Download - TONO MUSCULAR Y AUTOCONTROL POR PAMELA ERAS

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“EL TONO MUSCULAR ES UN FENÓMENO DE NATURALEZAREFLEJA CUYO ORIGEN SE SITÚA EN EL MÚSCULO, PERO CUYAREGULACIÓN DEPENDE DEL CEREBELO”.El término tono deriva del griego tonos, que significa tensión.Podemos definir como la tensión ligera a la que se halla sometidotodo músculo en estado de reposo y que acompaña también acualquier actividad postural o cinética. Esta tensión puede ir desdeuna contracción exagerada (paratonía) hasta la descontracción(hipotonía) es sumamente variable en cada músculo y estáarmonizada en cada momento en el conjunto de la musculatura, enfunción de la coordinación estática y dinámica del individuo.El tono muscular, es un estado permanente de contracción parcial,pasiva y continua en el que se encuentran los músculos. Durante elperiodo de sueño el tono muscular se reduce por lo que el cuerpoestá más relajado y durante las horas de vigilia se incrementa lonecesario para mantener la postura corporal adecuada para cadamovimiento que se realiza.

IMPORTANCIA DEL TONO MUSCULAR

• Permite una adecuada succión y masticación, necesarias para laalimentación del niño desde el nacimiento.

• Facilita la emisión de sonidos, base para el desarrollo del habla y ellenguaje.

• Estimula los músculos faciales, permitiendo la realización de gestosy muecas, que son medios para expresar emociones.

• Posibilita la elevación de los párpados y la movilidad de los ojos,necesarios para la exploración del entorno y más adelante para lalectura.

• Es indispensable para adquirir las posturas y los movimientosnecesarios que llevan al logro de la marcha.

• Permite una evolución adecuada de la lectoescritura.• Por tratarse de una función cognitiva, se encuentra íntimamente

ligada a la atención, por lo tanto influye en los procesos deaprendizaje.

EVOLUCION DEL TONO MUSCULAR

Al nacer, se presencia unahipertonía fisiológica de lasextremidades, debido a laposición fetal, por ese motivopresenta una posturacaracterística en flexión delos brazos y las piernas.

A los 6 meses seproduce un aumentodel tono del troncopermitiendo laincorporación de laposición sentada.

Llegando al año, el tonomuscular del cuello,columna y miembrosinferiores se encuentranlo suficientementedesarrollados para darinicio a la posición depie.

EVOLUCIÓN DEL TONO POSTURAL DURANTE LA GESTACIÓN

FETO ANTES DE LA SEXTA SEMANAS

No hay actividad tónica, excepto la del corazón (hay un tono en los latidos del corazón)

Hacia la semana 12 y 13

El feto va a responder mediante movimientos globales antelos estímulos internos, relacionados con su proceso deorganización neuromuscular, (las primeras pataditas).

FETO DE 14 SEMANAS

Comienza a practicar los movimientos de respiración, inhalandoy exhalando.

Las manos ya son funcionales y comienza a aprender amoverlas y usarlas, con movimientos reflejos.

FETO DE 28 SEMANAS

La cabeza se encuentra invariablemente rotada hacia un lado,sin que esto provoque el reflejo tónico cervical (mover lacabeza hacia un lado), que aparece a las 32 semanas.

FETO DE 32 SEMANAS

Primero aumenta el tono en las extremidades inferiores

FETO DE 41 SEMANAS

Las cuatro extremidades están fuertemente flexionadas y enaducción.

FISIOLOGÍA DEL

TONO MUSCULAR

Tiene una base neurológica, este se encuentraen la musculatura estriada, que son losmúsculos de la vida de relación, encargados deasegurar el movimiento a los diferentessegmentos corporales. El músculo estriado essensible al estiramiento. El tono depende de unarco que se establece a nivel de la médula.

FISIOLOGÍA DEL

CONTROL DEL TONO

Cuando se produce el estiramiento de las fibrasintrafusales (por acción de: gammamotoneuronas, gravedad o por golpe dirigidosobre el tendón, como en los test de reflejos), elreceptor anuloespiral descarga, enviando lainformación al sistema nervioso segmentario, pormedio de las fibras aferentes del nervio periférico.La información llega al cuerno dorsal, desde dondees trasmitida al cuerno ventral a través deinterneuronas. Esta fisiología lo podemos observaren reflejos como el patelar.

El cual va a llevar un estímulo hacia el cuernodorsal de la médula, desde donde va a salir unaneurona internuncial, que va a transmitir elestímulo hacia una motoneurona, que va adescargar y, a su vez, va a producir unacontracción de las fibras extrafusales.

VARIACIONES DEL

TONO MUSCULAR

1-HIPERTONIA o aumento del tonoHay tres formas de hipertonía:

A- Elasticidad: hay un aumento detono sobre todo al inicio delmovimiento.

B- Rigidez: se produce porcontractura mantenida de flexores yextensores y en ella la resistenciaque se encuentra al hacermovimientos pasivos.

C- Paratonía: aumento de tonoconstante.

2-HIPOTONIA es unapérdida del tononormal en la que losmúsculos estánflácidos y blandos yofrecen unadisminución de laresistencia almovimiento pasivode la extremidad.

HIPOTONÍA HIPERTONÍA

Disminución o falta de

movimiento.

Debilidad muscular.

Cuello y extremidades

extremadamente

relajadas.

Movilidad articular

desordenada.

Movimientos

descontrolados.

Aumento de la resistencia

muscular.

Cuello tenso y

extremidades flexionadas

o rígidas.

Marcha en tijeras y de

puntillas.

El tono tiene su origen en la primera infancia, cuandoel cuerpo del niño no es algo distinto del cuerpo dela madre y del mundo que le circunda.Siendo este el mecanismo de comunicación entrela madre y su hijo. Hasta el noveno mes, seestablece entre la madre y el niño unacomunicación activa, reciproca, el niño aun noempla ninguna señal semántica, es decir, cargadade sentido, no pronuncia palabras. El niñoreacciona de manera espontanea a estímulos,tanto externos como internos, que solo la madresabe interpretar dándole un sentido.

AUTOCONTROL

EL AUTOCONTROL

• Es una destreza que le permite al niño suprimircomportamientos indeseables, inapropiados yactuar de maneras socialmente aceptables.

• Le permite “decidir” cómo actuar y escoger unbuen curso de acción.

• Los niños no nacen con autocontrol es unadestreza aprendida.

• Es la capacidad para dirigir en forma autónomala propia conducta.

• Es la capacidad para poder dirigir la propiaconducta en el sentido deseado.

• El niño de cero a seis años, no tiene desarrollado el autocontrol desu conducta, pues en los primeros años actúa por impulso y deseosinmediatos, le cuesta trabajo inhibir su conducta y ante un “no lohagas”, se mostrará desinteresado o negativo, hasta el punto deque muchos adultos piensan que se trata de una respuesta dedesobediencia intencionada. Pero esto no es así, es solo productode que su desarrollo aún no le permite el control voluntario de suconducta.

• Se necesitan varias adquisiciones en el desarrollo de los procesospsíquicos para que el niño logre controlar su conducta de formavoluntaria, como es, por ejemplo, la comprensión del lenguajeadulto, lo cual le ha de facilitar la regulación de su comportamiento.

• La buena relación que el niño establezca con sus padres permitiráque este vaya interiorizando reglas y atendiendo órdenes. Es claroque el ejemplo recibido es un elemento clave, pues los pequeñosimitan lo que ven.

COMO TRABAJAR EL AUTOCONTROL

Es necesario preparar al niño para suingreso a la escuela primaria, hay queenseñarle a:

Que espere su turno en una fila A no hablar todos a la misma vez. A aprender a priorizar y cumplir

algunas tareas y trabajos por encimade otras cosas más agradables paraél, por ejemplo, el juego.

Debe aprender a escucharatentamente.El autocontrol de la conducta puedetrabajarse en todas las actividadesque realiza el niño tanto en la escuelainfantil como en el hogar, y cualquieroportunidad es buena para hacerlo.

EN EL AUTOCONTROL ES MUY IMPORTANTE:

• Establecer rutinas y rituales en la casa, horas decomidas, baño, dormir; tiempo de jugar, tiempode esperar, etc., si el niño aún no cumple conestas rutinas no importa, lo que importa es quelas reglas estén dadas y sean claras, para que elproceso de aprendizaje de autocontrol seasencillo.

• La comunicación es fundamental, conversar conél, saber qué le molesta, por qué le molesta, esimportante para generar un ambiente deconfianza mutua y que el niño puedaexteriorizar sus emociones.

• Algo muy importante es recompensar a losniños por sus avances, estas recompensas nodeben ser regalos, sino mas bien elogios, elpadre no debe pagar al hijo por el buencomportamiento pero si puede resaltar loorgulloso que está por el logro alcanzado.

El autocontrol en niños

• Sentimiento, lo podemos definir como una reacción física a un pensamiento.

• Los sentimientos no son simples emociones que nos suceden, sino que son reacciones que elegimos tener.

1.-Trabajamos con una niña de 4 años, a ella lepedimos que se coloque una pelota entre los pies, deahí tenía que alzar, contar hasta cinco y volver a bajarlas piernas, esto lo hicimos repetidas veces.

2.-Colocamos varias pelotas en forma de sic-sac, la niña tenía que correr siguiendo estecamino, y al terminar tenia que pasar por untúnel gateando.

3.-En esta actividad le pedimos a la niña quesuba corriendo, por un lugar inclinado y luegobaje corriendo por el mismo lugar.

4.- Colocamos una piñata en el tubo del arco de la cancha, y a esta la movíamos con una soga, la niña tenía que romper dicha piñata, y luego de hacerlo tenía que guardar los caramelos en un bote.

5.- Le dimos varias pelotas en un canasto, ellalas tenía que ir cogiendo y lanzarlas hacia elaro, intentando meterlas en dicho lugar.

6.- Le pedimos que se haga la escalera china.

1.- Trabajamos con un niño de 6 años, a el lepedimos que se coloque una pelota entre lospies, de ahí tenía que alzar, contar hasta cincoy volver a bajar las piernas, esto lo hicimosrepetidas veces.

2.- Colocamos varias pelotas en forma de sic-sac, el niño tenía que correr siguiendo estecamino, y al terminar tenía que pasar por untúnel gateando.

3.- En esta actividad le pedimos al niño que suba corriendo, por un lugar inclinado y luego baje corriendo por el mismo lugar.

4.- Colocamos una piñata en el tubo del arcode la cancha, y a esta la movíamos con unasoga, el niño tenía que romper dicha piñata, yluego de hacerlo tenía que guardar loscaramelos en un bote.

5.- Le dimos varias pelotas en un canasto, ellas tenía que ir cogiendo y lanzarlas hacia elaro, intentando meterlas en dicho lugar.

6.- Le pedimos que se haga la escalera china.