SECUENCIA LOGICA DE LOS COMPONENTES DE ENTRENAMIENTO DELFUTBOL SALADe acuerdo a lo estudiado y plantendolo al futbol sala, se propone organizar unasecuencia lgica de los componentes delentrenamiento tomando las siguientesconsideraciones dentro de la periodizacin.Elfutbol sala es un deporte de en el que se realizan movimientos, esfuerzos yacciones de secuencias variables e intermitentes para llevar el baln a una meta oevitarlo, en el cual la interaccin motriz de compaeros y adversarios permite unaparticipacinsimultaneaentrelacooperacinyoposicindentrodeunespacioreglamentado.Considerando que su especialidad en la preparacin es mixta aerbica !anaerbica" basadaenesfuerzosdeintensidadesintermitentesdediferentesintensidades, intercaladosconpausasderecuperacinactivaseincompletas,exigencias que se ven refle#adasen las acciones como, des marcaciones, fintas,carreras, saltos, cambiosdedireccinconinterrupcionespequeasdentrodel#uego. $ue permiten elaborar un modelo adaptado a las caracter%sticas de losdeportista con los que traba#amos buscando establecer un programa eficazdirigidoalascapacidadesespecificasdel entrenamientoriguroso, cient%ficoyadaptado a adems a lascaracter%sticas del deporte. PREFIL DE ESFUERZOSY COMPETICIONEN EL FUTBOL SALAINTENSIDAD ESF/MIN LAPZO DURACIONDISTACIAMAXIMA &.&' ((.') * ( + &, * -. !(, /0*ALTA &..1 .-.1( * 2 +'.( * &-! 2, /0*MEDIA &.1. 2'.-2 * & + '* 1 3 &1 /0*BAJA .. 2&&.,&& * - + 1* &- 3 1' /0*JOSE BARRERO 20024oqueimplicalaimportanciaensolicituddel metabolismoanaerbicoenlaespecialidad deportiva, ya que estos esfuerzos consumen reservas de fosfatos dealtaenerg%a+05! C5r" ypuedeconducir alaacumulacindeacidolctico.0eniendo como implicacin lo anterior que la capacidad del #ugador para continuarrealizandoesfuerzosdemximaintensidaddependerdelacapacidadderes%ntesis5Cr yeliminacindesubproductosmetablicostalescomofosfatosinorgnicos y iones de 6idrogeno.Dentro de la planificacin que se realizo se tomo como referencia el macrociclo,formado por mesociclos modelo +07".ESPECIALIZACION DE PROCESOS PEDAGOGICOS DEL ENTRENAMIENTODEPORTIVO TRABAJO SECUENCIA LOGICA DEL ENTRENAMIENTO DELFUTBOL SALAJESION ADRIAN PAEZ INFANTELUIS ALEJANDRO SIERRA RAMOSJHONNY FERNANDO SIERRA RAMOSUNIVERSIDAD DE CUNDINAMARCAFUSAGASUGA ESPECIALIZACION DE PROCESOS PEDAGOGICOS DEL ENTRENAMIENTODEPORTIVO TRABAJO SECUENCIA LOGICA DEL ENTRENAMIENTO DELFUTBOL SALAJHONNY FERNANDO SIERRA RAMOSUNIVERSIDAD DE CUNDINAMARCAFUSAGASUGA ESPECIALIZACION DE PROCESOS PEDAGOGICOS DEL ENTRENAMIENTODEPORTIVO TRABAJO SECUENCIA LOGICA DEL ENTRENAMIENTO DELFUTBOL SALALUIS ALEJANDRO SIERRA RAMOSUNIVERSIDAD DE CUNDINAMARCAFUSAGASUGA