7/25/2019 1er Taller de Psicología Positiva en Costa Rica

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PSICOLOGIA POSITIVA EN COSTA RICA 1

Grupo Motiva

Dr. Eduardo Gómez Aguilar

Código 9177

Primer taller de psicología positiva en Costa Rica

Programa de felicidad y fortalezas para empresa.

En julio del año 2015 Grupo Motiva con dirección del doctor Eduardo Gómez (Códigos

9177) se impartió el primer taller de psicología positiva en Costa Rica que fue enfocado al

campo laboral, este taller tuvo lugar en la empresa Aeris Holding Costa Rica y se compuso de

16 horas para cada empleado, abarcando la mayoría de población.

La iniciativa se dio de parte del departamento de recursos humanos de la empresa, cuyo

líder había estado presente en la charla de felicidad de Santiago Vázquez en otro país Y en

donde conoció los aportes disponibles para el bienestar del empleado en las organizaciones

que puede brindar la psicología positiva. Es posterior a ello que en conjunto con el doctorEduardo Gómez licenciado en psicología se analizan necesidades, se realiza una propuesta y

es creado un programa llamado "desarrollo de fortalezas personales y felicidad", cuyo

objetivo es darle a los empleados ejercicios y experiencias basadas en la ciencia para el

incremento de emociones positivas tanto dentro como fuera del trabajo, Cabe destacar que

todo esto basado también en las investigaciones a nivel internacional que determinan una alta

correlación entre la vivencia de emociones positivas y la productividad en el trabajo; esto

quiere decir que el programa termina siendo muy beneficioso para el empleado en todos susámbitos de vida pero a la vez rentable para la organización o empresa.

"Entre los testimonios recibidos al finalizar este primer taller de psicología positiva en

Costa Rica se mencionaba como la mejor experiencia en capacitación para los empleados

entre las impartidas en ese año".

Actualmente la psicología positiva se enfoca en el desarrollo de 24 fortalezas del

carácter para este programa fueron escogidas conjunto al departamento recursos humanos

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aquellas que eran de más alta en necesidad para los objetivos de la organización, mismos que

fueron deducidos posterior a un estudio de clima organizacional, en otras palabras este

 programa también estaba alineado al plan estratégico institucional.

Cada empresa tiene sus peculiaridades es por ello que este taller se tuvo que atender

también a otras necesidades como la forma en que los empleados asistirían a este taller tanto

en la cantidad de sesiones como la cantidad de personas para garantizar la prestación de

servicios que la organización da como la fluidez y aprovechamiento del mismo programa por

 parte de los asistentes a cada taller.

El taller fue diseñado de tal forma que en las primeras sesiones se pueda percibir los

 beneficios y las experiencias que obtendrán como el objetivo de aumentar la motivación en el

mayor número de participantes y a la vez para que se entendiera que este programa poseía si

una cualidad innovadora en Costa Rica para ese entonces, más enfocado a la persona

mediante el desarrollo de fortalezas y habilidades que a al conocimiento técnico de las tareas,

todo basado en en amplio sustento de que mejores empresas requieren mejores personas.

Tal como se menciona en los estudios de psicología positiva se trata de un gimnasio

 psicológico en donde los participantes practican tanto dentro del taller como fuera del mismo,

mediante esta experiencia las personas van auto descubriendo o volviendo a recordar muchas

cosas indispensables en nuestra vida para nuestro equilibrio emocional y felicidad que nos

 permiten aprovechar al máximo todas nuestras destrezas y virtudes y a la vez nos permiten

ser exitosos.

Organizaciones saludables, empresas optimistas.

Desde que Martin Seligman propusiera un nuevo campo de estudio para la psicología

(el funcionamiento óptimo del ser humano), son diversos los campos de estudio dentro de la

 psicología positiva, tanto así que ya se cuenta con investigaciones en la categoría psicología

organizacional positiva, que buscan el bienestar en el trabajo que ha sido altamente

relacionado a su vez con la productividad del empleado, a eso se refiere el término saludable.

Cada $1 en salud mental genera $2.30 de beneficios para la organización.

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- Análisis por Price Waterhouse Coopers (2014).

Ese fue nuestro enfoque en el taller de psicología positiva en Costa Rica, estimulamos

que los empleados vuelvan a retomar el contacto con las emociones positivas para que

equilibren sus vidas aceleradas y estrenadas, que vuelvan a saborear (savoring) y poner

atención a esas cosas de la vida que nos hacen sentir bien, además de desarrollarles nuevos

hábitos mentales.

La investigación científica sugiere que este tipo de inversión aparte de ser una

experiencia que tanto empleados como líderes agradecen, los beneficios se extienden a áreas

tales como una reducción del ausentismo y calidad del trabajo; en nuestro taller en Costa Rica

se obtuvo los testimonios de los participantes que agradecieron las experiencias, el impacto

en sus vidas personal como laboral.

A la actualidad ya no solamente se cuentan con estudios y resultados, sino también con

carreras universitarias en Universidades prestigiosas.

Pequeño esquema del programa de felicidad.

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Como se mencionaba el programa fue personalizado a la empresa, es decir la empresa

expuso sus necesidades y se realizó un estudio y propuestas de las fortalezas que aportarían a

los objetivos.

Se utilizaron también estímulos en cada taller como frases y reflexiones en paredes.

Algunas tareas eran recordadas por medio de correo electrónico a los participantes con el

objetivo de que lograran cumplir para la próxima sesión con la experiencia de haber vivido el

ejercicio o estrategia, que se comentará y escucharan de sus propios compañeros los

 beneficios, así creamos el efecto contagioso hacia el compromiso de los talleres.

Grupo Motiva y psicología positiva Costa Rica.

Grupo Motiva dirigido por el doctor Eduardo Gómez tiene una amplia experiencia en

 brindar charlas, talleres y capacitaciones en Costa Rica en temas de psicología aplicada al

campo laboral y grupal cuyos temas también han estado siempre relacionados con el

desarrollo del talento humano en la organización tales como actitud positiva, inteligencia

emocional, liderazgo, afrontando cambios, trabajo en equipo, motivación entre otros.

Los talleres, seminarios, charlas y capacitaciones de psicología positiva en Costa Rica

siguen disponibles para todo el territorio nacional.

Si desea innovar en su grupo, universidad o empresa éstos son los contactos:

http://www.psicologiapositivacr.com

contacto@grupo-motiva.com

Tel: 83127000

Heredia, Costa Rica.

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