7/25/2019 Acrosport Powerpoint
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Acrosport.Antonio Aristizbal.
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Qu es el acrosport? El acrosport es una modalidad acrobtica que
combina la acrobacia con la coreografa.
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Elementos
fundamentales. En esta modalidadexisten 3 elementosfundamentales
!ormaci"n de #guras opirmides corporales.
Acrobacias o elementos defuerza$ %exibilidad &
equilibrios comotransiciones entre #guras.
Elementos de danza$como saltos & piruetasgimnsticas.
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*ipos de agarres. 'resa mano a mano +as manos se ,untan en una posici"n
estrec)ada como de saludo.
'resa de pinza -e utiliza principalmente para sostener las#guras o posiciones adoptadas & en menor grado$ paralanzar o empu,ar.
'resa ano/u0eca -u utilizaci"n es exactamente igualque en la presa anterior de pinza.
'resa 1razo/brazoEsta presa es usada para su,etar unaposici"n in2ertida. El que )ace de base su,eta al que se
sita encima en la uni"n del deltoides & bceps.
Entrelazado de mu0ecas & manos Esta presa es usada paratrepar & su,etar en diferentes 'irmides & para lanzar enacrobacias a los giles. -e realiza por dos personas$ unafrente a otra.
'resa ano/pie Esta presa es utilizada fundamentalmente
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4oles en el
acrosport. 'ortor 1ases de las pirmides$ deben soportar algil$deben tener bastante estabilidad.'uederealizar las siguientes acciones
1ase Actuando como super#cie de apo&oesttica a la cual se subir el gil.
Arrancadas Acci"n en la cual el portor alza algil en un mo2imiento explosi2o.
'ropulsiones Acci"n en la que el portor lanzaal gil a una fase area.
5apturas Acci"n de capturar al gil que seencuentra en fase de 2uelo sin que llegue atocar el suelo.
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4oles en el
acrosport. 6gil 4ealiza el traba,o de agilidad trepando sobre elportor para adoptar una postura estable & esttica.-egn la #gura a e,ecutar puede realizar lassiguientes acciones
'osiciones de equilibrio Adopci"n de una posturaesttica sobre el portor.
-ubidas o2imiento progresi2o en el que el gil2ara de una posici"n ms ba,a a otra ms altasobre el portor.
-altos Acciones en las que se produce una prdidade contacto con la super#cie de apo&o tras lapropulsi"n del portor.
4ecepciones mo2imiento en el que el gil toma
contacto de manera equilibrada con el portor o conel suelo despus de un 2uelo.
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4oles en el
acrosport. A&udante Acta rpidamente
cuando algn portor o gil tenga
di#cultades para mantener lapirmide7#gura. *ambin puedeser2ir de apo&o al portor paraa&udarle a mantener su postura. Asmismo$ puede ser2ir de apo&o al gil
mientras trepa sobre el portor$ paraa&udarle a adoptar su postura omantenerla. 4ecoge al gil en casode cada.
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edidas bsicas de
seguridad. 8rden 9e afuera a dentro & de arriba aba,o :losltimos en formar la #gura son los primero enabandonarla$ & 2ice2ersa;.
9escarga progresi2amente el peso & nunca se salta
con los dos pies a la 2ez.
5omunicaci"n entre el portor & el gil continua.
5uando el portor note cualquier molestia debedecrselo al gil para corregir esa postura o des)acer
la #gura.
o2imientos de subida & ba,ada del portor )an derealizarse de forma sua2e & a 2elocidades mu&controladas.
+os apo&os del gil deben ser siempre
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!ases de construcci"n &des)ec)o de una pirmide.:>
personas; -e empieza la pirmide desde el #nal$colocando principalmente a 3 portadoresms fuertes$ ms estables & los mspesados$ bien pegados$ seguidamente se
colocan nue2os portadores encima delos anteriores$ estos menos pesados perotambin con alta estabilidad & por ltimose coloca el gil con a&uda de losa&udantes encima de toda la #gura.
-e des)ace principalmente con el gilba,ando desde su posici"n$ despus lossegundos portadores ordenadamentetambin ba,an para de,ar libres a losprimeros portadores.