VIA ANAEROBICA

ALACTICA

TECNOLOGO EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

KELLY MARCELA OVALLE MARTINEZ

LA FUENTE DE ENERGIA MUSCULAR

Para que un músculo realice un trabajo necesita energía.

Acumulada en forma de energía química FOSFATO Trifosfato de adenosina A T P La ruptura de un enlace de este compuesto proporciona al músculo una en A D P ( adenosín di fosfato ).

ATP <----> ADP + ENERGIA

SISTEMA ENERGETICO ANAEROBICO ALACTICO

ADP + FC ------KC----->ATP + C

La resíntesis del ATP a partir de este compuesto (SIN O2) puede durar 4 ó 5 segundos que sumados a los 1 ó 2 segundos de energía que dispone el músculo a partir del ATP acumulado serán unos 7 segundos

Tiempo que dispone el atleta para

realizar esfuerzos de máxima intensidad sin que se requiera O2 ni se produzcan residuos nocivos para el músculo como consecuencia de una combustión no limpia.

Potencia anaeróbica aláctica

. Potencia anaeróbica aláctica Es la máxima cantidad de energía por

unidad de tiempo que los músculos pueden obtener a partir del ATP y fosfocreatina almacenados en su interior.

Su determinación es indirecta a través de las pruebas de valoración funcional

GRACIAS