LAVADO DE MANOS El lavado de manos con jabn es una de las maneras ms simples, efectivas y econmicas de prevenir enfermedades diarreicas, respiratorias y ETAS que son responsables de muchas muertes en todo el mundo, logrando reducir su incidencia hasta en un 50% cuando se realiza de manera adecuada.Las manos estn en contacto con innumerable cantidad de objetos, personas, y tambin con grmenes que pueden ser perjudiciales para la salud. Cuando una persona no se lava las manos con jabn pueden transmitir bacterias, virus y parsitos ya sea por contacto directo (tocando a otra persona) o indirectamente (mediante superficies).Por eso, es importante lavarse las manos: Antes y despus de manipular alimentos y/o amamantar. Antes de comer o beber, y despus de manipular basura o desperdicios. Despus de tocar alimentos crudos y antes de tocar alimentos cocidos. Despus de ir al bao, sonarse la nariz, toser o estornudar y luego de cambiarle los paales al beb. Luego de haber tocado objetos sucios, como dinero, llaves, pasamanos, etc. Cuando se llega a la casa de la calle, el trabajo, la escuela. Antes y despus de atender a alguien que est enfermo o de curar heridas. Despus de haber estado en contacto con animales.Para qu sirve lavarse las manos?Los variados agentes infecciosos que pueden producir diarrea se transmiten habitualmente por la va fecal-oral, es decir por la ingesta de agua o alimentos contaminados y tambin por la contaminacin directa de las manos. El lavado de manos con jabn interrumpe el ciclo de esta contaminacin.

Las infecciones respiratorias agudas, como la gripe o la neumona, pueden evitarse con el lavado frecuente de manos. Tambin los parsitos intestinales e algunas infecciones en la piel y los ojos.Esta sencilla prctica de higiene es el modo ms efectivo de cuidar nuestra salud. Para la realizacin de un buen lavado de manos se debe seguir el siguiente procedimiento:

Duracin del procedimiento: entre 40 y 60 segundos

Para la realizacin de un buen desinfectado de manos se debe seguir el siguiente procedimiento:

Duracin del procedimiento: entre 20 y 30 segundos

Siempre se debe secar bien la piel para evitar que se agriete, especialmente cuando hace fro. Siempre debe tener a mano toallas limpias; las toallas sucias exponen la piel a ms suciedad y existe riesgo de infeccin. Lo ideal sera utilizar toallas de un solo uso, ya que con el uso de toallas compartidas cabe la posibilidad de una contaminacin.