Adolescencia y Familia 1

8/8/2019 Adolescencia y Familia 1

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CONFEDERACIN ESPAOLA DE ASOCIACIONES DE PADRES Y MADRES DE ALUMNOS E

s c u

e l a

d eF o r m a c i n

. C u r s

o

n

2 9 E

s c u

e l a

d eF o r m

a c i n . C

u r s

o

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ADOLESCENCIA Y FAMILIACmo mejorar la relacin con los hijos e hijasadolescentes y prevenir el consumo de drogas

M a n u a

l p a r a e

l a

l u m

n o o a

l u m n a


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ADOLESCENCIA YFAMILIA

Cmo mejorar la relacincon los hijos e hijas adolescentesy prevenir el consumo de drogas

Manual parael alumno o la alumna


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Autores:Estela VelaMiguel Roa

Ilustraciones:Mauricio Maggiorini

Coordinan:Pedro Rascn,Fernando Martn,Pablo Gortzar

Edita:CEAPAPuerta del Sol, 4 6 A28013 Madrid

Primera edicin:Diciembre 2008

Depsito Legal:M-XXXXX-2008

Maquetacin:Diseo Chacn

Imprime:ROELMA, S.L.L.

Junta directiva de ceapa:Pedro Rascn Macas, Fernando Martn Martnez,Encarnacin Salvador Muoz, Jos Antonio PuertaFernndez, Jos Luis Pazos Jimnez, Milagros JonteVzquez, Nuria Buscat Cancho, Sara Ins Vega Nez, Antonio Lpez Martn, Valle Vallano Bueno, Jos PascualMolinero Casinos, Manuel Gonzlez Erencia, FranciscoRedruello Parrondo, Adelma Mndez Henrquez, Juan Antonio Vilches Vzquez, Jess M Snchez Herrero,Petra ngeles Palacios Cuesta, Gins Martnez Cern,Gemma Piqu Codina, Manuela Ocaa Martn


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INTRODUCCIN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

BLOQUE 1Presentacin del curso y participantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

BLOQUE 2La adolescencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

BLOQUE 3La comunicacin con el adolescente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

BLOQUE 4Claves y reflexiones prcticas para actuar en la adolescencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

MATERIAL ANEXO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37

PUBLICACIONES Y FEDERACIONES DE CEAPA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41

ndice


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I n t r o

d u c

c i n

Educar no es dar carrera para vivir,sino templar el alma para las dificultades de la vida.

Pitgoras


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Curso n 29: ADOLESCENCIA Y FAMILIA

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Cuando los distintos profesionales implicados en la elaboracin de este material nos reu-nimos para debatir sobre qu contenidos eran bsicos para abordar el tema de la adoles-cencia en un curso de formador de formadores, tras intercambiar ideas numerosas con-cluimos que el objetivo ms importante era reducir o eliminar el estigma de este periodoevolutivo.

Para muchos padres y madres, infierno y convivencia con un adolescente son sinnimos. No queremos de ninguna manera negar las emociones que muchos de nosotros y nosotrascomo adultos hemos vivido en nuestra interaccin con ellos y ellas. En muchas ocasiones,

los y las chavalas son capaces de sacar lo peor de nosotros mismos; nos irritan, nos can-san, nos bloquean. Algunos padres confiesan que su nico objetivo es sobrevivir, sin quela convivencia destruya ningn miembro de la familia.

Los y las adolescentes durante un periodo ms o menos largo segn los casos, buscanemociones fuertes, construyen identidades que duran unos meses o semanas, para despusre-construirse como personas nuevas, cuando ya nos habamos adaptado a ellos y ellas.Cuando ya creamos haber cogido el truco, vuelven a cambiar.

Sus identidades normalmente son transgresoras y sus valores entran en pugna con losnuestros. Algo que se nos olvida con frecuencia es que todo esto es normal, que es partedel proceso, que es un periodo evolutivo transitorio, y lo ms importante, necesario parael desarrollo de la personalidad adulta.

Nadie en su sano juicio se le plantea la educacin del esfnter de su vstago de seis mesesde edad. Entendemos que a los seis meses no pueden, ni tienen ninguna necesidad de pedir ir al bao. Cuando cambiamos sus paales les sonremos y hacemos carantoas, porqueentendemos que no pueden hacer otra cosa, que manchar los paales es propio de su edad.

Vestirse a su rollo, buscar emociones fuertes, rerse de los adultos, transgredir algunasnormas, son conductas propias de la adolescencia. Descubrir la importancia de la amistad

o aumentar su autonoma en la toma de decisiones, tambin lo son. Como cada etapa evo-lutiva tiene sus cosas buenas y sus cosas malas.

En alguna ocasin alguna madre -o padre- confiesa entre avergonzado y con sentimientode culpabilidad, en referencia a sus hijos/as adolescentes: No los aguanto, a veces losodio. No entiendo cmo ha podido cambiar tanto.

Una respuesta que puede ser un buen punto de partida en estas situaciones, es que el chicoest haciendo su trabajo y que t tienes que hacer el tuyo: entenderte, respirar hondo yseguir educando.

Este material pretende ser una gua para formar a futuros formadores. Busca ayudar a los padres y madres a comprender por un lado, la idiosincrasia del adolescente y por otro,


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identificar algunas herramientas tiles para comunicarse y seguir educando durante este periodo trascendente para la construccin de la identidad adulta.

Quizs si conocemos al adolescente y tenemos las habilidades necesarias, nos sea msfcil no estigmatizar este periodo. Del mismo modo en que sonremos a los bebs cuandomanchan los paales, tenemos que aprender a sonrer a los adolescentes cuando hacencosas propias de su edad.

Educar no es fcil. Educar requiere pensar, analizar, respirar hondo y volver a pensar. Ylo ms importante, transformar lo que sabemos en accin. Empezamos?


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B L O Q U E 1

P r e s e n

t a c i n c u r s o y

p a r t

i c i p a n

t e s

Ordinariamente, uno se convence mejor por lasrazones que encuentra por s mismo que por aquellas

que proceden del espritu de los dems.Blaise Pascal


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LA ORGANIZACIN DEL PROGRAMA Y DEL MATERIAL

Este material est dirigido a los padres y madres formados dentro del programa: Educar es prevenir: adolescencia, desarrollado por CEAPA.

Este cuadernillo es un soporte terico que nos sirve para recordar algunas ideas impor-tantes. En l se recogen las ideas principales del curso en modo de esquema lo que facili-ta el seguimiento de los contenidos expuestos por el formador/a y al mismo tiempo se puede utilizar para tomar notas de las ideas que consideris ms importantes.

Se trata de un programa de formacin estructurado en cinco bloques:

BLOQUE 1: Presentacin curso y participantes.BLOQUE 2: La adolescencia.BLOQUE 3: La comunicacin con el adolescente.BLOQUE 4: Actuar. claves y reflexiones prcticas para actuar.BLOQUE 5: Conclusiones y evaluacin.

En el curso participaremos en algunas dinmicas grupales. Las dinmicas nos sern tiles para poner sobre la mesa muchos de los temas que pretende abordar esta formacin.

Recuerda que:

u Venimos a compartir nuestra experiencia como padres o madres.u Podemos trabajar algunos temas relacionados con la adolescencia, pero no todos.u Trabajamos mucho la comunicacin con los hijos e hijas adolescentes.u Para aprender haremos dinmicas grupales y despus intentaremos sacar conclusiones.


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B L O Q U E 2 L a a

d o

l e s c e n c i a

Es propio de un padre sabio conocer a su hijo.W. Shakespeare


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CARACTERSTICAS PSICOEVOLUTIVAS DE LA ADOLESCENCIALa adolescencia es un periodo vulnerable para el sujeto ya que es un momento de transi-cin donde el adolescente comienza a romper con las figuras de referencia de la infancia,los padres y la familia extensa, y empieza una nueva andadura con los amigos de su edady otros adultos de referencia que surgirn en torno a sus estudios o a sus tiempos de ocio.Por eso, se trata de un momento de transformacin y de bsqueda de nuevas figuras.

A continuacin enumeramos los rasgos de la adolescencia que consideramos ms relevantes:

u Necesidad de reafirmacin.u Necesidad de trasgresin.u Necesidad de conformidad dentro de su grupo o pandilla.u Rechazo del mundo adulto.u Susceptibilidad frente a las presiones del entorno.

LA ADOLESCENCIA Y LA AUTONOMA

El paso de la infancia al mundo adulto le exige al adolescente una serie de cambios en todoslos niveles que conllevarn actitudes y comportamientos nuevos, ms adaptados a la nuevarealidad.

Los padres y madres tienen una tarea fundamental que es acompaar a los hijos e hijas paraque se desarrollen como individuos autnomos y responsables en la construccin de su propio estilo de vida.

En la adolescencia crece el deseo de independencia respecto a la familia. En general lamanera de ocupar el ocio y el tiempo libre, de vestir, de consumir, el lenguaje utilizado, pueden cumplir un papel diferenciador del mundo adulto e integrador al mundo juvenil.

Los objetivos de la adolescencia, bsicamente, se definen por el logro de las siguientesadquisiciones:

u Establecimiento de una identidad sexual y posibilidades de mantener relaciones afecti-vas estables.

u Capacidad de establecer compromisos personales y profesionales.u Adquisicin de un sistema de valores personales (moral propia).u Relacin de reciprocidad con la generacin precedente (sobre todo con los padres).


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EL SIGNIFICADO DE LOS CONFLICTOSEn las relaciones entre las personas existen conflictos, por tanto es lgico que tambin sur- jan conflictos entre padres, madres e hijos/as.

El conflicto es parte de las relaciones humanas en todas las pocas de la vida y es espe-cialmente frecuente en un periodo de transicin como es la adolescencia.

Las discusiones o conflictos no tienen porque ser vistos como negativos. Todo lo contra-rio, el conflicto nos da la oportunidad de conocer sobre que temas nuestros hijos y noso-tros discrepamos y nos posibilita poder negociar con ellos. En este sentido, nos ayudan aintercambiar ideas, conocer puntos de vista diferentes, sentimientos, reacciones, etc.

No obstante, al tratarse de una poca de transicin donde los padres y el adolescente van adiscrepar con mucha asiduidad, es importante intentar reducir el nmero de conflictosfamiliares (entre los padres, entre los hijos, y entre los padres y los hijos), tanto en intensi-dad como en frecuencia. Ya que, si son frecuentes o muy intensos, pueden afectar de mane-ra negativa a la calidad de las relaciones familiares, lo que supone:

u Deterioro de la comunicacin.u Perder la posibilidad de ser un modelo positivo de conducta para los hijos e hijas, ya

que stos no querrn parecerse a alguien con quien tiene frecuentes conflictos.u Disminucin de la confianza y la capacidad que tienen los padres para influir y acom-

paar a los hijos cuando tienen dificultades.

No olvidemos que la manera de relacionarse en la familia representa un modelo de con-ducta para los hijos e hijas.

EL GRUPO DE AMIGOS

En el grupo de iguales, los adolescentes ponen a prueba y aprenden multitud de habilida-des que les van a ser imprescindibles en la vida adulta.

El grupo de iguales es necesario para el adolescente porque en l encuentra sus seas deidentidad y satisface necesidades bsicas como son la relacin con los otros, el afecto y elapoyo mutuo y aprende a aceptar otras opiniones.

El adolescente necesita sentirse partcipe del grupo, compartir los rasgos que lo definen,tener un papel que desempear en l, sentirse valorado por los colegas.

En ocasiones la presin del grupo puede llevarle a llevar a cabo comportamientos no cohe-rentes con sus criterios personales, y que, a la larga, le resulten perjudiciales. Por eso, estil que el adolescente adquiera estrategias de comunicacin asertivas que le permitanhacer frente a la presin de grupo, haciendo valer sus propias decisiones frente al grupo sinningn coste emocional.


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Asimismo, es importante que el adolescente incorpore valores de solidaridad grupal yapoyo entre iguales que le permitan tener relaciones sociales positivas.

LAS NORMAS EN LA ADOLESCENCIA

Establecer a los hijos e hijas normas y pautas de conductas claras y coherentes constituyeun elemento educativo que se enmarca dentro de la utilizacin de mtodos positivos en unestilo educativo fortalecedor.

Las normas son muy importantes en la mayor parte de las actividades de la vida diaria. Sinlas normas que regulan el trfico, sera casi imposible evitar accidentes o cruzar la calle conseguridad. Del mismo modo, en la familia tambin es bsico establecer normas que indi-quen a los hijos qu comportamientos esperan de ellos sus padres; qu es aceptable y quno lo es.

Adems de establecer normas es necesario precisar los lmites de la misma, es decir esimprescindible definir hasta dnde puede permitirse una conducta y a partir de cuando noser aceptable esa conducta.

A medida que los hijos y las hijas van creciendo asumen ms responsabilidades y por tantodeben ser ms autnomos en la toma de decisiones. Una forma de fortalecer su autonomaes facilitar el establecimiento de normas y consecuencias ante su incumplimiento de mane-ra consensuada entre padres e hijos.

CLAVES PARA COMPRENDER LA ADOLESCENCIA

El componente ms importante del cambio para el adolescente es la transicin de la casa ala sociedad, de la familia a la pandilla. O en otras palabras el paso de ser hijo de a ser yael mismo.

Las razones por la que esta transicin suele ser compleja para los padres y los adolescen-

tes son varias:u Un adolescente tiene que ganarse su espacio en la pandilla.u Un adolescente todava no sabe como manejar sus emociones y las nuevas situaciones

que se van sucediendo.u El/la adolescente quiere descubrir el mundo y lo quiere hacer l solo.u Un adolescente tiene por definicin, diferentes valores que sus padres y madres.u Es muy til como padres y madres, reflexionar sobre qu puede ocurrir si no ayuda-

mos a nuestros hijos e hijas en esta transicin e imponemos nuestros valores de formaautoritaria.

u En definitiva, es importante que los padres y madres estemos atentos durante la etapade la adolescencia para diferenciar el grano de la arena Es decir, para intervenir edu-cativamente slo cuando el tema es importante (por ejemplo si nuestro hijo es racista)


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y para no entrometerse cuando es un tema que ser temporal o de poco calado tico(por ejemplo el tipo de msica que escucha o su forma de vestir). Pero, en ltima ins-tancia deben ser los padres quienes decidan que valores y temas son relevantes paraesa familia.


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NOTAS


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Qu cosas sobre las que he reflexionado puedo aplicar en casa?


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B L O Q U E 3

L a c o m u n

i c a c i

n c o n e

l a

d o l e s c e n

t e

Una palabra mal colocada estropea el ms bello pensamiento.Voltaire


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COMUNICARSEu Comunicarse es de las acciones educativas ms difciles. Llegar al otro no es fcil.

u En la comunicacin, como en el teatro, quin lo dice, cmo lo dice, con qu entona-cin, cules son las palabras elegidas o el escenario dnde se desarrolla la interaccines determinante para que la comunicacin sea eficaz. Cuando hablamos de eficacia,no nos referimos a que nuestros hijos e hijas hagan lo que les decimos. En la comuni-cacin eficaz ambas partes son activas e intercambian ideas y emociones para cono-cerse ms y para llegar a acuerdos.

u La comunicacin es una herramienta bsica, pero no mgica. Educar no es sinnimode comunicar. Pero sin comunicar, no es posible educar.

CONSECUENCIAS DE NO REFORZAR

Generalmente la relacin con nuestros hijos e hijas est ms centrada en corregir sus erro-res que en reforzar sus aspectos positivos..Como consecuencia nuestra relacin se dete-riora y los hijos terminan por no hacernos caso y por no buscar nuestra opinin.

CMO REFORZAR?

Reforzar, es decir estar atentos a las conductas positivas de nuestros hijos para elogiar-las es una habilidad fundamental que todos los padres debemos aprender a utilizar confrecuencia.

Los refuerzos deben tender a tener estas caractersticas:

u Contra ms concreto sea el refuerzo es ms creble y ms le ayuda al adolescente asaber en qu es bueno especficamente.

Es muy importante evitar el uso de los peros, cuando refuerces. Comnmente uti-

lizamos el pero en cualquier elogio a nuestros hijos/as, lo cual neutraliza ese elo-gio (ejemplo: Pedro, has dejado el cuarto muy limpio, pero la prxima vez recuer-da que debes tambin recoger tu ropa).

u Reduce al mximo los puntos de conflictos: prioriza los temas importantes.

Ponerse un anillo, dejarse un peinado curioso, escuchar un tipo de msica, provocar con sus afirmaciones, decorar su cuarto, salir de nocheson temas que debemosreflexionar si son realmente importantes o tienen que ver con la etapa que estviviendo, y , por lo tanto, son conductas temporales. En cambio, ejemplos de con-ductas que s sera importante educar en los hijos podran ser: cometarios o con-ductas sexistas o xenfobas, ocio basado nicamente en ver la televisin sin tener


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ningn ocio compartido con amigos, no participar en las tareas domsticas.Conductas que si no ayudamos a corregir pueden conllevar la interiorizacin devalores que van en contra de nuestro marco tico o que pueden ser muy perjudicia-les para l en su futuro. En ltima instancia deben ser los padres en cada familiaquienes decidan que valores priorizan y en que conductas van a ser ms intransi-gentes o no.

ESTILOS COMUNICATIVOS

Como padres o madres, es importante que reflexionemos sobre nuestro propio estilo decomunicacin interpersonal.

Los estilos comunicativos se clasifican en: pasivo, agresivo y asertivo. Normalmente,todas las personas hacemos un uso ms frecuentemente de un estilo u otro dependiendode nuestra forma de educar. Es importante que revisemos cada uno cul es nuestro estilo prioritario para ser ms conscientes de cmo educamos y qu consecuencias tiene nuestraforma de educa en los hijos, de cara a poder introducir mejoras.

Estilo Pasivo

No se expresan los sentimientos y pensamientos, o se expresan de manera ineficaz, nega-tiva e inadecuada (excusas, sin confianza, con temor...)

Slo tiene en cuenta los derechos de los dems.

Estilo Agresivo

Se expresan sentimientos, ideas y pensamientos, pero sin respetar a los dems, emitiendonormalmente conductas agresivas directas (insultos, agresin fsica) o indirectas (comen-tarios o bromas sarcsticas, ridiculizaciones)

Slo tiene en cuenta sus propios derechos.Estilo Asertivo

Se expresan directamente sentimientos, ideas, opiniones, derechos, etc., sin amenazar,castigar o manipular a otros.

Respeta los derechos propios y los de los dems.


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LAS HABILIDADES SOCIALES

Las Habilidades Sociales son todas aquellas conductas (verbales y no verbales) que nos permiten en una situacin dada, conseguir nuestros objetivos con un coste emocional bajo,es decir, sintindonos bien con nosotros/as mismos/as y manteniendo una buena relacincon los/as dems.

LA ESCUCHA ACTIVA

Consiste en escuchar con comprensin y cuidado. Nuestro objetivo, cuando escuchamosa nuestros hijos e hijas es comprender lo que estn diciendo, no en pensar qu es lo quevamos a responderles.

Errores frecuentes que impiden la escucha activa

u Interrumpir al que habla.u Juzgar.u Ofrecer ayuda o soluciones prematuras.u Rechazar lo que el otro est sintiendo, por ejemplo: pues esta maana no estabas tan

mal.u Minimizar sus emociones.ya ser para menos.u Contar tu historia cuando el otro necesita hablarte.u Contraargumentar. Por ejemplo: el otro dice estoy nervioso y t respondes y yo

tambin.u Sndrome del experto: ya tienes las respuestas al problema de la otra persona, antes

incluso de que te lo haya contado.


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Habilidades para la escucha activa

u Empatizar: ponerse en el lugar del otro.u Resumir: hacerle devoluciones de forma sintetizada de lo que nos va contando.u Hacer preguntas sobre el tema que nos relata.

LOS MENSAJES TIPO YO. UNA BUENA HERRAMIENTA

Los mensajes tipo yo, se expresan en primera persona y enuncian sentimientos (yo mesiento mal), opiniones (opino que...) o deseos (me gustara que...).

Elige el momento adecuado

Es importante escoger en que momento vamos a hablar con nuestros hijos de temas que pueden resultar complicados o que conllevarn una negociacin tranquila.

Por eso, para esos momentos, ten en cuenta los siguientes aspectos:

u El ambiente es adecuado?u Estis los dos emocionalmente serenos?u Estis receptivos?u Tenis tiempo para hablar? Etc.


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NOTAS


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B

L O Q U E 4

C l a v e s y r e

f l e

x i o n e s p r c t i c a s p a r a

a c t u a r e n

l a a

d o

l e s c e n c i a

El nio no aprende lo que los mayores dicen,sino lo que ellos hacen

Baden Powell


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FORTALECER LA AUTOESTIMA MEDIANTE LA COMUNICACINPara fomentar la autoestima de nuestros hijos e hijas es imprescindible conocerlos, comu-nicarse con ellos.

La autoestima no es quererse a s mismo, la autoestima es conocerse a s mismo, y acep-tarse. Supone ser consciente de nuestras capacidades y limitaciones, y de una manera sere-na valorar todos los aspectos positivos que tenemos y mantener una actitud de superacinfrente algunas de las limitaciones.

Si aceptamos a nuestros hijos e hijas en su totalidad, con sus cosas buenas y malas ellos podrn aceptarse a s mismos.

1. Dile lo bien que lo ha hecho, lo contento que ests.

Cuando se comportan mal casi nunca se nos olvida decrselo. Pero hacemos lomismo cuando lo hacen bien?

2. Pregntale los porqus de una conducta cuando no la entiendas o no te guste.

Pregntale por qu lo hace y transmtele que tienes capacidad para entenderlo.Intenta buscar con l/ella otros modos de expresar sus necesidades. Ensale a ana-lizar las situaciones y a expresarse con mensajes tipo yo.

3. Estilos de lenguaje a evitar.

Cuando corregimos a los hijos tenemos que procurar evitar algunos estilos nada efi-caces y que daan el autoconcepto.

u Hipergeneralizaciones. ( Eres un desastre ).u El trato silencioso.u Amenazas vagas o violentas. (Como lo vuelvas a hacer ya vers ).


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RESOLUCIN DE CONFLICTOS

Para abordar esta etapa con ms xito, los padres y madres nos debemos armar de pacien-cia y de algunos instrumentos: habilidades y reflexiones.

Recordar que el objetivo principal final es: mantener una buena relacin sin dejar de ejer-cer como padres y madres en las cuestiones fundamentales para la familia.

Seis reflexiones bsicas previas:

1. Nos tiene que negar necesariamente.2. l/ella es el que est aprendiendo.3. Enseamos mtodos para ser felices.4. Respeto: la ley de oro: debo tratar a mi hijo/a como trato al hijo de un amigo.5. Ya no son nios, es otra etapa.6. Estamos ante un enfrentamiento de valores.

Pasos de una resolucin de conflictos:

1. Identificacin y anlisis del problema. Definir el problema.2. Bsqueda de las posibles soluciones al mismo: ser creativo y pensar en todas las solu-

ciones que se nos ocurren, aunque sean inverosmiles.3. Anlisis de las ventajas y desventajas de cada solucin, valorando la importancia que

tienen para nosotros/as con una calificacin de 1 a 10, por ejemplo.4. Eleccin de aquella solucin o combinacin de soluciones que sea ms adecuada.5. Puesta en prctica.6. Evaluacin y correcciones para la prxima ocasin, si fuera necesario.

CARACTERSTICAS DE LAS CONSECUENCIAS QUE FACILITAN ELAPRENDIZAJE

1. Inmediatez.2. Consistencia.3. Establecer consecuencias lgicas.4. Proporcionalidad.5. Borrn y cuenta nueva.6. Centrarse en la conducta, no en la persona que la realiza.

Debemos reforzar a nuestros hijos e hijas cuando cumplen acuerdos. Generalmente nosolvidamos de esa necesidad y slo pensamos que las consecuencias se deben establecer cuando no siguen las normas.

Las sesiones formativas es importanteque terminen con unas conclusiones.

Cules son las tuyas?

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NOTAS


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CONTRATOYo don /Doa........................................................................Con DNI...............................

Como padre o madre de......................................................................................................

Y que destaco en mi relacin con el/ella por:

1..........................................................................................................................................

2..........................................................................................................................................

Porque quiero y porque es bueno para el/ella, me comprometo a:

1. .........................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

2...........................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

3...........................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

.............................................................................................................................................

En..................................a......del mes de.....................de 200...

Firmo

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BIBLIOGRAFAArza, J. Las drogas: princesas y dragones. Madrid. Eneida. 2002.

Carles Suris J. Un adolescente en casa: Consejos para disfrutar con la adolescencia desus hijos Editorial De Bolsillo.

Faber A., Mazlish E.. Cmo hablar para que los adolescentes le escuchen y cmoescuchar para que los adolescentes le hablen. Editorial. Medici.

Grupo GID. Materiales de formacin en prevencin de drogodependencias. Mdulo decontenidos generales. PPD. Madrid, 1999.

Grupo GID. Materiales de formacin: Mdulo familias. PPD. Madrid, 1996.

Tu gua ms informacin menos riesgos. Delegacin del Gobierno para el Plan Nacional sobre drogas. Madrid, 2001.

Maci D. Un adolescente en mi vida: Manual prctico para la educacin de los hijos.Editorial: Pirmide

R.T Bayard, J. Bayard. Socorro! Tengo un hijo adolescente. Editorial: Ediciones Temasde hoy.

Simpson T. 100 maravillosas formas de comprender a tu hijo adolescente. EditorialTroquel.

Varios Autores. Prevenir para vivir. Gua didctica. Madrid. FAD. 2001.


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P u b l i c a c i o n e s y

F e d e r a c

i o n e s

d e C

E A P A


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Revista Padres y Madres de AlumnosPublicacin bimensual, con una tirada de 12.300 ejemplares, que incluye en sus pginas informacin de interspara padres y madres sobre temas educativos, sociales, familiares y trata todas aquellas cuestiones rela-cionadas con los derechos de la infancia.

Temas de Escuela de Padres y MadresCarpeta Uno

1. La televisin2. Educacin especial e integracin escolar 3. Defensa de la Escuela Pblica4. Las escuelas de padres y madres5. Educacin para el ocio y el tiempo libre6. Los padres y madres ante los temas transversales7. Educar para la tolerancia

Carpeta Dos8. Educacin, participacin y democracia

9. Infancia y educacin infantil10. Educacin sexual11. Tcnicas para la dinamizacin de APAs12. Sociologa de la educacin13. Educacin para el consumo14. Orientacin y tutora

Carpeta Tres15. Los centros educativos y su entorno16. Juegos y juguetes17. Prevencin de las drogodependencias18. Las actividades extraescolares

19. Planificacin de actividades y programas20. La familia: espacio de convivencia y socializacin21. Educacin no Sexista22. Ante el racismo: la educacin intercultural

Coleccin Cursos1. Las APAs, la participacin y la gestin de los centros educativos

10. La prevencin de las drogodependencias: Nuevos retos y perspectivas13. La educacin sexual, un marco para hablar de los afectos14. Construyendo salud. Promocin de habilidades parentales15. Igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres16. Construyendo Salud. Promocin de habilidades parentales. Manual para el monitor o la monitora17. Aprendiendo en familia. Prevencin del conflicto familiar en el marco de la igualdad de oportunidades18. Educacin Sexual desde la familia. Infantil y Primaria19. Educacin Sexual desde la familia. Secundaria20. Construyendo un mundo mejor con nuestros hijos e hijas. Manual para monitores o monitoras21. Construyendo un mundo mejor con nuestros hijos e hijas. Manual para padres y madres22. Habilidades de comunicacin familiar. Ampliacin del programa Construyendo Salud23. Coeducacin. Prevencin de la violencia contra las mujeres y las nias24. Educacin para el consumo. Materiales para trabajar el consumo desde la perspectiva de gnero25. Habilidades para trabajar con grupos e impartir cursos de formacin26. Programa de formacin de formadores sobre educacin afectivo-sexual y prevencin de VIH-SIDA dirigi-

do a familias y APAs. Educacin Sexual desde la Familia. Manual para el monitor o la monitora27. Educacin Sexual desde la Familia. Manual para el alumno o la alumna28. Adolescencia y familia. Cmo mejorar la relacin con los hijos e hijas adolescentes y prevenir el consu-

mo de drogas. Manual para el monitor o monitora29. Adolescencia y familia. Cmo mejorar la relacin con los hijos e hijas adolescentes y prevenir el consu-mo de drogas. Manual para el alumno o alumna


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Coleccin Informes1. El reparto del trabajo domstico en la familia. La socializacin en las diferencias de gnero2. Nuevos consumos juveniles de drogas. Aportaciones desde el papel de intermediacin social de las apas3. Manual de legislacin educativa. Instrumento de trabajo de las APAs y consejeros escolares de la escue-

la pblica4. Los padres y madres ante el consumo de alcohol de los jvenes5. Los padres y madres ante la prevencin de conductas problemticas en la adolescencia6. Los estilos educativos de las familias espaolas y el consumo de drogas en la adolescencia7. La participacin de las familias en la escuela pblica. Las asociaciones de madres y padres del alumnado

Coleccin Herramientas1. La tutora, un marco para las relaciones familia-centro educativo2. Los comedores escolares3. Cmo poner en marcha escuelas de padres y madres4. La financiacin de las APAs. De dnde sale el dinero?5. Educacin fsica y deporte en la edad escolar 6. La violencia contra las nias: el abuso sexual7. El alcohol en casa8. Las APAs ante el alcohol y otras drogas9. La alimentacin en edad escolar

10. Tareas domsticas: hacia un modelo de responsabilidades compartidas11. La educacin desde las familias monoparentales12. La gestin democrtica de centros educativos para padres y madres13. Orientacin profesional desde la familia. Construyendo alternativas no tradicionales14. Las drogas en la E.S.O.: propuestas educativas para madres y padres15. Prevencin del sida en los nios y los adolescentes. Gua para padres y madres16. La tutora, un marco para la prevencin en secundaria17. Ocio y escuela. mbitos de intervencin para las asociaciones de padres y madres18. Apuntes de educacin sexual. Sobre la sexualidad de nios y nias con discapacidad

19. Las dificultades de vivir una vida apresurada. Reflexiones en torno a nuestro uso del tiempo20. Los padres y madres ante las drogas. Propuestas educativas21. La escuela en el medio rural22. Educar en la corresponsabilidad. Propuesta para la familia y la escuela23. Cmo elaborar un plan de mediacin en un centro educativo? Gua para su desarrollo con el apoyo del APA24. Cmo pueden ayudar las familias a resolver los conflictos en los centros educativos?

Coleccin Aprende y Educa1. Hablamos de sexualidad con nuestros hijos e hijas?2. Educamos igual a nuestros hijos e hijas?3. Cmo elegir los juguetes?4. Saben usar Internet o los videojuegos?5. Por qu es tan importante la educacin infantil?6. Es adecuada la alimentacin en los centros escolares?7. Ests preparado para cuando tus hijos o hijas se encuentresn con las drogas?

Coleccin Experiencias1. Primer Concurso de Experiencias Educativas2. Segundo Concurso de Experiencias Educativas3. Tercer Concurso de Experiencias Educativas4. Cuarto Concurso de Experiencias Educativas5. Quinto Concurso de Experiencias Educativas6. Sexto Concurso de Experiencias Educativas7. Actividades realizadas por las APAs para prevenir el consumo de drogas8. Sptimo Concurso de Experiencias Educativas9. Octavo Concurso de Experiencias Educativas


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FAPA CRDOBA goraC/ Doa Berenguela, 214006 CrdobaTel: 957 40 06 42 | Fax: 957 40 06 42Web: www.fapacordoba.org| Email: [email protected]

FAPA CUENCA Avda. Repblica Argentina, 10, 2 dcha.16004 Cuenca16004 CuencaTel: 969 21 31 50 | Fax: 969 21 31 50Email: [email protected]

FREAPA EXTREMADURA Apdo. de Correos, 50806080 BadajozTel: 924 24 04 53 | Fax: 924 24 02 01Web: www.freapa.com | Email: [email protected]

FAPA FUERTEVENTURAC/ Pino, s/n Barrio Majada MarcialCentro de Educacin Ocupacional35600 Puerto del Rosario (Fuerteventura)Tel: 928 868 614 | Fax: 928 868 614Email: [email protected]

CONFAPA GALICIA Apdo. de Correos, 62015080 La CoruaTel: 981 20 20 02 | Fax: 981 20 19 62Web: www.confapagalicia.es | Email: [email protected]

FAPA GOMERAGarca, 838830 Agulo-GomeraTel: 922 14 61 08 | Fax: 922 14 61 08

Email: [email protected] GRAN CANARIA Galds Avda. 1 de Mayo, 22, 1 dcha.35002 Las Palmas de Gran CanariaTel: 928 38 20 72 | Fax: 928 36 19 03Web: www.fapagaldos.org| Email: [email protected]

FAPA GRANADA AlhambraCamino de Santa Juliana s/n18007 GranadaTel: 958 13 83 09 | Fax: 958 13 17 64Web: www.fapagranada.org | Email: [email protected]

FAPA GUADALAJARAEdificio IES Aguas Vivas Avda. de Beleia, 919005 GuadalajaraTel: 949 88 11 06 | Fax: 949 88 11 12Email: [email protected]

FAPA HIERRO Apdo. de Correos, 3638911 Frontera - El HierroTel: 922 55 00 10 | Fax: 922 55 14 70Email: [email protected]

FAPA HUELVA Av. Andaluca, 11 A, Bajo.21004 HuelvaTel: 959 26 12 03 | Fax: 959 26 12 03Web: www.fapahuelva.org| Email: [email protected]

FAPA JAN Los Olivos Apdo. de Correos, 12923700 LinaresTel: 953 65 06 25 | Fax: 953 69 71 99Web: www.fapajaen.org | Email: [email protected]

FAPA LANZAROTEJos Antonio, 86, 2B35500 Arrecife de LanzaroteTel: 928 80 00 89 | Fax: 928 80 20 44Web: www.fapalanzarote.info|Email:[email protected]

FELAMPA LEN Sierra-PambleyC/ Francisco Fernndez Dez, 28 APTDO. DE CORREOS, 705 - 24080 LEONTel: 987 21 23 20 | Fax: 987 21 23 20Web: www.felampa.org | Email: [email protected]

FAPA MADRID Francisco Giner de los Ros de MadridPuerta del Sol, 4, 6 D

28013 MadridTel: 91 534 58 95 - 91 553 97 73 | Fax: 91 535 05 95Web: www.fapaginerdelosrios.esEmail:[email protected]

FDAPA MLAGAC/ Hoyo Higuern, 3CEIP Flix Rodrguez de la Fuente29009 MlagaTel: 952 042 623 | Fax: 952 042 671Web: www.fdapamalaga.org| Email: [email protected]

FAPA REGIN DE MURCIA Juan GonzlezC/ Puente Tocinos1 Travesa-Bajos Comerciales30006 MurciaTel: 968 23 91 13 | Fax: 968 24 15 16Web: www.faparm.com | Email: [email protected]

FAPA NAVARRA HerrikoaJuan M. Guelbenzu, 38 bajo31005 PamplonaTel: 948 24 50 41 | Fax: 948 24 50 41Web: www.herrikoa.net| Email: [email protected]

FAPA PALENCIAC/ Obispo Nicols Castellanos, 10, 534001 PalenciaTel: 979 74 15 28 | Fax: 979 70 22 61Email:[email protected]

FAPA RIOJAC/ Calvo Sotelo, 3 3 Dcha.26003 LogrooTel: 941 24 84 80 | Fax: 941 24 84 80Email:[email protected]

FAPA SALAMANCA Apdo. de Correos, 28137080 SalamancaTel: 923 12 35 17 | Fax: 923 22 36 55Email:[email protected]

FEDAMPA SEGOVIA Apdo. de Correos 58140080 Segovia

Tel: 921 44 45 87 | Fax: 921 44 45 87Email:[email protected]


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FAPA SEVILLA Nueva EscuelaRonda Tamarguillo s/nEdif. Deleg. Prov. Educacin41005 SevillaTel: 95 493 45 68 | Fax: 95 466 22 07

Web: www.fapasevilla.com | Email: [email protected] SORIARonda Eloy Sanz Villa, 742003 SoriaTel: 975 22 94 24 | Fax: 975 22 94 24Email:[email protected]

FAPA TENERIFE (FITAPA)Col. E.E. Hno. PedroCarretera del Rosario km. 438010 Santa Cruz de TenerifeTel: 922 66 25 25 | Fax: 922 65 12 12Web: www.fitapa.es | Email: [email protected]

FAPA TOLEDO Apdo. de Correos, 50445600 Talavera de la ReinaTel: 925 82 14 79 | Fax: 925 82 14 79Email:[email protected]

FAPA VALENCIAC/ Denia, 6, puertas 1 Y 246006 ValenciaTel: 96 373 98 11 | Fax: 96 333 00 77Web: www.fapa-valencia.org| Email: [email protected]

FAPA VALLADOLID Avda. Ramn Pradera,16 Bajo-Local,347009 ValladolidTel: 983 343 519 | Fax: 983 343 519

Email:[email protected] ZAMORA Arapiles s/n49080 ZamoraTel: 980 52 47 01 | Fax: 980 52 47 01Web: www.fapazamora.es | Email: [email protected]

OTRAS CONFEDERACIONESDE FEDERACIONES DE CEAPACODAPA(Andaluca)

Avda. de Madrid, 5, 318012 GranadaTel: 958 20 46 52 | Fax: 958 20 99 78Web: www.codapa.org | Email: [email protected]

CONFEDERACIN DE APAS GONZALO ANAYA(Comunidad Valenciana)Pasaje de la Sangre, 5, Puerta 2, despacho 1146002 ValenciaTel: 96 352 96 07 | Fax: 96 394 37 97Web: www.gonzaloanaya.com|Email: [email protected]

COVAPAC/ Redovn, 603014 AlicanteTel: 96 525 26 00 | Fax: 96 591 63 36Web: www.covapa.es | Email: [email protected]

CONFAPACAL(Castilla y Len) Avda. Ramn Pradera,16 Bajo-Local,347009 ValladolidTel: 983 337 058 | Fax: 983 337 058Email: [email protected]

CONFAPA MIGUEL DE CERVANTES(Castilla-La Mancha)C/ Zarza, 6, 1A45003 ToledoTel: 925 28 40 52 - 925 28 45 47 | Fax: 925 28 45 46Email: [email protected] Av. 1 de Mayo, 22, 1 dcha35002 Las Palmas de Gran CanariaTel: 928 38 20 72 | Fax: 928 36 19 03Email: [email protected]


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CONFEDERACIN ESPAOLA DE ASOCIACIONES DE PADRES Y MADRES DE ALUMNOS

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