ESTRUCTURAS DE LAS SESIONES TERAPÉUTICAS

Dr. Beltrán Sánchez Sergio A.R3 MF

Relato del estado de animo actual. Experiencias desde la ultima sesion Agenda especifica y concreta Detalles pendientes Revision de Tareas asignadas Estructura para las sesiones. Retroalimentacion. Intermedios.

TÉCNICAS DE TERAPIA COGNITIVAS I

Identificar y vigilar pensamientos automaticos.

1. Interrogatorio directo2. Imaginación3. Role playing.4. Cambios del estado de animo en la sesion.5. Registro del pensamiento disfuncional.

IDENTIFICAR SUPOSICIONES SUBYACENTES.

Determinar el significado de una situación, La tecnica de la flecha desendente.

Buscar los temas.

SOMETER A PRUEBA Y DESAFIAR LOS PENSAMIENTOS AUTOMATICOS

Ayudar al paciente a razonar de manera racional sus creencias, las tres preguntas.

a. ¿Cuál es la evidencia?

b. ¿Existen explicaciones?

c. ¿Qué pasa si resulta cierto? ¿Cuáles son las verdaderas implicaciones?

SOMETER A PRUEBA Y DESAFIAR LOS PENSAMIENTOS AUTOMATICOS

Enseñarle al paciente a nombrar la distorcion.

Registro del pensamiento disfuncional. Ventajas vs desventjas. Preguntarle acerca de otra persona. Redefinir (o hacer concreto lo abstracto) Exageracion y sentido del humor. Imaginacion.

TÉCNICAS DE TERAPIA CONDUCTIVA II

Programación de actividad. Asignar tareas en grados. Experimentos conductuales. Ensayo conductual y cognocitivo, role-playing

y modelamiento Terapia de exposicion. Ejercicios de relajación Distracción.

GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!