TALLER DE DESTREZAS SOCIALES

TOMA DE CONCIENCIA DEL TIEMPO

PROF. MARTÍN CASTAÑEDA

Es importante conocer el valor del tiempo, puesto que el tiempo es vida.

Por ello no debemos malgastar nuestro tiempo en cosas que no sean de beneficio para uno mismo, para nuestra familia, para nuestros amigos o para la sociedad

Por su importancia el tiempo es algo que todos debemos apreciar, porque mal gastarlo influye negativamente en nuestras vidas

El tiempo es inflexible, pasa y no se detiene, aunque a veces tengamos la sensación de todo lo contrario.

Todos conocemos a personas excesivamente atareadas, cargadas de trabajo que exclaman una y otra vez “ No tengo tiempo “, Me faltan horas “ y otras expresiones parecidas

Cuando oímos esto, lo que está sucediendo es que no están organizando sus actividades de acuerdo al nivel de importancia, sino a lo que consideran urgente.

Pare recordar …

El tiempo pasa rápidamente

El tiempo que ha pasado nunca retornará

El tiempo es una cosa preciosa que poseemos

De hecho, perder el tiempo es mas peligroso que malgastar el dinero, porque a diferencia del dinero, el tiempo no puede ser compensado

Ventajas para el empleo de un Agenda:

1. Nos hace prestar atención en las cosas que queremos recordar.

Focaliza la atención más activamente en la información que queremos recordar, tanto sea verbal como visual.

2. Nos ayuda a recordar cosas que no necesitamos recordar pero si cosas que realmente necesitamos recordar, como nombres de las personas o teléfonos de uso frecuente.

Ayuda a controlar la información.

Muchos de nosotros sufrimos sobre-exposición de información a través de la televisión, la radio, la computadora, los teléfonos, etc., es decir que nos ayuda a organizar la información que recibimos diariamente.

4. Nos posibilita ser más organizados.

Si somos más organizados es más fácil encontrar y recordar la información que necesitamos.

Nos ayuda a sentirnos mejor.

Si estamos organizados y nos olvidamos de menos cosas somos más efectivos y más productivos.

TRABAJO PRÁCTICO

Elabora una agenda de horario de estudios en casa.

Traerla la próxima sesión.

GRACIAS