Variables psicológicas implicadas en la práctica deportiva...

Variables psicolVariables psicolóógicas gicas implicadas en la primplicadas en la prááctica ctica

deportiva de jugadores de deportiva de jugadores de balonmano en la competicibalonmano en la competicióónn

Mikel GuillMikel Guilléén Romancesn RomancesPsicología del Deporte

Universidad de Zaragoza

Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte

Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

ÍÍndicendiceIntroducciIntroduccióónnObjetivos y planteamiento general del Objetivos y planteamiento general del trabajotrabajoProceso de EvaluaciProceso de Evaluacióón conductual grupaln conductual grupalAnAnáálisis de resultados en encuestas lisis de resultados en encuestas cerradas y planteamiento de intervencicerradas y planteamiento de intervencióónnProceso de EvaluaciProceso de Evaluacióón conductual n conductual individualindividualConclusiones y discusiConclusiones y discusióón finaln finalAnexo 1: Agenda del Trabajo realizadoAnexo 1: Agenda del Trabajo realizadoAnexo 2: Informe para el responsableAnexo 2: Informe para el responsable

Mikel Guillén Romances

IntroducciIntroduccióónnEquipo Equipo FadebalFadebal Balonmano AragBalonmano Aragóón n ““Cadete BCadete B””–– 16 jugadores16 jugadores–– 1212--13 a13 aññosos–– Coordinador: Carmelo PostigoCoordinador: Carmelo Postigo

Razones de elecciRazones de eleccióón de este equipo:n de este equipo:–– Soy entrenador y por ello:Soy entrenador y por ello:

Seguimiento continuoSeguimiento continuoContacto cercanoContacto cercanoComunicaciComunicacióón directan directaSin intermediariosSin intermediarios


Objetivos y Planteamiento General Objetivos y Planteamiento General del Trabajodel Trabajo

Objetivo General:Objetivo General:–– Conocer variables psicolConocer variables psicolóógicas de jugadores de gicas de jugadores de

balonmano en competicibalonmano en competicióónn

Objetivos EspecObjetivos Especííficosficos–– Estudiar influencia de factores externos, Estudiar influencia de factores externos, prepre--partido, partido,

durante partido y postdurante partido y post--partido en el comportamiento del partido en el comportamiento del deportistadeportista

–– Conocer influencia de decisiones del entrenador en los Conocer influencia de decisiones del entrenador en los jugadores jugadores

–– Descubrir influencia del ambiente de vestuarioDescubrir influencia del ambiente de vestuario–– Averiguar si respuestas y reacciones de jugador en Averiguar si respuestas y reacciones de jugador en

entrevista personal son las mismas que en encuestas entrevista personal son las mismas que en encuestas ananóónimasnimas

–– Identificar puntos fuertes y a mejorar a nivel Identificar puntos fuertes y a mejorar a nivel psicolpsicolóógico, motriz y cognitivo de los jugadores en gico, motriz y cognitivo de los jugadores en competicicompeticióónn


Proceso de EvaluaciProceso de Evaluacióón Conductual n Conductual GrupalGrupal

CaracterCaracteríísticas de la evaluacisticas de la evaluacióónn–– Todos jugadores + 5 aTodos jugadores + 5 añños jugandoos jugando–– Incorporaciones nuevas al equipoIncorporaciones nuevas al equipo–– El jugador tiene que ser una persona:El jugador tiene que ser una persona:

ResponsableResponsableConfianza en:Confianza en:

–– SSíí mismomismo–– En equipoEn equipo–– En entrenadorEn entrenador

–– Practican balonmano en tiempos de ocio. Lo Practican balonmano en tiempos de ocio. Lo usan como hobby y no profesionalmente (ya usan como hobby y no profesionalmente (ya que a estas edades es deporte escolar)que a estas edades es deporte escolar)



Encuesta de preguntas abiertas y Encuesta de preguntas abiertas y el porquel porquéé de cada pregunta:de cada pregunta:

Mikel Guillén Romanes


Encuesta de preguntas cerradasEncuesta de preguntas cerradasMMáás rs ráápidapidaContiene las respuestas de las Contiene las respuestas de las preguntas abiertaspreguntas abiertasSSóólo elegir lo elegir La mayorLa mayoríía de las preguntas el a de las preguntas el jugador tiene que establecer una jugador tiene que establecer una cuantificacicuantificacióón en su respuestan en su respuesta



ResultadosResultadosRealizar grRealizar grááficas de cada una de las ficas de cada una de las preguntas de las encuestas cerradaspreguntas de las encuestas cerradasComentar objetivamente los resultados Comentar objetivamente los resultados que se aprecian en dichas grque se aprecian en dichas grááficasficasHallar, en funciHallar, en funcióón de la pregunta:n de la pregunta:–– PorcentajePorcentaje -- MMááximoximo–– FrecuenciaFrecuencia -- MMíínimonimo–– Rango Rango IntercoartIntercoartíílicolico -- MediaMedia



DiscusiDiscusióónnComentar de manera mComentar de manera máás detenida s detenida los resultados apreciados en las los resultados apreciados en las grgrááficasficasComparar los resultados con las Comparar los resultados con las respuestas que se dieron en las respuestas que se dieron en las encuestas abiertas, inicialmenteencuestas abiertas, inicialmenteEstablecer propuestas a las posibles Establecer propuestas a las posibles dificultades que aparezcan dificultades que aparezcan


AnAnáálisis de resultados en lisis de resultados en encuestas cerradas y encuestas cerradas y

planteamiento de intervenciplanteamiento de intervencióónnPregunta 2 y Pregunta 4:Pregunta 2 y Pregunta 4:–– ¿¿CuCuáál es tu deporte preferido?l es tu deporte preferido?

Un 92Un 92´́86% de jugadores respondieron el 86% de jugadores respondieron el ““balonmanobalonmano””–– ¿¿QuQuéé es para ti el balonmano?es para ti el balonmano?

El El íítem con mtem con máás valoracis valoracióón de todos fue n de todos fue ““mi deporte preferidomi deporte preferido””–– Gran pertinencia en los resultados obtenidos y por ello, Gran pertinencia en los resultados obtenidos y por ello, la la

intervenciintervencióónn::Se podrSe podráán hacer juegos con el balonmano para que los jugadores n hacer juegos con el balonmano para que los jugadores se diviertan mse diviertan máássSe podrSe podráán trabajar tn trabajar téécnica y tcnica y táácticamente mcticamente máás directamente, ya s directamente, ya que todos conocen perfectamenteque todos conocen perfectamente

–– ReglasReglas–– NormasNormas–– Tipos de lanzamientoTipos de lanzamiento–– DesplazamientosDesplazamientos–– Tipos de pasesTipos de pases–– ……


planteamiento de intervenciplanteamiento de intervencióónnPregunta 7 b. Pregunta 7 b. –– ¿¿CuCuááles son las cualidades psicolles son las cualidades psicolóógicas que te gustargicas que te gustaríía a

mejorar?mejorar?Los resultados obtenidos son: Los resultados obtenidos son:

–– ““Ser mSer máás agresivos agresivo””–– ““Mi concentraciMi concentracióónn””

–– La La intervenciintervencióónn que realizarque realizarííamos analizando estos amos analizando estos resultados serresultados seríía: a:

Reunir a todo el equipo en el vestuario antes de un entrenamienReunir a todo el equipo en el vestuario antes de un entrenamiento to y exponerles los resultados obtenidos. y exponerles los resultados obtenidos. Una vez analizados los resultados, analizar cada uno de ellos:Una vez analizados los resultados, analizar cada uno de ellos:

–– ““Ser mSer máás agresivos agresivo””Conseguir que los jugadores pensaran algo que les hiciera Conseguir que los jugadores pensaran algo que les hiciera aumentar su nivel de activaciaumentar su nivel de activacióón y combinarlo con el autocontroln y combinarlo con el autocontrol

–– ““Mi concentraciMi concentracióónn””Hacer una situaciHacer una situacióón de juego en la cual, durante 59n de juego en la cual, durante 59´́ de partido de partido hiciera todo el equipo un partido fanthiciera todo el equipo un partido fantáástico y en el stico y en el úúltimo minuto, ltimo minuto, que un compaque un compaññero se despiste y el equipo contrario meta un gol, ero se despiste y el equipo contrario meta un gol, perdiendo el partido y anulando todo el buen trabajo del equipo perdiendo el partido y anulando todo el buen trabajo del equipo realizado durante los 59realizado durante los 59´́ de partido.de partido.


planteamiento de intervenciplanteamiento de intervencióónnPregunta 8:Pregunta 8:–– ¿¿QuQuéé cosas te parecen importantes para tener un buen cosas te parecen importantes para tener un buen

ambiente de vestuario? Las respuestas mambiente de vestuario? Las respuestas máás coincidentes s coincidentes entre los jugadores son: entre los jugadores son:

““Llevarse bien entre todos los jugadoresLlevarse bien entre todos los jugadores””““Hablar entre los jugadoresHablar entre los jugadores””““Que no haya discusionesQue no haya discusiones””

–– Ante los Ante los íítems mtems máás repetidos en la encuesta cerrada, s repetidos en la encuesta cerrada, podrpodrííamos hacer la siguiente amos hacer la siguiente intervenciintervencióón:n:

El El constructoconstructo comcomúún entre los anteriores tres n entre los anteriores tres itemsitems es es ““la la comunicacicomunicacióónn””. Por ello, tambi. Por ello, tambiéén sern seríía muy conveniente a muy conveniente exponer los resultados de las opiniones que ellos mismos exponer los resultados de las opiniones que ellos mismos han rellenado y hacerles ver que han rellenado y hacerles ver que ““Buen ambiente en el Buen ambiente en el vestuario, es vestuario, es ééxito seguroxito seguro””. . Esto facilitarEsto facilitaráán mucho los entrenamientos ya que se n mucho los entrenamientos ya que se podrpodráán hacer mn hacer máás juegos de interaccis juegos de interaccióón social, para n social, para mantener la relacimantener la relacióón positiva de todos los jugadores y asn positiva de todos los jugadores y asíícomo con el entrenador. como con el entrenador.


planteamiento de intervenciplanteamiento de intervencióónnPregunta 10:Pregunta 10:

–– Cuando estCuando estáás compitiendo, s compitiendo, ¿¿ququéé cosas son las que te cosas son las que te distraen mdistraen máás? Las respuestas ms? Las respuestas máás repetidas son:s repetidas son:

““ El querer y no poderEl querer y no poder””““ El fallar un lanzamientoEl fallar un lanzamiento””

–– SegSegúún las dos situaciones que mn las dos situaciones que máás se repiten en la s se repiten en la pregunta 10, podrpregunta 10, podrííamos realizar la siguiente amos realizar la siguiente intervenciintervencióón:n:

Establecer a los jugadores la palabra Establecer a los jugadores la palabra plusplus: esta palabra : esta palabra plusplus significa que, los jugadores cuando se confundan, en significa que, los jugadores cuando se confundan, en la siguiente jugada tendrla siguiente jugada tendráán que dar un n que dar un ““extraextra”” (plus) (plus) para compensar su anterior errorpara compensar su anterior errorSobre Sobre ““el querer y no poderel querer y no poder””, establecer una , establecer una rutinarutina que que tendrtendríían que hacer los jugadores cuando vean que no an que hacer los jugadores cuando vean que no saben que hacer: saben que hacer: esta rutinaesta rutina es que todos los jugadores es que todos los jugadores piensenpiensen en ese momento, en ese momento, situaciones difsituaciones difíícilesciles que se que se encontraron en otro partido y que encontraron en otro partido y que pudieron solventarpudieron solventar..



–– ¿¿CuCuááles son las situaciones mles son las situaciones máás difs difííciles o complejas ciles o complejas para ti como jugador de balonmano? Las para ti como jugador de balonmano? Las contestaciones mcontestaciones máás repetidas fueron: s repetidas fueron:

““Cuando perdemos y yo he sido uno de los culpablesCuando perdemos y yo he sido uno de los culpables””““ Jugar y que no me salga nadaJugar y que no me salga nada””

–– SegSegúún las dos respuestas dadas a la pregunta 13, n las dos respuestas dadas a la pregunta 13, podrpodrííamos realizar la siguiente amos realizar la siguiente intervenciintervencióón: n:

Respecto a la segunda contestaciRespecto a la segunda contestacióón, establecer la misma n, establecer la misma estrategia citada anteriormente en relaciestrategia citada anteriormente en relacióón a la n a la rutina.rutina.En relaciEn relacióón a la primera contestacin a la primera contestacióón, nos podrn, nos podráá permitir permitir trabajar con menos presitrabajar con menos presióón en los entrenamientos y en n en los entrenamientos y en los partidos; ya que les haremos ver a los jugadores que los partidos; ya que les haremos ver a los jugadores que somos un equipo y que para ganar hay que tomar somos un equipo y que para ganar hay que tomar decisiones; que si no se tomaran esas decisiones serdecisiones; que si no se tomaran esas decisiones seríía a imposible ganar. Por ello, a veces, esas decisiones salen imposible ganar. Por ello, a veces, esas decisiones salen bien y otras mal.bien y otras mal.



–– ¿¿QuQuéé significado o importancia suele tener para ti lo significado o importancia suele tener para ti lo que tu entrenador dice en el descanso? Las respuestas que tu entrenador dice en el descanso? Las respuestas mmáás coincidentes son: s coincidentes son:

““Muy importante porque nos motivaMuy importante porque nos motiva””““Muy importante porque confMuy importante porque confíío en mi entrenadoro en mi entrenador””

–– SegSegúún los resultados obtenidos, podemos realizar la n los resultados obtenidos, podemos realizar la siguiente siguiente intervenciintervencióón: n:

La intervenciLa intervencióón mn máás directa estars directa estaráá identificada en la identificada en la figura del entrenador. El entrenador, viendo estos figura del entrenador. El entrenador, viendo estos resultados, podrresultados, podráá establecer mestablecer máás contacto y potenciar las s contacto y potenciar las relaciones sociales con sus jugadores apoyrelaciones sociales con sus jugadores apoyáándose en los ndose en los resultados obtenidos en la encuesta cerrada, pero resultados obtenidos en la encuesta cerrada, pero siempre sin sobrepasar la barrera amigo/entrenador. siempre sin sobrepasar la barrera amigo/entrenador.

Proceso de evaluaciProceso de evaluacióón conductual n conductual individualindividual

Normalmente se suelen tener mNormalmente se suelen tener máás de una entrevista, ya s de una entrevista, ya que despuque despuéés de la primera siempre hay cosas que nos s de la primera siempre hay cosas que nos faltan por saber para hacer el posterior anfaltan por saber para hacer el posterior anáálisis funcional de lisis funcional de la conductala conductaEntrevista de evaluaciEntrevista de evaluacióónn

–– Lo 1Lo 1ºº de todo es hacer que el jugador se sienta cde todo es hacer que el jugador se sienta cóómodo al modo al hablar conmigo. Para ello le hago preguntas muy generales hablar conmigo. Para ello le hago preguntas muy generales (cu(cuáándo empezndo empezóó a jugar, por qua jugar, por quéé, si le gusta, si le gusta……))

–– Luego hay que preguntar quLuego hay que preguntar quéé es lo que cree que es lo que cree que éél hace bien, l hace bien, el por quel por quéé, , ququéé repercusiones tiene para su equiporepercusiones tiene para su equipo……

–– DespuDespuéés hay que preguntar qus hay que preguntar quéé es lo que cree es lo que cree éél que hace l que hace mal, el por qumal, el por quéé, , ququéé repercusiones tiene para su equipo, repercusiones tiene para su equipo, situaciones antecedentessituaciones antecedentes……



AnAnáálisis funcional de la conductalisis funcional de la conductaIdentificar cada una de las cosas que Identificar cada una de las cosas que hace bien y que hace mal y hace bien y que hace mal y separarlas para analizar una por separarlas para analizar una por una:una:–– Los antecedentesLos antecedentes–– Los aspectos conductualesLos aspectos conductuales–– Las consecuenciasLas consecuencias



Planteamiento de hipPlanteamiento de hipóótesistesisEstablecer hipEstablecer hipóótesis para (tesis para (sitsit. . Antecedentes, conducta y Antecedentes, conducta y consecuencia) de cada una de los consecuencia) de cada una de los aspectos positivos y negativos del aspectos positivos y negativos del jugadorjugador

Resumen de hipResumen de hipóótesistesisApuntar todas las hipApuntar todas las hipóótesis tesis planteadas en una listaplanteadas en una lista


Conclusiones y discusiConclusiones y discusióón finaln final

Hacer una valoraciHacer una valoracióón final del trabajon final del trabajoIdentificar lo que mIdentificar lo que máás costs costóó hacerhacerPlasmar lo que menos costPlasmar lo que menos costóó hacerhacerValoraciValoracióón sobre cn sobre cóómo va el resto de mo va el resto de la clase en el trabajola clase en el trabajoRazones por las cuales se puede Razones por las cuales se puede dejar de ser constante en la dejar de ser constante en la realizacirealizacióón del trabajo de prn del trabajo de práácticascticas


Anexo 1. Agenda del trabajo Anexo 1. Agenda del trabajo realizadorealizado


Anexo 2. Informe para el Anexo 2. Informe para el responsableresponsable

En este caso no se ha elaborado En este caso no se ha elaborado ningningúún informe porque el alumno n informe porque el alumno que realizque realizóó el trabajo de prel trabajo de práácticas cticas era el entrenador del equipo al que era el entrenador del equipo al que se le realizse le realizóó el trabajoel trabajo


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