Dieta

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menú semanal

Transcript of Dieta

Desayuno Media mañana

Comida Merienda cena

Jueves Guiso de pescado, manzana

Jamón serrano y yogourt

Viernes Filete de pescado con ensalada

Fruta Pescado frito y queso

Sábado “ Lentejas, fruta

Jamón y queso, yogourt

domingo Churrasco, langostinos, piña y melocotón

Pulpo y jamón cocido

Lunes Lentejas y filete pequeño. Manzana

Fruta Pollo, yogourt

Martes Choque de piña

Sándwich de jamón y queso

Pescado plancha

Miércoles Arroz con tomate y lomo. Manzana

Napolitana de jamón y queso

Patatas con alioli, jamón serrano y manzana