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18 NOVIEMBRE/DICIEMBRE 2007 PUBLICACIN USANA
Slo lo mejor para su bebComo madre, slo quiero la mejor para mi beb. S quelos cidos grasos omega-3 son importantes para el de-
sarrollo de mi beb y he decidido consumirBiOmega
porque s que es seguro y de gran calidad. Y ahora, con
el aceite de limn adicional a uno no le queda el sabor
a pescado en la boca, lo que hace que tomar la dosis
completa sea mucho ms fcil.
Kathy, Utah
Los cidos grasos Omega-3 que una madre
consuma durante el embarazo es posible
que desempeen un papel importante en el
desarrollo del cerebro y la salud ocular de subeb antes de nacer y aun durante la infancia
temprana.* ElijaBiOmega, una fuente de
cidos grasos omega-3 ultra pura. Para ver cmoBiOmega se compara con la competencia,
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1. Hornstra G. Essential fatty acidsneonates. Am J Clin Nutr 2000
2. Bourre JM. Dietary omega-3 fatBiomed Pharmacother 2007;105
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9. Wintergerst ES, Maggini S, Horselected vitamins and trace elemAnn Nutr Metab 2007;51(4):301
Los estudios que proclaman los benecios de
los cidos grasos omega-3 para la buena salud
parecen publicarse diariamente. Hay una nueva e
interesante investigacin que sugiere un vnculo
entre los cidos grasos omega-3 y el desarrollo en
la niez temprana. El Dr. John Cuomo, Director
Ejecutivo de Investigacin y Desarrollo de
USANA, contesta algunas preguntas sobre estenuevo tema tan candente:
Por qu deberan todas las mujeres
en edad de dar a luz consumir cidos
grasos omega-3 como parte de una dieta
saludable en general?
Hay tres razones: Primero, es el rea de la
buena salud cardiaca. Hay cientos de estudios
que indican que los cidos grasos omega-3 son
bencos para el corazn.* Segundo, existen
benecios potenciales para el sistema inmune.*
La tercera y ms importante razn es el indudable
vnculo entre el consumo nutricional adecuado
de dos cidos grasos omega-3, EPA y DHA, y
el desarrollo adecuado del cerebro y los ojos de
un nio.* Un nio debe obtener estos nutrientes
importantes para la funcin cognitiva y visual
normal y saludable.* Hay slo un lugar para queel feto en desarrollo obtenga estos nutrientes y
eso es de su madre. De hecho, la nutricin del
feto respecto al suministro disponible de cidos
grasos omega-3 y por ende, este consumo
constante de las reservas de cidos grasos de la
madre podra fcilmente causar una deciencia.
Pero ms importante an, si el surtido de estos
cidos grasos de la madre es bajo, es posible
que el nio no reciba cantidades adecuadas
para su desarrollo normal. La mejor manera de
asegurar un surtido suciente para el nio y la
madre es obtener una cantidad considerable de
cidos grasos omega-3 a travs de la dieta antes,
durante y posterior al embarazo.1,2,3
Cules son los benefcios de los cidos
grasos omega-3 para el nio?Distintos estudios clnicos han demostrado
que cuando la madre consume cidos grasos
omega-3 durante el embarazo, el desarrollo
visual y mental de los bebs es notable. De
hecho, estos estudios demuestran que los cidos
grasos omega-3 que la madre consume durante el
embarazo respaldan el desarrollo continuo para la
funcin cognitiva y visual normal por varios aos
despus del nacimiento. Esto parece ocurrir aun
si ese nio no obtiene EPA o DHA adicionales.
Las altas cantidades de DHA son especialmente
importantes para el funcionamiento de las clulas
normales en el cerebro y el cuerpo. 4,5
Hay benefcios para los nios pequeos
si una mujer complementa su dieta
con cidos grasos omega-3 durante lalactancia?
S. Muchos de los mejores estudios incluyen
mujeres que complementan la dieta con cidos
grasos omega-3 durante el embarazo y la
lactancia. Se ha documentado muy bien que la
suplementacin de las madres lactantes aumenta
los niveles de DHA en la leche materna. Esto
a su vez aumenta los niveles de DHA en los
bebs. Adems, hay estudios que demostraron
que los mayores niveles de DHA proporcionan
un apoyo adicional en el desarrollo cognitivo de
los bebs.6,7
Existe alguna preocupacin en cuanto
a las mujeres embarazadas que comen
pescado?
S, de hecho la Administracin de Alimentos y
Drogas y la Agencia de Proteccin Ambientaladvierten a las mujeres embarazadas, a las
mujeres que planean quedar embarazadas, a
las madres lactantes y a los nios pequeos que
deben limitar el consumo de pescado debido a
los altos niveles de mercurio que contiene. Entre
stos estn el tiburn, el pez espada, la lubina
dorada y la caballa rey. Hasta hay advertencias
para el atn en lata. Estas entidades sugieren que
las mujeres no consuman ms de dos latas a la
semana de pedacitos de atn en lata, que tiene
la menor cantidad de mercurio. Si las mujeres
consumen atn albacore, los niveles de mercurio
son an mayores y por esa razn la ETA
recomienda no ms de una lata por semana. El
mercurio es una toxina que impide el desarrollo,
que puede anular cualquier benecio que las
mujeres obtienen del DHA. Las advertenciasson principalmente contra el consumo de los
pescados que contienen los ms altos niveles de
mercurio y otras toxinas.
Es entonces el suplemento BiOmega
de USANA una buena opcin?
Debido a los consejos de la EPA, las mujeres
consumen menos pescado, especialmente durante
el embarazo. Por eso opino que el producto es una
excelente adicin a la dieta
toxinas que se pueden est
virtualmente no existe. Si b
podemos garantizar que
libre de todas estas toxina
nuestra especicaciones par
en lo que la EPA ha denom
bajo de deteccin (0.01 par
mercurio) y BiOmega ni
lmite. El proceso de doble
utilizado para manufac
esencialmente remueve to
podran haberse acumulado
proporcionar el aceite de pe
calidad y pureza.
Hay benefcios al h
vitamina D a BiOmega?
No especcamente duran
estadsticas demuestran qu
gente no consume suciente
existen datos que demues
D es importante para la fu
que es importante para la
mujeres deberan obtener u
de vitamina D para que sus
el calcio de manera ecie
absorber y utilizar el calcio
a menos que tenga canti
vitamina D.
Deberan los padres d
nios?La dosis de BiOmega se h
adultos y por esa razn los p
cpsulas de BiOmega a lo
desean complementar el c
de sus nios, podran que
mezclarla con su alimento.
*Estas declaraciones no han Administracin de Alimentos yUnidos. Este producto no tiene elcurar ni prevenir ninguna enfermed
Preguntas y Respuestascon un cientco de USANA
El Dr. John Cuomo trata el tema de los cidos grasosOmega-3 y el desarrollo en la niez temprana
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