BURDENKO WATER AND SOPORT THERAPY
FACULTAD DE MEDICINA
LICENCIATURA EN TERAPIA FISICA
HIDROTERAPIA
BURDENKO WATER AND SOPORT THERAPYIGOR BURDENKO
SISTEMA CREADO POR IGOR DE ACONDICIONAMIENTO ENTRENAMIENTO Y REHABILITACIONFUNDADO NEWTON MA. EN 1984MAESTRIA EN EDUCACION FISICADOCTORADO EN MEDICINA DEL DEPORTEPREMIADO EN 1995EN 1999 ASOCIADO POR LA UNIVERSIDAD DE BOSTON
PARA LLEVARSE A CABO EN:EN TIERRAASI COMO EN AGUABURDENKO MENCIONA QUE DEBIDO A QUE EL CUERPO HUMANO ESTA EN UN GRAN PORCENTAJE COMPUESTO POR AGUA Y ES UN FACTOR VITAL EN EL DESARROLLO DE LA VIDA Y EVOLUCION EN LA TIERRA
SIENDO EL CURPO SIMERGIDO EN AGUA SUFRE CAMBIOS CELULARES ASI MISMO COMO EN EL TEJIDODEBIDO A QUE DENTRO DE AGUA SE ELIMINA LA FUERZA DE GRAVEDAD NOS DA UN MAYOR GRADO DE MOVILIDAD ARTICULAR
FITNESS INTELLIGENCECON ESTA TECNICA VAMOS A DEVOLVER AL PACIENTE ACONDICIONAMIENTOFLEXIBILIDADVELOCIDADFUERZAMOVILIDAD
SEGN BURDENCO PARA OBTENER LOS BENEFICIOS DE LA FITNESS INTELLIGENCE ES RECOMENDABLE TENER 30 A 45 MINUTOSASI COMO CAMINAR TRES A CINCO MILLLAS AL DIA
RECOMIENDA DORMIR OCHO HORAS AL DIA TENER ALMENOS TRES COMIDAS BALANCEADASMOVER EL INTESTINO MOVER EL CUERPO A DIFERENTES VELOCIDADES
PERFECCIONO UN METODO QUE PERMITE UNA OPTIMA LIBERTAD DE MOVIMIENTO Y LA REVITALIZACION DEL CUERPO
EL MANEJA UN AMBIENTE DONDE SE ELIMINA EL NOVENTA PORCIENTO DEL PESO DE GRAVEDAD EN AGUA PROFUNDAPROGRESANDO A TENER EJERCICIO EN TIERRA
UTILIZA ASI MISMO LA POSICION VERTICAL EN AGUAS PROFUNDAS DESAFIANDO NUESTRA ALINEACION POSTURAL Y CENTRO DE FLOTACIONFORTALECIENDO LA ESTABILIDAD DEL TRONCO Y PELVIS BASES PRIMORDIALES DEL MOVIMIENTO
PROGRESANDO ENTONCES A TIERRA EN POSICION HORIZONTALACTO SEGUIDO EN POSICION DE PIEEN ULTIMA INSTANCIA A MOVILIZACION DINAMICA
LOS EJERCICIOS SE APRENDERAN EN UNA POSICION ESTATICA SIN MOVIMIENTOUNO DEBE DE ENCONTRAR SU CENTRO DE EQUILIBRIO ESTO ES BALANCE
COMBINAR LOS MOVIMIENTOSCOORDINACION OPTIMA
ESTABILIDAD DEL TRONCOMANOIBRABILIDAD
RESISTENCIAVELOCIDADFUERZA
UTILIZACION DEL DISPOSITIVO DE FLOTACION LLAMADO WET VESTPERMITIENDONOS LA LIBERTAD DE MOVIMIENTO EN FORMA VERTICAL DENTRO DEL AGUA
ENCONTRAR UN CENTRO DE FLOTABILIDAD Y EL BALANCE EN AGUAS PROFUNDAS PRIMER PASO A LA LIBERTAD VIVIENDO SIN DOLOR DE MOVIMIENTONIVEL UNO
ADERIR MOVIMIENTOS EN LOS DIFERENTES PLANOSVERTICALSUPINOPRONO EN AGUAS PROFUNDAS ASI COMO EN TIERRA EN FORMA HORIZONTALNIVEL DOS
AADIR DIFERENTES EQUIPOS Y ENTORNOS PARA AUMENTAR LA FUERZA DE GRAVEDADNIVEL TRES
GRACIAS