Visualízate superando el miedo, puedes...
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Visualízate superando el miedo, ¿puedes dibujarte? Puedes dibujarte acompañado de alguien especial o un objeto al que tengas cariño . Seño Ana Moreno - @thebigbagteacher Dra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula @ruler_approach-
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Visualízate superando el miedo, ¿puedes dibujarte?
Puedes dibujarte acompañado de alguien especial o un objeto al que tengas cariño .
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula @ruler_approach-
Para gestionar las emociones es bueno dibujar lo que sientes, ponerle nombre… puede ayudarte un familiar, así será más fácilEso que llevo dentro…
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula @ruler_approach-
Haz una lista de cosas que
podemos hacer para combatir el virus:
¿ ?
Conoce más sobre tus miedos
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula @ruler_approach-
Héroes en pijamas Todos podemos ayudar a combatir este virus…
¡quedándonos en casa!¡Siéntete una heroína!
¡Un héroe!
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula @ruler_approach-
Mi nuevo amigo… ¡Ahuyenta miedos!
Se llama ……………………………………………………………………………………………………
Es ……………………………………………………………………………………………………
Tiene ……………………………………………………………………………………………………
y también ……………………………………………………………………………………………………
Me trasmite ……………………………………………………………………………………………………
¿Te animas a coger fieltros o cartones y hacerlo de verdad?
¡Podrá acompañarte a todos lados!
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula @ruler_approach-
El miedo es normal, es necesario.
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula
Cuando nos enfrentamos a algo desconocido, esnormal sentir miedo y otras emociones comoinseguridad, inquietud… pero ello no da derecho aun “todo vale” en el comportamiento.
Pidamos hablar si lo necesitamos, Para poner nombre a muestras emociones.
Miedo
Tenso
InquietoNervioso
Estresado Intranquilo
!"
#
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%
&
SENSACIÓN
ENER
GÍA
Medidor Emocional¿Cómo te sientes?
RULER Approach@ 2013 Emotionally Intelligent Schools
@ruler_approach-
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula
Pidamos hablar si lo necesitamos, Para poner nombre a muestras emociones.
SENSACIÓN
ENER
GÍA
Medidor Emocional¿Cómo te sientes?
RULER Approach@ 2013 Emotionally Intelligent Schools
@ruler_approach-
Mi respuesta frente al miedo
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula
Pensamos
Hablamos
Reflexionamos
¿Necesitamos ponerle nombre?
¿Cómo reacciono?
@ruler_approach-
Yo ........................................................................................ combatí la pandemia delcoronavirus desde casa ¡en pijama!
¿Cómo?- Conociendo mis emociones, entre ellas, el miedo.- Entendiéndolas y poniéndoles nombre.- Expresándolas de manera apropiada.- Regulándolas con la ayuda de la familia.
Gracias por ser:Heroínas en pijamasHéroes en pijamas
Diploma al mérito
#TodoIráBien
Seño Ana Moreno - @thebigbagteacherDra. Ruth Castillo Gualda - @revolucionandoelaula
Mi dibujo de Súper Héroe
@ruler_approach-
