HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN Y VALORACIÓN
ERGONÓMICA
Lima, Perú
Carlos Ruesta Chunga
PACIFICO
Dpto. Prevención de Riesgos
Pautas Generales
• Medidas de seguridad y rutas de evacuación.
• Bienvenida a los participantes.
Teléfonos celulares, beepers.
• Evitar conversaciones u otras distracciones.
OBJETIVOS
Al finalizar esta capacitación los participantes serán
capaces de:
1. Identificar peligros ergonómicos en el trabajo.
2. Analizar factores de riesgo en tareas con:
- Levantamiento de cargas.
- Empuje y Tracción de Cargas.
- Posturas Forzadas.
- Movimientos Repetitivos.
Contenido
• Identificación de Peligros
Ergonómicos en el Trabajo.
• Evaluación de Riesgo por
Levantamiento de Cargas.
• Evaluación de Riesgo por Empuje y
Tracción.
• Evaluación de Riesgo por Posturas
Forzadas.
• Evaluación de Riesgo por
Movimientos Repetitivos.
• Taller de Uso de Software.
CONTENIDO
La Guía para la Identificación de Peligros Ergonómicos
publicada por la UGT Catalunya en el 2012 se basa en las
siguientes normas:
o ISO 11226:2000 Evaluación de Posturas Estáticas de Trabajo.
o ISO 11228-1:2003 Manipulación Manual Parte 1: Levantamiento y
Transporte.
o ISO 11228-2:2007 Manipulación Manual Parte 2: Empuje y Tracción
o ISO 11228-3:2007 Manipulación Manual Parte 3: Manipulación de
Cargas ligeras a Alta Frecuencia.
o ISO TR 12295 Documento de Aplicación de Normas ISO
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IDENTIFICACIÓN DE PELIGROS
ERGONÓMICOS
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IDENTIFICACIÓN DE PELIGROS
ERGONÓMICOS
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LEVANTAMIENTO DE CARGAS
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TRANSPORTE DE CARGAS
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PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO POR LEVANTAMIENTO Y
TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS
Peso de la carga: representa el peso total que se levanta
manualmente. Cuanto mayor sea el peso levantado, más
desfavorable será este factor de riesgo. La condición óptima
de este factor es cuando se levantan pesos inferiores a 3 kg.
Tipo de agarre:
Agarre bueno: cuando la superficie de agarre es antideslizante
y lisa, no se requiere desviación de la muñeca.
Agarre regular: cuando la superficie de agarre es
antideslizante y lisa, el asa permite coger la carga flexionando
los dedos a 90º.
Agarre malo: cuando no se cumple ninguna de las
características anteriores.
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CARACTERISTICAS DE LA CARGA
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REQUERIMIENTO DE LA TAREA
Distancia del transporte de la carga:
Es la distancia en metros en la que se transporta la carga (sostenida en las
manos) de un lugar a otro caminando. Es un factor de riesgo siempre que la
distancia sea mayor a 1 metro.
Frecuencia:
Representa el ritmo de trabajo cuando se realizan los levantamientos
manuales, siendo la cantidad de levantamientos en promedio que se efectúan
en un minuto. Se mide en levantamientos por minuto.
Se puede calcular dividiendo número de levantamientos que se efectúan,
entre los minutos que dura la tarea de levantamiento manual de cargas.
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REQUERIMIENTO DE LA TAREA
DURACIÓN DE LA TAREA Y PAUSAS
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LEVANTAMIENTO DE CARGAS
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EMPUJE Y TRACCIÓN
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EMPUJE Y TRACCIÓN
Altura de agarre
Es la altura medida desde el suelo hasta el punto medio del asa o agarre
del objeto para ser empujado o traccionado.
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CARACTERÍSTICA DEL OBJETO
REQUERIMIENTO DE LA TAREA
Dirección del movimiento
Postura de tronco y hombro
Fuerza requerida:
Fuerza Inicial: fuerza necesaria
para poner en movimiento el
objeto.
Fuerza sostenida: fuerza
necesaria para mantener el
objeto en movimiento
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Escala de Borg
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EMPUJE Y TRACCIÓN
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MOVIMIENTOS REPETITIVOS
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MOVIMIENTOS REPETITIVOS
Frecuencia:
Esta definida como el número de acciones técnicas por minuto que realiza la
persona trabajadora en el ciclo de trabajo
Acciones técnicas: Son acciones manuales o movimientos elementales, necesarios para
conformar la tarea designada en el puesto de trabajo. Estas acciones comportan actividad
de las extremidades superiores que finalmente permiten realizar una operación en el
trabajo. Por ejemplo, las acciones técnicas más comunes son coger, colocar, girar,
introducir, alcanzar, cortar, doblar, transportar, etc.
Ciclo de Trabajo: Es la sucesión de acciones que siempre se repiten de la misma manera.
Un ciclo puede durar desde pocos segundos hasta varios minutos dependiendo de las
acciones que lo compongan.
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REQUERIMIENTO DE LA TAREA
Duración y Pausas:
Tarea repetitiva: Es una tarea o actividad dentro de la jornada de trabajo que
se caracteriza por estar compuesta de ciclos que se repiten. Tarea repetitiva
también se considera cuando la actividad que se desarrolla en la jornada de
trabajo, está compuesta por movimientos o acciones de la extremidad superior
que tienen los mismos gestos durante más del 50% del tiempo de duración de
la tarea.
Pausas.
Las pausas adecuadas pueden disminuir el riesgo por movimientos
repetitivos. Una pausa se considera como un tiempo de inactividad de la
extremidad superior, como mínimo de una duración de 8 minutos consecutivos
en la jornada de trabajo. Mientras menos pausas adecuadas existan en la
jornada de trabajo, mayor influirá este factor de riesgo.
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REQUERIMIENTO DE LA TAREA
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MOVIMIENTOS REPETITIVOS
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POSTURAS FORZADAS
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REQUERIMIENTO DE LA TAREA
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POSTURAS FORZADAS
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POSTURAS FORZADAS
Frecuencia:
Es el número de movimientos de una articulación por minuto, generalmente
estos movimientos se consideran sólo para las posturas dinámicas por que
son las que se generan mediante el movimiento.
Duración y pausas
La duración de la tarea es un factor determinante en el riesgo por posturas y movimientos
forzados. Si la tarea con posturas forzadas tiene una duración de más del 60% del tiempo
de la jornada, es muy probable que esta duración influya en el aumento del nivel de
riesgo.
Es indispensable que durante la jornada de trabajo haya pausas que permitan la
recuperación de las zonas o segmentos que han sido forzados en alguna tarea.
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REQUERIMIENTO DE LA TAREA
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POSTURAS FORZADAS
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POSTURAS FORZADAS
GRACIAS POR SU ATENCIÓN
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