C u a d r o r e s u m e n
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C U A D R O R E S U M E N
TIPO DE MASAJE FRECUENCIA
SEMANAL
DURACIÓN POR
SESIÓN
ÁREA CORPORAL
FUERZA VELOCIDAD INTENSIDAD MANIPULACIONES
HIG
IEN
ICO
HIGIENICO (Sedante)
1 a 3 veces 45' - 1:15' General Baja
Media Baja
Media Baja
Media Fricción Frotación Amasados,Percusion,
Vibración Presión COADYUVANTE 1 a 3 veces 45' - 1:15' General Media - Media
alta
Media - Media alta
Media - Media alta
TERAPÉUTICO Según la patología
20' - 30' Local Media baja
Media baja
Media baja
Según patología
ESTÉTICO 3 a 4 veces 45' - 1:15'
General Énfasis
en áreas específicas
Alta Alta Alta Fricción Frotación
Amasados,Percusion, Vibración Presión
D
EP
OR
TIV
O
PRE COMPETENCIA
Antes de la práctica
deportiva 15' - 20'
Local Zonas de
mayor exigencia
Alta Alta Alta Fricción Amasados,
Percusión
POST COMPETENCIA
1 a 6 horas después de
cada práctica
deportiva
40' - 60'
General con énfasis en
las áreas de mayor
exigencia
Media Media-
Alta
Media Media-Alta
Media Media-Alta
Fricción Frotación Amasados, Percusión,
Vibración Presión
FREIMAN YEPES TOBÓN