FITOTERAPIA EN TRASTORNOS NERVIOSOS
FARMACIA SANTAISABEL. Vila-real.
INDICE 1. Introducción 2. Siglas MTP 3. ¿Qué es el insomnio? 3.1 Plantas medicinales útiles para el
insomnio 3.2 Medidas a tomarse en cuenta 4.¿Qué es el estrés? 4.1 Plantas medicinales útiles para el estrés 4.2 Medidas a tomarse en cuenta
INTRODUCCIÓN A lo largo de la historia las diferentes
culturas han buscado medios para reducir la ansiedad e inducir el sueño utilizando sustancias que les proporcionaba la naturaleza y en concreto las plantas medicinales.
En la actualidad el insomnio y la ansiedad son motivos frecuentes de consulta en la atención primaria ya que afectan a una parte importante de la población.
SIGLAS MTP
Las siglas MTP significan: Medicamentos Tradicionales a base de Plantas
Diferenciar productos de Fitoterapia sometidos a control sanitario
Interacciones con medicamentos (mas frecuente en pacientes polimedicados)
¿QUÉ ES EL INSOMNIO?
Factores desencadenantes • Situaciones de ansiedad y estrés • Crisis sentimentales • Pérdida de un ser querido • Dificultades laborales o
económicas
El insomnio es la alteración en el sueño que provoca la mala cantidad y calidad del sueño y todo ello disminuye el descanso nocturno.
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO
1. Indicado para las alteraciones del sueño, ansiedad, nerviosismo, palpitaciones, taquicardias e irritabilidad.
Dosis: infusión de 1-2 gr en 150 ml de agua, 1-4 veces/día cápsulas de 0,5-2 gr , 1-4 veces/día2. Dosis: infusión 2 gr en 150 ml de agua, 3 veces/día. cápsulas 1-1,5 gr, 3 veces/día.Contraindicado en pacientes con glaucoma, embarazo y lactancia.
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO
3. Tiene una actividad semejante al oxazepan.Dosis: 0,3-1 gr en infusión o preparado seco como inductor al sueño A dosis altas y continuadas aumenta la frecuencia cardiaca.
4. Dosis: 600mg/día. Combinada melisa más valeriana ejercen la actividad ansiolítica.Infusión de 1,5-4,5 gr/día
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO
5. Buen coadyuvante en el tratamiento de la depresión, disminuye el estrés, aumenta la concentración.Dosis: 20-80 mg de aceite esencial.6. Mejora la tolerancia al esfuerzo, disminuye el edema de las extremidades, disminuye la frecuencia cardiaca.Dosis: infusión 6 gr/día, cápsulas 240-900 mg/día 3 veces.
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO
Modulador de los receptores Gaba, disminuye los sofocos en las mujeres menopáusicas.Dosis: Infusión 0,5 gr 3-4 veces/día. Polvo 200-400 mg/ día Reacción adversa: alergias en individuos sensibles.
MEDIDAS A TOMAR EN CUENTA No tomar alimentos o bebidas con cafeína 6
h antes de dormir. Evitar la nicotina cerca de la hora de dormir. No consumir bebidas alcohólicas 6 horas
antes de dormir. Cenas ligeras al menos 2 horas antes de
acostarse. No realizar ejercicio físico intenso a menos de
6 h de acostarse.
¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN ESTRÉS
Efecto neuroprotector del SNC Decocción 1-2g de 2-3/v7diaPreparaos de 600 – 1800mg/3v/daExtracto seco 200-670 mg/día periodo máximo 3 meses ma
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN ESTRÉS
Infusión 0,5-4gr 150ml aguaPulverizada 0,75-3 g /día no tomar mas de 2 meses
¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN? Es un importante problema de Salud Pública en
España afecta 4-5% de la población en general. 15-20% de la población sufre trastornos
depresivos a lo largo de su vida. 33-50% de los motivos de visita al psiquiatra > prevalencia de 25-45 años en mujeres. Es un trastorno afectivo que se caracteriza por
los siguientes síntomas. Apatía Falta de contacto social Perdida de autoestima, sentimiento de tristeza
y desamparo.
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN DEPRESIÓN
Tratamiento de depresión leve o moderada La única droga con una evidencia científica y con menor
incidencia de efectos secundarios. Utilizada mas de 200 años, en:- depresión- insomnio - Ansiedad- enuresis Mejoría significativa de los principales síntomas (humor
depresivo, falta de interés y de actividad) y de los síntomas asociados (sueño, concentración, manifestaciones somáticas).
PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN DEPRESIÓN
Tiene actividad como la AMITRIPTILINA, FLUOXETINA, SERTRALINA. Dosis: extracto metalónico 600-1800 mg/día,
extracto etanólico 900mg/día Contraindicado después de trasplantes de
órganos (suspender antes de las cirugías)
PLANTAS MEDICINALES EN SISTEMAS NERVIOSOS Plantas medicinales: Melatonina Enrelax (Valeriana + espino blanco
+pasiflora) Calmosol
(Espino,pasiflora,romero,amapola,melisa,salvia)
Ynosol (Valeriana, melisa, angelica, origanun) Hiperisol (Espino, cola de caballo, Estigmas
de maiz, grama, ortiga, gayuba) (dietas adelgazamiento)
Rescue remedy, Flores de bach
GRACIAS POR SU ATENCIÓN
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