10 RAZONES PARA TOMAR TE VERDE Y LOGRAR UNA FIGURA GENIAL.docx

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10 RAZONES PARA TOMAR TE VERDE Y LOGRAR UNA FIGURA GENIAL El té verde es una beneficiosa infusión que cada vez es más popular en el mundo (es la segunda bebida más vendida) por los grandes beneficios que trae para la salud en general. En este nuevo artículo vamos a describir 10 bondades de esta maravillosa infusión: 1- Pérdida de grasa corporal El té verde es un estimulador natural del metabolismo y aumenta la termogénesis en un 40% lo que conlleva a usar la grasa como combustible. Puedes perder hasta 70 calorías extra al día. 2- Diabetes El té verde reduce la concentración de glucosa en la sangre y consecuentemente los niveles de insulina, siendo esta una cualidad beneficiosa para la estabilización del nivel de glucosa en la sangre. 3- Colesterol El té verde disminuye los niveles del colesterol malo (LDL), además eleva el nivel del colesterol bueno (HDL). 4- Caída del cabello El causante principal de la caída del cabello en los hombres es el DHT (Dihidrotestosterona). El antioxidante del té verde es tan potente que reduce el DHT, por lo tanto se hace más lento el proceso de la caída del cabello. 5- Obesidad Moviliza los depósitos grasos del organismo, acelerando su eliminación. Si llevas una vida activa y consumes té verde es poco probable que tengas problemas de sobrepeso. 6- Anti-envejecimiento El té verde contiene antioxidantes que son conocidos como polifenoles, estos combaten a los radicales libres (causantes del envejecimiento), por ende,promueve la longevidad. 7- Enfermedades cardiovasculares Como se mencionó anteriormente, el té verde disminuye los niveles de colesterol, ayudando a prevenir ataques al corazón y ateroesclerosis (obstrucción arterial). Recientemente, y según un estudio de 11 años realizado al noreste de Japón en una región donde el 80% de la población entre 40 y 79 años toma té verde y más de la mitad consume tres o más tazas diarias de la infusión carecían de antecedentes de Accidente Cerebro Vascular, enfermedad cardiaca o cáncer cuando comenzó dicho estudio en 1994. 8- Artritis Según investigaciones científicas el té verde es beneficioso para el tratamiento de la artritis, ya que reduce la inflamación y protege al cartílago, bloqueando las enzimas que lo destruyen. 9- Cáncer El té verde ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer debido a que contiene una sustancia llamada catequina, esta ayuda a inhibir la propagación del cáncer sin efectos negativos en el cuerpo. 10- Estimula el sistema inmunológico

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10 RAZONES PARA TOMAR TE VERDE Y LOGRAR UNA FIGURA GENIALElt verdees una beneficiosa infusin que cada vez es ms popular en el mundo (es la segunda bebida ms vendida) por los grandes beneficios que trae para la salud en general.En este nuevo artculo vamos a describir 10 bondades de esta maravillosa infusin:1- Prdida de grasa corporalEl t verde es un estimulador natural del metabolismo y aumenta la termognesis en un 40% lo que conlleva a usar la grasa como combustible. Puedes perder hasta 70 caloras extra al da.2- DiabetesEl t verdereduce la concentracin de glucosaen la sangre y consecuentemente los niveles de insulina, siendo esta una cualidad beneficiosa para la estabilizacin del nivel de glucosa en la sangre.3- ColesterolEl t verde disminuye los niveles del colesterol malo (LDL), adems eleva el nivel del colesterol bueno (HDL).4- Cada del cabelloEl causante principal de la cada del cabello en los hombres es el DHT (Dihidrotestosterona). El antioxidante del t verde es tan potente que reduce el DHT, por lo tanto se hace ms lento el proceso de la cada del cabello.5- ObesidadMoviliza los depsitos grasos del organismo, acelerando su eliminacin. Si llevas una vida activa y consumes t verde es poco probable que tengas problemas de sobrepeso.6- Anti-envejecimientoEl t verde contiene antioxidantes que son conocidos como polifenoles, estos combaten a los radicales libres (causantes del envejecimiento), por ende,promueve la longevidad.7- Enfermedades cardiovascularesComo se mencion anteriormente, el t verde disminuye los niveles de colesterol, ayudando a prevenir ataques al corazn y ateroesclerosis (obstruccin arterial).Recientemente, y segn un estudio de 11 aos realizado al noreste de Japn en una regin donde el 80% de la poblacin entre 40 y 79 aos toma t verde y ms de la mitad consume tres o ms tazas diarias de la infusincarecan de antecedentes de Accidente Cerebro Vascular, enfermedad cardiaca o cncer cuando comenz dicho estudio en 1994.8- ArtritisSegn investigaciones cientficas el t verde es beneficioso para el tratamiento de la artritis, ya quereduce la inflamacin y protege al cartlago, bloqueando las enzimas que lo destruyen.9- CncerEl t verde ayuda a reducir el riesgo de padecer cncer debido a que contiene una sustancia llamadacatequina, esta ayuda ainhibir la propagacin del cncersin efectos negativos en el cuerpo.10- Estimula el sistema inmunolgicoLos polifenoles del t verde ayudan a estimular el sistema inmunolgico,lo cual hace que tu salud se fortalezcaen la lucha contra infecciones y virus.Los antioxidantes del t verde son 100 veces ms efectivos que la vitamina C y 25 veces mejor que la vitamina E.Es necesario beber esta infusin a diario (no debemos abusar de la misma) para que nuestro organismo sienta sus efectos positivos. Puedes encontrar el t verde en diferentes presentaciones, pero te aconsejamosque busques la que tiene mayor grado de pureza, esto garantiza que disfrutars de todas sus propiedades, ya que las mismas se mantendrn intactas.