“La Inteligencia Emocional en la

Familia”

Inteligencia Emocional

“Capacidad de un individuo de controlar, emplear y potenciar el manejo de sus impulsos emocionales en

forma positiva, aún en situaciones adversas”.

“Es la capacidad de sentir, entender y aplicar eficazmente el poder y agudeza de las emociones como fuente de información e influencia”.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Aptitud

personal

Aptitudess

socialesÉXITO

Conociendo la Inteligencia Emocional

A u toco n oc im ie n to A u toco ntro l M o tiva c ión

A p titu d pe rso n a l(C o n oc im ie n to y m an e jo d e u na m ism o)

E m pa tía H a b ilida d e s S o c ia les

A p titu d so c ia l(C o no c im ie n to e in flu en c ia p o s it iva en los d em á s)

In te lig e n cia E m o cio n a l

Autoconocimiento• Capacidad de conocer sus propias

habilidades y fortalezas en el manejo de sus emociones.

• Se basa en:El autoconceptoLa autoestimaLa autoaceptación El autorespeto

DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA INTRAPERSONAL

Autocontrol

Capacidad de aprender, en base a la meditación de las experiencias vividas, el mejor manejo de los impulsos emocionales.

El mensaje firme promueve el autocontrol.

Motivar y automotivarse

Capacidad de encontrar una motivación interna independiente de la circunstancia que se viva.

Tolerancia a la frustración: es la capacidad de superar los fracasos.

En un lugar visible de la casa se colocará el plan de acción.

Actividades para desarrollar la inteligencia Intrapersonal

OrdenFortalezaObedienciaEsfuerzoTrabajoConstancia

EmpatíaEntender que están sintiendo otras personas, ver cuestiones y situaciones desde su perspectiva.“Ponerse en los zapatos del otro”

DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA

INTERPERSONAL

Que los hijos vean que sus padres se esfuerzan por vivir aquello que predican, hace que los admiren y

deseen imitarlos.

Habilidades socialesCapacidad de relacionarse efectivamente

con los otros para lograr inducirlos a la acción o pensamiento requerido.

Capacidad de mantener un pensamiento independiente del manejo emocional de los otros.

Actividades participativas en familia desarrollan la solidaridad y el compromiso.

Actividades para desarrollar la inteligencia interpersonal

CompañerismoAmistadLealtadSinceridadToleranciaJusticia

• Esté dispuesto a pedir disculpas.• Deles a sus hijos la oportunidad de

escoger y respete sus deseos.• Hágale a sus hijos preguntas para que

resuelvan solos sus problemas.• Lean juntos libros y analicen noticias.• Aliéntelos a compartir y ayudar.

Diez cosas para hacer en casa

Diez cosas para hacer en casa

• Concéntrese en los puntos fuertes de su hijo.• Haga cumplir las consecuencias de la mala

conducta.• Pregúntele a su hijo cómo se siente.• Encuentre formas de mantenerse sereno

cuando se enoja.• Evite humillar o burlarse de su hijo.

El equilibrio de las emociones conduce a la armonía, la satisfacción y al éxito.

¿Queremos ser una familia feliz?

No olvidemos …

RECUERDEN QUE

USTEDES, LOS PADRES SON…

“ LOS PROTAGONISTAS EN

EL ENTRENAMIENTO DE LAS EMOCIONES DE

SUS HIJOS”.