EJERCICIO FISICO

Tabla de contenido

• El ejercicio es bueno para la salud

• Tampoco importa tu condición, practícalo

• No importa la edad que tengas

• Lo puedes practicar en familia

• Combínalo con una buena nutrición

• Si eres constante obtendrás buenos

• Mente sana en cuerpo sano

• Practícalo tu cuerpo y mente te lo agradecerán

• Practícalo a tu ritmo

• y Muy importante no te excedas