AUTOESTIMA Me veo, Me Quiero Y me Acepto
¿QUE ES LA AUTOESTIMA?
No existe un concepto único sobre Autoestima, más bien hay diferentes formas de entender lo que significa, puede entenderse desde varios niveles, el energético y el Psicológico
Energía
Fuerza
Psicología
Capacidad
Experimentar AmarnosConfiar
¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA?
¿POR QUÉ NECESITAMOS LA AUTOESTIMA?
La vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que entramos en contacto; un transcurrir en ritmos y fluctuaciones; un ir y venir de flujos. En este devenir, podemos llegar a vivir momentos altos y momentos bajos.
Relaciones Sociales
Competitividad Readaptaciones
Estado de desequilibrio
Parálisis Negación Evasión Enfermedad
AUTOESTIMA VS DESESTIMA
•Conciencia•Confianza•Responsabilidad•Coherencia•Expresividad•Racionalidad•Armonía•Rumbo•Autonomía•Verdad•Productividad•Perseverancia•Flexibilidad
•Inconsciencia•Desconfianza•Irresponsabilidad•Incoherencia•Inexpresividad•Inarmónica•Dispersión•Dependencia•Inconstancia•Rigidez
RESULTADOS
QUE HACER
Deje de criticarse y empiece a apreciarse a sí mismo. El aceptarse le ayuda a hacer cambios. Empiece a aprobarse. Dese permiso para avanzar Puede dejar de preocuparse Escúchese, tu sabes lo que le es más provechoso. Vd. merece ser feliz. Decida tratarse bien. Tome el control de su vida. Concéntrese en lo bueno de las personas y de las
situaciones. Elige tus pensamientos.
CONCLUSIÓN
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