Técnicas Para Modificar Creencias Centrales

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Tarjetas para recordar las técnicas para modificar las conductas en la terapia TCC

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TCNICAS PARA MODIFICAR CREENCIAS CENTRALES:

YA DESCRIPTAS:Tcnicas de cuestionamiento socrticoAnlisis de ventajas y desventajasDramatizacin racional emotivaActuar como si

TCNICAS ADICIONALES:Formulario de creencias centralesContrastes extremosDesarrollo de metforasExperimentos conductualesContinuum cognitivoComprobaciones histricasExpresin de la propia experiencia

Reestructuracin de recuerdos tempranos

Tarjetas de apoyo

TCNICAS PARA MODIFICAR CREENCIAS CENTRALES:

YA DESCRIPTAS:Tcnicas de cuestionamiento socrticoAnlisis de ventajas y desventajasDramatizacin racional emotivaActuar como si

TCNICAS ADICIONALES:Formulario de creencias centralesContrastes extremosDesarrollo de metforasExperimentos conductualesContinuum cognitivoComprobaciones histricasExpresin de la propia experiencia

Reestructuracin de recuerdos tempranos

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TCNICAS PARA MODIFICAR CREENCIAS CENTRALES:

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_______________________________________________________________TCNICAS PARA MODIFICAR CREENCIAS CENTRALES:

YA DESCRIPTAS:Tcnicas de cuestionamiento socrticoAnlisis de ventajas y desventajasDramatizacin racional emotivaActuar como si

TCNICAS ADICIONALES:Formulario de creencias centralesContrastes extremosDesarrollo de metforasExperimentos conductualesContinuum cognitivoComprobaciones histricasExpresin de la propia experiencia

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TCNICAS PARA MODIFICAR CREENCIAS CENTRALES:

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