C u a d r o r e s u m e n

C U A D R O R E S U M E N

TIPO DE MASAJE FRECUENCIA

SEMANAL

DURACIÓN POR

SESIÓN

ÁREA CORPORAL

FUERZA VELOCIDAD INTENSIDAD MANIPULACIONES

HIGIENICO (Sedante)

1 a 3 veces 45' - 1:15' General Baja

Media Baja

Media Fricción Frotación Amasados,Percusion,

Vibración Presión COADYUVANTE 1 a 3 veces 45' - 1:15' General Media - Media

Media - Media alta

TERAPÉUTICO Según la patología

20' - 30' Local Media baja

Media baja

Según patología

ESTÉTICO 3 a 4 veces 45' - 1:15'

General Énfasis

en áreas específicas

Alta Alta Alta Fricción Frotación

Amasados,Percusion, Vibración Presión

PRE COMPETENCIA

Antes de la práctica

deportiva 15' - 20'

Local Zonas de

mayor exigencia

Alta Alta Alta Fricción Amasados,

Percusión

POST COMPETENCIA

1 a 6 horas después de

cada práctica

deportiva

40' - 60'

General con énfasis en

las áreas de mayor

exigencia

Media Media-

Media Media-Alta

Fricción Frotación Amasados, Percusión,

Vibración Presión

FREIMAN YEPES TOBÓN

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