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EVALUACION DE POSTURAS CORRECTAS, LEVANTAMIENTO Y MANIPULACION SEGURA DE CARGAS

NOMBRE:_____________________________ FECHA:__/__/__ AREA:______________

POSTURAS CORRECTASMarcar la respuesta correcta

1. ¿La Ergonomía se puede definir cómo?[ ] Es el estudio del puesto de trabajo[ ] Es la relación de la postura del trabajador con su máquina[ ] Es el estudio del trabajo en relación del lugar de trabajo y los trabajadores[ ] Usas condiciones laborales más sanas y seguras; para el empleador, el beneficio más

patente es el aumento de la productividad.

2. A menudo los trabajadores no pueden escoger y se ven obligados a adaptarse a unas condiciones laborales mal diseñadas, que pueden lesionar gravemente las manos, las muñecas, las articulaciones, la espalda u otras partes del organismo.[ ] Trabajar echados hacia adelante[ ] Trabajar comiendo[ ] Trabajar trasnochados[ ] Trabajar por trabajar

3. Si no se puede evitar el trabajo de pie, que se debe tener en cuenta:[ ] Los trabajadores deben poder trabajar con los brazos a lo largo del cuerpo y encorvando

la espalda excesivamente.[ ] La superficie de trabajo debe ser ajustable a las distintas alturas de los trabajadores y las

distintas tareas que deban realizar.[ ] Los trabajadores deben llevar zapatos con empeine reforzado y tacones altos cuando

trabajen de pie.[ ] Debe haber espacio bastante en el suelo y para las rodillas a fin de que el trabajador

pueda cambiar de postura mientras trabaja.

4. ¿Cuál es la directriz ergonómica para el trabajo que se realiza sentado?[ ] El trabajador tiene que poder llegar a todo su trabajo sin mucho esfuerzo.[ ] La posición correcta es aquella en que la persona está sentada recta frente al trabajo que

tiene que realizar o cerca de él.[ ] La mesa y el asiento de trabajo deben estar pegada al trabajador.[ ] Debe haber algún tipo de soporte ajustable para los codos, los antebrazos o las manos.

5. ¿Cómo se pueden identificar los problemas Ergonómicos?[ ] Cuando los trabajadores tienen que realizar sus labores en lugares retirados.[ ] Es cuando el trabajo obliga al trabajador a mantener una parte del cuerpo en una

posición incómoda.[ ] Es cuando el trabajador está usando constantemente muchos grupos de músculos y

tiene que repetir todo.[ ] Todas las anteriores