¿A quién no le gusta recibir un buen masaje? 

Hay muchos tipos de masajes: relajantes, con piedras calientes… Cada uno cumple una función diferente y lo ideal es encontrar el correcto

para nuestras necesidades. Por eso

hoy queremos enseñarte las clases de masajes

más populares, para que puedas disfrutar de cada uno en un momento de

tu vida.

TE OFRECEMOS

Es el masaje de relajación básico. Consiste en cinco

movimientos. Estos masajes relajan y eliminan la tensión muscular, mejoran la circulación sanguínea

y linfática.

Masaje sueco

Masaje del tejido profundo

Este masaje se refiere a un conjunto de varias técnicas utilizadas para acceder a las capas más profundas del

tejido muscular y la fascia. Se utiliza para reducir el dolor y la inflamación, así como para rehabilitar lesiones. Se puede combinar con otros tipos de masajes, y aunque

puede ser doloroso, no tiene que serlo necesariamente.

Terapia de puntos

La terapia de puntos busca nudos fibrosos

dolorosos en los músculos y el tejido

conectivo, permitiendo aliviar todo tipo de dolor, incluso en zonas que no

sean en la espalda. Puede ser doloroso y suele combinarse con

otros tipos de terapias de masaje

Masaje deportivo

El masaje deportivo se utiliza antes y después de

practicar un deporte para calentar y aflojar

los músculos. También para

rehabilitarse de lesiones, mejorar el

rendimiento y la flexibilidad y mejorar el balance muscular

Masaje prenatal

El masaje prenatal ayuda a aliviar la incomodidad producida por el embarazo. Si recibimos masajes a

menudo durante el embarazo, probablemente el parto sea mucho más fácil. Luego del nacimiento, ayudan a

equilibrar el cuerpo de la nueva madre y a cuidar mejor de su bebé.

Masaje con piedras calientes

Se suelen utilizar basaltos calientes para este masaje, que es uno de los más relajantes y sedantes. Es una gran opción para aquellas

personas que padecen de insomnio y músculos muy contracturados.

Shiatsu

Es una forma de acupresión japonesa, que significa “presión de

los dedos”, y suele practicarse en el suelo. Se presionan determinados puntos de energía a lo largo de los meridianos

para balancear. Debemos tener en cuenta que en

estos tipos de masajes la respiración es una parte

fundamental para absorber todos los

beneficios.

Masaje Thai

Este tipo de masaje se lleva a cabo

desde hace 2.500 años, y también se hace en el suelo. Combina suaves compresiones

rítmicas a lo largo de los flujos de

energía llamados sen, además de

posiciones de yoga.

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