AUTOESTIMAIntegrantes:
Arca Chuquihuanca, Melisa
Arévalo Arévalo, Ruth
Arroyo sosa, Katherine
Chávez Villanueva, Alicia
Autoestima 1
ETIMOLOGÍAAUTOESTIMA
ESTIMA
(Expresa importancia
y/o valor)
AUTO :
(Refiere a uno mismo)
Autoestima 2
CONCEPTO- Es la suma de varios
aspectos de competencia y valía ,
implica el respeto a uno mismo .
- El resultado de la historia de cada persona,
a través de una secuencia de
interacciones .
- Posee una estructura consistente y estable, pero
a la vez es dinámica. Es decir crece y se fortalece .
Autoestima 3
TEORÍAS
•Menciona que cada persona nace alrededor de roces sociales que se crean por la cultura, la historia y la familia.
William James
•La necesidades insatisfechas promueven impulsos para satisfacerlas, lo que reducirá las tensiones y recupera el equilibrio.
Robert White y el Enfoque
Psicodinámico
•Cuatro Bases: competencia, virtud, poder y significado, que evalúan a si mismas
Stanley Coopersmith y la
Perspectiva Conductual
Autoestima 4
•Necesidad humana que influye en la conducta.
•Se aprende a satisfacerla mediante la razón, la elección y la responsabilidad
La Visión Humanista de
N. Branden
•Necesidad humana básica
•Fuerza de motivación, ligada al desarrollo de la personalidad.
Perspectiva Cognitivo
Experiencial de Seymor E.
Autoestima 5
FUNDAMENTOS
EFICACIA PERSONAL
Convicción de que somos capaces de pensar, juzgar, conocer y corregir
nuestros errores
Confiar en nuestras capacidades
RESPETO A UNO MSMO
Convicción de nuestra valía personal
No refiere a ser perfecto, o ser superior que los demás
Autoestima 6
Si tenemos una buena actitud hacia nosotros
mismos o a otras personas; nuestras
acciones, pensamientos y sentimientos estarán dirigidos a construirnos
y a construir
Autoestima 8
DESARROLLO
ACTITUDES
Relacionarse de manera
sana y positiva
Se acepta tal y cual
es
Respeto a las opiniones de los demás.
Respeto a las opiniones
de los demás
CAPACIDADES
Identifica y maneja sus emociones
Reconoce sus habilidades
intelectuales
Autoestima 9
IMPORTANCIA
SERÉ CREATIVO
ME PODRÉ RELACIONAR CON
LOS DEMÁS
RESOLVERE MIS PROBLEMAS
TOMANDO BUENAS DESICIONES EN LA
VIDA
Autoestima 10
COMPONENTES
1.- COGNITIVO:
Opinión que se tiene de la otra persona
Autoestima 11
2.- AFECTIVO
Valoración de lo positivo y de lo negativo que hay en el individuo
Autoestima 12
3._CONDUCTUAL
Llevar a la practica un comportamiento consecuencia, lógico y racional
Autoestima 13
NIVELES
ALTA MEDIA
BAJA
Autoestima 14
AUTOESTIMA ALTA
Vive, comparte e invita a la integridad.
Es honesto. Es Responsable. Siente que es
importante. Tiene confianza en su
propia confianza. Reconoce sus propias
limitaciones y debilidades.
Se siente orgulloso por sus habilidades y capacidades.
Solicita ayuda.
AUTOESTIMA BAJA
Piensan que no valen nada.
Se sienten engañadas o pisoteadas, menospreciadas.
Soledad. Aislamiento. Temor.
*CARACTERÍSTICAS DE UNA
ADECUADA AUTOESTIMA*
Autoestima 15
Es consciente de su cambio
Es consciente de su cambio
Se gusta y se
respeta
Satisface
sus p
ropias n
ecesid
ades
Acepta su sexo y todo lo
relacionado
Desarrolla habilidades
Buena interrelación
Es asertivo
Posee creatividad
Confía en sí mismo
*CARACTERÍSTICAS DE UNA
BAJA AUTOESTIMA*
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IMÁGEN DISTORCIONADA
TIMIDÉZ
ENFERMEDADES CARDIOVASCU-LARES
ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS
RELACIONES
DESASTROZAS.
Autoestima 18
CONFORMADA
CONFIANZA + RESPETO A UNO MISMO
SENTIR QUE VALGO COMO PERSONA:
_POR LO QUE SOY_ NO POR MI APARENCIA O MIS
POSESEIONES.
SABER QUE SE PUEDE SER ÚTIL:_QUE SOY COMPETENTE
-QUE TENGO DONES O CARISMA _QUE PUEDE OFRECER O COMPARTIR
CON LOS DEMÁS.
SENTIR QUE TENDO DERECHO A:_SER FELIZ Y DISFRUTAR
Autoestima 21
ESCALERA Consiste en una serie de escalones
que hay que desarrollar para lograr la autoestima
AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONCEPTO
AUTOEVALUACION
AUTOACEPTACIONAUTORESPETO
AUTOESTIMA
Autoconocimiento• Detectar lo que
gusta y disgusta. • Reconocimiento de
habilidades y fortalezas.
• Reconocer errores y equivocaciones
Autoestima 24
Autoconcepto• Mi manera de pensar
respecto a mí mismo.
• El reflejo de nosotros mismos:– manera de vestir,
caminar, hablar, etc.
Autoestima 25
Autoevaluación
. Evaluar, medir y pensar sobre nuestros actos.. Examinar
rotundamente la conducta para con los demás.. Reflexionar sobre
el modo de ver la vida
Autoestima 26
Auto aceptación
Aceptar tal y cual soy.
Enfrentar el presente. Da: Fuerza, seguridad
y confianza en uno mismo.
Aprendo de mis errores, y los corrijo.
Auto respeto Aceptar mis derechos
como mis responsabilidades.
Respetarme a mí mismo para respetar a los demás
Autoestima 28
Autoestima
Autoestima 29
Es el conjunto de la elementos anteriores. Es el amor, el cariño, aprecio, respeto y aceptación que siento por mi.
Es el cuidado y el tiempo que me dedico para fortalecer todas las áreas de mi vida: mi cuerpo, mi salud, mi alimentación, mis ratos de reflexión, de meditación, de soledad
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
CONTEXTO FAMILIAR POSITIVO<<>>>NEGATIVO
CONTEXTO ESCOLARPOSITIVO<<>>>NEGATIVO
CONTEXTO SOCIO-CULTURALPOSITIVO<<>>>NEGATIVO
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¿Quiénes influyen en la formación de la autoestima?
Padres Profesores Grupos de
amigos Compañer
os de trabajo
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AREAS EN QUE
SE MANIFIES
TA
SALUD
AMISTAD
FAMILIA
TRABAJO
VIDA AMOROS
A
Autoestima 22
No es autoesti
ma
COMPETENCIA
SEXISMO
NARCISISMO
RIQUEZA
COMPETENCIA
PERFECCION
Autoestima 30
PIL
AR
ES
CONCIENCIA
ACEPTACION
INTEGRIDAD
PROPOSITO
RESPONSABILIDAD
RESPETO
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CONCLUSIONES La influencia que tiene la familia en la autoestima
del niño o niña es muy importante, ya que esta es la que le trasmite o le enseña los primeros y más importantes valores que llevaran al niño a formar, a raíz de estos, su personalidad y su nivel de autoestima. Muchas veces los padres actúan de diferentes maneras, que pueden ser perjudiciales para el niño dejándole marcas difíciles y un continuo dolor oculto que influirá en el desarrollo de su vida; a estos padres se los llama mártires o dictadores. Pero también están los que le valoran y reconocen sus logros y sus esfuerzos y contribuyen a afianzar la personalidad.
“ NO SON LAS COSAS LAS QUE NOS HACEN DAÑO, SINO
LO QUE PENSAMOS DE ELLAS”
MEDITA...La autoestima no significa alardear de lo maravilloso que eres sino, más bien, saber discretamente que vales mucho.No se trata de pensar que eres perfecto.. porque nadie lo es. Sino de saber que eres digno de ser amado y aceptado.
Gracias.-
-.
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