7/23/2019 Valoracin Oral Aparato Locomotor

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VALORACIN ORAL APARATO LOCOMOTOR

1. FECHA DE LA VALORACIN POR CURSOS.-

CURSO FECHA

1A Mircoles 2 E!ero

1" #$e%es 21 E!ero1C Vier!es 22 E!ero1D #$e%es 21 E!ero2A #$e%es 21 E!ero2" Mircoles 2 E!ero2C #$e%es 21 E!ero2D #$e%es 21 E!ero

2. O"#E&IVOS.-

Conocer y Comprender las partes de nuestro Aparato Locomotor. Conocer y Comprender qu provoca que nos movamos.

Conocer y Comprender cules son las partes esenciales que deemos prote!er y cuidar en nuestro

cuerpo.

Conocer los principales "uesos y m#sculos de nuestro cuerpo y Aplicarlos en los estiramientos$ en

"itos posturales saludales y en las actividades y e%ercicios &'sicos que reali(amos de una &orma

se!ura.

'. ()U* APRENDER+.- Componentes del Aparato Locomotor

Esqueleto)

* Funciones de los "uesos$ ca%a torcica$ pelvis.

* Saer donde estn los principales "uesos del cuerpo "umano$ columna verteral$ ca%a torcica$

pelvis

* La Columna +erteral) &unciones$ curvaturas$ postura corporal correcta.

Las Articulaciones

* ,e&inici-n

* Funciones

* Los Li!amentos

* A tener en cuenta

El sistema uscular

* Funciones* /ipos de m#sculos

* ovimientos que reali(an 0&le1i-n$ e1tensi-n23 y participaci-n 0a!onistas$ anta!onistas23

* /ipos de Contracciones musculares 0isot-nica$ isomtrica$ concntrico y e1cntrico3

* 4rincipales #sculos de la espalda

* 4rincipales #sculos del tronco

* 4rincipales #sculos de ra(os y piernas

,. &IPO DE EAMEN.* El e1amen ser una valoraci-n te-rica y oral

Se "arn pre!untas sore los temas del apartado anterior y su aplicaci-n prctica) estirar un m#sculo

determinado$ posturas correctas$ se5alar "uesos$ m#sculos$ articulaciones2 0todo ello lo

traa%aremos en clase los d'as anteriores3

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