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Título original: Cuaderno de colores de activación mental. Nivel Naranja nº 3
Autores: Susana Arilla Viartola, Estela Calatayud Sanz, Isabel Gómez Soria.
PRIMERA EDICIÓN: ABRIL 2011
ISBN: 978- 1- 257- 09425-7
© Susana Arilla, Estela Calatayud, Isabel Gómez. Todos los derechos reservados.
© Fotografías Fundación La Caridad. Todos los derechos reservados.
EDITORIAL: LULU PRESS. RALEIGH (ESTADOS UNIDOS).
3
1INTRODUCCION
Los cuadernos de Activación Mental constituyen una herramienta básica para el
trabajo del Terapeuta Ocupacional en el área de Geriatría dando marco a uno de los
principales programas dentro de esta población, la Estimulación Cognitiva y completando
otros programas propios de este perfil de población (psicomotricidad, reminiscencia,
músico- terapia, etc.).
Cada color consta de cuatro cuadernos y cada cuaderno se estructura en cuatro
ejercicios prácticos de cada aspecto cognitivo para activar las diferentes funciones
mentales superiores, encontrándose en este orden:
1. Memoria. 6. Cálculo.
2. Orientación. 7. Percepción.
3. Lenguaje. 8. Razonamiento lógico.
4. Praxis. 9. Atención.
5. Gnosis 10. Programación.
Para seleccionar el nivel de dificultad se basa en una valoración previa del
profesional sanitario, siguiendo las indicaciones del libro teórico” La Terapia Ocupacional
en geriatría. Guía de aplicación de los cuadernos de colores de activación mental”
A la persona mayor que quiera potenciar sus capacidades mentales, sin previa
valoración estandarizada le ofrecemos unas mínimas pautas para elegir el cuaderno.
Población válida -Prevención AMARILLO
NARANJA
Deterioro cognitivo- Estimulación
ROJO
AZUL
VERDE
5
EJERCICIO DE MEMORIA 1
Observe atentamente las diferentes escenas en un parque durante dos
minutos. Posteriormente, escriba en la página siguiente la mayoría de datos
que ha visto y recuerde. Fíjese en los colores, objetos, personas (quienes
son y qué hacen), hora del día, entorno y paisaje.
7
EJERCICIO DE MEMORIA 2
Observe atentamente las diferentes escenas durante cinco minutos.
Posteriormente, escriba en la página siguiente la mayoría de datos que ha
visto y recuerde. Fíjese en los colores, objetos, personas (quienes son y qué
hacen), hora del día, entorno y paisaje y lugar.
9
Anote aquí todos los datos que recuerde, de cada una de las escenas
( tape con un folio la página 8, primero).
10
EJERCICIO DE MEMORIA 3
Relacione mediante flechas los diferentes productos con los países de
los que son característicos.
* Rollitos de Primavera
* Fríjoles
* Pizza
* Sushi
* Perrito caliente
* Musaka
* Estados Unidos
* Grecia
* Japón
* Italia
* Nicaragua
* China
* Té
* Chili
* Vodka
* Salmón
* Queso de roquefort
* Asado de tira
* Rusia
* Francia
* Argentina
* India
* México
* Noruega
* Whisky
* Sächer
* Frankfurt
* Couscous
* Café
* Caviar
* Austria
* Colombia
* Irán
* Escocia
* Marruecos
* Alemania
(SOLUCIONES PÁG.75)
11
EJERCICIO DE MEMORIA 4
Recuerde y escriba la canción de Machín de Angelitos Negros. Si hay
alguna estrofa que no recuerda, y para comprobar si lo ha hecho bien, tiene
la solución en la página 75.
12
EJERCICIO DE ORIENTACIÓN 1
Copie estos trayectos en la parte de abajo.
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
13
EJERCICIO DE ORIENTACIÓN 2
Anote qué festividad se celebra en cada una de las siguientes fechas:
1 de Noviembre………………………………………………………………………
6 de Diciembre……………………………………………………………………….
1 de Mayo…………………………………………………………………………….
22 de Mayo…………………………………………………………………………..
19 de Marzo………………………………………………………………………….
12 de Octubre……………………………………………………………………….
24 de Junio……………………………………………………………………………
1 de Enero……………………………………………………………………………
8 de Diciembre………………………………………………………………………
15 de Agosto…………………………………………………………………………
29 de Junio……………………………………………………………………………
25 de Julio……………………………………………………………………………
14 de Febrero…………………………………………………………………………
24 de Diciembre………………………………………………………………………
6 de Enero……………………………………………………………………………
7 de Julio………………………………………………………………………………
28 de Diciembre………………………………………………………………………
14
EJERCICIO DE ORIENTACIÓN 3
Sombree con lápiz las casillas de la derecha como los dibujos de la
izquierda.
16
EJERCICIO DE LENGUAJE 1
Escriba al menos cinco cosas que sean:
De color azul.
Pequeñas y de
plástico.
Redondas y de
cristal.
Alargadas y de tela.
Pequeñas y verdes.
Cuadradas y de
cartón.
Cilíndricas.
De madera y más
pequeña que un
plato.
17
De cristal y más
grande que una lupa.
Grandes y metálicas.
Duras y más grandes
que un botón.
Blanda y más
pequeña que una
sandía.
Alargada, más larga
que un palillo pero
más corta que una
escoba.
Redonda, más
grande que una
aceituna pero más
pequeña que una
naranja.
Cuadrada, más
pequeña que una
ventana pero más
grande que un
portarretratos.
18
EJERCICIO DE LENGUAJE 2
Escriba una frase en que aparezcan cada trío de palabras.
* Viaje maleta avión
………………………………………………………………………………………….
*Temporal pescado lonja
………………………………………………………………………………………….
*Cama mueble tienda
………………………………………………………………………………………….
*Doctor medicina salud
………………………………………………………………………………………….
*Circo trapecista pirueta
…………………………………………………………………………………………
*Agenda visita gestor
…………………………………………………………………………………………
*Pasquín torero tarde
…………………………………………………………………………………………
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EJERCICIO DE LENGUAJE 3
Diga si son verdaderas o falsas las siguientes afirmaciones y porqué.
- Anteponer a algo es lo mismo que poner delante.
- Complicar algo es lo mismo que hacerlo más fácil.
- Complacer a alguien es lo mismo que contrariarlo.
- Tener pericia es lo mismo que ser hábil.
- Masticar es lo mismo que mascar.
- Ser abstemio es lo mismo que ser alcohólico.
- Charlar es lo mismo que conversar.
- Entretener es lo mismo que entorpecer.
- Estar retirado es lo mismo que estar jubilado.
20
- Ser ateo es lo mismo que ser beato.
- Discutir es lo mismo que dar la razón.
- Ascender es lo mismo que subir.
- Ser un pillo es lo mismo que ser un granuja.
- Excusar es lo mismo que disculpar.
- Ser meloso, es lo mismo que ser huraño.
- Opinar es lo mismo que decidir.
- Evacuar es lo mismo que desocupar.
- Desposeer es lo mismo que restituir.
- Amenazar es lo mismo que intimidar.
- Exiliar es lo mismo que desterrar.
- Ser bienaventurado es lo mismo que ser afortunado.
21
EJERCICIO DE LENGUAJE 4
Escriba una tarjeta postal o una carta a un amigo. Sea imaginativo. Si
quiere mándesela de verdad. Es un buen ejercicio para expresar nuestras
emociones y afectos, y mantener los lazos de la amistad. Además, ello no
pasará desapercibido, y sino, reflexione sobre la siguiente frase sobre la
amistad:
“Todo el mundo quiere tener un amigo, pocos se toman la molestia de ser
uno.”
Escriba aquí la tarjeta postal:
23
EJERCICIO DE PRAXIS 1
Dibuje lo siguiente:
Unas gafas
Un árbol
Un pez
Una camisa
Una estrella
Una bicicleta
25
EJERCICIO DE PRAXIS 2
Recorte de los siguientes alimentos los que necesite y péguelos en la
página siguiente para formar al igual que en el modelo, esta sonriente cara.
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EJERCICIO DE PRAXIS 3
Recorte este dibujo siguiendo las líneas rojas, después péguelo en la
página siguiente.
33
EJERCICIO DE PRAXIS 4
ELABORACIÓN DE UN POSAVASOS
Pinte cada cuadrado de un color diferente. Después recórtelos y pegue
sobre el más grande, el mediano y encima del mismo, el cuadrado más
pequeño. Obtendrá un bonito posavasos, que si tiene la oportunidad, podrá
plastificar.
39
EJERCICIO DE GNOSIS 3
Escriba el nombre de las tres provincias aragonesas y cite al menos 10
pueblos de cada una de ellas.
40
EJERCICIO DE GNOSIS 4
Para recomponer esta historia, debe escribir en cada círculo el número
correspondiente a los dibujos de la página siguiente. Después debe escribir
con su letra toda la historia completa.
Mi y mi viven cerca del .El otro día la bajó y me contó que les
echó de comer a los . El sentado, desde un la observaba
sonriendo. Como estamos primavera, lucía un espléndido y la subió las
para ir al corriendo, para sentarse con el abuelo. ¡Qué enamorados están, da gusto
y observar cómo se dan la y se acarician. De repente algo interrumpió este bello
momento. Venía descontrolado por el paseo un con sus que cayó encima del
y le hizo daño en la . Lo curioso del tema es que cuando el niño se quitó el
y la , el y la reconocieron al .¿Sabéis quién era? Era su nieto,
es decir, mi hermano. Acabaron los tres en una carcajada, y en ese lindo día siguió
brillando el .
FIN.
43
EJERCICIO DE CÁLCULO 1
Observe la siguiente lista de precios y responda a las preguntas que
siguen.
1kg de peras 1kg de uvas 1 paquete de pasta
1,19 euros 1,65 euros 0,53 euros
1kg de chorizo 1 litro de aceite 1 barra de helado
6,40 euros 2,28 euros 1,50 euros
1- ¿Cuánto vale el producto más caro?
2- ¿Qué podemos comprar con un euro?
3- Calcule el precio de dos kilos de peras.
4- Calcule el precio de un kilo de peras y un kilo de uvas.
5- Calcule cuánto costarían 3 barras de helado.
6- Calcule el precio de un litro de aceite y un paquete de pasta.
7-Calcule cuanto costaría un kilo y medio de chorizo.
44
EJERCICIO DE CÁLCULO 2
Observe la siguiente lista de precios y calcule por categorías el precio
de cada una, suponiendo que compramos 1 artículo de cada, de los que nos
ofrece esa tienda; después sume todas y calcule un 10% de descuento.
Después pase la hoja y haga lo que le pide.
LISTA DE PRECIOS
Quiosco
Periódico: 1,75 euros
Revista semanal: 1,50 euros
Revista mensual: 3 euros
Cafetería
Bocadillo: 1,35 euros
Refresco: 1,20 euros
Zumo de naranja: 1,50 euros
Croissant: 0,75
Café con leche: 0,90 euros
Vaso de vino: 0,80 euros
Floristería
Ramo de rosas: 5,40 euros
Una azalea: 4,60 euros
Un ramo variado: 3,50 euros
45
Pastelería
Una caja de bombones: 9 euros
Una barra de pan: 1,20 euros
Un brazo de gitano: 6,90 euros
Un pan de hogaza: 1,80 euros
Repostería variada: 12,10 euros
Magdalenas: 3 euros
Realice aquí las operaciones necesarias.
46
Imagine ahora la siguiente situación:
“Es domingo por la mañana. Usted sale de casa, entra en el quiosco y
compra la prensa. Se sienta en la cafetería a desayunar. Compra el pan y
para celebrar el santo de su hermana, compra un ramo de flores y unos
bombones”.
Responda por partes a estas preguntas:
En el quiosco ha comprado la revista semanal y el periódico. ¿Cuánto
le cuesta?
En la cafetería ha tomado un bocadillo, un zumo de naranja y un café
con leche. ¿Cuánto le cuesta?
En la floristería ha comprado un ramo de rosas. ¿Cuánto vale?
En la pastelería ha comprado un pan de hogaza y una caja de
bombones.
¿Cuánto le cuesta?
Calcule cuánto ha gastado en total esta mañana.
Si usted llevaba un billete de 50 euros cuando ha salido de casa,
¿cuántos euros le quedan?
47
EJERCICIO DE CÁLCULO 3
Complete los recuadros blancos con las operaciones y números que
falten.
10 + 2 =
- -
0 + = 3
= = =
8 + =
10 14 = 24
- -
2 + = 15
= = =
+ 1 =
- 3 =
+ + +
6 - = 2
= = =
14 7 = 7
- 17 =
+ +
7 5 = 2
= = =
33 22 =
48
EJERCICIO DE CÁLCULO 4
Resuelva los siguientes problemas:
Queremos ir desde Barcelona hasta Orense, que está a 1122 Km. Si
hacemos una parada en Madrid, que está a 621 Km. de Barcelona,
¿Cuántos Km. nos quedan para llegar a Orense?
Vamos a comer a un restaurante donde el menú vale 6,50 euros.
Somos 8 comensales, ¿cuánto nos costará en total?
La compra del supermercado nos cuesta 13,27 euros. Si pagamos con
un billete de 20 euros, ¿cuánto nos devolverán?
Si un Kilo de jamón vale 24 euros, ¿cuánto nos costará un cuarto de
kilo?
50
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 2
Dibuje de cada una de las copas de helado de abajo, aquellos
elementos que faltan por lo cual no son como la muestra de arriba. Después
píntelas a su gusto.
51
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 3
PISTA DE PATINAJE SOBRE HIELO
Ponga el número de cada patín según el tamaño del pie, a los patines
que verá debajo de la línea y en la página siguiente.
_____________________________________________________________
34
35 36
37 38
39
40
53
EJERCICIO DE PERCEPCIÓN 4
Elija de cada dibujo, los que son igual a la muestra, en cuanto a su
posición y forma.
______________________________________________________
54
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 1
Explique qué haría en estas situaciones razonando la respuesta.
Al visitar a un amigo/a no recuerda el piso en el que vive.
Al ir a comprar el pan se da cuenta de que no le han devuelto bien el
cambio.
Al salir de la frutería se le rompe la bolsa y las naranjas caen al suelo.
En un restaurante la sirven la sopa fría.
Al ir a poner en marcha la lavadora se da cuenta de que no funciona.
55
Al ir a consultar la hora en el reloj se da cuenta de que está parado.
Al volver a casa se equivoca de calle y se encuentra desorientado.
Se le presentan unas visitas inesperadas a la hora de merendar.
Ha pensado hacer reformas en el cuarto de baño.
Se da cuenta de que en su ventana hay un enjambre de abejas.
56
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 2
¿Qué tienen en común estas palabras y en qué se diferencian?
El cubismo, el impresionismo y el Realismo.
Una mezquita, una sinagoga y una catedral.
Un maracuyá, un lichi y un mango.
Un galgo, un pastor alemán y un dogo.
Un oftalmólogo, un dermatólogo y un cardiólogo.
El añil, el carmín y el ocre.
Gótico, Románico y Barroco.
57
Una boa, una cobra y una anaconda.
Una piragua, una canoa y una balsa.
Un tábano, un mosquito y una avispa.
Una gardenia, un geranio y una orquídea.
Una guitarra, un arpa y un violín.
Una batidora, una licuadora y una tostadora.
Una cerilla, un mechero y un pedernal.
Un abrigo, una gabardina y una trenca.
58
Un rombo, un pentágono y un decaedro.
Un camino, una pista y un sendero.
El tomillo, el orégano y la albahaca.
Un topacio, un ágata y una esmeralda.
Neptuno, Venus y Marte.
El Nilo, el Danubio y el Támesis.
59
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 3
Conteste a las siguientes preguntas, razonándolo.
1-Si Ángela habla más bajo que Rosa y Celia habla más alto que Rosa,
¿habla Ángela más alto o más bajo que Celia?
2-Coloque un número en cada cuadro, teniendo en cuenta que:
a) 3, 6, 8, están en la horizontal superior.
b) 5, 7, 9, están en la horizontal inferior.
c) 1, 2, 3, 6, 7, 9, no están en la vertical izquierda.
d) 1, 3, 4, 5, 8, 9, no están en la vertical derecha.
3-Coloque un número en cada cuadro, teniendo en cuenta que:
a) 3, 5, 9, están en la horizontal superior.
b) 2, 6, 7, están en la horizontal inferior.
c) 1, 2, 3, 4, 5, 6, no están en la vertical izquierda.
d) 1, 2, 5, 7, 8, 9, no están en la vertical derecha.
(SOLUCIONES PÁG.76)
60
EJERCICIO DE RAZONAMIENTO 4
Conteste a las siguientes preguntas, razonándolo (SOLUCIONES PÁG.76).
1-LA BODA
Cuando Ana preguntó a Luis si quería casarse con ella, este contestó:
"No estaría mintiendo si te dijera que no puedo no decirte que es imposible
negarte que si creo que es verdadero que no deja de ser falso que no
vayamos a casarnos". Ana se mareó. ¿Puede ayudarle diciéndole si Luis
quiere o no quiere casarse?
2-¿SON MENTIROSOS?
Andrés: Cuando yo digo la verdad, tú también.
Pablo: Cuando yo miento, tu también.
¿Es posible que en esta ocasión uno mienta y el otro no?
3-CONDUCTORES Y SU SEXO
Las estadísticas indican que los conductores del sexo masculino
sufren más accidentes de automóvil que las conductoras. La conclusión es
que:
a) Como siempre, los hombres, típicos machistas, se equivocan en lo
que respecta a la pericia de la mujer conductora.
b) Los hombres conducen mejor, pero lo hacen con más frecuencia.
c) Los hombres y mujeres conducen igualmente bien, pero los
hombres hacen más kilometraje.
d) La mayoría de los camioneros son hombres.
e) No hay suficientes datos para justificar una conclusión.
61
EJERCICIO DE ATENCIÓN 1
Pinte las flores blancas de amarillo, tache con una cruz negra las flores
rojas, rodee con un círculo marrón las flores moradas; inserte en un triángulo
verde las flores rosas; tache con una cruz naranja las flores amarillas y todas
las que contengan algo amarillo.
63
EJERCICIO DE ATENCIÓN 2
Escriba en la columna de la derecha los apellidos ordenados
alfabéticamente.
Unamuno, Miguel de
Clarín, Leopoldo Alas
Tolstoi, León
Buero Vallejo, Antonio
Machado, Antonio
Saramago, José
Dostoievski, Fiador
Bécquer, Gustavo Adolfo
Cervantes, Miguel de
Allende, Isabel
Wilde, Óscar
Delibes, Miguel
Neruda, Pablo
García Márquez, Gabriel
Rodoreda, Mercé
Pérez de Ayala, Ramón
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
64
EJERCICIO DE ATENCIÓN 3
Busque en la página siguiente los dibujos necesarios para
complementar el frutero, añadiendo el número a los cuadros de la página
siguiente.
1 2 3
4 5 6
7
8
9
10 11 12
67
Responda a las siguientes preguntas en relación a las figuras de la página
anterior:
-¿Cuántas líneas abiertas hay?
-¿Cuántas líneas curvas hay?
-¿Y líneas curvas abiertas?
-¿Cuántas figuras de líneas rectas cerradas hay? ¿Podrías decir el nombre
de alguna de ellas?
69
1 AMARILLO
2 ROSA CLARO
3 ROJO
4 NARANJA
5 MORADO
6 FUCSIA
7 VERDE PISTACHO
8 GRANATE
9 BLANCO
10 VERDE
11 MARRÓN
12 AZUL
70
EJERCICIO DE PROGRAMACIÓN 2
Elija la opción más correcta marcando con una x en la casilla
correspondiente:
-Antes de comer:
-En el cumpleaños:
-En la piscina:
72
EJERCICIO DE PROGRAMACIÓN 4
Lea atentamente el recuadro y después conteste a las preguntas que
aparecen en la siguiente página.
TELEVISIÓN LOCAL TELEVISIÓN
AUTONÓMICA
TELEVISIÓN
NACIONAL
9:00 Informativo
Buenos días, ciudad
10:20 Melómanos
12:15 Agenda local
13:00 Informativo: las
noticias del mediodía
14:00Documental
Naturaleza
15:00 Película: Niágara
17:25 Dibujos Animados
18:30 Actualidad
20:00 Informativo:
Buenas noches ciudad
21:15 Debate
22:50 Pregúntele al
alcalde
9:00 Informativo
10:30 Teleserie: Cartas
a Beatriz
11:40 Avance
informativo
12:00 Por la mañana
Magazine
14:30 Medio Ambiente
15:00 Informativo
16:10 El tiempo
16:30 Cine: La gran
familia
18:30 Deportes
19:30 Por la tarde
Magazine
21:00 Informativo
22:00 Documental
Tierra Viva
7:30 Telediario matinal
10:00Telenovela:
Amanda
11:15 Magazine: De
todo un poco
14:30 Telediario
mediodía
15:45 El gran Gourmet
16:30 Teleserie:
Abogados
17:30 Magazine:
Contigo por la tarde
20:00 Concurso:
Respuestas por euros
21:00 Telediario noche
22:15 Película: La reina
de África
73
¿En qué televisión emiten el programa Por la mañana Magazine?
¿A qué hora emiten el documental Naturaleza en la Televisión local?
¿En qué televisión emiten el informativo Buenas Noches, ciudad?
¿En qué televisión emiten la telenovela Amanda, y a qué hora?
¿En qué televisión emiten la serie Abogados, y a qué hora?
¿Cuál es la televisión que emite el programa Deportes?
¿A qué hora emiten el programa Pregúntele al alcalde y en qué televisión?
¿En qué televisión emiten el programa gastronómico y cómo se llama?
¿Qué emiten en la televisión autonómica de las 15 a las 21 horas?
74
¿Qué emiten en cada televisión a las 15:30 horas?
¿Qué emiten en cada televisión a las 10:30 horas?
¿Qué películas emite cada televisión y a qué horas?
75
SOLUCIONES
MEMORIA 3, PÁG 10
(Rollito de primavera-China, Frijoles- Nicaragua, Pizza- Italia,
Sushi- Japón, Perrito caliente- EEUU, Musaka- Grecia)
(Té- India, Chili- Méjico, Vodka- Rusia, Salmón-Noruega, Queso de
Roquefort- Francia, Asado de tira- Argentina)
(Whisky-Escocia, Sächer- Austria, Frankfurt- Alemania, Couscous-
Marruecos, Café- Colombia, Caviar- Irán)
MEMORIA 4, PÁG 11
ANGELITOS NEGROS (Antonio Machín).
Pintor nacido en mi tierra
Con el pincel extranjero;
Pintor que sigues el rumbo
De tantos pintores viejos.
Aunque la Virgen sea blanca
Píntale angelitos negros;
Que también suben al Cielo
Todos los negritos buenos.
Pintor…si pintas con amor,
¿Por qué desprecias su color,
Si sabes que en el Cielo
También los quiere Dios?
Pintor de santos de alcoba
76
Si tienes alma en el cuerpo,
¿Por qué al pintar en tus cuadros
Te olvidaste de los negros?
Siempre que pintas iglesias
Pintas angelitos bellos
Pero nunca te acordaste
De pintar un ángel negro.
RAZONAMIENTO 3, PAG 59
1- Más bajo.
2-
3-
RAZONAMIENTO 4, PAG.60
1- LA BODA. Luis se quiere casar.
2- ¿SON MENTIROSOS? No es posible. La falsedad de la afirmación de
Andrés implica la falsedad de la afirmación de Pablo y viceversa.
3- CONDUCTORES Y SU SEXO. e) No hay suficientes datos para
justificar una conclusión.
8 3 6
4 1 2
5 9 7
9 5 3
8 1 4
7 2 6
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