● Aprenderemos que una nueva tecnología
no es solo la que alguien más desarrolló,
sino que podemos desarrollarla.
● Desarrollaremos una nueva ciencia y con
ella una nueva tecnología.
● Aplicaremos este nuevo conocimiento
para emprender nuevos negocios.
De que vamos a hablar
Tecnología
tecnología.
1. f. Conjunto de teorías y de técnicas que
permiten el aprovechamiento práctico del
conocimiento científico.
3. f. Lenguaje propio de una ciencia o de un
arte.
ciencia.
3. f. Habilidad, maestría, conjunto de
conocimientos en cualquier cosa.
4. f. pl. Conjunto de conocimientos relativos
a las ciencias exactas, fisicoquímicas y
naturales.
Ciencia
Hagamos ciencia y tecnología
Reunamos conocimiento de ciencias
exactas y creemos técnicas para darles una
aplicación práctica. Enfoquemos esta nueva
ciencia en crear un nuevo negocio lo que
implica el acto de emprender, podemos
analizar el cerebro y la mente de un
emprendedor, la llamaremos:
Neuropsicoemprendimiento
Ya tenemos la idea para crear una nueva
ciencia, conjuntando conocimiento de todo lo
que se ha estudiado acerca de cómo funciona
el cerebro, que caracteriza a un emprendedor
y cómo funciona el cerebro y la mente de un
emprendedor.
¡Comencemos!Neuropsicoemprendimiento
Psiconeuroemprendimiento
Neuropsychoentrepreneurship
Psychoneuroentrepreneurship
Neuroemprendimiento
Psicoemprendimiento
Neuroentrepreneurship
Psychoentrepreneurship
40,000 neuronas en el corazón
1,000,000 neuronas de la retina
12,000,000 en los receptores olfatorios
100,000,000 en la médula espinal
100,000,000 en el sistema nervioso entérico
170,000,000,000 de neuronas en el cerebro
1,000,000,000,000 sistema nervioso
Sistema nervioso - Neuronas
Cerebro: Especificaciones técnicas
170,000,000,000 de células de las cuales
86,000,000,000 son neuronas de las cuales
69,000,000,000 están en el cerebelo
16,000,000,000 están en la corteza con
1,000,000,000 de sinapsis por cada mm3
1,000,000,000,000,000 de sinapsis en total
1,000,000 metros de neuronas
Exploremos el cerebro
A continuación vamos a ver qué áreas del
cerebro están más relacionadas y estudiadas
en el proceso de emprender.
Hemisferio derecho
● Primero en formarse
● Asociado con la intuición, pensamiento
divergente, imaginativo, metafórico, no-
lineal, subjetivo,etc.
● Produce pensamientos flexibles,
complejos, visuales, místicos, etc.
● Percepción espacial, presenta
posibilidades, toma riesgos.
● Asociado con el intelecto, pensamiento
convergente, abstracto, analítico, calculado,
lineal, secuencial y objetivo.
● Se concentra en los detalles, pensamientos
que son fríos y dominantes.
● Empleo de la lógica, basado en hechos,
palabras y lenguaje, comprende
conocimiento, estrategias, practico, seguro
Hemisferio izquierdo
Divide al cerebro en 3
cerebros que forman
uno, a pesar de que
este concepto es
erróneo nos ayuda a
comprender el
funcionamiento del
conjunto de órganos.
Cerebro triúnico
Complejo-R
● Instintos.
● Compuesto por: tronco encefálico, cerebelo.
● Funciones: Reactivo, funciones
fisiológicas.
● Lo compartimos con todos los animales.
Límbico
● Sustancia blanca.
● Sentimientos.
● Compuesto por: Amígdala, Hipotálamo,
Hipocampo
● Funciones: Emociones y recuerdos.
● Compartimos con los mamíferos.
Neocortex
● Materia gris
● Pensamientos
● Compuesto por: Corteza
● Funciones: Pensamiento avanzado, razón,
habla, y sapiencia.
● 3 veces mayor a la de los mamíferos.
Sistema de recompensas
● Función: Cada uno de nuestros actos pasa
por el sistema de recompensas, evaluando
experiencias previas, expectativas respecto
al resultado, niveles neurohormonas a
liberar o invocar al sistema de aversión.
● Conformado por: Hipocampo, Amígdala,
Núcleo accumbens, tálamo, VTA, PFC.
Neuronas espejo
● Función: Sirven para la imitación, muy
importantes en los bebés para aprender y en
nuestros antepasados para asegurar la
supervivencia. Nos hacen generar empatía
así como comprender y anticipar las
acciones de los demás
● Conformado por: circunvolución frontal
inferior y en el lóbulo parietal.
Emprendimiento
● emprendimiento.
1. m. Acción y efecto de emprender
● emprender (Del latín prendĕre).
1. tr. Acometer y comenzar una obra, un
negocio, un empeño, especialmente si
encierran dificultad o peligro.
Unamos neurociencias y emprendimiento.
Ya que sabemos como funcionan las áreas
afines al proceso de emprender en el cerebro,
ahora veamos qué tienen en común el
cerebro de mucha de la gente que
consideramos exitosa o con capacidades
mentales fuera de lo común.
Neuroemprendimiento
Autismo
Trastorno del neurodesarrollo caracterizado
por alteración de la interacción social,
comunicación verbal y no verbal,
comportamiento restringido y repetitivo. Les
resulta difícil mostrar empatía debido a fallos
en el sistema de las neuronas espejo (para
comprender y anticipar los deseos y las
acciones de los demás). Es heredable.
Autistas famosos
Bill Gates, Albert Einstein, Nikola Tesla, Isaac
Newton, Tim Burton, Michael Jackson, Woody
Allen, Bob Dylan, Amadeus Mozart, Beethoven,
Courtney Love, Andy Warhol, Stanley Kubrick,
Vernon Smith (Nobel de Economía), Satoshi
Tajiri (creador de Pokemón), etc.
Ventajas del autismo
● La reputación no les importa.
● Inteligencia espacial (les ayuda a visualizar
repercusiones y panoramas alternos).
● Concentración sobre una sola cosa.
● Capacidad de procesar y detectar
información que se considera esencial
● Tienen cabeza grande por las hormonas.
Dislexia
● Dificultad para leer la cual imposibilita su
comprensión correcta.
● Disgrafía es el término que aplica a la
dificultad de escribir correctamente.
● Discrepancia entre el potencial de
aprendizaje y el nivel de rendimiento de un
sujeto.
Disléxicos famosos
Steve Jobs, Bill Gates, Sir Richard Branson,
Lord Phillip Harris, John T Chambers (Cisco),
William Hewlett (Co-Fundador de Hewlett-
Packard), Ted Turner (Presidente de Turner
Broadcasting Systems), Isaac Newton, Albert
Einstein, Walt Disney, Steven Speilberg, Edgar
Allen Poe, George Bush, George W Bush, Tom
Cruise, etc.
Ventajas de la dislexia
● Conocido como el mal del emprendedor.
● Su cerebro va más rápido que sus
sentidos.
● En la disgrafía su cerebro va más rápido
que sus manos.
● No existe ningún tipo de problema, ya sea
sensorial, físico, motor o deficiencia
educativa.
El savantismo son síntomas cognitivos
anómalos que aumentan sus capacidades.
Gran parte ellos se han convertido tras una
lesión cerebral, ya sea desde el desarrollo
embrional o por contusión cerebral. Tras un
accidente la reorganización potencía de forma
dramática habilidades cognitivas.
Golpe en la cabeza => “savant”
Ejemplos de “savants”
Daniel Tammet (récord europeo de
memorización de decimales de π con 22,514
dígitos. Es capaz de aprender un idioma en 7
días), Stephen Wiltshire (la cámara humana.
Es capaz de dibujar de memoria una ciudad
entera), Después de un accidente Jason
Padgett, Derek Amato, Jon Sarkin, Tony
Cicoria cambiaron de profesión etc.
Distraídos
Ser distraído no es tan malo después de todo
● Las mejores ideas surgen cuando estamos
aparentemente "distraídos" porque se trata
de un estado mucho más activo que el del
razonamiento complejo
● Las personas más distraídas suelen tener
un mayor volumen de materia gris en el
lóbulo parietal superior.
A ver si entendí bien
Para ser exitoso ¿Acaso debo?:
Darme golpes en la cabeza. Ver como
causarme de algún modo autismo y/o
dislexia e ir distraído por el mundo.
Ok bueno el conocer su cerebro no fue sólo la
solución, ahora analicemos qué experiencias
tienen en común.
Huérfanos famosos
Steve Jobs (Apple), Jeff Bezos (Amazon),
Larry Ellison (Cisco), Bill Clinton, Nelson
Mandela, John Lennon, Jack Nicholson,
Charlie Chaplin, Edith Piaf, Jean Paul Sartre,
Marilyn Monroe, Richard Burton, Michael Bay,
Babe Ruth, Ingrid Bergman, Ray Liotta, Sarah
McLachlan, Truman Capote, Edgar Allan Poe,
Jamie Foxx, etc.
Los que vienen de la pobreza
Jeff Bezos (Amazon), Howard Schultz
(Starbucks), Francois Pinault (Samsonite,
Gucci, Christie’s, etc), Ingvar Kamprad (IKEA),
Amancio Ortega (Zara),Jan Kum (WhatsApp),
Zhang Xin (SOHO), Do Won Chang (Forever
21), Oprah Winfrey, Ralph Lauren, Leonardo
Del Vecchio (Ray Ban y Oakley), etc
A que edad empezaron
Bill Gates: 13 años comenzó a programar
Carlos Slim: 12 años su primera inversión
Warren Buffett: 11 años su primera inversión
Steve Jobs: 10 años comenzó a programar
Steve Wozniak: 10 años comenzó programar
Mark Zuckerberg: 6 años inició a programar
Lang Lang: 4 años su primer concierto.
No acabaron sus estudios
Bill Gates (Microsoft), Steve Jobs (Apple),
Mark Zuckerberg (Facebook), Michael Dell
(Dell), Larry Ellison (Oracle), Soichiro Honda
(Honda), Tomás Alva Edison, Isaac Newton,
los hermanos Wright, Amancio Ortega (Zara),
Ralph Lauren, James Cameron, Benjamín
Franklin, Winston Churchill, George
Washington, Abraham Lincoln, etc.
Steve Jobs (Apple), Lee Iacocca (Chrysler),
Walt Disney (Disney), Michael Bloomberg
(Bloomberg), Bernie Marcus (Home Depot),
Stephen King, Madonna, Robert Redford,
Thomas Edison, JK Rowling, Oprah Winfrey,
Anna Wintour, Truman Capote, Jerry Seinfeld,
Elvis Presley, Mark Cuban, etc.
Despedidos antes de triunfar
A ver si volví a entender
Para ser exitoso ¿Acaso debo?:
Matar a mis padres, vivir en la pobreza.
salirme de la escuela, renunciar a mi trabajo,
regresar en el tiempo a cuando tenía 6 años y
dejar los juguetes y ponerme a programar.
¡YOLO! esta conferencia si me gusta.
Cierto nos faltaba ver la parte del psico-
Mente, alma e intelecto● alma
1.f. Forma y organiza el dinamismo vegetativo,
sensitivo e intelectual de la vida.
● mente
1. f. Potencia intelectual del alma.
● intelecto
1. m. Entendimiento, potencia cognoscitiva
racional del alma humana.
Emprendedor
● emprendedor, ra.
1. adj. Que emprende con resolución acciones
dificultosas o azarosas.
● resolución
2. f. Ánimo, valor o arresto.
3. f. Actividad, prontitud, viveza.
Ok, según la definición ya sabemos algunas
actitudes del emprendedor. Ahora exploremos
cuales son las 100 actitudes más frecuentes
en un emprendedor exitoso. Se analizaron 30
estudios y se registró la incidencia de cada
actitud para ser ponderadas.
Actitudes de un emprendedor
Ahora a agregarlas al carrito
Ya sabemos que actitudes necesitamos para
ser emprendedores exitosos, ahora solo
necesitamos agregar ese conjunto de
actitudes a nuestro “carrito de compras” que se
llama personalidad.
Personalidad
● Patrón de actitudes, pensamientos,
sentimientos y repertorio conductual que
tiene una cierta persistencia y estabilidad a
lo largo de su vida y posee algún grado de
predictibilidad.
● Cocktail de hormonas y neurohormonas.
● Es todo lo no neurofisiológico.
Frenología
“Conocimiento de la
mente” Define la
personalidad en
función de la forma de
su cráneo y de su
cara.
Personalidad al dormir
La postura revela nuestra personalidad:
Fetal: Tímida y sensible
Soldado: tranquilo y reservados
De lado: trato fácil y sociable
De lado brazos extendidos: difícil e irascible
Manos en la cabeza: Impetuosas
Estrella: Comunicativas.
Personalidad heredable
Existen 3 principales conductas con un índice
de más de un 50% de heredabilidad, por lo
que si uno de nuestros familiares tiene
síntomas notables entonces es muy probable
que tengamos estas conductas desarrolladas
o la tendencia a expresarlas.
Tendencia al nerviosismo y a los trastornos
de ansiedad.
Factores: ansiedad, respuesta emocional
elevada, depresión, timidez, tristeza, baja
autoestima, sentimiento de culpa, tensión,
irracionalidad, hipersensibilidad a la
amenaza.
1a: Neuroticismo
Dimensión bipolar, un extremo es la
extroversión y el otro la introversión
Factores: vivacidad, actividad, asertividad,
búsqueda de sensaciones, dominancia,
despreocupación, espontaneidad, aventurero.
Extrovertidos: Menor capacidad de
aprendizaje y condicionamiento
2da: Extroversión-Introversión
Autocontrol y Hostilidad.
Factores: agresividad, frialdad, egocentrismo,
impersonalidad, impulsividad, conducta
antisocial, ausencia de empatía, creatividad y
rigidez. Disregulación cortical, aumento
testosterona relacionada con agresividad y
actitud antisocial
3a: Psicoticismo
Neurohormonas
Serotonina:
● En niveles normales ayuda al
comportamiento social
● En niveles bajos ocasiona una personalidad
violenta, depresión, ataques de pánico,
ataque de asma, sueño.
Dopamina
● Neurotransmisor menos abundante.
● No se puede fabricar artificialmente.
● Propicia las adicciones
● En niveles altos causa placer, estados de
paz alegría.
● En niveles bajos causa displacer
Neurohormonas
Adrenalina
● Regula el estrés.
● Seca la boca.
● Exceso de adrenalina causa estrés crónico
● Produce un aumento en las defensas .
● Aumento de frecuencia cardiaca y
respiratoria.
Neurohormonas
Neurohormonas
Noradrenalina
● Regulación actividades autónomas, presión
arterial, respiración.
● En la corteza frontal está relacionada con
las funciones de atención y concentración
● Su ausencia causa depresión, déficit de
atención con/sin hiperquinesis.
Hormonas
Oxitocina: Tranquilidad, fidelidad, confianza
Vasopresina: Libera energía.
Endorfinas: Desestres, ternura, recompensa.
Encefalina: Opiácea supresión de dolor.
Glutamina: Regula sistema de recompensas.
Shot de Oxitocina
Es la cura a la
infidelidad. En
terapias de pareja se
receta un shot de
oxitocina diario.
¿Qué nos mueve a hacer algo?
Ok ya conocemos qué sustancias regulan
nuestra conducta, pero, ¿Porqué hacemos lo
que hacemos? Porque nuestro cuerpo piensa
que es lo mejor para sobrevivir o porque
hemos dicho al sistema de recompensas y
aversión que así debe ser.
Sistema de recompensas
Previamente vimos que es el que nos hace
sentir y pensar que cosas debemos o no
debemos de seguir haciendo.
Veamos a detalle como funciona con un
ejemplo.
¡Comamos una rica y deliciosa dona!
Sistema de recompensas ejemplo
1. Damos una mordida a una rica dona de
chocolate.
2. La señal llega al hipotálamo quien libera
serotonina y encefalina al VTA (Área Ventral
Tegmental que es un área dopaminérgica,
casi el 90% de sus neuronas son
productoras de dopamina).
Sistema de recompensas ejemplo
3. El VTA libera dopamina a la amígdala,
hipocampo, núcleo accumbens y a la corteza
prefrontal.
4. El hipocampo extrae cuando, como y
donde se consumió ese estímulo y si fue
positivo o negativo.
Sistema de recompensas ejemplo
5. La amígdala dá una respuesta respecto a si
conlleva una emoción positiva o negativa.
6. La corteza prefrontal lleva el proceso
cognitivo del estímulo y se planea que hacer
para seguirlo consumiendo. La dopamina
inhibe a la CPF por lo que solo piensa en
disfrutar la dona.
Sistema de recompensas ejemplo
7. El núcleo accumbens es el juez y recibe
glutamato y dopamina de la amígdala, la CPF y
el hipotálamo, y regresa un valor hedónico
ponderado de que tan bueno o malo. Un 100
de bueno, da ganas de seguir, si es 10 bueno
si quiero otro pero no tanto, si es 100 de malo
es un no lo vuelvo a experimentar.
Sistema de recompensas ejemplo
8. Por medio de la glutamina y la dopamina
invocan a la plasticidad y la memoria para
guardar el valor ponderado y almacenar las
cosas que nos causan recompensa o
aversión. Esta memoria es contextual.
9. Por lo que darle otra mordida a la dona
depende del resultado de este sistema.
Interneuronas inhibidoras
Interneuronas inhibitorias, inhiben todo el
tiempo, “ey tranquilo no te estés activando
tanto”, el VTA dice “esta muy bueno”,
Neurotransmisor GABA que inhibe todo el
tiempo. Con los Opioides suprime las
interneuronas. Genera una curva de
dopamina y hace que se sienta mejor por más
tiempo.
Adicción
● Estimulan la producción de la dopamina por
la VTA e inhiben su recaptura por medio
de la enzima catecol. La renivelación
produce disforia.
● Incrementa su tolerancia se necesitan dosis
más altas para el mismo efecto
● Dependencia física o psicológica (síndrome
de abstinencia).
Emociones (movimiento)
Las emociones son universales y no son
determinadas culturalmente, una sonrisa es
siempre una muestra de la felicidad. La
emoción es la salida que regresa nuestro
subconsciente tras haber analizado un
estímulo. Recordemos que son valores que
varían en un rango y de eso depende la
emoción. Existen 54 emociones a evaluar.
Emoción via corta
Se encarga de la ejecución rápido de una
respuesta estereotipada, tálamo, amígdala,
núcleos de tallo cerebral y el hipotálamo. Nos
ayudan a sobrevivir y a tomar pequeñas
decisiones que no le consuman energía al
cerebro.
Emoción via larga
Respuesta más compleja, análisis más
extenso cortical de los estímulos, involucrada
sentimientos y percepción subjetiva. El
sentimiento se genera en la ínsula tras
comunicarse con la amígdala y la CPF. Esto
libera CRH (amenaza) u oxitocina (no
amenaza) en el hipotálamo.
Emociones negativas
Las emociones negativas son un freno a
nuestro potencial. No deben ser reprimidas
sino suprimidas. Implican un gran gasto
energético para el cerebro ya que suelen
constantemente ejecutadas por el placer que
acarrean.
Plasticidad
La neuroplasticidad es la capacidad que tiene
el cerebro para formar nuevas conexiones
nerviosas, a lo largo de toda la vida, en
respuesta a la información nueva, a la
estimulación sensorial, al desarrollo, a la
disfunción o al daño. La neuroplasticidad es
conocida como la “renovación del cableado
cerebral”.
Como lograr tolerancia al fracaso
● Una de las primeras características de un
emprendedor es su tolerancia al fracaso.
● El fracaso inhabilita si no se sabe controlar
el dolor que produce.
● Tratar de evitar este dolor hace que
tengamos miedo al fracaso.
● Veamos que es el dolor.
Dolor
● El mecanismo del dolor es similar al del
placer, activan en parte las mismas áreas.
● Es un mecanismo de protección que nos
pide que dejemos de usar el área afectada
mientras es curado.
● Es una experiencia sensorial y emocional.
Por eso el dolor físico nos pone de malas y
el emocional hace que nos duela algo.
Dolor emocional
● El dolor físico y el emocional son percibidos
de la misma forma. Activan mismas redes
cerebrales una quemadura
● Tratar el dolor físico puede ayudar a aliviar
el dolor emocional y viceversa.
● Nos pide que dejamos de pensar en ello
para no ser guardado.
El dolor que resulta de la agonía emocional,
se siente de manera más aguda y dura más
que el causado por injurias físicas. el dolor
social posee la habilidad de retornar al
recordarlo, mientras que la memoria del dolor
físico, muy a menudo, desaparece cuando el
dolor cesa.
Dolor emocional
Estrés
Respuesta del cuerpo ante estímulos
aversivos, que requiera que el cuerpo tenga
un mayor requerimiento en algo. Se libera
adrenalina para activarlo y endorfinas para
disminuirlo. El resultado del estrés es el
cortisol. El PVN en el hipotálamo es el
encargado de activar y regular.
Estrés fisiológico
Algunas de las actividades que generan estrés
fisiológico son:
● Despertarse: se activa por el estrés.
● Sueño: se provoca al inhibir el estrés
● Hambre: se provoca por baja en glucosa
● Mantenernos de pie: Lo que más estresa
● Situaciones de amenaza: Sobrevivir.
Tiene un origen en la corteza cerebral. Activa
el sistema límbico. Manifestaciones de algo
que va mal en nuestra visión del mundo, señal
de insatisfacción. El cerebro lo libera para
avisarnos que es algo que es dañino, si no
hacemos algo con el tiempo hará que el
cuerpo enferme al deprimirse el sistema
inmune.
Estrés psicológico
Cerebro maduro
El cerebro se termina de desarrollar entre los
20 y 30 años, Un adolescente por ejemplo es
tan sentimental porque su corteza sigue en
desarrollo y aún no tienen un filtro para las
emociones desarrollado en la corteza.
Cerebro hombre y mujer
● En el hombre la corteza del hemisferio
derecho es más gruesa en el área de
inteligencia especial.
● Las mujeres tienen 16 áreas para la
comunicación, los hombres 4.
● La mujer tiene un cerebro un poco más
chico que el del hombre.
La única ley de la naturaleza es no hagas
nada que te haga daño (controlado por el
sistema de recompensas y el dolor) o haga
daño a los demás (controlado por las
neuronas espejo). Es la única regla que tiene
tu cuerpo para funcionar bien, y todas las
religiones convergen en ello.
La regla natural de vida
Fracaso
● Fracaso = Aprendizaje
● El dolor al fracaso se produce para que no
se siga pensando en lo que nos preocupa,
para que se permita aprender de la
experiencia y borrarla.
● El miedo al fracaso se produce por evitar el
dolor al fracaso denuevo.
Fracasos e intentos
Stephen Spielberg(3) entrar USC
Pandora founder(300) conseguir inversión
Richard Branson(400) intentos de emprender
Coronel Sanders(1,009) vender su receta
Sylvester Stallone(1,500) vender Rocky
James Dyson(5,126) crear la aspiradora
Thomas Edison(10,000) crear el foto
● Existen miedos que no son innatos, que
son adquiridos por la educación. El miedo
al fracaso es uno de ellos.
● Se produce en los primeros 5 años de vida.
● El niño desarrolla la sensación de “no
puedo” cada que intento algo me castigan.
Origen del miedo al fracaso
Repercusiones
● El niño aprende que descubrir, investigar,
probar cosas nuevas y experimentar es
doloroso, por lo que evitará hacerlo de
adulto.
● Genera ansiedad tensión, inquietud, ganas
de alejarnos del acontecimiento, tensión.
Síntomas del miedo al fracaso
El dolor que produce el miedo al fracaso se
manifiesta en el plexo solar, ansiedad, se
siente tensión, se respira con dificultad y más
de prisa, el corazón late más deprisa, se hace
un nudo en la garganta y no se puede hablar.
Dolor de cabeza padecido en la parte anterior,
necesidad de ir a un lavabo.
Miedo al rechazo
Se produce desde la infancia. Cuando un
padre condiciona a su hijo de si no hace algo
va a pasar algo. Esto genera en el niño el
aprendizaje de que el amor del padre está
condicionada a que haga lo que él desea. De
esta manera crece para cumplir los deseos de
los demás y no los propios por este miedo.
Amor propio es la solución.
Miedo al rechazo
El dolor relacionado con el miedo al rechazo
es: Se siente en la parte posterior del cuerpo
en la parte baja, en los hombros y el cuello,
como rigidez y tensión en la parte baja de la
espalda. Las arterias carótidas y los músculos
alrededor se contraen lo que se produce un
dolor punzante en la parte trasera de la
cabeza.
¿Y estos miedos cómo se
procesan?
El miedo es procesado por el modo mental
activo que es el estado mental. Son procesos
internos que se ejecutan todo el tiempo y son
los distintos niveles de conciencia.
Niveles de conciencia
Es importante señalar que nuestro cerebro
funciona en 3 estados principales de
conciencia:
● Consciente
● Inconsciente
● Subconsciente
Energía del cerebro
El cerebro siempre utiliza la misma cantidad
de energía estemos activos o inactivos, esto
se debe a que coordinar 30 trillones de
células, más los procesos fisiológicos y los
procesos del inconsciente y subconsciente
usan el 98% de su energía. Solo el 2% se
destina a lo que nos hace humanos, el
razonamiento, la mente consciente.
Consciente
Es objetiva puede observar el mundo con
claridad de forma analitica y objetiva. Puede
distinguir entre verdad y mentira, la parte
matemática.
Subconsciente / Inconsciente
Es como un enorme banco de datos,
almacena y recupera datos, es la mente
subjetiva, la que obedece. No tiene
pensamientos propios (la mente consciente no
tiene memoria) es la fuente de la memoria y
relaciona millones y millones de hechos (la
consciente procesa un pensamiento por
momento).
Proceso de las señales
1. Entra una señal y se identifica los datos de
entrada (subconsciente).
2. Compara con experiencias anteriores.
(subconsciente).
3. Analiza la situación y se dice que debo
hacer. (subconsciente y/o consciente).
4. Decide qué hacer después del análisis, si o
no. (subconsciente o consciente)
La velocidad de dar una respuesta del
subconsciente es de 240 milisegundos a
comparación del consciente dado por la
corteza que es de 6 a 10 segundos.
Toda decisión tomada por debajo de esos
tiempos implica que fue tomada por el
subconsciente (la gran mayoría).
Velocidad de cada estado
Aprendizaje
Proceso a través del cual se adquieren o
modifican habilidades, destrezas,
conocimientos, conductas o valores como
resultado del estudio, la experiencia, la
instrucción, el razonamiento y la observación.
¿Como se guarda?
Se guarda en las siguientes áreas:
● Memoria a corto plazo: corteza prefrontal.
● Memoria de significados: lóbulo temporal.
● Memoria a largo plazo: hipocampo
La memoria es selectiva, solo se guarda lo
que nos es relevante.
5 consejos para aprender efectivamente:
● Debemos abrir los sentidos por medio de
atención, emoción, organizadores visuales,
novedad y relevancia.
● Dedicar tiempo y silencio.
● “Copiar y pegar cerebral”, leer, subrayar y
escribir con nuestras propias palabras.
¿Cómo debemos guardarla?
¿Cómo debemos guardarla?
● Hacernos preguntas que queríamos
resolver antes de aprender, si no podemos
resolverlas leer otras fuentes.
● Practica lo aprendida, si no es algo
practicable entonces repitelo mucho.
Con estas técnicas podemos guardar a largo
plazo.
Trucos para aprender
Los periodos en los que estamos más
abiertos a aprender es una hora antes de
dormir y una después de despertar. En la
noche funciona porque al dormir se guarda en
larzo plazo. Al despertar la primera hora es la
hora dorada porque tu cerebro sigue en modo
guardar y tiene mucha energía.
Enseñar es una forma de aprender
La forma más efectiva de aprender es
enseñar. Lo que hace esto es que cumple con
el principio de repetir lo aprendido, afianzarse
y reorganizar la información para poderla
hacer entender a los demás y generar
conexiones más claras en nuestro cerebro.
Memoria de trabajo
Solo podemos memorizar 7 elementos a la
vez, por ejemplo cuando memorizamos un
teléfono, no podemos memorizarlo completo
número por número, por eso siempre lo
dividimos en decenas o segmentos más
grandes. Ejemplo:
Es más fácil 55 11 88 32 55 (5 posiciones)
que 5 5 1 1 8 8 3 2 5 5 (10 posiciones)
Es importante desaprender
Así como es importante el aprendizaje es
importante el desaprendizaje. Lo que no
usamos o usamos poco lo borra el cerebro.
Es importante catalogar creencias,
experiencias y conocimientos como obsoletos
o falsos o inválidos o nocivos, a eso sumando
el dejar de pensarlos hará que se borren.
Orientarnos al emprendizaje
Proceso de empoderamiento que aporta a las
personas las claves para emprender y crear
modelos económicos sostenibles a partir de su
propio trabajo, creando empresas o modelos
productivos y poniéndolos en marcha.
Definir concepto de exitoso
● Alguien que cumple con nuestro concepto
de éxito. (comprensible)o Detectar tu propio concepto de éxito es muy
sencillo. Piensa en 5 personas QUE CONOZCAS
que consideres sean exitosas.
o Ahora encuentra que tienen en común.
● Alguien ajeno que cumple con el concepto
de éxito de la sociedad. (incomprensible)
Autoconcepto
Centro de mando, programa principal de su
ordenador. Consiste en creencias valores
actitudes sentimientos, ideas, etc. Resultado
de todas las experiencias de la vida. Su
descubrimiento es lo que muchos consideran el
acontecimiento más importante para la
comprensión del rendimiento humano.
Autoconcepto
Partes del autoconcepto:
Autoideal: es la persona que más le gustaría
ser, lo mejor que usted puede llegar a ser.
Autoimagen: Espejo interior, como se percibe
a usted mismo en estos momentos
Amor propio: Que tanto se gusta a sí mismo,
la fuerza interna de su autoconcepto.
Potencial
A = Actitud
AC = Atributos congénitos
AA = Atributos adquiridos
PHI = Potencialidad humana individual
PHI = (AC+AA)*A
Motivación
Un factor importante para ser constante en el
deseo de emprender es estar motivado, es por
eso que es importante conocer nuestro cerebro
para saber cómo motivarnos.
Nuestro cerebro está programado para
completar tareas, es por eso que cuando nos
servimos un plato sentimos deber acabarlo
Motivación
No completar una tarea es una causa de
desmotivación, es por ello que debemos
proponernos muchas metas muy cortas. De
esa manera el sistema de recompensas se
activa al terminar cada tarea liberando
dopamina y buscando alcanzar de nuevo otra
meta para generar placer de nuevo.
Fórmula de la motivación
Cuando emprendemos, debemos creer en
nuestra idea, simplemente por la fórmula de la
motivación:
Idea + sentimiento de certeza = motivación
Ideas
“Las ideas son la combinación caótica al azar”
(Ganador del Nobel en 2001) Se descubrió que
las ideas es la combinación azarosa de la
información existente en el cerebro. Si se
desea tener mejores, simplemente hay que
meter más información en nuestros cerebros.
Fuentes de energía
● Comida: Solo comemos materia orgánica
formada por células de las cuales tomamos
su energía restante.
● Aire: Actúa a que cada célula produzca su
propia energía (ATP).
● Impresiones: Impulso mental que nos
activa. Podemos estar llenos de calorías y
no usarlas por este componente.
Enfocarse
Tomando en cuenta que la corteza ejecuta un
proceso a la vez no podemos prestar atención
a múltiples factores. Para lograr una meta es
importante destinar todo el tiempo a ella y solo
darle información relacionada para crear
conexiones. El entretenimiento es el principal
distractor.
Entretenimiento
Entretenimiento
1. m. Acción y efecto de entretener o
entretenerse.
Entretener
1. tr. Distraer a alguien impidiéndole hacer
algo. U. t. c. prnl.
Causas del entretenimiento
El promedio de consumo de entretenimiento de
una persona es 25 horas a la semana. el
promedio de la gente exitosa es de 5. Esto es
debido a que si piensas que quieres ser
exitoso y te la pasas viendo series, tu cerebro
interpretará que eso es éxito y hará lo posible
para que lo sigas consiguiendo.
Intuición
La intuición es el mecanismo más efectivo de
toma de decisiones en nuestro cerebro. La
intuición es hacerle caso a la primera
respuesta de nuestro subconsciente (tras
240ms) que toma en cuenta toda tu
experiencia respecto a la situación y es un
proceso se ha estado ejecutando en paralelo
en tu mente.
Decisiones
Toda decisión es emocional, viene tras haber
evaluado en la base de datos contextual del
inconsciente y de haber regresado como
respuesta emoción. Las decisiones pueden
ser instintivas e instintivas-racionales. Si
analizamos la primera decisión interna
entonces se vuelve emocional-racional.
Responsabilidad
Viene de 2 palabras: Habilidad y responder.
Es la habilidad de poder dar una respuesta
ante una circunstancia. Nosotros podemos
cambiar lo que queramos siempre y cuando
podamos controlar todos los factores y eso se
traduce en poder y oportunidades. Si ha de
suceder depende de mi.
Sugestión
El cerebro está diseñado para obedecer, ya
sea a nosotros mismos o a otros. Cuando
desactivamos el consciente como en el caso
de hipnotismo el cerebro está abierto a la
sugestión. La sugestión procesa de forma
distinta los estímulos. Si imaginas estar en la
playa y tocas un hielo pensando que es arena,
no te resultará frío.
Placebo
Son sustancias que químicamente no tienen
una reacción en el cuerpo, pero funcionan por
el lado psicológico. Funciona por el efecto de
la sugestión. Según estudios los
medicamentos solo le funcionan al 26% de la
población, el 74% restante se curan por efecto.
Nocebo
El efecto nocebo es igual de efectivo que el
placebo, si a alguien se le dice que le quedan 6
semanas de vida y el paciente lo acepta como
verdad, entonces así será. Un diagnóstico mal
elaborado se considera también como nocebo
porque se tiende a desarrollar la otra
enfermedad.
Lavado de cerebro
Gracias a la sugestión, técnicas como el
adoctrinamiento y manipulación son
posibles. Existen sectas que dicen a sus
seguidores que están llevando un acto de
meditación cuando están haciendo un
ejercicio de hipnosis y condicionan una
acción a un estímulo. Los kamikazes y los
nazis utilizaban estas técnicas.
Compañía
La tendencia a imitar es más fuerte que el
sentido común. Cuando muchos eligen lo
mismo que nosotros nos alienta, la necesidad
de ser como los demás de formar parte de
una comunidad. Arriba del 70% de nuestras
actitudes provienen de las 3 personas con las
que nos relacionamos más
Percepción
Creamos la percepción usando los sentidos,
por eso traemos recuerdos cuando olemos
algo, guardamos percepciones no imagenes
Algunas sensaciones entran disminuidas.
Podemos atenuar o exaltar los sentidos para
guardar una versión de la percepción que nos
sea útil y con poco ruido. Atención selectiva.
Sentidos
No solo obtenemos la percepción del mundo
con 5 sentido, son más:
Tacto, vista, olfato, oído, gusto, termoalgesia,
termocepción, mecanorrecepción, bariestesia,
nocicepción, propiocepción, cenestesa,
cinestecia, sinestecia, equilibriocepción,
interocepción.
Preocupaciones
Siguen los principios de la psicología del
devenir y proviene de lo desconocido. Es
ocasionada por 3 fuentes, el pasado, el
presente y el futuro. La solución es la
sustitución inmediata de una preocupación por
una ocupación y se anula el sentimiento.
Conocida imaginación negativa
Preocupación en números
40% de las preocupaciones son cosas que no
han sucedido o no sucederían. 30% ya
habían sucedido, 12% de salud innecesarias,
10% preocupaciones sin importancia, 8%
tienen un fundamento del cual 4% estaba
fuera de su control. El 96% o más de todo lo
que nos preocupa no tiene importancia.
Aprender a conformarse
Hemos sido educados a no conformarnos y a
buscar más y más. Por lo que en nuestro
sistema de recompensas hemos guardado que
la meta es encontrar y no disfrutar de lo
logrado, al terminar una meta vamos a buscar
otra en vez de disfrutar de los logros de ella.
Existe una fórmula para abordarlo.
Entendiendo este sistema de búsqueda /
recompensa. Se recomienda enfocarse en:
50% de Ilusión, motivaciones, búsquedas,
retos
50% de buscar satisfacción en lo que ya
tengo, conformarme feliz con lo que tengo
Fórmula del conformismo
Enfermedades
Entre el 80% y 95% de los trastornos de la
salud que padecemos en nuestra vida se
deben a motivos psicológicos. Según
estudios los resfriados, la gripa, las
enfermedades de la piel, ataques del corazón,
las enfermedades del riñón, artritis, embolias,
cáncer, etc. tienen un origen psicológico que
deprimió el sistema inmune
Psiconeuroinmunología
El sistema nervioso cuenta con una conexión
física con la producción de anticuerpos. Por lo
que cuando nos deprimimos, el sistema
inmune se deprime dejando de producirlos y
eso da puerta abierta a las enfermedades a
atacarnos.
Rehabilitar el cerebro
Si se tiene algún problema neuropsicológico,
se pueden emplear programas como el Brain
Smart Program que han logrado restaurar
cerebros dañados.
Noesiterapia
Psicoanalgesia a través de la salivación. Se
puede tener un parto sin dolor con esta
técnica. Consiste en enfocarse en concentrarse
en mantener salivada la boca durante un
procedimiento quirúrgico. Enfocarse en salivar
activa el diafragma y el vago e inhibe el
sistema simpático.
Neurobiología de la felicidad
Una sustancia que nos causa placer como el
chocolate deja de surtir efecto por las veces
que se repite o la frecuencia. Se ha
demostrado que interacciones humanas que
causan felicidad no tienen un límite de
recompensa. Como el tener un gesto a los
demás. El proceso es: deseo, acción,
consumación, satisfacción, sentido y felicidad
Ahora apliquemos tecnología
Ya tenemos mucho conocimiento de cómo
funcionan habilidades necesarias para el
emprendedor en el cerebro y en la mente, es
tiempo de utilizar técnicas para aplicarlo de
forma práctica.
Programación fetal
El fetal programming o HPA axis
programming (Programación del eje hipotálamo
pituitario adrenal) Consiste en controlar todas
las señales internas del organismo del
organismo de la madre que se transmiten al
bebé. Se le programa para ser resistente al
medio ambiente que le espera.
Como programar el cerebro
El EMT (Estimulación
Magnética
Transcraneal) permite
activar o desactivar
áreas del cerebro. Y
lograr cambios a nivel
cerebral.
El cerebro esta para obedecernos solo hay
que saberle hablar. Maravillosamente nuestro
cerebro entiende nuestro idioma, además de
las señales de nuestros sentidos.
Exploraremos distintas técnicas de como
programarlo de forma efectiva. Comenzaremos
con los principios básicos.
Programación de la mente
Creencias
La totalidad de la realidad es la elaboración de
creencias. Son el sistema operativo de
nuestro cerebro, solo instalamos
pensamientos que son compatibles con
nuestras creencias.
Si cree que puede hacer algo o si cree que no
puede hacerlo, en ambos casos tiene razón.
Constructivismo
Como construimos nuestra realidad, una
cárcel o un paraíso. Desde donde yo vea el
mundo. Como veo yo el mundo.
Mentira
La mentira no es mala, es un mecanismo
natural en la naturaleza que usamos todo el
tiempo para sobrevivir y socializar. Ejemplos:
● Los animales se camuflan para comer
● Los humanos decimos que algo cuesta más
de lo que cuesta para ganar dinero
● El fingir interés por alguien que no conoces
es una mentira para socializar.
Automentira
El primer paso de generar creencias es el
rechazo emocional a la automentira. Las viejas
creencias generan un rechazo a las nuevas.
Por ejemplo si piensas “Soy fuerte”, tus
creencias dirán “Pero eres débil”. Si la
automentira se repite mucho y se piense todo
el tiempo, se guarda en el subconsciente y se
dejará de usar la anterior
Psicología del devenir
Cada uno de nosotros está en estado de
crecimiento y cambio continuo. De niños
creiamos cosas de los adultos, esto cambia de
adolescente y de joven. El proceso de devenir
va en dirección de su meta predominante en lo
que esta pensando continuamente. Una
persona adicta piensa todo tiempo en eso.
Ameostasis
Deseo de consistencia, deseo natural de la
mente de ser consecuente con lo que ha
sucedido en el pasado. Hace que nuestra
manera de pensar sea rígida e inflexible.
Psicoesclerosis
Endurecimiento de la actitud, es el no estar
dispuestas a cambiar.
Ambas llevan a quedar atascado en una zona
cómoda.
El cerebro no entiende el “NO”
● Nuestro cerebro no entiende el significado
de la palabra NO, inmediatamente viene una
pregunta, cómo ¿entonces que sí?
● Negar lo negativo es diferente a lo positivo
Ejemplo: Si alguien por halagarnos no dice “Es
que no eres un sinvergüenza”, no nos halaga
porque no nos dice que somos.
Conceptos básicos: PPP
El cerebro solo se programa con instrucciones
que cumplen con la sintaxis PPP (personal,
positiva, presente). Ejemplo:
Yo soy fuerte
Estoy haciendo el proyecto de mis sueños
Estoy validando de forma efectiva
Frases adecuadas
“Estoy haciendo”, “Estoy logrando”, “Tengo
planeado”, “Veamos el como si”, “Es bueno” o
“No es del todo bueno”, “No lo se, pero lo
investigo en este momento”, “No estudié eso
pero mañana puedo ya saberlo”,“Tengo otras
virtudes más desarrolladas, pero lo haré a
como se espera.”,“Nada me diferencia de
quien admiro.”,“Dalo por hecho”,“Con gusto”
Frases adecuadas
“De alguna forma se debe de poder”, “Nunca lo
he hecho pero es un buen reto”, “Yo estoy
siempre bien”, “No veo porque no”,
“Evaluemos más posibilidades”, “Soy fuerte”,
“Ya inicie con”, “Tengo la expectativa que”,
“Necesito ...”
Frases inadecuadas
“Estoy planeando”, “Voy a hacer”, “Te
prometo que”, “Deseo hacer”, “Quiero hacer”,
“Ojala”, “Espero que”, “Está difícil”, “No se
puede”, “Es malo”, “No lo se”, “No me dedico
a eso”, “Soy malo en eso”, “El es mejor que
yo”, “Esperemos que”, “Después lo hago”,
“Intentaré”, “No tengo que hacer”, “Soy débil”
Frases inadecuadas
“Soy feo/a”, “Soy malo para …”, “No sirvo
para …”, “Deseo que”, “Y si no ...”, “Me
preocupa que ...”, “Veamos que pasa”
Programación escrita
La forma multisensorial de programarnos
una nueva actitud para lograr una meta es
escribiendo. Si escribimos repetidas veces lo
que queremos lograr (sintiéndolo) en PPP en
un papel, y eso lo hacemos mientras vemos lo
que escribimos y lo vocalizamos. Estamos
programandonos de forma visual, kinestésica,
auditiva, emocional y lingüística.
Programación imaginativa
Es cuando imaginamos y repetimos una y
otra vez lo que queremos lograr. Eso implica
hacer una práctica mental. Imaginémonos
haciendo lo que queremos lograr. Si es una
actividad física estimulará tus músculos sin
moverlos, cuando lo ejecutes, se ejecutarán
como los practicaste en tu imaginación.
Técnica de programación rápida
Se utiliza para eventos ocasionales y funciona
a través del autoconcepto, implica que de
forma relajada (estrés dificulta guardar en
memoria) uno visualice el resultado perfecto y
cree el guión visualizando los resultados
esperado. Visualicese no como es ahora sino
como debe de ser para lograrlo. Siéntalo.
Ensayo mental
Se basa en el concepto de que un éxito lleva
a otro, si ha obtenido un éxito anterior
(aunque sea pequeño) recuerde cómo se
sintió y siéntalo de nuevo. Recuerde como
fué, de esta manera se entrelaza el camino
que siguió con el camino nuevo. El fracasado
recuerda su fracaso y entrelaza su nuevo
camino al del anterior.
Técnica de programación estándar
Nuestro cerebro puede llevar
simultáneamente entre 10 y 15 metas. Esas
escríbelas en hojitas de papel siguiendo la
programación escrita. Escribelas sin
interrupciones en letra grande 1 hora antes
de dormir y durante la primera hora después de
despertar. Repitalas con los ojos cerrados e
imagine el resultado. Hagalo 3 semanas.
Técnica programación deportiva
Muy efectiva para competencias deportivas.
Visualice desde lejos y en primera persona
haciendo el ejercicio de forma perfecta.
Defina su concepto de rendimiento excelente.
Es importante tener una figura inspiradora.
Los ensayos mentales activirán los músculos
necesarios sin moverse para ser reproducidos
cuando lo ejecute.
Las 4 D’s para activarse
Deseo, Decisión, Determinación y Disciplina.
Los primeros 3 no son un proceso, son un
paso inmediato, el cuarto es una conducta que
debe prevalecer durante el proceso.
Universidad de millonarios
Es el resultado del estudio
de la vida de más de mil
millonarios. El estado
mental de los mismos lo
describen en leyes
mentales del éxito.
Leyes mentales
Lo único que nos distingue de los demás es
nuestra mente. Las leyes mentales son como
las físicas, si no sabemos, no creemos, no
estemos de acuerdo o nos convenga la ley
de la gravedad, si nos aventamos de un
quinto piso ella actuará. Las leyes mentales
son iguales.
Ley del control
Tú controlas tus pensamientos
Tus pensamientos controlan tus sensaciones
Tus sensaciones controlan tus acciones
Tus acciones determinarán tu éxito
Ley de causa y efecto
Para todo efecto en la vida hay una causa.
Lo que se siembra es lo que se cosecha.
Los pensamientos son las causas y las
condiciones son los efectos.
Ni el éxito ni el fracaso son por accidente.
Ley de la creencia
Lo que se cree se convierte en su realidad.
Actúa de forma consecuente a las creencias.
Si cree que puede hacer algo o si cree que no
puede hacerlo, en ambos casos tiene razón.
Las limitaciones no existen en la realidad
existen sólo en nuestra mente.
Ley de la expectativa
Lo que esperas es lo que obtendrás, no lo
que desees.
Las expectativas sobre los resultados se
convierten en nuestra propia profecía.
Tienen más peso las expectativas propias que
las ajenas.
Ley de la atracción
Usted es un imán viviente, que atrae a gente y
circunstancias que estén en armonía con sus
pensamientos dominantes.
Lo que piense de manera continuada es lo
que atraerá a su vida.
Ley de la correspondencia
Éxito en el interior es éxito en el exterior.
En el interior tenemos control, en el exterior
no. No podemos cambiar el exterior sin
cambiar el interior.
No podemos hacer que un coche funcione
mejor solo lavandolo y encerrándolo.
Ley de la sustitución
La mente consciente se puede centrar en un
pensamiento en un momento dado. La mente
no puede estar vacía por lo que no se puede
sacar/deshacerse de un pensamiento se debe
sustituir por otro y lo normal es que sea el
positivo al mismo.
Ley de la actividad subconsciemte
Lo que usted planta en su mente
subconsciente es lo que ésta inmediatamente
elaborará para llevarlo a su realidad, por lo
que su mente subconciente hace que todas
sus palabras y acciones hacen que encajen
consecuentemente con su autoconcepto y
metas.
En nuestras relaciones con los demás
logramos más de forma indirecta que directa.
Si queremos impresionar a los demás primero
debemos impresionarnos de ellos. SI
queremos que nos respeten entonces
debemos respetar.
Ley del esfuerzo indirecto
Ley del hábito
En ausencia de una influencia externa
continuaremos actuando igual
indefinidamente.
La expresión de las emociones negativas es
un hábito.
Ley de la expresión
Todo lo que se imprime se expresa. Todo lo
que se mezcle con la emoción y se incorpore
a su autoconcepto se manifestara como parte
de su personalidad y como parte de su
realidad. Vemos el mundo a través de nuestro
autoconcepto. Vemos el concepto del mundo.
No creemos lo que vemos, vemos lo que
creemos.
Todas las decisiones que tomamos se basan
en la emoción. Una emoción más fuerte
domina a una emoción más débil y
determinará a lo que uno haga. Toda acción
viene determinada por la emoción
predominante en ese momento.
Ley de la emoción
Ley de la inversión
El logro de la meta nos produce la sensación
de ser triunfadores. La sensación de
triunfadores nos permite lograr la meta.
Ley de la relajación
En el mundo físico si quiere clavar un clavo,
entre mas fuerte se le pegue un clavo más
rápido se clava, entre mas fuerte se apriete el
acelerador mas rapido se va el coche. Esos
solo aplica en el mundo físico. En el campo
mental sucede lo contrario, en todo trabajo
mental el esfuerzo se vuelve en su contra
Ley de la concentración
Pensar todo el tiempo en lo que uno quiere. Al
concentrarse todo el tiempo en lo que uno
quiere los temores disminuyen.
La ley de la costumbre
Muy parecida a la ley de la inercia: Todo
cuerpo en reposo tiende a permanecer en
reposo a menos que actúe sobre él una fuerza
externa.
Un cuerpo en movimiento tiende a permanecer
en movimiento a menos que actúe sobre él una
fuerza externa.
Ley de la repetición
También llamada ley de la práctica, lo que
haga una y otra vez con suficiente frecuencia
se convierte en una nueva costumbre. Se
tarda 21 días en desarrollar una nueva
costumbre.
Gracias
La presentación la pueden descargar de mis
redes sociales, cualquier duda estoy a sus
órdenes:
http://facebook.com/carlos.toxtli
http://google.com/+CarlosToxtli