NOS TOMAMOS LAS PULSACIONESNombre y Apellido

Entreno algún deporte.Cuál?

Curso Cuántas veces por semana?Actividad en clase: En casa:Fc antes de iniciar el ejercicio Fc cuando me despierto

(recostado en la cama)Fc en la Pausa Fc antes de comer

( puede ser el almuerzo o la cena)Fc después del ejercicio Fc durante una película de

acción o de suspenso.Fc después del descanso* las pulsaciones se toman durante 30 segundos y los multiplican por 2.

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Entreno algún deporte.Cuál?

Curso Cuántas veces por semana?Actividad en clase: En casa:Fc antes de iniciar el ejercicio Fc cuando me despierto

(recostado en la cama)Fc en la Pausa Fc antes de comer

( puede ser el almuerzo o la cena)Fc después del ejercicio Fc durante una película de

acción o de suspenso.Fc después del descanso* las pulsaciones se toman durante 30 segundos y los multiplican por 2.

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(recostado en la cama)Fc en la Pausa Fc antes de comer

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acción o de suspenso.Fc después del descanso* las pulsaciones se toman durante 30 segundos y los multiplican por 2.