8/18/2019 Guía Anatomía 4 Medios
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Guía Educación FísicaAnatomía
(Grupos musculares mayores)
Profesor: _Miguel Correa.Contenidos: _ Principios básicos para la práctica de variables físicas asociadas a salud: resistencia cardiovascular yrespiratoria, resistencia muscular, exibilidad y composicin corporal.Objetios: _ !tili"an con relativa autonomía algunos instrumentos y pruebas dise#adas para evaluar la aptitudfísica.
_ $aloran la contribucin %ue la práctica regular y sistemática de un programa de e&ercicios tiene sobre lasalud física y psí%uica.
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