7 EDUC FISICA 5º Grado RUTAS.doc

8/18/2019 7 EDUC FISICA 5º Grado RUTAS.doc

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PROGRAMA CURRICULAR

V CICLO

Quinto Grado

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ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA V CICLO: QUINTO GRADOEE ORGANI!ADOR

COMPRENSIÓN " DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD " LA SALUD

COMPETENCIAComprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la práctica organizada de actividades físicas y los procedimientos de seguridad personal, valorando la higiene como parte de sudesarrollo personal..

CAPACIDADES CONOCIMIENTOS PROCESOS COGNITIVOS

1. Reconoce y describe elfuncionamiento elemental desu cuerpo en la práctica deactividades físicas.

Gi#na$ia %&$i'a ( $a)ud• Las principales funciones corporales:

circulacin, respiracin y locomocin.

• !e desplaza del aula al espacio de "ducacin #ísica.

• Conoce los ob$etivos %ue pretende conseguir y de las actividades %ue va a desarrollar para

conseguirlas: Las principales funciones corporales: circulacin, respiracin y locomocin.

• Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades l&dicas.

• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades físicas más comple$as y variadas %ue

movilicen las principales funciones corporales.

• (usca la tran%uilidad y e%uilibrio a trav)s de e$ercicios y $uegos calmantes.

• Libera las tensiones propias de la clase* al mismo tiempo %ue se les motiva para la pr+ima clase.

• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de las principales funciones

corporales: circulacin, respiracin y locomocin.

• !e desplaza del espacio de "ducacin #ísica al aula.

. "+plora actividades deactivacin corporal/calentamiento0 y e+plica suutilidad.

• Las capacidades físicas básicas:

fuerza, velocidad, fle+ibilidad yresistencia en actividades físicasdiversas.



conseguirlas: Las capacidades físicas básicas: fuerza, velocidad, fle+ibilidad y resistencia enactividades físicas diversas.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades físicas más comple$as y variadas: fuerza,

velocidad, fle+ibilidad y resistencia en actividades físicas diversas.• (usca la tran%uilidad y e%uilibrio a trav)s de e$ercicios y $uegos calmantes.


• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de las Las capacidades físicas

básicas: fuerza, velocidad, fle+ibilidad y resistencia en actividades físicas diversas.


. Reconoce y desarrolla demanera global sus

• 2rocedimientos de seguridad • !e desplaza del aula al espacio de "ducacin #ísica.

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capacidades físicas enactividades de mayorcomple$idad, tomandoprecauciones para evitaraccidentes.

personal y prevencin de accidentes:en la práctica de actividades físicasdiversas.


conseguirlas: capacidades físicas en actividades de mayor comple$idad.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades físicas de procedimientos de seguridad

personal y prevencin de accidentes.


• Libera las tensiones propias de la clase* al mismo tiempo %ue se les motiva para la pr+ima clase.• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de los procedimientos de seguridad

personal y prevencin de accidentes: en la práctica de actividades físicas diversas.


3. 'escribe la rela$acin de latotalidad corporal y utilizaadecuadamente su respiracinen actividades físicas demayor intensidad.

• 'iferencias entre respiracin, postura

y rela$acin corporal.



conseguirlas: rela$acin de la totalidad corporal y respiracin en actividades físicas de mayor intensidad.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de respiracin, postura y rela$acin

corporal.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de las diferencias entre respiracin,

postura y rela$acin corporal.


4. 5dopta actitudes posturalesadecuadas para solucionarsituaciones %ue e+igenactividad motriz.

• 2osturas adecuadas en la actividad

motriz.



conseguirlas: actitudes posturales adecuadas para solucionar situaciones %ue e+igen actividad motriz.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades físicas de posturas adecuadas en la

actividad motriz.

• (usca la tran%uilidad y e%uilibrio a trav)s de e$ercicios y $uegos calmantes.• Libera las tensiones propias de la clase* al mismo tiempo %ue se les motiva para la pr+ima clase.

• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de las posturas adecuadas en la

actividad motriz.


6. Reconoce la importancia depracticar hábitos de higiene,alimentacin, hidratacin y

• 7ábitos de higiene, alimentacin e

hidratacin.



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descanso luego de la actividadfísica.

conseguirlas: hábitos de higiene, alimentacin, hidratacin y descanso luego de la actividad física.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de hábitos de higiene, alimentacin,

hidratacin y descanso luego de la actividad física.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de hábitos de higiene, alimentacine hidratacin.


ACTITUDES

ACTITUDES• 5dopta de manera autnoma hábitos higi)nicos y de cuidado personal.

• "s persistente para superar retos y alcanzar metas.

8alora el traba$o en e%uipo cooperando con los otros.

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ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA V CICLO: QUINTO GRADO

EE ORGANI!ADORDOMINIO CORPORAL " E*PRESIÓN CREATIVA

COMPETENCIA'emuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras básicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas* mostrando inter)s para superarse..


1. Reconoce y utiliza conpertinencia sus habilidadesmotrices básicas en $uegosvariados.

Motri'idad+ rit#o ( ,-.r,$i/n• Relacin y utilidad de las habilidades

motrices básicas:o 'esplazamientos.

o !altos.

o 9iros.

o Lanzamientos.

o Recepciones.



conseguirlas: habilidades motrices básicas: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: habilidades motrices básicas: desplazamientos, saltos,

giros, lanzamientos, recepciones.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de habilidades motrices básicas:desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones.


. dentifica y utilizaadecuadamente su lado nodominante en la e$ecucinde habilidades básicas.

• 7abilidades motrices básicas. • !e desplaza del aula al espacio de "ducacin #ísica.


conseguirlas: 7abilidades motrices básicas.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades físicas para desarrollar 7abilidades

motrices básicas.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de las 7abilidades motrices básicas.


. dentifica su posicin conrespecto a lugares ydistancias.

2osicin y distancias. • !e desplaza del aula al espacio de "ducacin #ísica.


conseguirlas: posicin con respecto a lugares y distancias.


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• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de osicin con respecto a lugares y

distancias.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de posiciones con respecto a

lugares y distancias.

• !e desplaza del espacio de "ducacin #ísica al aula.3. Crea y practica actividades

gimnásticas de giros ye%uilibrios.

1. La gimnasia creativa: nociones de giros ye%uilibrios corporales.



conseguirlas: La gimnasia creativa: nociones de giros y e%uilibrios corporales.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de gimnasia creativa: nociones de giros y

e%uilibrios corporales.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de gimnasia creativa: nociones de

giros y e%uilibrios corporales.• !e desplaza del espacio de "ducacin #ísica al aula.

4. dentifica y practica distintostipos de carreras y saltos enactividades atl)t icasbásicas.

. 5ctividades atl)ticas: nociones sobre lascarreras y saltos.



conseguirlas: carreras y saltos en actividades atl)ticas básicas.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de carreras y saltos en actividades atl)ticas

básicas.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de carreras y saltos en actividades

atl)ticas básicas.• !e desplaza del espacio de "ducacin #ísica al aula.

6. Crea y practicamovimientos ydesplazamientos siguiendoritmos sencillos de suregin.

2asos de bailes, danzas y ritmos de lacomunidad. "l espacio com&n.



conseguirlas: pasos de bailes, danzas y ritmos de la comunidad. "l espacio com&n.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de pasos de bailes, danzas y ritmos de la

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comunidad. "l espacio com&n.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de 2asos de bailes, danzas y ritmos

de la comunidad. "l espacio com&n.


ACTITUDES• uestra perseverancia en la resolucin de tareas y situaciones motrices.

• 'emuestra seguridad personal en la e$ecucin y e+presin de sus movimientos.

5sume el orden y la organizacin en la práctica de actividades físicas.

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ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA V CICLO: QUINTO GRADOEE ORGANI!ADOR

CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRI!COMPETENCIA

nteract&a asertivamente con los otros al participar en la organizacin y práctica de $uegos y deportes de diversa índole, respetando a sus compa;eros, las reglas acordadas y mostrandotolerancia ante los resultados..


1. nteract&a asert ivamentecon sus compa;eros en lapráctica de $uegos yactividades físicas.

Lo$ 0u,1o$<uegos pre=deportivos:= ini bás%uet.= ini f&tbol.= ini voleibol.



conseguirlas: <uegos pre=deportivos: ini bás%uet, ini f&tbol, = ini voleibol.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: <uegos pre=deportivos: ini bás%uet, ini f&tbol, = ini

voleibol.


• Libera las tensiones propias de la clase* al mismo tiempo %ue se les motiva para la pr+ima clase.• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de <uegos pre=deportivos: ini

bás%uet, ini f&tbol, = ini voleibol.


. Coopera con los otros en lapráctica de diversos $uegospre=deportivos respetandolas reglas.

> Reglas y normas de $uegoconsensuadas.



conseguirlas: Cooperacin con los otros en la práctica de diversos $uegos pre=deportivos respetando lasreglas y normas.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: actividades de cooperacin con los otros en la práctica

de diversos $uegos pre=deportivos respetando las reglas y normas.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de cooperacin con los otros en la

práctica de diversos $uegos pre=deportivos respetando las reglas y normas.


. practica y describe dediversas maneras, $uegos

<uegos tradicionales de la regin. • !e desplaza del aula al espacio de "ducacin #ísica.

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colectivos de su regin. • Conoce los ob$etivos %ue pretende conseguir y de las actividades %ue va a desarrollar para

conseguirlas: $uegos colectivos de la regin.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: $uegos colectivos de su regin.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones de $uegos colectivos de su regin.


3. ?rganiza, practica con otroscompa;eros $uegos decampo, de e+ploracin y deorientacin.

<uegos de campo, e+ploracin yorientacin.



conseguirlas: <uegos de campo, e+ploracin y orientacin.


• 'esarrolla un programa de aprendiza$e intenso: <uegos de campo, e+ploracin y orientacin.



• nterioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: -ociones <uegos de campo, e+ploracin y

orientacin.• !e desplaza del espacio de "ducacin #ísica al aula.

ACTITUDES

• 5sume con compromiso roles y responsabilidades en la realizacin de $uegos diversos.

• uestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo.

Respeta a sus compa;eros, las normas y los resultados obtenidos en el $uego.

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