximo efecto (ippon).
- Giro (Manari): Son las acciones que realiza el que está controlado,
moviendo el cuerpo de izquierda a derecha y viceversa, para romper el control
que le hayan aplicado.
17
Los giros se efectúan en la región corporal que está controlada; si es una
inmovilización, se puede girar hacia el lugar donde se encuentre situado el que
controla o hacia el lado opuesto. Si es sobre el cuello o sobre el codo, se debe
girar este y también girar el cuerpo. (25)
- Separación (Wakare): Son las acciones de avance, retroceso, empuje,
deslizamiento, entre otras, que ejecuta el controlado para alejarse del que lo
controla. Se enfatiza el alejarse de este, pero observándolo.
- Obstaculización (Samatageru): Son las obstrucciones que realiza el que
está controlado, con sus manos, brazos, piernas, rodillas o pies, para evitar que
lo controlen.
2.3.5. Técnicas.
2.3.5.1. Nage Waza.
Este es el nombre que reciben las técnicas de proyección. El fin de la
aplicación de este tipo de técnicas es el derribo por Tori (quien realiza la
técnica) a Uke (quien recibe la técnica, quien cae), si es posible utilizando su
propia energía o fuerza, logrando de ese modo la máxima de "utilizar la fuerza
del otro".
Las técnicas de proyección se pueden dividir en 2 tipos:
• Tachi waza: técnicas ejecutadas de pie:
- te waza: técnicas ejecutadas con los hombros, brazos o manos.
- koshi waza: técnicas ejecutadas con las caderas.
- ashi waza: técnicas ejecutadas con la pierna o el pie.
18
• Sutemi waza: técnicas de sacrificio. Reciben este nombre porque tori
(quien la ejecuta) se “sacrifica” para derribar a su oponente, cayendo al
suelo junto con uke (quien recibe la técnica).
- ma sutemi waza: técnicas de sacrificio posterior.
- yoko sutemi waza: técnicas de sacrificio lateral.
2.3.5.2. Katame Waza .
Son conocidas todas aquellas técnicas que son realizadas durante el judo en
el suelo. Se encuentran:
• osaekomi-waza: inmovilizaciones
• shime-waza: estrangulaciones
• kansetsu-waza: luxaciones
2.3.5.3. Kinshi Waza .
Son consideradas dentro de este grupo todas las técnicas prohibidas en la
práctica del judo.
El detalle de cada técnica del Judo se muestra en los anexos
2.3.6. Implementación.
2.3.6.1. Lugar de práctica.
El lugar donde se practica el Judo es el Dojo (“lugar de la vía”). Este lugar se
arregla especialmente, y tiene el suelo cubierto con alfombras llamadas tatamis.
19
Los tatamis sirven para absorber el impacto de las caídas. Están compuestos
por planchas de goma espuma y cubiertas por una lona. Se les constituye de tal
modo que ofrezcan una buena elasticidad para las caídas, así como una
determinada tonicidad para los desplazamientos rápidos que se practican. (29)
2.3.6.2. Vestimenta.
Los competidores vestirán un judogui (uniforme de judo) cumpliendo con las
condiciones siguientes:
A) Tejido resistente hecho en algodón o material similar, en buenas
condiciones.
B) De color blanco (o casi blanco) o azul.
C) La chaqueta será lo suficientemente larga para cubrir los muslos, y
alcanzará como mínimo a los puños, estando los brazos completamente
extendidos hacia abajo en ambos lados del cuerpo. El cuerpo de la chaqueta
será lo suficientemente ancho como para ser cruzado (un lado por encima del
otro) a la altura de la parte inferior de la caja torácica con un solapado mínimo
de 20 centímetros. Las mangas de la chaqueta deberán alcanzar como máximo
la articulación de la muñeca y como mínimo 5 centímetros por encima de la
misma. Deberá existir un espacio de 10-15 centímetros entre la manga y el
brazo (vendaje incluido) a lo largo de toda la manga.
D) Los pantalones serán lo suficientemente largos para cubrir las
piernas, alcanzaran como máximo la articulación del tobillo y como mínimo 5
centímetros por encima de la articulación del tobillo.
E) Un cinturón (obi) resistente de 4 a 5 centímetros de ancho, cuyo color
corresponde al grado, se llevará sobre la chaqueta a la altura de la cintura y
atado con un nudo cuadrado apretado, para impedir que se salga la chaqueta y
20
lo suficientemente largo para dar dos vueltas alrededor de la cintura y colgar 20
a 30 centímetros a cada lado del nudo una vez atado. (29)
2.3.7. Categorías.
Los estándares para calificar para la promoción de categoría, se basan en
los siguientes puntos básicos:
1. Nivel técnico de Judo.
2. Calidad como persona.
3. Comprensión del Judo.
4. Aplicación a su Vida.
5. Logros en el Judo.
El color del cinturón simboliza el proceso de aprendizaje y crecimiento de
una persona; se va oscureciendo con los años de dedicación y práctica. En
Occidente se utilizan siete colores, y cada uno representa el desarrollo en esa
etapa del aprendizaje:
• Blanco: Ingenuidad, pureza.
• Amarillo: Descubrimiento.
• Naranja: Ilusión, amor.
• Verde: Esperanza, fe.
• Azul: Idealismo.
• Marrón: Iniciación al conocimiento.
• Negro: Profesor, maestro.
21
2.4. Lesiones en el Judo.
2.5.1. Introducción.
En el judo es importante la perfección técnica y la rapidez y oportunismo en
la ejecución de llaves y contrallaves, aprovechando tanto la fuerza propia como
la que el oponente utiliza contra nosotros. Gracias a esta última se comprende
que la potencia física no constituya un factor esencial en el desenlace de los
combates, lo cual es un concepto básico y fundamental del judo. (11) (12)
El judo es probablemente el deporte en el que la traumatología, con sus
distintas variedades de lesiones, refleja más fielmente la capacidad técnica del
deportista y sus características de combatividad. A mayor perfeccionamiento,
menos lesiones, tanto individual como colectivamente, de forma que el
mejoramiento del nivel técnico de un judoka, de un club o de una selección
nacional, podrían medirse por la calidad y cantidad de su lesionología. (15) (17) (31)
2.5.2. Tipos de lesiones.
Las lesiones más frecuentes en la práctica del judo podemos clasificarlas en
tres grandes apartados:
1°. - Lesiones tegumentarias.
2°. - Lesiones músculo-tendinosas.
3°. - Lesiones ósteo-articulares.
Estas lesiones se producen por varias causas, que van desde la colisión con
otros judokas (en un mismo "tatami" o lona de competición, combaten
simultáneamente varias parejas durante los entrenamientos), hasta las
22
imperfecciones de la lona o el judogi, pasando por la inhabilidad propia o del
adversario y la diferencia de capacidad entre ambos. (17)
2.5.2.1. Lesiones tegumentarias.
Dentro de este grupo, se incluyen las contusiones, con o sin hematoma, las
heridas y las erosiones.
Entre las contusiones, las más frecuentemente observadas son las
localizadas en la cara antero-externa o antero-interna de la tibia. Las primeras
se producen al percutir con el borde interno del pie en lugar de hacerlo con la
planta como es correcto. Las segundas por el contrario, se presentan cuando
en el curso del mismo movimiento, el adversario, situado demasiado cerca, al
flexionar la rodilla para evitar la percusión sobre la pierna, ofrece esta rodilla al
borde antero-interno de la tibia del atacante. Por tanto, las contusiones antero-
externas las sufren los atacados y las antero-internas los atacantes; de aquí la
mayor importancia de estas últimas, ya que suponen una repetición del
traumatismo al producirse éste por impericia en la ejecución del movimiento. (16)
Sigue en frecuencia la contusión de la pantorrilla por “talonazo”, al efectuar
defectuosamente un movimiento cuya finalidad es la de arrastrar con pierna y
pie, la pierna del adversario (O-SOTO-GARI; KO-SOTOGAKE; O-UCHI-GARI)
No son raros los otohematomas (contusiones en el oído), más frecuentes en
los judokas especializados en la lucha en el suelo, durante la cual se intentan
movimientos de estrangulación (SHIME-WAZA). También al empujar hacia
arriba el borde del cuello del judogi para desequilibrar al contrario, es fácil
percutir las orejas. (17)
Menos frecuentes son las contusiones en nariz, boca, testículos (UCHI-
MATA), aunque todas ellas precisan un mecanismo derivado de un movimiento
mal efectuado.
23
Las erosiones son muy frecuentes en el dorso de los pies, por mala
colocación de los mismos y roce consiguiente con la lona, durante los intentos
de inmovilización en el suelo (KATAME) y en el dorso de los dedos de la mano,
al ser arrastrados sobre la lona por el cuerpo del adversario en su intento de
evitar la presa. El roce repetido del judogi, es capaz también de producir
erosiones en cuello, codos, región pectoral, etc.
Rarísimas y totalmente accidentales son las heridas producidas en el curso
de los combates y entrenamientos.
2.5.2.2. Lesiones músculo-tendinosas .
Aunque existentes, son poco características del judo y consisten en roturas,
esguinces y distensiones musculares en todos sus grados. (22) En general, es
preciso atribuir tal tipo de lesiones, tanto a un deficiente grado de entrenamiento
como a una falta de calentamiento previo. No es raro que se presenten lesiones
musculares ante movimientos bruscos, aunque en estos casos influye sin duda
la inadecuada ejecución de los mismos. Las localizaciones más afectadas se
hallan a nivel de los músculos paravertebrales y aductores.
Se ha citado como lesión muy característica del judo la tendinitis del tendón
de Aquiles, sin embargo no se ha podido confirmar su frecuencia. (14)
2.5.2.3. Lesiones ósteo-articulares.
Se incluyen en este apartado las subluxaciones, luxaciones y fracturas. Por
el tipo de mecanismos productores, las subluxaciones y luxaciones son más
frecuentes que las fracturas. (21) (22)
24
Una de las causas más frecuentes de la aparición de lesiones, son las
caídas defectuosas en el curso de los encuentros. En el judo es fundamental el
saber caer a partir de cualquier posición fija o móvil, siendo conocidos con el
nombre de "ukeinis" los métodos adecuados en cada ocasión de amortiguar la
caída. La caída defectuosa sobre el muñón del hombro, que queda aprisionado
entre la lona y el propio cuerpo del deportista, al que se suma generalmente el
peso del adversario, es el mecanismo de producción de las subluxaciones y
luxaciones de la articulación acromio-clavicular, lesión que ocupa un lugar
preferente por su frecuencia. (15)
Ocupan un lugar destacado las luxaciones de hombro, que se producen al
quedar el brazo fijado perpendicularmente a la lona o al adversario y describir el
cuerpo un arco cuyo eje de giro está situado en la articulación escápulo-
humeral (TOMOE-NAGE Y SUTEMl).
No son raras las luxaciones y subluxaciones de los dedos de los pies y de
las manos. El dedo más afectado es el primer ortejo del pie, siguiéndole en
incidencia el pulgar y los restantes dedos del pie. Estas lesiones de los pies se
producen por mecanismos similares a los que provocan las fracturas digitales,
que posteriormente estudiamos.
Con menor frecuencia son observables las luxaciones de codo, cuyo
mecanismo es necesario buscarlo también en una caída defectuosa hacia atrás,
apoyando el miembro superior híperextendido sobre la lona (TAI-OTOSHI). Los
esguinces de rodilla y de tobillo se dan con bastante frecuencia. (17)
Las fracturas más repetidas se localizan en los dedos de los pies y su
mecanismo productor está en relación con hiperflexiones forzadas sobre la lona
o con contusiones contra la pierna del adversario, al efectuar incorrectamente el
inicio de algunas llaves (O .SOTO-GARI: O-UCHI-GARl). Es curioso que la
mayoría de estas pequeñas fracturas pasen desapercibidas por los judokas, a
pesar de que son claramente demostrables radiológicamente en buena
proporción de ellos. Lucarelli y cols. describen un pié típico de judoka en el cual
25
el 1° y 5° dedo son los más afectados sobresaliendo varias alteraciones
morfológicas, expresión de precedentes traumatismos ya curados, tales como
aposición ósea periostal, osteofitosis, espículas marginales, deformidades en
las superficies articulares, etc. (14) En un grupo de judokas a quienes se le
practicaron exploraciones radiológicas de los pies, se hallaron en buena
proporción lesiones similares a las descritas por los autores italianos, en
contraste con algunos casos en que la negatividad era absoluta. Este hecho
hay que atribuirlo sin duda al distinto modo de "trabajar" de estos judokas, que
practican técnicas diferentes a las empleadas por los que presentan el llamado
"pie de judoka". (16)
Bastante frecuentes son las contusiones de tórax con o sin fractura de
costillas, producidas por aplastamiento a cargo del contrario en una caída,
eventualidad no rara en la mayoría de llaves de cadera.
Por mecanismo parecido al de las lesiones acromio-claviculares, pueden
originarse fracturas de clavícula. De lo antes mencionado, se desprende que es
posible considerar por su mecanismo de producción, dos grandes grupos de
lesiones: las producidas por causa totalmente accidental (contusiones torácicas,
distorsiones de tobillo, otohematomas, etc.) y las producidas por deficiencias
técnicas (lesiones acromio-claviculares, lesiones de los dedos del pie, fracturas
de clavícula, etc.).
También tiene interés el estudio de algunas molestias de tipo crónico. Ocupa
el primer lugar la lumbalgia que al principio carece de sustrato óseo ó discal,
pero que a la larga puede adquirirlo. Se atribuirse a una deficiente estabilización
muscular de la columna y a un entrenamiento en el que no se conjugasen los
ejercicios encaminados a lograr una mayor flexibilidad con los del
entrenamiento en potencia. Siguen en orden de frecuencia las algias a nivel de
los pulgares y de los dedos del pie, principalmente el primero, relacionables con
artrosis más o menos desarrolladas, aparecidas a consecuencia de las
estudiadas lesiones osteo-articulares. (14) (15) (17)
26
2.5. Relación entre lesiones y el Judo.
En el año 2006, la Sociedad Brasilera de Medicina del Deporte realizó un
estudio llamado “Relación entre las técnicas y lesiones entre los practicantes de
judo. El trabajo consistió en aplicar un cuestionario a deportistas judokas, el
cual buscaba relacionar las técnicas más utilizadas en el judo y la ocurrencia de
lesiones en distintos lugares del cuerpo.
Señalan que el judo implica un alto riesgo para las lesiones y ha sido muy
mencionado por el riesgo relativo examinado a través de análisis comparativos,
que se han realizado entre las diferentes modalidades deportivas.
el cuestionario aplicado en este estudio ha recopilado información tal como: el
momento en que ocurrió la lesión, las características de los combatientes, la
calificación de la lesión en cuanto a su gravedad, el tiempo de práctica y el nivel
del deportista, entre otros.
Se entrevistó a cuarenta y seis deportistas de 23 ± 10 años de edad promedio
para hombres, y treinta y dos de 19 ± 7 años promedio mujeres, los cuales
fueron sometidos a un cuestionario. Para cada caso, se aplicó una serie de
preguntas en busca de información detallada, como por ejemplo: lugar de la
lesión, si el atleta se encontraba en la condición de Tori o Uke, si el hecho fue
durante un entrenamiento o en la competición, si el oponente era más ligero o
pesado que él, entre otros datos.
Aquellas lesiones que fueron consecuencia de situaciones como el
calentamiento, los accidentes aislados y en otros casos, la ausencia de un
oponente, no fueron consideradas en la distribución del porcentaje.
Los resultados más importantes que arroja este estudio son: que las lesiones se
produjeron con una prevalencia de 23% en la articulación de la rodilla, seguido
por el 16% de los hombros, el 22% de los dedos del pie y de la mano y las otras
lesiones ascendieron al 39%.
27
CAPITULO III
MARCO METODOLOGICO
3.1 Tipo de investigación
Este es un estudio cuantitativo analítico de corte transversal.
3.2 Población y muestra
La población objetivo del estudio son deportistas judokas, con edades
comprendidas entre los 7 y 20 años de edad, de la ciudad de Punta Arenas.
La muestra de estudio corresponde a todos los deportistas de la población
señalada.
3.3 Objetivos
General
Determinar la asociación entre hiperlaxitud articular y la presencia de
lesiones a consecuencia de la práctica del judo, en deportistas de la ciudad de
Punta Arenas.
Específicos
• Determinar si la hiperlaxitud articular se asocia a una mayor presencia de
lesiones traumáticas.
28
• Determinar la presencia de hiperlaxitud articular en judokas entre 7 y 20
años.
• Determinar cuales son las articulaciones más afectadas en la lesiones de
los judokas.
• Determinar el tipo de lesión con mayor presencia en Judokas.
• Determinar las consecuencias según nivel de gravedad de las lesiones
en Judokas.
• Determinar en que momento se producen las lesiones, en entrenamiento
o competencias.
3.4 Criterios de inclusión
• Sujetos que realizan la disciplina de Judo en la ciudad de Punta Arenas,
con edades comprendidas entre los 7 y 20 años, cumplidos a la fecha de
realización de la investigación.
• Contar con el consentimiento informado aceptado.
3.5 Criterios de exclusión
• Sujeto con patología músculo-esquelética que no permita la realización
de las evaluaciones. (Ej.: luxación, esguince, fracturas, desgarros musculares,
etc.).
• No contar con el consentimiento informado aceptado.
29
3.6 Variables
Variable Tipo Definición
Conceptual Definición
Operacional
Hiperlaxitud Dependiente Aumento exagerado de la movilidad de las articulaciones
Hiperlaxo: 1 No hiperlaxo: 2
Edad Independiente Tiempo que una persona, animal o planta ha vivido desde que nació.
7 – 10 años: 1 11 – 14 años: 2 15 – 20 años: 3
Sexo Independiente Condición orgánica femenina o masculina de los animales o las plantas.
Masculino: 1 Femenino: 2
Tiempo de práctica de judo
Independiente Cantidad de tiempo cronológico en años
0 – 1 años: 1 1 – 2 años: 2 2 – 3 años: 3 3 – 4 años: 4 4 años o mas: 5
Nivel (cinturón) Independiente Nivel de experticia en la práctica del judo, que se valora según colores de cinturón
Blanco: 1 Amarillo: 2 Naranjo: 3 Verde: 4 Azul: 5 Marrón: 6 Negro: 7
Lesión Independiente Daño derivado de un accidente que se ocasiona sobre una persona
Si: 1 No: 2
Parte afectada en la lesión
Independiente
Estructura anatómica lesionada
Dedos mano: 1 Manos: 2 Muñeca: 3 Codo: 4 Hombro: 5 Dedos pie: 6 Pie: 7 Tobillo: 8 Rodilla: 9 Cadera: 10 Columna: 11 Cabeza: 12 Otros: 13
30
Tipos de lesión Independiente Tipos de lesión que son clasificados según la parte anatómica lesionada y su mecanismo de producción.
Luxación: 1 Subluxación: 2 Fractura: 3 Esguince: 4 Otros: 5
Causa de la lesión Independiente Se refiere a si la causa de la lesión se produjo por el propio ataque del deportista o por el ataque del oponente.
Propio ataque: 1 Ataque oponente: 2
Momento de la lesión
Independiente Se refiere a si la lesión se produjo durante un entrenamiento o en una competencia.
Competencia: 1 Entrenamiento: 2
Consecuencia de la lesión
Independiente Se refiere a: Leve: no hubo retiro de la competencia o del entrenamiento, Moderada: hubo retiro de la competencia o entrenamiento, Grave: hubo retiro por más de un día del entrenamiento o competencia.
Leve: 1 Moderado: 2 Grave: 3
31
3.7 Materiales y métodos 3.7.1 Instrumentos 3.7.1.1 Score de Beighton
El test de Beighton es la herramienta más utilizada para la detección de la
hiperlaxitud articular.
Se evaluaron 40 judokas mediante la aplicación del test, de los cuales 15
fueron de sexo femenino y 25 de sexo masculino.
El test fue realizado en un periodo comprendido entre el 9 de Septiembre y 4
de Diciembre de 2009.
3.7.1.2 Encuesta sobre relación entre las técnicas y lesiones entre los
practicantes de judo
El segundo paso en la investigación, fue la aplicación de un cuestionario de
correlación entre las técnicas más utilizadas en el judo y la presencia de
lesiones (ver anexo, tabla 1). Este cuestionario fue creado por profesores de
educación física e investigadores de la Sociedad Brasilera de Medicina del
Deporte y evalúa los siguientes puntos:
1. Edad
2. Sexo
3. Tiempo de práctica de judo
4. Nivel (cinturón)
5. Lesiones
6. Parte afectada en la lesión
7. Consecuencia de la lesión
8. Momento de la lesión
9. Tipos de lesión
10. Causa de la lesión
32
De un total de 40 deportistas, con edades comprendidas entre los 7 y 20
años, el 100% estuvo de acuerdo en responder el cuestionario sobre la relación
entre las técnicas y las lesiones en la práctica del judo.
Es importante mencionar que se aplicó el cuestionario completo, pero
nosotros como investigadores, sólo seleccionamos los datos de nuestro interés
y que estaban acorde al fin de nuestra investigación (antes mencionados y
enumerados del 1 al 10).
La encuesta fue aplicada durante el periodo de Noviembre-Diciembre de
2009.
3.7.1.3 Descripción del espacio físico
El test y el cuestionario fueron realizados en dependencias del gimnasio
Fiscal de Chiledeportes de la ciudad de Punta Arenas – Chile.
Este lugar contaba con características apropiadas como lo son: buena
iluminación, temperatura ambiente constante, libre de contaminación y con
espacios amplios, que permitía evaluar sin interrumpir el proceso normal de
entrenamiento y formación.
3.8 Procedimiento estadístico
El registro de los datos se realizó en una planilla Excel.
Para el análisis se utilizó el programa estadístico STATA 10.1.
33
CAPÍTULO IV
RESULTADOS
El presente estudio se realizó con una muestra de 40 Judokas de la ciudad
de Punta Arenas, cuyas edades fluctúan entre los 7 y 20 años (promedio 13,4
años con una desviación estándar de 3,2 años). De ellos 25 personas
pertenecían al sexo masculino (62,50%).
34
Tabla 1. Distribución de la muestra según sexo.
Judokas Sexo
Nº %
Masculino 25 62,5
Femenino 15 37,5
Total 40 100,00
Gráfico 1. Distribución de la muestra según sexo.
En el gráfico 1, se observa que del total de la muestra, un 62,5% (25
individuos) corresponde a sexo masculino y un 37,5% (15 individuos) a sexo
femenino.
35
Tabla 2. Distribución de Hiperlaxitud articular en el total de la muestra.
Judokas Hiperlaxitud
Articular Nº %
Positiva 23 57,0
Negativa 17 43,0
Total 40 100,00
Gráfico 2. Distribución de Hiperlaxitud articular e n el total de la muestra.
En el gráfico 2, se observa que del total de la muestra un 57% (23
individuos) presentan la condición de hiperlaxitud articular y un 43% (17
individuos) no presentan esta condición.
36
Tabla 3. Hiperlaxitud articular según sexo.
Sexo
Hiperlaxo No Hiperlaxo
Total
Masculino N° 12 13 25 % 48% 52% 100% Femenino N° 11 4 15 % 73,3% 26,7% 100% Total 23 17 40
Gráfico 3. Hiperlaxitud articular según sexo.
Relación entre Hiperlaxitud Articular y Sexo
48%
73,30%
52%
26,70%
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
Masculino Femenino
Por
cent
aje
No Hiperlaxo
Hiperlaxo
En el grafico 3 se observa que del total de los individuos de la muestra de
sexo masculino el 48% presenta hiperlaxitud articular. Del total de los individuos
de sexo femenino un 73,3% posee hiperlaxitud articular.
37
Tabla 4. Comparación entre edad en Hiperlaxos y No Hiperlaxos.
Edad
Hiperlaxos No Hiperlaxos Total
7 – 10 años N° 6 3 9
% 33,3% 66,7% 100%
11 – 14 años N° 7 8 15
% 46,7% 53,3% 100%
15 – 20 años N° 10 6 16
% 62,5% 37,5% 100%
Total 23 17 40
Gráfico 4. Comparación entre edad en Hiperlaxos y N o Hiperlaxos.
Comparación entre edad en Hiperlaxos y No Hiperlaxos
66,746,7
62,5
33,353,3 37,5
0
2040
60
80100
120
7 - 10 años 11 - 14 años 15 - 20 años
Edad
Por
cent
aje
(%)
No Hiperlaxo
Hiperlaxo
38
En el grafico 4 se observa que del total de la muestra, la mayor cantidad de
individuos con hiperlaxitud articular se concentra entre las edades de 15 a 20
años de edad, con un 43,5% de hiperlaxitud articular, seguido por el de 11 a 14
años de edad con un 30,4%, quedando por ultimo, las edades de 7 a 10 años
con un 26,1%.
39
Tabla 5. Distribución de Lesionados del total de la muestra.
Judokas Presencia
de Lesión Nº %
Positiva 15 38
Negativa 25 62
Total 40 100,00
Gráfico 5. Distribución de Lesionados del total de la muestra.
En el gráfico 5 se observa que del total de la muestra (40 individuos), un
62% ha sufrido lesiones durante la práctica del Judo.
40
Tabla 6. Comparación entre presencia de lesiones en Hombres y Mujeres.
Hombre Mujer Presencia
de lesión
Nº % Nº %
Positiva 6 24,00 9 60,00
Negativa 19 76,00 6 40,00
Total 25 100,00 15 100,00
Gráfico 6. Comparación entre presencia de lesiones en Hombres y
Mujeres.
Comparación entre presencia de lesiones en Hombres y Mujeres
24%60%
76%40%
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
Masculino Femenino
Sexo
Por
cent
aje
(%)
Lesión No lesión
En el gráfico 6, se observa que del total de los individuos de sexo femenino
(15), un 60% (9) presentaron lesiones; en cambio, del total de los individuos de
sexo masculino (25) un 24% (6) presentaron lesiones.
41
Tabla 7. Porcentaje de Judokas lesionados según eda d.
Lesionados
Edad Nº %
7 a 10 años 0 0,00
11 a 14 años 4 26,7
15 a 20 años 11 73,3
Total 15 100,00
Gráfico 7. Porcentaje de Judokas lesionados según e dad.
Porcentaje de Judokas lesionados según edad
0%
26,70%
73,30%
0%10%
20%30%40%
50%60%
70%80%
7 a 10 años 11 a 14 años 15 a 20 años
Edad
Por
cent
aje
(%)
Lesión
En el gráfico 7 se observa que del total de los individuos lesionados (38% del
total de la muestra), hubo una incidencia de lesión de 73,3% en los individuos
de 15 a 20 años de edad, un 26,7% en los de 11 a 14 años y no hubo
lesionados en los menores de 11 años de edad.
42
Tabla 8. Comparación entre la presencia de Hiperlax itud Articular y
Judokas Lesionados versus No Lesionados.
Hiperlaxo No
Hiperlaxo Total
Lesión N° 10 5 15 % 66,7 33,3 100 No
lesión N° 13 12 25
% 52,00 48,00 100 Total 23 17 40
Gráfico 8. Comparación entre la presencia de Hiperl axitud Articular y
Judokas Lesionados versus No Lesionados.
Comparación entre la presencia de Hiperlaxitud Arti cular y Judokas Lesionados versus No Lesionados
66,70%52,00%
33,30%48,00%
0,00%
20,00%
40,00%
60,00%
80,00%
100,00%
120,00%
Lesión No lesión
Por
cent
aje
(%)
Hiperlaxo No hiperlaxo
En el gráfico 8 se observa que del total de Judokas de la muestra (40), en
aquellos en los que existe la presencia de lesiones (37,5%), el 66,7% (10) se
asocia a hiperlaxitud Articular, mientras que el 33,3% (5) no se asocia a esta
condición.
43
En cambio, aquellos que no mostraron presencia de lesiones (62,5%), el
52% (13) se asocia a hiperlaxitud articular, mientras que el 48% (12) no se
asocia a esta condición.
44
Tabla 9. Distribución de Judokas lesionados según t iempo de práctica.
Lesionados Tiempo de
práctica
Nº %
0 – 1 año 1 6,7
1 – 2 años 4 26,7
2 – 3 años 3 20,00
3 – 4 años 3 20,00
4 años o
más
4 26,6
Total 15 100,00
Gráfico 9. Distribución de Judokas lesionados segú n tiempo de práctica.
Distribución de Judokas lesionados según tiempo de práctica
6,7
26,7
20 20
26,6
0
5
10
15
20
25
30
0 – 1 año 1 – 2 años 2 – 3 años 3 – 4 años 4 años o más
Tiempo de práctica
Por
cent
aje
(%)
Lesionados
En el grafico 9 se observa que del total la muestra de judokas lesionados
según el tiempo de práctica, los que se vieron afectados con mayor ocurrencia
de lesiones, fueron los que se encontraban en los intervalos de 1 – 2 años de
practica junto a los que llevaban 4 o mas años practicando este deporte.
45
Tabla 10. Comparación de número de lesiones por tip o de lesión entre
Judokas hiperlaxos y no hiperlaxos.
Hiperlaxo No Hiperlaxo Tipo de
Lesión
Nº % Nº %
Luxación 0 0,00 1 11,1
Subluxación 3 17,7 0 0,00
Fractura 4 23,5 2 22,2
Esguince 9 52,9 6 66,7
Otros 1 5,9 0 0,00
Total 17 100,00 9 100,00
Gráfico 10. Comparación de tipo de lesiones entre J udokas hiperlaxos y
no hiperlaxos.
46
En el gráfico 10 se observa que de un total de 26 lesiones producidas en
Judokas, los individuos hiperlaxos presentan mayor cantidad de subluxaciones,
fracturas y esguinces en comparación con los individuos no hiperlaxos
presentan sólo mayoría en las luxaciones, en las que se sólo se presentó una
lesión.
47
Tabla 11. Comparación del número de lesiones por zo na de lesión entre
Judokas hiperlaxos y no híperlaxos.
Hiperlaxo No Hiperlaxo Zona de
Lesión
Nº % Nº %
Dedos
(mano) 3 17,8 1 11,1
Muñeca 2 11,7 0 0,00
Codo 2 11,7 1 11,1
Hombro 2 11,7 0 0,00
Dedos (pie) 5 29,5 4 44,4
Tobillo 1 5,9 0 0,00
Rodilla 2 11,7 3 33,3
Total 17 100,00 9 100,00
Gráfico 11. Comparación de la zona de lesiones entr e Judokas hiperlaxos
y no hiperlaxos.
Comparación de la zona de lesione entre Judokas hip erlaxos y no hiperlaxos
0,00%
10,00%
20,00%
30,00%
40,00%
50,00%
Dedos(mano)
Muñeca Codo Hombro Dedos(pie)
Tobillo Rodilla
Zona de lesión
Por
cent
aje
(%)
Hiperlaxo
No Hiperlaxo
48
En el grafico 11 observamos que del total de lesiones en hiperlaxos, las
zonas más afectadas fueron las articulaciones de la mano y dedos del pie,
siendo ambas responsables de un total de 8 lesiones.
En cuanto al total de lesiones en no hiperlaxos, las zonas más afectadas
fueron las articulaciones de los dedos del pie y de la rodilla, siendo responsable
de un total de 7 lesiones.
49
Tabla 12. Relación entre el número de lesiones y mo mento de origen de la
lesión.
Lesiones Momento de
la lesión
Nº %
Campeonato 7 26,9
Entrenamiento 19 73,1
Total 26 100,00
Gráfico 12. Relación entre el número de lesiones y momento de origen de
la lesión.
Relación entre el total de lesiones y momento de origen de
la lesión
7
19
0
5
10
15
20
campeonato entrenamiento
N°
de le
sion
ados
Lesiones
En el gráfico 12, se observa que de un total de 26 lesiones, 19 de ellas se
produjeron en el entrenamiento y 7 en campeonatos.
50
Tabla 13. Relación entre causa de las lesiones y el total de éstas.
Lesiones Causa de la
lesión
Nº %
Ataque propio 8 30,7
Ataque de
oponente
17 65,4
Otros 1 3,9
Total 26 100,00
Gráfico 13. Relación entre causa de las lesiones y el total de éstas.
En el gráfico 13, se observa que de un total de 26 lesiones, 8 (30,7%) fueron
provocadas por el propio ataque del individuo, 17 (65,4%) por ataque del
oponente, mientras que sólo 1 (3,9%) ocurrió por otros factores.
51
Tabla 14. Relación entre consecuencia de las lesi ones y su cantidad total.
Lesiones Consecuencia
de lesiones Nº %
Leve 13 50,00
Moderada 1 3,9
Severa 12 46,1
Total 26 100,00
Gráfico 14. Relación entre consecuencia de las les iones y su cantidad
total.
Relación entre consecuencia de las lesiones y su ca ntidad total
13
1
12
0
2
4
6
8
10
12
14
Leve Moderado Severo
Consecuencia
N°
Lesi
ones
En el gráfico 14 se aprecia que de un total de 26 lesiones, 13 (50,00%)
tuvieron como consecuencia la forma leve, 1 (3,9%) la forma moderada y 12
(46,1%) la forma severa.
52
Tabla 15. Relación entre nivel de experticia y pres encia de lesión.
Lesionado No Lesionado Nivel de
experticia
Nº % Nº %
Blanco 0 0,00 14 56,00
Amarillo 3 20,00 7 28,00
Naranjo 7 46,7 2 8,00
Verde 3 20,00 2 8,00
Azul 2 13,3 0 0,00
Total 15 100,00 25 100,00
Gráfico 15. Relación entre nivel de experticia y pr esencia de lesión.
En el gráfico 15 se observa que del total de la muestra, los que tuvieron una
mayor incidencia de lesión fueron los que tenían cinturón naranjo (46,7%),
seguido por el amarillo (20%), verde (20%) y por ultimo azul (13,3%), mientras
que los individuos con cinturón blanco no presentan lesiones.
Relación entre nivel de experticia y presencia de l esión
0%
20%
46,70%
20%13,30%
56%
28%
8% 8%
0%0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
Blanco Amarillo Naranjo Verde Azul
Nivel de experticia
Por
cent
aje
(%)
Lesionado No lesionado
53
CONCLUSIONES
Según el análisis de los datos recopilados se determinó que existe una
tendencia a la asociación entre la hiperlaxitud articular y la presencia de
lesiones en un 66.7%, si bien la significación estadística fue de 0.364, lo que no
es estadísticamente relevante.
Por otra parte, se pudo apreciar que del total de la muestra, existe un mayor
porcentaje de hiperlaxos.
Si bien, se constata que del total de los individuos de la muestra, los de sexo
femenino presentan mayor hiperlaxitud que los de sexo masculino, la
significación estadística fue de 0.117, lo que no es estadísticamente relevante,
en base a esto se hace evidente una tendencia mayor en las mujeres a
presentar hiperlaxitud articular que los hombres.
Respecto al total de la muestra, un 62% ha sufrido lesiones durante la
práctica del Judo, siendo mayor la presencia de lesiones en individuos de sexo
femenino (60%), con respecto al sexo masculino (24%).
Es así que del total de lesiones producidas en judokas, los individuos
hiperlaxos presentan mayor cantidad de subluxaciones, fracturas y esguinces,
mientras que las zonas más afectadas por estas lesiones fueron las
articulaciones de la mano y dedos del pie.
54
DISCUSION
En este estudio la hipótesis planteada no quedó demostrada, ya que la
asociación entre la presencia de lesiones e hiperlaxitud articular no es
estadísticamente significativa; no obstante, si el estudio fuera aplicado en una
población más numerosa, la diferencia porcentual sí podría adoptar valores que
dieran resultados con significación estadística.
A pesar de esto, es clara la tendencia a esta asociación, ya que del total de
lesionados el 66,7% es hiperlaxo, lo que indicaría que el sometimiento a stress
de una articulación con esta condición, puede predisponer a la producción de
injurias.
Siendo que los resultados indican una tendencia, no pueden ser atribuidos
en su totalidad a la hiperlaxitud articular, ya que existen otros factores que
inciden en la producción de lesiones, entre ellos la falta de experiencia en la
disciplina, las características de los oponentes y el estado de la infraestructura.
A pesar de que el test de Beighton es universalmente utilizado como la
principal herramienta para la detección de la hiperlaxitud articular, por si sola no
permite la detección del Síndrome de hiperlaxitud articular, que se asocia a un
cuadro clínico clásico; por tanto, no es posible determinar en este estudio
quienes realmente están expuestos a padecer esta patología, y en este caso,
reconocer si estos son realmente los más expuestos a presentar lesiones por la
práctica del Judo.
55
En relación a la práctica del Judo en Punta Arenas, son interesantes los datos
que indican una mayor presencia de lesiones durante los entrenamientos
(73,1%) y producidas por ataques del oponente (65,4%), números que nos
obligarían a realizar un análisis de la situación real de esta disciplina en nuestra
ciudad.
También es importante señalar que este estudio busca entregar una
aproximación al estado real de las lesiones en este deporte, ya que no se
cuenta con el desarrollo de una ficha clínica que recopile los datos de cada uno
de estos deportistas, material que podría entregar resultados más completos y
fidedignos.
Aunque este estudio no busca entregar respuestas sobre cómo revertir esta
situación, sería óptimo determinar que medidas se pueden tomar desde el
punto de vista kinesiológico para remediar esta tendencia, tanto del ámbito de la
rehabilitación como de la prevención, fomentando el desarrollo de una práctica
deportiva más profesional de esta disciplina.
56
ANEXOS
Tabla 1 Cuestionario Correlación entre las técnicas y las lesiones en lo s practicantes de judo
Edad _______ años / Género ( ) Masculino ( ) Femenino
Tiempo de práctica ___________________ Nivel ________ ________________________________________________
1 - ¿Ha tenido algún tipo de lesión a consecuencia de la práctica del judo? ( ) Sí ( ) no.
2 - ¿Qué parte de tu cuerpo se ha visto afectado? ( ) rodilla ( ) muñeca ( ) cabeza ( ) tobillo ( ) codo ( ) dedos ( ) pies ( ) manos ( ) cadera ( ) hombro ( ) columna vertebral
( ) Otros ________________________________________
3 - La lesión fue consecuencia de: ( ) su propio ataque ( ) un ataque de tu oponente
( ) Otros factores _________________________________
4 - ¿Cuál fue el o los golpes recibidos durante el accidente? ________________________________________________
5 - La lesión se produjo: ( ) En un campeonato ( ) En un entrenamiento
6 - En cuanto al oponente: ( ) Más ligero ( ) mismo peso ( ) más pesado ( ) Nivel inferior ( ) mismo nivel ( ) de nivel superior
7 - Como consecuencia de la lesión: ( ) No hubo retiro del entrenamiento o la competencia - leve ( ) Hubo retiro del entrenamiento y/o la competencia - moderado ( ) Hubo retiro por más de un día del entrenamiento y/o la competencia – grave
Acepto participar como voluntario en esta investigación, cuya información técnica puede ser publicada.
Les informo que soy consciente de mi derecho a la privacidad, en cuanto a la identificación de mi persona en los datos.
________________________________________________ Estoy de acuerdo
57
Cuadro 1
Ubicación de las lesiones según el género Situación Género Total Porcentaje
M F General total (%)
Rodilla 11 7 18 23 Hombro 8 4 12 16 Tobillo 8 3 11 14 Dedos de pie 4 5 9 12 Dedos 7 1 8 10 Tórax 4 1 5 6 Muñeca 2 1 3 4 Clavícula 2 0 2 3 Columna lumbar 2 0 2 3 Codo 1 1 2 3 Ingle 1 1 2 3 Tibia anterior 1 0 1 1 Brazo 1 0 1 1 Nariz 0 1 1 1 Ninguno 1 0 1 1
Total 53 25 78 100
58
Cuadro 2 Gravedad de las lesiones y relación de ocurrencias en entrenamiento v/s competición
59
Cuadro 3 Relación entre lesiones v/s tipos de oponentes
Genero Total Total
Masculino
Femenino General (%) Tipo de oponente según peso Mas liviano 8 5 13 21 Mas pesado 17 10 27 42 Igual peso 12 8 20 31 No lo recuerda 1 3 4 6 Total 38 26 64 100 Tipo de oponente según nivel
(cinturón) Nivel superior 10 10 20 32 Nivel inferior 11 4 15 24 Igual nivel 16 9 25 39 No lo recuerda 1 3 4 6 Total 38 26 64 100
60
Cuadro 4 Relación entre lesión v/s tipo de técnica
Genero Total Total Masculino Femenino general (%) Técnicas
utilizadas Ippon seoi Nague 12 4 16 24 Tai otoshi 10 4 14 22 Uchi mata 2 4 6 9 Harai goshi 1 3 4 6 Briga de pegada 3 0 3 3 Chave de braço 1 1 2 3 O uchi gari 1 0 1 2 Sassae tsurikomi
ashi 0 1 1 2 O goshi 1 0 1 2 Seoi otoshi 1 0 1 2 Hon-kesa-gatame 1 0 1 2 Koshi-guruma 0 1 1 2 No lo recuerda 8 5 13 22 Total 41 23 64 100
61
Cuadro 5 Relación entre las técnicas más utilizadas v/s part es más afectadas
Técnica Ippon seoi Nague
Genero Total
Total
Masculino Femenino General
(%)
Hombro 3 2 5
31
Dedos de la mano 3 0 3
19
Rodilla 2 0 2
12
Tobillo 2 0 2
12
Otros 0 2 2
12
Dedos de los pies 1 0 1
7
Clavícula 1 0 1
7
Total 12 4 16
100 Técnica Tai otoshi
Genero Total
Total
Masculino Femenino General
(%)
Rodilla 4 3 7
51
Tobillo 3 0 3
21 Dedos de las
manos 1 1 2
14
Dedos de los pies 1 0 1
7
Hombro 1 0 1
7
Total 10 4 14
100
62
Anexo 6: Lista de técnicas de Judo 1. Nage Waza
Te-Waza Significado en español Seoi-nage Proyección por el hombro Tai-otoshi Caída del cuerpo Kata-guruma Rueda por los hombros Sukui-nage Proyección en forma de cuchara Uki-otoshi Caída flotante Sumi-otoshi Caída en el ángulo Obi-otoshi Proyección por encima del cinto Seoi-otoshi Caída de hombro Yama-arashi Tempestad en la montaña Morote-gari Barrido con dos manos Kuchiki-taoshi Caída con una mano Kibisu-gaeshi Zancadilla al talón Uchi-mata-
sukashi Proyección por deslizamiento al barrer el interior del muslo
Kouchi-gaeshi Contra del pequeño barrido interior Ippon-seoi-nage Proyección por el hombro con un brazo Obitori-gaeshi Proyección de agarre al cinturón
Koshi-waza Uki-goshi Cadera flotante O-goshi Gran proyección de cadera Koshi-guruma Rueda por la cadera Tsurikomi-goshi Proyección tirando y levantando con la cadera Harai-goshi Barrido con la cadera Tsuri-goshi Proyección por elevación de cadera Hane-goshi Muelle con la cadera Utsuri-goshi Cambio de cadera Ushiro-goshi Proyección de cadera hacia atrás Sode-tsurikomi-
goshi Proyección con agarre de la manga tirando y levantando con cadera
Ashi-waza De-ashi-barai
(harai) Barrido al pie adelantado
Hiza-guruma Rueda por la rodilla Sasae-tsurikomi-
ashi Acción de tirar y levantar sobre el pie de apoyo
Osoto-gari Gran siega exterior Ouchi-gari Gran siega interior Kosoto-gari Pequeña siega exterior Kouchi-gari Pequeña siega interior Okuri-ashi-barai
harai Barrido de los pies
Uchi-mata Barrido al interior del muslo Kosoto-gake Pequeño gancho exterior Ashi-guruma Rueda sobre la pierna Harai-tsurikomi-
ashi Barrido del pie tirando y levantando
O-guruma Gran rueda Osoto-guruma Gran rueda por el exterior Osoto-otoshi Caída amplia por el exterior
63
Tsubame-gaeshi Contra de la golondrina Osoto-gaeshi Contra del gran barrido exterior Ouchi-gaeshi Contra del gran barrido interior Hane-goshi-
gaeshi Contra de la técnica del muelle con la cadera
Harai-goshi-gaeshi Contra del barrido con la cadera
Uchi-mata-gaeshi Contra del barrido al interior del muslo
Ma Sutemi
Waza
Tomoe-nage Proyección en circulo Sumi-gaeshi Proyección por la esquina Ura-nage Proyección hacia atrás Hikikomi-gaeshi Proyección de sacrificio tirando hacia abajo Tawara-gaeshi Proyección en saco de arroz
Yoko Sutemi
Waza
Yoko-otoshi Caída de lado Tani-otoshi Caída en el valle Hane-makikomi Proyección de enrollamiento de la técnica del muelle de la cadera Soto-makikomi Proyección de enrollamiento por el exterior Uki-waza Proyección flotante Yoko-wakare Separación lateral Yoko-guruma Rueda por el lateral Yoko-gake Caída lateral del cuerpo Daki-wakare Lanzamiento lateral agarrando con los brazos el tronco por detrás Uchi-makikomi Proyección de enrollamiento por la parte interior Osoto-makikomi Gran proyección de enrollamiento por el exterior Uchi-mata-
makikomi Proyección de enrollamiento por la parte interior del muslo
Harai-makikomi Proyección de enrollamiento barriendo con la cadera Kouchi-makikomi Pequeña proyección de enrollamiento por el interior
2. Katame Waza
Ude-garami Luxación sobre el brazo flexionado Ude-hishigi-juji-gatame Luxación del brazo en cruz Ude-hishigi-ude-gatame Luxación del brazo estirado con los brazos Ude-hishigi-hiza-gatame Luxación con la rodilla Ude-hishigi-waki-gatame Luxación con la axila Ude-hishigi-hara-gatame Luxación con el estomago Ude-hishigi-ashi-gatame Luxación con la pierna Ude-hishigi-te-gatame Luxación con la mano Ude-hishigi-sankaku-
gatame Luxación del brazo con las piernas en triangulo
3. Kinshi Waza
Kani-basami (Yoko-sutemi-waza)
Proyección en tijeras
Kawazu-gake (Yoko-sutemi-waza)
Proyección enrollando una pierna y levantando tirándose hacia atrás
Do-jime (Shime-waza) Presionar el tronco cruzando las piernas Ashi-garami (Kansetsu-waza) Luxación a la pierna
64
Anexo 7: consentimiento informado
La investigación “ ASOCIACION ENTRE HIPERLAXITUD ARTICULAR Y LA PRESENCIA DE LESIONES EN JUDOKAS DE LA CIUDAD DE PU NTA ARENAS, AÑO 2009”, corresponde a una tesis para optar al grado de Licenciado en Kinesiología de la Universidad de Magallanes, y tiene como propósito buscar la existencia de una asociación entre hiperlaxitud articula y la ocurrencia de lesiones. La evaluación consistirá en medir los grados de hiperlaxitud e hipermovilidad de lo deportistas a través del Escore de Beighton (método para evaluar hiperlaxitud e hipermovilidad). Vale destacar que estos métodos de evaluación son no invasivos, por lo tanto no ponen en riesgo la integridad física de los participantes. La segunda parte del estudio consiste en aplicar un cuestionario que relaciona las técnicas utilizadas en el judo con la ocurrencia de lesión. Su participación en toda la etapa de investigación es voluntaria, no remunerada y anónima, por lo tanto, su nombre y otros datos personales no aparecerán cuando los resultados del estudio sean publicados o utilizados en investigaciones futuras y sólo serán manejados por los investigadores. En caso de tener alguna consulta sobre cualquier etapa de la investigación, usted podrá contactarse con los investigadores responsables: Luis Santana Unquén, Francisco Oyarzún Miranda, Pedro Salazar Cárdenas, al correo electrónico: [email protected] Si usted está dispuesto a participar de esta investigación, por favor escriba su nombre y firme donde corresponda. Nombre del Participante: ________________________________ Firma y RUT participante: ________________________ Firma investigadores responsables: ______________________ _______________________ _____________________
Luis Santana Unquén Francisco Oyarzún Miranda Pedro Salazar Cárdenas 16.363.047-8 16.354.112-2 16.363.047-8
65
Anexo 8: Tabla Excel judokas
edad sexo hiperlaxitud tempo
practica nivel lesión 13 1 1 1 3 1 14 1 1 4 3 1 18 1 1 2 3 1
9 1 1 2 2 2 10 1 1 1 1 2 10 1 1 1 1 2 12 1 1 2 2 2 20 1 1 1 2 2
9 1 1 2 2 2 8 1 1 2 2 2 8 1 1 1 1 2
16 1 1 5 3 2 15 2 1 3 2 1 16 2 1 4 4 1 14 2 1 4 3 1 16 2 1 5 5 1 15 2 1 3 3 1 18 2 1 2 3 1 16 2 1 2 3 1 14 2 1 2 2 2 12 2 1 1 1 2 12 2 1 2 3 2 15 2 1 4 4 2 14 1 2 3 2 1 18 1 2 5 5 1 15 1 2 2 2 1 13 1 2 1 1 2 17 1 2 5 4 2 10 1 2 1 1 2 13 1 2 1 1 2 18 1 2 1 1 2
7 1 2 2 2 2 11 1 2 1 1 2 14 1 2 1 1 2 11 1 2 1 1 2 13 1 2 1 1 2 17 2 2 5 4 1 15 2 2 5 4 1
9 2 2 1 1 2 14 2 2 1 1 2
66
Anexo 9: Tabla de lesiones en judokas
edad sexo hiperlaxitud tempo
practica nivel lesión zona tipo causa momento 15 2 1 3 2 1 6 4 1 2 17 2 2 5 4 1 6 1 1 2 17 2 2 5 4 1 6 3 1 2 17 2 2 5 4 1 9 4 1 2 16 2 1 4 4 1 5 2 2 2 14 1 2 3 2 1 6 4 2 2 14 2 1 4 3 1 1 4 2 2 14 2 1 4 3 1 6 4 2 2 13 1 1 1 3 1 1 4 2 1 13 1 1 1 3 1 3 3 2 2 13 1 1 1 3 1 6 4 2 2 14 1 1 4 3 1 6 4 2 1 15 2 2 5 4 1 4 3 2 1 15 2 2 5 4 1 9 4 2 1 18 1 2 5 5 1 1 4 2 2 18 1 2 5 5 1 9 4 2 2 16 2 1 5 5 1 3 3 1 1 16 2 1 5 5 1 6 3 1 1 16 2 1 5 5 1 9 5 1 2 15 1 2 2 2 1 6 4 3 2 15 2 1 3 3 1 9 4 1 1 18 2 1 2 3 1 8 4 2 2 18 1 1 2 3 1 4 2 2 2 18 1 1 2 3 1 4 3 2 2 16 2 1 2 3 1 1 4 2 2 16 2 1 2 3 1 5 2 2 2
67
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![Guia Para Practicantes 2015 - Educativa[1] (1)](https://static.fdocuments.es/doc/165x107/563db7cc550346aa9a8e0d67/guia-para-practicantes-2015-educativa1-1.jpg)
