Coaching ?

En que i com et pot ajudar un coach ?

Si fos posible tenir ajuda...

...per a que la demanaries ?

Quan comença un proces de coaching ?

El coaching és un camí que emprenen dues persones, (curt o

llarg, depèn de cada persona) Cada una en el seu paper com el taxista i el passatger. El client per aconseguir els seus objectius, somnis, projectes o aspiracions. El coach posa els seus coneixements i temps al servei del client perquè pugui arribar a l'objectiu fixat. Els clients de coaching tenen el privilegi de tenir una persona que els escolta, recolza i els acompanya amb el propòsit de generar accions, estratègies i perspectives adequades per arribar al final del camí. O més enllà.

La definició clàsica de coaching.

“El coaching consisteix en ajudar a les persones a pensar per sí mateixes, a trobar les seves pròpies respostes, a descobrir el seu potencial tan en les relacions, com en la feina, com amb les pròpies aspiracions i projectes...”

John Whitmore;co-fundador del coaching.

Objectius generals.

1N Generar flexibilitat.

2OS Millorar la comprensió d’un mateix i dels altres.

3RES Ser eficient comunicant.

4UATRE Implantar l’hàbit de la reflexió.

5INC Valorar i estimular l'aprenentatge permanent.

6IS Transformar el present i crear futur.

7ET Equilibri de vida.

Dos objectius possibles( pero estratègics.)

1N Identitat : en esencia, qui ( o que ) soc ?

2OS Projecte de vida : Quina es la teva il·lusió més fonda ?

Que faries, inclús si fossis mil·lionari i

no necesitessis els diners ?

Anava a fer unes fotos a prop d'aquí, no sabia perquè vaig fer aquesta, una intuïció.

Aquesta foto reflexa les diferents possibilitats d'ajuda que et puc oferir.

Per què ? Si vols pots mirar a continuació...

...però si poses atenció ho veuràs fàcilment.

Hi ha qui demana ajuda per...

...pujar un escaló. Seria una cosa puntual, per exemple,

superar un examen.

...per pujar un tram d'escala. Representaria desenvolupar

capacitats. Per exemple, aprendre a comunicar-se amb algú.

...tota l'escala. Seria revisar criteris i valors.

...arribar a la casa. Seria desenvolupar identitat.

...pujar a la torre. Seria crear un projecte de vida.

...arribar a la lluna. Serien aquells client que al final del

procés han anat molt més enllà del que pensaven possible al

principi. Han aprés a no limitar-se.

...arribar al cel. Aquells que descobreixen una aspiració

espiritual. El cel és el mantell en que es cobreix la cara Deu. (Mircea Eliade).

Tots necessiten...

...un lloc on agafar-se : les baranes que representen

l'acompanyament i suport del coach;

...llum : la farola que representa la visió i

perspectiva que s'adquireix durant el procés.

Compromisos del coach.

Utilitzar tots els meus coneixements al servei de la persona a

la que assessoro.

Ser plenament sincer amb el client/a.

Considerar el contingut de les sessions com a completament confidencial.

Dedicar temps suficient a proposar noves metes als meus clients per la seva millora personal i/o professional.

Entre sessió i sessió estar a disposició dels clients per telèfon o mail, si així s’ha acordat.

No fer servir les informacions conegudes a través de les sessions en benefici personal.

No jutjar les actuacions del client ni valorar la seva identitat.

La feina de coach és escoltar i ajudar a reflexionar, no suplir la consciència del client/a.

Compromisos del client.

Ser plenament sincer durant les sessions.

Comunicar qualsevol canvi rellevant en la seva situació a fi de no distorsionar el procés i aconseguir que l’assessorament sigui el màxim d’eficaç i profund possible.

EL client te l’ultima paraula alhora de prendre decisions i n’és el responsable.

El coach ajuda però no substitueix la responsabilitat del client.

Tenir una bona actitud per aconseguir els objectius establerts a les sessions i a aplicar les decisions que hi prengui.

Agrair els suggeriments que li faci el coach i recordar que el seu paper no és complaure.

Pagar els honoraris acordats, al final de la sessió. I per norma portar la quantitat justa de diners.

Ser puntual i respectuós amb el temps del coach. No anular sessions a ultima hora quan ja no hi ha res a fer.

El coaching parteix de la confiança en

la capacitat d’aprenentatge dels clients.

El coaching no és formació. El coach

ajuda al client prendre consciència de

les seves accions i els resultats que obté,

generant així els canvis que el client pot

i vol assumir.

Per que un procés de coaching sigui efectiu les dues

persones implicades, coach i client s'han de conèixer i

veure que poden caminar juntes. La confiança es vital. Si

tens dubtes(sinó també), ens podem veure, en aquesta

ocasió sense cost per tu, així ens veiem cara a cara i em

pots explicar o preguntar el que vulguis.

Sentir que algú t'ajuda es gratificant i tranquilitzador !

Demana una sessió, ara !

Xavier Planagumà Soler.

Coaching & PNL.

Xeviplanag@gmail.com

676 644 104

Barcelona / Olot / Girona.

Informació constant a

www.pnlcoaching.cat

pnlcoaching.wordpress.com

Per a que demanaries ajuda ?