Post on 18-Apr-2015
ARMADO – COLOCADA - ARMADO – COLOCADA - LEVANTADALEVANTADA
DEFINICIÓNDEFINICIÓN
Es el balón dirigido con Es el balón dirigido con trayectoria y velocidad trayectoria y velocidad
precisasprecisas a un atacante de a un atacante de modo tal que éste tenga la modo tal que éste tenga la posibilidad de posibilidad de atacarlo de atacarlo de
manera efectivamanera efectiva
TÉCNICAS UTILIZADAS TÉCNICAS UTILIZADAS FRECUENTEMENTEFRECUENTEMENTE
TÉCNICAS UTILIZADAS TÉCNICAS UTILIZADAS FRECUENTEMENTEFRECUENTEMENTE
Para obtener Para obtener mayor precisión, se mayor precisión, se realiza mediante el realiza mediante el pase de dedospase de dedos siempre que sea siempre que sea posible, ya que posible, ya que este pase es el que este pase es el que más más controlcontrol nos nos permite sobre el permite sobre el balónbalón
OTRAS TÉCNICASOTRAS TÉCNICAS
Por incidencias del juego es fácil ver Por incidencias del juego es fácil ver en un partido de voleibol una serie en un partido de voleibol una serie de recursos como los siguientes:de recursos como los siguientes:
Pase lateralPase lateral Colocación de antebrazosColocación de antebrazos Colocación en caídaColocación en caída Pase con una manoPase con una mano Colocación por un atacanteColocación por un atacante
ASPECTOS TÉCNICOS-TÁCTICOSASPECTOS TÉCNICOS-TÁCTICOS
CLAVES – ARMADO “PORQUÉ” El pie derecho adelante
Previene que el armado no vaya encima de la red y da estabilidad
Enfrentar al blanco Da precisión Las manos arriba rápido
Impide que el armado salga lanzado
Manos grandes Da mayor control
ASPECTOS A CONSIDERAR EN LA ASPECTOS A CONSIDERAR EN LA DEFINICIÓN DE LA LEVANTADA DEFINICIÓN DE LA LEVANTADA (1)(1)
Distancia respecto de la redDistancia respecto de la red Cerca Cerca NormalNormal Separada Separada
Altura (Tiempos de ataque) Altura (Tiempos de ataque) 1er. Tiempo1er. Tiempo 2do.Tiempo 2do.Tiempo 3er. Tiempo3er. Tiempo
Trayectoria de la pelotaTrayectoria de la pelota Paralela a la red Paralela a la red Oblicua a la redOblicua a la red Perpendicular a la Perpendicular a la
redred
ASPECTOS A CONSIDERAR EN LA ASPECTOS A CONSIDERAR EN LA DEFINICIÓN DE LA LEVANTADA DEFINICIÓN DE LA LEVANTADA (2)(2)
Velocidad de la pelotaVelocidad de la pelota RápidaRápidaLentaLenta
Distancia y posición entre el armador y el atacanteDistancia y posición entre el armador y el atacante (cerca (cerca del armador, delante o detrás del armador, etc.).del armador, delante o detrás del armador, etc.).
Técnica de ejecuciónTécnica de ejecución De arriba hacia delante con 2 manosDe arriba hacia delante con 2 manosCon 1 manoCon 1 mano
De arriba hacia atrásDe arriba hacia atrás Con 2 manosCon 2 manosCon 1 manoCon 1 mano
En suspensiónEn suspensión hacia delantehacia delantehacia atráshacia atráscon 1 ó 2 manoscon 1 ó 2 manos
De arriba lateralDe arriba lateral De abajoDe abajo Secuencia de emergencia: Secuencia de emergencia: con caídacon caída
CONSIDERACIONES GENERALESCONSIDERACIONES GENERALES
EL ARMADO DESDE EL FONDO DE LA EL ARMADO DESDE EL FONDO DE LA CANCHA debe hacerse con predominio CANCHA debe hacerse con predominio de la COMPONENTE VERTICAL DE LA de la COMPONENTE VERTICAL DE LA PARABOLA (pelota de contragolpe).PARABOLA (pelota de contragolpe).
El armado debe ser paralelo a la red o El armado debe ser paralelo a la red o alejándose de ella.alejándose de ella.
Debe entrenar el armado para, saber Debe entrenar el armado para, saber donde está, sin mirar la red.donde está, sin mirar la red.
PARÁBOLA DE LA PELOTAPARÁBOLA DE LA PELOTA
Horizontal
Vertical
Componentes en la parábola de la pelota
COMPONENTE HORIZONTALCOMPONENTE HORIZONTALExagerada, Extrema y/o AcentuadaExagerada, Extrema y/o Acentuada
Principales ErroresPrincipales ErroresDESCRIPCIÓN DEL
ERROR CAUSAS/
CONSECUENCIAS MEDIDAS PARA
EVITARLO
○ Posición inestable en el momento del pase
○ Cálculo erróneo de la posición del balón
○ Llegar demasiado tarde al lugar del pase
○ Peso del cuerpo sobre los talones
○ Posición de piernas muy cerradas o juntas
○ No se han flexionado las articulaciones
○ Mejorar la fuerza y la velocidad de desplazamiento (Lectura)
○ Posición de paso más pequeño con talones levantados
○ Saltar en la posición, cayendo con ambas piernas
Principales ErroresPrincipales Errores
DESCRIPCIÓN DEL ERROR
CAUSAS/ CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA EVITARLO
⌂Utilización inarmónica de brazos y piernas
⌂Utilización demasiado temprana de brazos y piernas
⌂Cálculo erróneo de la posición del balón
⌂Efectuar pases por encima de una marca alta
⌂Ejecutar pases desde distintas posiciones y a diferentes alturas
Principales ErroresPrincipales ErroresDESCRIPCIÓN DEL
ERROR CAUSAS/
CONSECUENCIAS MEDIDAS PARA
EVITARLO
◊ Acompañar y retener el balón en lugar de empujarlo
◊ El jugador se separa del balón hacia atrás o aparta las manos hacia los lados después del pase
◊Las manos no están giradas hacia dentro y los pulgares hacia la cara; y están demasiado planas
◊Los codos apuntan directamente hacia delante y/o están demasiado cerca del cuerpo.
◊El balón se juega desde detrás de la cabeza
◊Fortalecer la musculatura de brazos, tronco y piernas
◊Codos apuntan hacia delante y hacia fuera
◊Jugar a corta distancia por encima de una marca alta contra la pared
◊Ejecutar pases desde sentado
Principales ErroresPrincipales Errores
DESCRIPCIÓN DEL ERROR
CAUSAS/ CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA EVITARLO
◘ Pulgares hacia delante y/o arriba
◘ Zona de contacto inadecuada por no cubrir la forma del balón. Poca zona de contacto. Posibles lesiones en los pulgares
◘ Detener el balón en las manos en el momento del toque
◘ Formar triángulo con pulgares e índices de ambas manos
◘ No formar triángulo entre índices y pulgares
◘ Zona inadecuada de contacto. Participación incorrecta de los pulgares (dedos más importantes en este golpe)
◘ Escuchar la diferencia de sonido entre la palma y los dedos cuando golpean.
Principales ErroresPrincipales Errores
DESCRIPCIÓN DEL ERROR
CAUSAS/ CONSECUENCIAS
MEDIDAS PARA EVITARLO
☼ Golpe del balón cuando éste está por debajo de los ojos o delante de la cara
☼ Imposibilidad de realizar pase atrás
☼ Excesivo acompañamiento del balón
☼ Ver el balón a través de la ventana formada por el triángulo de dedos índices y pulgares antes del contacto
☼ Tomar contacto con las palmas de las manos
☼ Poca precisión en el pase-levantada
☼ Antirreglamentario
☼ Colocar en la palma de las manos algo sonoro con la presión pegado con cinta
TIPOS DE COLOCACIÓNTIPOS DE COLOCACIÓN
Esta Esta nomenclatura nomenclatura
clásicaclásica
no permite no permite nombrar todas nombrar todas
las las posibilidadesposibilidades
SISTEMA ZONAL ASIÁTICOSISTEMA ZONAL ASIÁTICO
A ó JANÁA ó JANÁ A Pasada ó JATUA Pasada ó JATU C ó JANATÍC ó JANATÍ Detrás del Armador Detrás del Armador
se agrega la sílaba se agrega la sílaba TITI
SISTEMA AMERICANOSISTEMA AMERICANO
Consiste en definir cada Consiste en definir cada colocación con un doble dígito, colocación con un doble dígito, donde donde el primero expresa la el primero expresa la zona de la redzona de la red donde se envía donde se envía el balón y el balón y el segundoel segundo dígito dígito corresponde a la corresponde a la alturaaltura, y por lo y por lo tanto, al tanto, al tiempo de ataquetiempo de ataque
SISTEMA AMERICANOSISTEMA AMERICANO
En cuanto al número de zonas En cuanto al número de zonas (primer dígito), está (primer dígito), está extendido internacionalmente extendido internacionalmente las nueve zonas ubicando al las nueve zonas ubicando al armador en la zona 6armador en la zona 6
Con el segundo dígito Con el segundo dígito podemos marcar la altura o podemos marcar la altura o tiempo de ataque donde:tiempo de ataque donde:• 1 es un primer tiempo, 1 es un primer tiempo, • 2 es un segundo tiempo, 2 es un segundo tiempo, • 3 es un tercer tiempo y 3 es un tercer tiempo y • 0 es una pelota muy alta0 es una pelota muy alta
Corta adelante:Corta adelante:- Sistema Americano - Sistema Americano 5151- Sistema Asiático - Sistema Asiático JANÁJANÁ
Corta atrás:Corta atrás:- Sistema Americano - Sistema Americano 7171
- Sistema Asiático - Sistema Asiático JANATÍJANATÍ
Alta en posición 4: Alta en posición 4: 1313Alta en posición 2: Alta en posición 2: 9393