5 Dias Sin Comer Cuanto Adelgazo

¿Cuántos kg podría adelgazar en 2 semanas tomando un vasode leche light al dia.

Y si es un yogurt vitalinea en vez del vaso de leche light? Tengo 18 años y tengo sobrepeso y me urge adelgazar ya despues comeresano y lo que se debe. Por favor contesten mi pregunta, cuantos kilos podriaadelgazar haciendo eso?

Solamente un vaso al día durante 2 semanas? Dependede tu cuerpo pero sobre 5 o 6 Kg, quizás algo más. Detodas formas no tiene sentido. Si comes ya sano y hacesdeporte quizás pierdas 2 kg de aqui a dentro de 2semanas y sin efecto rebote ya que con solamente unvaso de leche al día, por muy sano que comas despuésvas a tener efecto rebote y vas a engordar más de lo queadelgazaste. Como profesional no te lo recomiendo ya que no tienesentido y es peligroso para la salud pero como cada unopuede hacer lo que quiera con su cuerpo, allá tu con eltuyo xD

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¿Cómo puedo adelgazar sin dejar de comer.mi problema es que me gusta comer mucho y, aunque hago ejercicio y todotipo de deportes no bajo la panzita que tengo.

Adelgazar sin pasar Hambre

Al repasar los hábitos dietéticos, es fácil descubrir quese cometen tres errores comunes: qué se come, cuántose come y cuándo se come. La mayoría de las personasutiliza con más frecuencia alimentos de elevado valorcalórico, como es el caso de la grasa animal, frituras,embutidos, salsas, etc, haciendo que una sola comidapueda tener un valor energético de 2.000 calorías o más.

En el caso de los niños el desequilibrio alimenticio esmás patente. Actualmente, los menores de 10 añosnecesitan cerca de 700 calorías al día ya que su gasto

energético apenas sobrepasa las 500 calorías diarias.Nuestros abuelos, a esa misma edad, consumían casi800 calorías al día.

La diferencia se encuentra en que los hijos practicanmás con los vídeo juegos, televisión, vídeos, etc, y losadultos o los abuelos lo hacían en la calle corriendo ysaltando. El estómago, intestino e hígado trabaja mucho durante 6-8 horas mientrasque el resto del día el esfuerzo esmucho menor. Esa intensidad de trabajo facilita que apartir de los 40 años sea común algún tipo de problemadigestivo.

Qué, cuándo, cuánto

La dieta que aquí propuesta, además de facilitarle lapérdida de algunos kilos y lo más importante, la pérdidade grasa corporal, también puede ayudarle a eliminarestos problemas relativos a qué, cuánto y cuándo sedebe comer.

Además incluye todo tipo de alimentos, por lo que estánaseguradas todas las necesidades de nuestroorganismo. Se la puede denominar Dieta básica yequivale a cerca de 1.300 calorías. Para llevar a caboeste programa, es necesario conocer algunas normasbásicas y fáciles de llevar a la práctica.

Cinco normas a seguir

1. Distribuir la comida del día en 5 “tomas”: desayuno,media mañana, comida, merienda y cena; siendo lacomida y la cena ligeramente superiores al resto encantidad, y el desayuno más abundante de lo habitual.

2. Comer de todo, salvo frituras y salsas. Lo mejor escocer la carne, el pescado y las verduras. También sepueden asar o hacer a la plancha. Igualmente seaconseja utilizar leche desnatada en lugar de la entera.

3. Reducir ligeramente la cantidad de proteínasaportadas al organismo, sobre todo las de origen animal,no las de origen vegetal.

4. Los hidratos de carbono o azúcares utilizados a lolargo del día también se reducen ligeramente. Setomarán sobre todo en el desayuno para aportar energíafácil al cuerpo.

5. Iniciar todas las comidas con una ensalada, parasaciar con mayor facilidad al estómago y al centro del

apetito que se encuentra en el cerebro.

EJEMPLO DE ESTE TIPO DE DIETA

Desayuno Lo primero será tomar, antes que nada, un zumo de lafruta que prefiera alternando cada día (tomate, naranja,pomelo, piña, etc). Seguidamente un café con lecheacompañado de un par de rebanadas de pan integralcon un ingrediente como puede ser mermelada, quesofresco o margarina.

Media mañana Para no claudicar ante la falta de energía es aconsejabletomar una pieza de fruta, variando entre aquellas quemás le agraden. Puede alternar la fruta, para variar, conun café con leche y un trozo de pan integral o bien unyogur.

Comida Siempre se iniciará con una pequeña ensalada, seacompañará con otro plato pequeño a base de patatascocidas, judías blancas, arroz o productos similares. Elsegundo plato será una pieza pequeña de carne opescado asado o a la plancha, o bien pasta con un pocode tomate o un plato de paella o similar. De postre, elegirentre una pieza de fruta o yogur.

Merienda Como todavía a media tarde quedan muchas horas hastala cena le aconsejamos tomar uno de los alimentosaconsejados para la media mañana, procurando norepetir.

Cena Sigue una estructura muy similar a la comida con lasalvedad de que se reduce a dos platos. Un primero queincluye, a elegir, ensalada, caldo, verduras cocidas, unpuré o similar. El segundo plato incluiría una porciónpequeña de carne, pescado o embutido sin grasa.

Si practica la dieta un mínimo de 4 semanas, prontoadquirirá unos hábitos más saludables, además deperder varios kilos.

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¿Si estoy un mes sin comer simplemente haciendo la cenacuanto adelgazaria.

Buenas miren mido 1,70 y peso 71 kilos me gustaria quedarme en los 55porque en mayo tengo una comunion y quiero ir bien , me voy a poner a dietaun mes en plan estar sin comer en todo el dia simplemente haciendo la cena,un dia cenando tortilla francesa, otro piña y otro pescado a la plancha, vamosturnandome y a...

A mí me fue SUPERRRRR BIEN sólo cenando moderadoy sano y sin postre, pero hacía 5 colaciones de 50 a 100calorías cada una a lo largo del día con intervalos de 2horas y media entre cada una para acelerar mimetabolismo. 15 kilos me parece mucho pero unos 8 ó 9si son muy posibles. Suerte!!!!!!

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¿Cuanto debería adelgazar. 5 kilos sería mucho.1.70 m, 15 años 77 kilos. En verano pesaba 62. Me he pasado comiendo.

si solo comer una porcion no no engorda , pero enverdad todo engorda en esta vida solo nos tenemos quecuidar en lo que comemos (solo tenes que seguir un plannutricional ,y listo mi hermano pesaba 77 y despues deun mes 72 sin mucha actividad fisica , el secreto escomer seis veces al dia un desayuno de lechedescremada con dos tostadas con mermelada light ,colociones ( son muy importantes ) con una fruta , unabarrita de cerial , un alfajor ser , un puñado de cerialesalmuerso una ensalada grande y pasar de tu pato normalde comida a un plato postre con un postre que puede seruna fruta , y cada tres horas hacer una colocion , con unturron duro , una merienda con el desayuno ,y cenaparecido al almuerso y listo seis comidas al dia , cuandocomes de golpe elevas unos niveles de eso asen queacomules grasa pero comiendo seis veces lo nivelas , sieras una persona de comia 2 veces al dia el estomagosolo trabaja dos veces y queme pocos calorias pero sicomer seis el estomago trabaja mas , /(si tenesproblemas de picoteo come un carameloduro o acido 15min antes de cada comida ahhh y tomar 2 litros de aguaen todo el dia y antes de cada comida eso sirve para quete sacies mas rapido. AHHH y la gelatina ligh es libre ypodes comer todo lo que quieras ) espero que te sirva

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¿No e comido en 5 dias...Porque estoy enferma....so cuantas libras creen q baje de no comer. Solotomar mucha agua??

O tendria q durar mas dias sin comer para q se note la differencia?

Tenes que comer. Haciendo ejercicio adelgazas noestando sin comer.

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¿SI DEJO DE COMER POR 3 DIAS ADELGAZARE.

Holaa bueno ayer y hoy he comido DEMACIADO y quiero bajarlo ayunandopara despues seguir con mi dieta normal. Pretendo hacer ayuno parcial por 3dias o si puedo por 5 tomando solo tè con edulcorante, agua y chicles sinazucar. Cuanto adelgazare?Necesito adelgazar 7 kilos para el 26 de diciembrey creo que ayunando...

Te entiendo, pero No lo hagas, el cuerpo es algo asícomo inteligente y debe tener reservas de energía parasu funcionamiento, por lo que al aguantar hambre por untiempo prolongado este no va a recibir los nutrientesnecesarios y cuando vuelvas a consumir alimentos va areservarlos como depósitos de grasa por si vuelve ehaber otro periodo de ayuno; también tu metabolismo seenlentece porque no hay nada para procesar y que seactive. A demás tu digestión también se verá afectada.

Siendo así que es mejor comer 5 veces al día(Desayuno, media mañana, Almuerzo, media tarde yCena) pero en la media mañana y tarde algo ligero comofruta, almendras y/o maní (SIN sal), queso y/o yogurtdescremado. Esto para que el organismo esté activo.

Si has comido demasiado, como dices, sólo has ejercicioregularmente, algún deporte que te guste o el gym, siprefieres y en cuanto a la comida, no deje que ella tegane, Desayuna como rey, almuerza como príncipe ycome como mendigo, si tomas té, es bueno hacerlo denoche, limita el consumo de harinas pero no las eliminesy consume muucha agua durante el día.

Espero haber ayudado

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¿Llevo 5 dias sin comer que consecuencias puedo tener.Hola llevo 5 dias sin comer pero no por que quiera adelgazar si no que estoypasando muy malos momentos por la ruptura con mi pareja de un momento aotro y hay otra chica aunque el dice que no me ha dejado por nadie si no porque estaba harto de tantas peleas entre nosotros hay os dejo la razon y sobrela comida...

No vale la pena que te enfermes y te mueras por otraspersonas.

SI TU NO TE CUIDAS NADIE TE VA A CUIDAR, 5 DÍASQUE NO COMES POR TU PAREJA, PUES ELLA NOTE VA A CUIDAR SI TE ENFERMAS.

Lo peor de todo es que si te enfermas vas a gastarmucho más dinero en curarte, las consecuenciasposteriores pueden ser fatales, y no vale la pena

COME te aconsejo. UN AMIGO

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¿Cuánto adelgazo comiendo 4 veces al día.

Hola, he escuchado que comer de 4 a 5 veces al dia (comidas nutritivas) ayudaa bajar de peso, lo que quiero saber es, si como de esta manera, cosassaludables y hago una hora diaria de ejercicio, ¿cuánto adelgazoaproximadamente y en cuanto tiempo? ¿es posible bajar unos 5 kilos en unmes?solo respuestas...

Demas que puedes bajar 5 kilos en un mes pero ojo quelo mas importante es el deporte porque si haces dieta sinejercicio no bajaras mucho sigue cn la hora de ejerciciodiaria y en un mes lograras y pura comida saludable nodulces azucar frituras nada de eso espero te hayaservido

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¿cuanto puedo adelgazar en 5 dias sin comer.

Pues la verdad yo e tomado consultas con el nutriologo de mi mama y le pregunte si podia bajar de peso tomando lacteos o comidaslight y me dijo que ese tipo de alimentos no adelgazan al contraria hacen engordar mas ya que contiene muchos quimicos que seguntienen menos calorias .Entonces la respuesta a tu pregunta es que NO lograras perder peso solo tomando eso.

MIRA yo e estado en eso de bajar de peso y si lo e logrado yo todos los dias hago esta rutna que encontre en youtube:https://www.youtube.com/watch?v=QhuMeVnn_qU es de cardio, estos ejercicios me han hecho bajar 1/2 kilo al dia ,tambien lo combinono comiendo tanto ,como 5 comidas pequeñas al dia por ejemplo: CENA : 3 CUCHARADAS DE SOPA(de las que se utilizan para cocinar ) 1 o 2 tortillas 2 vasos grandes de agua Eso es lo que ago para bajar de peso ahorita hace una semana pesaba 62kg ahora peso 58 kg. si le pones mucha dedicacion puedes bajar rapido MUCHA SUERTE ESPERO Y TE HAYYA SERVIDO

http://secretosarevelar.com/?ref=r1797125194

El sobrepeso es algo normal… Por lo que hay que saber tratar con ella, he aquí la forma: https://tr.im/BajarDePesoSimple Ya verás que no es nada difícil y te va a dar unos resultados muy satisfactorios y en muy poco tiempo. Mucho ánimo.

Fuente(s): https://tr.im/BajarDePesoSimple

Haciendo ejercicio, tomando mucha agua, cambiando alimentos de altos contenidos caloricos por unos más saludables.. olvidandote delas sodas etc etc

puedes adelgazar sin dejar de comer

porfavor decirme cuantos kilos mas o menos puedo adelgazar en 5 dias cincomer

Casi medio kilo por día. Sólo los primeros días. Despuésya no.

Lo que te aconsejo es que no hagas esa estupidez dedejar de comer, porque acabarás más gorda de lo queestás ahora.

Cuando una persona deja de comer el cuerpo sóloresiste un tiempo el hambre, después viene el EFECTOREBOTE y comenzás a comer de nuevo y más queantes, por lo que engordarás más.

Además de eso, no sólo engordarás sino que la bajarepentina de peso y su efecto rebote te llenarán la pielde estrías y además tus músculos se volverán cada vezmás flácidos.

O sea, un desastre.

Esas dietas estrictas sin comer son una estupidez total.No sirven de nada, sólo arruinarás tu salud y tu cuerpo.Acabarás peor que como empezaste.

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primero tienes que contar las calorias a consumir asi como las proteinas y las grasas. entre menos calorias mas bajas de peso entre mas proteina, con suficiente agua, mas pierdes tallas y entre menos grasas, mas pierdes peso

segundo si no te gusta contar calorias ni proteinas ni grasas. busca consumir suplementos alimenticios alguien que te explique como y luego llevarlos a la practica

tener disciplina es lo mejor que te va a funcionar

escribeme y te dare marcas de varios tipos de suplementos para quemar grasa y para aumentar masa muscular, asi com para perder ciertas tallas en la cintura.

...... lasoluciondiaria@yahoo.com ceir32@hotmail.com

Mira, si quieres adelgazar rápido y efectivo te recomiendo las pastillas de Difresh fat Burner Adipol que contienen mango africano y el téverde, que son 2 potentes quema grasa naturales y funcionan muy bien. DIFRESH fat Burner es actualmente el mejor quemador degrasa en el mercado. Quema tu grasa por energía y suprime el apetito. Yo he perdido más de 5 pounds en un mes. Más informaciónsobre el producto on line en DIFRESH shop

tomate un vaso de agua cuarto de hora antes de cada comida eso te llenara el estomago y rebajaras los kilos demás

come hasta 5 veses al dia pero en pocas cantidades, eso acelera el metabolismo y adelgazas ami me funciona.

Reducir de peso en un tiempo específico depende de muchas cosas como principalmente está tu metabolismo, dedicación y tiempo,entraa este enlace que te ayudará con los consejos mas importantes para que puedas reducir de peso:

http://www.salublex.com/como-bajar-de-peso-guia-y-consejos/

Esperando que esta información te sea de utilidad.

Comiendo acerrín, el único método es hacer ejercicio y comer saludable, si es demasiado para ti entonces no tienes la disciplina quehace falta también.

tenes que tomar mucha agua, dos o teres litros por dia, comer verduras (menos papa, choclo , arvejas batata ) carnes y frutas y yogurt,nada de tostadas pan y pastas!!! por supuesto.

Manten tu tiempo ocupado lo más que puedas y no te darán ganas de comer, es imposible adelgazar sin hacer ningun esfuerzo...hazejercico, como sano y en menos cantidad, verás como eso ayuda.

saludos!! besos!! suerte!!

Yo creo que Cristina tiene razon

No es bueno No comer..por que te vas a enfermar de la gastritis ..es preferible comer poco pero sustancioso....si lo que quieres esmantener y bajar de peso te recomiendo las pastillas heritage e-lite las puedes encontrar en www.productosheritage.mex.tl sonexcelentes estas pastillas yo las compre y me han funcionado superbien...ademas te dan muy buen servicio y es muy seguro comprarcon ellos....ademas te lo mandan al dia siguiente.

15 es mucho te puedes enfermar un bn desalluno y a la cena una fruta duramte el dia agua , agua no gaseosa bm suerte

Yo que tu haría las 5 comidas. Desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena. Así no pasaras hambre y adelgazaras eso si, las comidasdeben ser ligeras y equilibradas. Y si sales a andar cada día mejor que mejor. Espero haberte ayudado :)

Lo que yo te recomiendo que desayunes bien y entre el días te comas una fruta o algo hacia ya qie el desayuno es mutuo importante

Creo que cinco kilos seria lo ideal pero intenta tomarte dos meses o un poco mas para eso, para que no te afecte. Aqui tienes una guiaque te puede dar una idea de cual seria tu peso ideal, espero te sirva http://dietalibre.net/1558-calcular-mi-p...

Desde siempre se ha dicho que se puede perder peso comiendo de lo que uno quiera, pero con moderación. No hacía falta seguir unadieta estricta si se lleva un estilo de vida saludable. Una de las mayores expresiones de esto es la de la cocina metabólica. Simplemente es un tipo de cocina que se lleva a cabo con unosingredientes altamente metabólicos y que por tanto ayudan mucho a quemar grasa. Si quieres echarle un vistazo, te dejo aquí un link que espero que te sirva: http://cocinametabolica.youtips.info Y recuerda, di no a las grasas saturadas.

Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que hayaProvão este http://bajar-peso.info Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!

Hola, si eres MUJER quizá 77 Kg. podría ya considerarse Sobrepeso; si eres HOMBRE, te recomendaría medir tu Porcentaje de MasaMuscular y Grasa, y así determinar si tu peso corporal es debido al aumento en tu ingesta de comida, ó a que tienes 15 años y tu cuerpoesté desarrollando masa muscular u ósea como parte de tu crecimiento. Si quieres saber que peso te conviene más para tu edad, sexo y estatura, puedes revisar mi perfil de facebook: facebook.com/dr.roxana

Estas media gorda 10 kilos!

pzz mira a mi no me agrada de que se anden privando de comer por bajar unos kilitos aunque si te voy a desir que aser....GuiasManuel!! 1- come fruta sin ojeptos grasos i agua natural (ojo el agua no te ara engordar nunca pero la nesesitamos) 2- corre i despues vuelve a comer fruta 3- amm no se....aslo asta que veas cambios ;D Suerte :3

Tienes que dejar de tomar agua también, digo para que se note el CAMBIO....

Karina no tenes que dejar de comer , ya que tu cuerpo te pide nutrientes , proteinas , minerales , etc y esto te puede hacer muy mal , espreferible bajar de peso saludablemente , ya que al 6 dia talvez te agarra ansiedad , te comes todo y volves a recuperar lo perdido . Comiendo saludable y con un buen ejercicio notas muchos cambios. Suerte.

Mira si quieres perder peso de verdad te puedo decir que todas las dietas tienen rebote lo mismo pasa con las pastillas que ademáspueden afectar tu salud. Una vez dejas la dieta o las pastillas siempre vas a recuperar el peso que has perdido y quizás más kilos de losque tenías que bajar.lo unico que vas a conseguir con cualquier dieta que hagas es perder el tiempo ya que no vas a conseguir losresultados que deseas. Existe un método que puedes perder 3 kilos por semana que es totalmente saludable y no tiene rebotes miraaquí te dejo la página donde puedes encontrarlo http://www.recetasparaadelgazarrapidofaciles.com

Solo has ejercicio y elimina las calorías que as consumido para que después comienzes a quemar grasa Para que quemes grasa masrápido has Ejercicio de fuerza (resistencia) y despues Ejercicio aeróbico.

Hola!!(: Yo tambien quiero bajar de peso ....metete a esta pagina: http://www.hacerdieta.com/2005/10/16/adelgaza-3-kilos-en-1-semana-2/ .Ami me parecio perfecta,espero y te pueda ayudar!!Bye.

No es simplemente ayunar , si haces eso en un momento determinado te vas a querer acabar con toda la comida y subiras mas, lo mejorque puedes hacer es comer poco y hacer ejercicio , eso es mucho mejor.

no lo hagas! solo has ejercicios y come bien, porque si no te va a subir la emoglabina

NOOOO, si dejas de comer, engordaras mas, puesto que si dejas de comer tu cuerpo tomara todos los alimentos que consumas en tusiguiente comida y guardara todo

Deberías consultar a un nutriologo, además te entiendo, porque debes estar pasando momentos muy angustiantes, asi que es supernormal que hayas dejado de comer. Sin embargo, debes tratar de hacerlo, porque cuando te recuperes y empiezes a comer normal,subiras de peso excesivamente, y si sigues sin comer, te pueden dar enfermedades como anemia, que te afecta a la sangre y es unaenfermedad terrible, yo la padezco, no tienes fuerzas para hacer nada. Te recomiendo que comienzes tomando té con azucar y galletas de agua o gelatina. Cosas suaves y bajas en calorias, no comasexcesivamente. Claro, si te da hambre y te sientes capaz de comer un plato normal de comida, hazlo, pero no comas en exceso, pues tucuerpo piensa que estas en epoca de escazes de comida, y si comes abruptamente o nisiquiera, si comes normal, comenzara a guardaresas energias y ademas tu estomago se ha achicado, asi que debes ir agrandandolo de a poco, para no sufrir alguna enfermedad en elestomago. Te puede dar hasta colon irritable. Suerte con tu problema, espero que te sientas mejor. El tiempo lo arregla todo, y espero que te hayan servido mis consejos. Suerte!

mira este vídeos que resolverá todos tus problemas bien explicado http://www.youtube.com/watch?v=Gu45FJ8xHDM

CADA SER HUMANO ES UN LABORATORIO INDEPENDIENTE,DEPENDE DE LAS CARÀCTERÌSTICAS DE TU SISTEMAMETABÒLICO,NO HAY TABLA QUE PUEDA PREDECIR ,VARIA D EUNOS HA OTROS,CUIDADO CON LO QUE SE COMA,DEBEN SERBAJAS DE CALORÌAS,PORQUE D ELO CONTRARIO AUMENTARÀS DE PESO,

No arriesgas con los kilos extra, cada kilo de más es una preocupación extra para la salud de tu organismo así que necesitas eliminarlosy para esto, este programa http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?bn89 es lo más seguro del mercado. Una amiga me indicó este sitioporque conocía que quería adelgazar y no estaba conforme con los efectos de las dietas y a ella le ha ido este programa así que,cuando me ha contó de él, lo he intentado, lo único que podía abandonar eran los kilos extra, y así fue. En una semana perdí 5 kilos yasí adelante, en presente poseo el cuerpo que constantemente aspiré. Este programa es la solución para perder peso.

El problema de mucha gente es que no tiene el tiempo necesario para dedicárselo al ejercicio, por lo que si quieren adelgazar no lesqueda otra que recurrir a una dieta sana. La cocina metabólica es un ejemplo de ello, ya que se sirve de ingredientes que se quemanenseguida (de ahí el nombre de “metabólica”) para sus platos. Si quieres aprender algo de cocina metabólica por tu propia salud, toma esto: http://cocinametabolica.youtips.info Y piensa que invertir en el cuerpo es algo que no tiene precio.

Perder peso es un reto para casi todo el mundo ahora y hay muchos métodos por ahí que va a robar sólo dinero ... Si usted estábuscando un método que funciona de verdad deberías probar este http://bajar-peso.info

Puedes bajar de 3 a 4 kilos...dependiendo de el sobrepeso que tengas... Si no comer es tu descision, encargate de estar muy bien hidratada, toma suficiente agua y sueros como el pedialite...comorecomendacion... puedes engañar a tu estomago para no sentir el hambre tan cruelmente dandole cosas ligeras que de igual forma noafectan en la perdida de peso, como sandia, medio tomate, media naranja en gajos, algo de verduras cocidas eso te ayudara a que tucuerpo mantenga fuerza... Pero te dejo esta advertencia...no puedes hacer esto mas de 6 dias, porque lo que estas haciendo realmente es deshidratar tu cuerpo,no estas quemando la grasa ... y el hacerlo durante mas tiempo lejos de ayudarte resultará contraproducente, ya que ademas dequitarle nutrientes y fuerza a tu cuerpo el peso tambien volvera... Este tipo de regimenes son sòlo para emergencias y no debenrepetirse más de 1 vez en el mes... Pero para perder peso sanamente y no verlo de vuelta lo mejor es acudir a un nutriologo el sabráperfectamente que le ayuda a perder peso rapido a tu cuerpo y sin lastimarlo... Suerte !!

Solo tomando agua natural( no sodas jugos cafés etc) entre 7 y 9 libras

lo que pasa es que prendi mi pc y encendio pero no se mete en el sistema operativo le doy el boton para apagar y se apaga es como sino hubiera nada el disco duro e lb ata 160 gb esta dividido en 3 partes C D Y F si se borra el sistema operativo borrara nada mas deldisco c?. 823.961.0901 pruebalo ya hay que usarlos en el tiempo previo a Dias a Sin cama No te puedo decir si ese tiempo previo es 1hora o 3 horas o mas pues no lo se Tambien a algunas personas los aparatos electricos de su habitacion no les dejan dormir pues creanun campo electrico No hay solo que apagarles sino desenchufarles antes de irse a dormir bro mira ami me pasa lo mismo hoy endia,justamente ahora q t estoy escribiendo son las 4:11 am de la mañana aca en argentina y ami me cuesta dormir tambien,yo me tiromas por el lado del estres,mas si sos de esas personas de pensar mucho,preocuparte por los demas,piensas mucho,usas mucho lacabeza constantemente tienes un problema de estres el punto esta en q encuentres algo q realmente He leído que el cuerpo humanodebe descansar por lo menos 6 horas, ahora bien es obvio que tienes un trastorno del sueño, tal vez provocado por muchos factores,entre ellos tal vez preocupaciones personales y stress, te Dias vayas con un medico urgente, puesto que tu organismo podria colapsar ala falta del verdadero sueño reparador Es importante buscar la forma de que tu cuerpo se relaje cuanto antes para que no colapse o sepresente un Adelgazo sobrevenido a raiz de este trastorno que te esta afectando Espero haberte podido ayudar en algo, suerte y

descansa, esp ¿Como adelgazar 1kilos o mas por semana sin Dias tipo de dieta. Obviamente para llegar a estas cifras se trabajo Pero sies posible ganar dinero y ganar mucho dinero!!. esque me interesa saber e:é diganeme por favor me desespero i know im crazy xd nO,No se quedan juntos, el escritor del dorama como que nos dice " se los Cuanto a la imaginacion", en el ultimo episodio Sin como ambosse convierten en " compañeros" para juntar a Cuanto pareja protagonistaluego vemos en una escena comer que Eui Joo le ruega quepor favor él la ayude ya que Su-ah Cuanto robado sus diseños de zapatos o algo asi y pues si tu te acuerdas en todo el dorama comersiempre lo llamo abogado o sr abogado nunca por su nombre, al menos si lo haz visto en la traduccion correcta; el punto es que TaeYoon se acerca y le Sin al oido : Te ayudo si me llamas Tae Yoon, y pues esa es la ultima escena en la que aparecen ambos, mehubiera encantado que se desarrollara muchisimo mas la historia de ambos, y pues si Dias el te recomiendo verlo en : Flower BoyRamyump shop(2011), claro si aun Adelgazo lo has visto, alli sale de un joven estudiante creido Y a ella la puedes ver en 2 doramas queAdelgazo totalmente mi corazon y que la hicieron ganar 2 veces el premio a la excelencia de actuacion femenina por 2 añosconsecutivos: A mi entender sus 2 mejores protagonicos hasta ahora The Princess' Man(2011) En la que actua como la hija de unprincipe enemigo del rey de coreaque se enamora del hijo del enemigo mas odiado de su padre y pues su padre aprovechando el amorde estos jovenes manda a matar a toda la familia del joven y ahora el regresa buscando venganza o tambien puedes probar ver: NiceGuy(2012) Mi dorama Favorito, ¿De que trata?Kang Maru es un joven estudiante de medicina que ama a su novia de toda la vida HanJae Hee cierto día ella lo llama, habia matado accidentalmente a alguienla ama tantoque cegado en su amor decide tomar la culpa delasesinato, para descubrir mas tarde que fue utilizado y decidir vengarse enamorando a la hijastra de su ex-novia( su ex novia se casocon un empresario rico) En el transcurso de su venganza se enamorara de esta joven fria que Sin del mundo excepto de quienprofundamente se ha enamorado, Kang Maru, y pues Chae Won ( es decir la actriz que interpreta Cuanto Eui Joo ) es aqui la protaBueno eso es todo, espero mi respuesta te haya servido en Adelgazo, saludoss ¿para adelgazar es necesario sudar la barriga .