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Riesgos en movimientos y posturas de los trabajadoresWaldo Espinosa ArayaErgonoma Instituto IACC02 de Noviembre de 2014

Riesgos en movimientos y posturas de los trabajos

Descripcin del caso

En la empresa A5 existe un enfermo profesional, cuyo diagnostico es hernia lumbar (L4-L5) figura 1.El mdico tratante expone que la causante fundamental de la hernia, es el sobreesfuerzo que realiza el individuo durante la jornada de trabajo.

Figura 1.

El trabajador realiza labores en un taller en el que recibe piezas de acero para marcarles el cdigo al que corresponden. La labor que realiza es, traslado de las piezas de acero (22kg) con una traspaleta hasta su puesto de trabajo. Figura 2

Figura 2.

Toma una a una cada pieza y las ubica en la mesa, es importante mencionar que una vez que el trabajador traslada las piezas hasta su puesto de trabajo, se sienta en un piso y sentado las toma para dejarlas en su mesa. Figura 3

Figura 3

Posteriormente utiliza herramientas manuales para marcar cada una de las piezas de acero.Figura 4

Figura 4.

Anlisis del puesto de trabajo

Movimientos y posturas inadecuados

-El uso prolongado de la traspaleta para mover las piezas de acero, significa que da a da el trabajador debe realizar un esfuerzo fsico para logra finiquitar este proceso.

-El trabajador se sienta en un piso y sentado las toma y deja las piezas de acero en su mesa, para empezar el piso no tiene respaldo para apoyar la espalda, lo que significa que el trabajador no descansa en ningn momento la espalda.

-El movimiento que realiza el trabajador no es el adecuado ya que al estar sentado y ejercer fuerza para levantar las piezas de acero, todo el esfuerzo lo hace la espalda.

Movimientos y posturas por corregir

-Para realizar el traslado de las piezas de acero, se debe cambiar la traspaleta manual por una traspaleta elctrica, de esta manera se estar evitando que el trabajador realice un sobre esfuerzo al momento del traslado.

-Se debe cambiar el piso donde se sienta el trabajador por una silla adecuada para esta funcin, ya que el piso que se utiliza actualmente no es el adecuado. En esta postura se aconseja mantener la espalda recta y apoyado al respaldo de la silla, mantener la cabeza en posicin normal o ligeramente inclinada hacia delante, mantener los hombros relajados.

-Se deben manipular la carga cerca del cuerpo, a una altura comprendida entre la altura de los codos y los nudillos, ya que de esta forma disminuye la tensin en la zona lumbar. Para mover la carga que esta a nivel del suelo se deben utilizar tcnicas de manejo de cargas que permitan utilizar los msculos de las piernas ms que los de la espalda.El trabajador deber planificar e levantamiento, observar bien la carga, prestando atencin a su forma y tamao, posible peso, zonas de agarre, ya que no siempre el tamao de la carga ofrece una idea exacta de su peso real. Solicitar ayuda de otras personas si el peso de la carga es excesivo. Usar el equipo de proteccin personal adecuado (E.P.P). Separa los pies para proporcionar una postura estable y equilibrada para el levantamiento, doblar las piernas manteniendo en todo momento la espalda recta y mantener el mentn metido. No flexionar demasiado las rodillas. No girar el tronco ni adoptar posturas forzadas, sujetar firmemente la carga con ambas manos, levantarse suavemente, por extensin de las piernas manteniendo la espalda recta, no dar tirones a la carga ni moverla de forma brusca, evitar giros, mover los pies para colocarse en la posicin adecuada.Argumentos

Al realizar estos cambios en las labores diarias que realiza el trabajador estaremos contribuyendo a evitar una enfermedad profesional o accidente laboral. A la vez estaremos mejorando la calidad del ambiente de trabajo, ya que el trabajador estar ms relajado y con buen nimo al momento de trabajar. No debemos olvidar que velar por la salud de nuestros trabajadores es nuestra misin primordial, debemos estar atentos a todos estos tipos de situaciones, analizarlas y dar una solucin de manera inmediata.

Bibliografa-Material de apoyo semana N 3http://www.trejos.com/columna/hernia-de-disco-lumbar.html-Libro Seguridad e higiene en el trabajo Capitulo 5 Ergonoma y psicologa aplicada