La inteligencia emocional es la

capacidad para

reconocer sentimientos propios y los

ajenos, de motivarnos y manejar bien

las emociones, en nosotros mismos y

en nuestras relaciones.

Daniel Goleman.

DIMENSIONES DE LA I.E

AUTOCONCIENCI

A

AUTOCONTRO

L

MOTIVACIÒN

EMPATÌA

HABILIDAD

SOCIAL

Es el conocimiento de las propias emociones.

Ser consciente de si mismo, es decir,

conocerse y ante todo conocer la razón de la

vida.

AUTOCONTROL

Es una habilidad básica que nos permite controlar

nuestros sentimientos y adecuarlos al momento.

Ser tenaz,

permanecer en

una tarea, ser

perseverante y

no dejarse

desalentar.

AUTOMOTIVACION

El reconocimiento de

las emociones ajenas.

La empatía, es la

capacidad para poder

sintonizar con las

señales sociales sutiles

indican qué necesitan o

qué quieren los demás.

El control delas relaciones es una habilidad

que presupone el relacionarnos

adecuadamente con las relaciones ajenas,

y entenderse con los demás.